sen-mistrza.pdf
-
0-9 -
A-B -
Blade Trilogy DVDRip -
BOND 007 -
C-D -
Chore melodie -
Dilated Peoples - 20-20 -
DVD SLIM -
E-F -
Filmy -
FILMY -
G-H -
I-J -
ITALIA CD 1 -
ITALIA CD 2 -
James Bond 007 !!! -
Jamiroquai - Greatest Hits -
Jericho -
Jersey Shore - Season 4 -
Kinematografia -
K-L -
KLASYKA POSLKIEGO KINA -
Lord of the rings trilogy blue ray -
LOST -
MJUZIK -
M-N -
Mój up -
Muzyka Rozrywkowa -
Na komórke -
Nowy upload -
O-P -
Pinek87 -
PLATYNOWA KOLEKCJA -
Prison Break Season 1 -
ringtones-mp3-telefon -
R-S -
Seriale -
sezon1 -
sezon2 -
SKARBY POLSKIEGO KINA -
Szklana Pułapka 4 -
Szybki Szmal - Mixtape 2005 -
ŚWIĘTA POLSKIE -
The Last Legion Dvd rip -
The Lord of the Rings - Extended Trilogy -
TOP 50 NAJLEPSZYCH KOMEDII ŚWIATA -
Tropiciel -
T-U -
Underworld.Trilogy.BuRay.480p.H264 -
W-Z
Oni wszyscy spędzają swoje życie na diecie!
Głodzą się i katują na siłowni, a mimo to wciąż pęcznieją, a ich szeregi nieustannie zasilają nowi ciężarowcy w rozmiarze XXL, którzy testują właśnie kolejną z rzędu dietę cud. Niestety, galopująca otyłość już od lat stanowi zmorę zachodniego świata i mimo szalonych wysiłków oraz rozwoju całego przemysłu „odchudzającego”, w zasadzie nic nie można na to poradzić. Nie da się ukryć, że również Polacy coraz częściej gabarytami zaczynają przypominać Amerykanów – podawanych często jako przykład zgubnego wpływu kultury fast foodów. I podobnie jak Amerykanie, my także zamęczamy nasze ciała ćwiczeniami i drakońskimi dietami, zamiast korzystać i cieszyć się życiem! Dlaczego?
Problem w tym, że większość z nas nie ma wystarczająco silnej woli, by utrzymać ostry reżim żywieniowy wymagany przez dietetyków. W efekcie czego frustracja wywołana otyłością potęgowana jest niezaspokojonym łaknieniem… Nie tędy droga! Otyli nie powinni być motywowani negatywnymi bodźcami, jak to najczęściej ma miejsce w tej chwili. Pod tym względem dieta proteinowa autorstwa Pierre'a Dukana jest zupełnie wyjątkowa, bo człowiek...
traci wagę, jedząc!
Jak poprzez odpowiedni dobór surowych składników swojego pożywienia możesz odmienić siebie
Jak często zastanawiasz się, czy to, co właśnie jesz wyjdzie Ci na zdrowie? Kiedy przeczytałem poniższy spis - doszedłem do wniosku, że jem większość z wymienionych w nim rzeczy:
- Przede wszystkim cukier i produkty w skład których wchodzi, takie jak dżem, różnego rodzaju galaretki, lody, ciasta, landrynki, guma do żucia, napoje słodzone cukrem, soki słodzone cukrem, owoce, owoce konserwowane za pomocą syropu cukrowego.
- Keczup, musztarda, ostre sosy pomidorowe.
- Bardzo słone produkty: chipsy, solone orzeszki, krakersy itp. O skutkach ubocznych soli pisałem w części pierwszej.
- Wyroby z białego, przetworzonego przemysłowo ryżu.
- Jedzenie mocno smażone.
- Tłuszcze nasycone i oleje hydrogenizowane.
- Margaryna.
- Masło hydrogenizowane.
- Kawa, napoje kawowe, herbata, alkohol, mleko.
- Nikotyna.
- Wieprzowina i wyroby z niej.
- Jakiekolwiek ryby wędzone.
- Jakiekolwiek wędzone mięso, szynki, kiełbasy itp.
- Hot dogi, hamburgery, kanapki z mięsem.
- Kurczaki hodowane na hormonach (stymulatorach wzrostu).
- Zupy konserwowane i koncentrowane.
- Wyroby z białej mąki (chleb biały, ciasta, ciasteczka, torty, krakersy, wafle, makaron, spaghetti itp.).
- Zażywanie leków (aspiryna, środki nasenne, przeciwbólowe, antyhistaminowe) bez konsultacji z lekarzem.
Następnie spojrzałem na tytuł tej wyliczanki i powiało grozą, bo właśnie zobaczyłem napis...
Tego lepiej nie jeść i nie pić
Jak samodzielnie pisać wypracowania i otrzymywać z nich wysokie oceny bez większego wysiłku?
Wielu uczniów idzie na łatwiznę i ściąga z Internetu gotowe wypracowania, prace pisemne, pod którymi później podpisuje się własnym imieniem i nazwiskiem. Pomijając kwestie tego czy takie oszustwo jest dobre, czy złe, czy zastanawiałeś się kiedyś jak wiele tacy uczniowie tracą?
Wyobraź sobie dwóch uczniów. Pierwszy z nich nie napisał w życiu żadnego wypracowania, żadnej pracy pisemnej samodzielnie. Zawsze ściągał, oszukiwał i podkładał gotowce, otrzymując niejednokrotnie bardzo dobre oceny. Drugi uczeń, starał się samodzielnie pracować, sam pisał prace, które często oceniane były słabo. Drugi uczeń wiedział jednak, że pisząc wypracowania rozwija swoje umiejętności, które będą niezwykle cenne w przyszłości.
Zastanawiałeś się może kiedyś jak bardzo umiejętność konstruowania wypowiedzi pisemnej, argumentacji przyda Ci się w życiu? Wyobraź sobie jeszcze raz tych dwóch uczniów po kilku latach, gdy ukończą szkołę. Będą musieli pisać listy motywacyjne, ubiegać się o pracę, wyrażać swoje myśli na piśmie. Jak sądzisz, który będzie miał większe szanse na sukces?
Czy ten, który zawsze brał gotowce i sam nie potrafi wiele napisać, czy ten, który wszystko pisał samodzielnie, rozwijał swoje umiejętności i potrafi dobrze argumentować swoje decyzje oraz myśli. Który potrafi pisać w taki sposób, aby zrobić odpowiednie wrażenie na odbiorcy? Którym z tych uczniów Ty jesteś? Którym chciałbyś być?
Ty także możesz już za chwilę poznać 5 skutecznych sposobów na dobrą ocenę z wypracowania.
Kto jeszcze chce wiedzieć jak dokonać najlepszych wyborów w życiu i w pełni wykorzystać swój potencjał?
Kiedyś usłyszałem od kogoś: „w młodych latach podejmuje się decyzje na całe życie” - to prawda, ciągle o tym się przekonuję. Dlatego należy uczyć się podejmować decyzje, uzasadnione decyzje, coraz bardziej samodzielne i odpowiedzialne.
„To w momentach, w których podejmujesz decyzje, kształtuje się Twoje przeznaczenie.”
- Anthony Robbins
Jeżeli stoisz przed wyborem szkoły średniej, wiedz o tym, że to bardzo ważna chwila, decydująca o Twoim przyszłym życiu.
- Zastanawiasz się, czy warto iść później na studia?
- Zastanawiasz się nad kierunkiem swoich studiów?
- Jakie wymagania stawia Ci rynek pracy już teraz?
- Chcesz wiedzieć, jak mądrze dokonać odpowiedniego wyboru i mieć dobry start w życiu?
Czy chcesz się dowiedzieć, jak mieć dobry wpływ na swoje życie?
W jaki sposób skutecznie zarabiać na domenach internetowych?
Bardzo często w gazetach czyta się o kolejnych rekordowych transakcjach związanych z kupnem oraz sprzedażą domen internetowych. Rekordzistą ciągle jest sex.com, który został sprzedany kilka lat temu za przeszło 14 milionów dolarów! Wyobrażasz to sobie? Jedna transakcja, która pozwala Ci osiągnąć finansową niezależność i cieszyć się wysokim standardem życia.
Oczywiście druga aż tak dobra okazja się nie powtórzy, ale będą inne - a właściwie to są inne. Okazje cały czas się pojawiają. Należy tylko umieć je dostrzegać i wykorzystywać. Ostatnimi czasy inwestycja w domeny to jedna z najbardziej opłacalnych form lokowania pieniędzy, a nikt jeszcze nie opisał tego ciekawego zagadnienia w całości.
Ile możesz zarobić?
Cóż, to tak naprawdę zależy od wielu czynników.
Filip Lewandowski, autor ebooka, tak oto opisuje swoją historię:
"Moja przygoda z domenami zaczęła się parę lat temu. Wszystko zaczęło się od przypadkowego natknięcia się w Internecie na aukcję domen internetowych. Byłem zaskoczony cenami, które byli gotowi zapłacić ludzie za zwykłe adresy stron... "Zwykłe" - tak mi się wtedy wydawało. Pomyślałem: "Czemu nie?” - i postanowiłem spróbować.
Jak zdobyć bezzwrotne dofinansowanie i spełnić swoje marzenie?
Wielu młodych przedsiębiorców, którzy dopiero co myślą o założeniu własnej działalności gospodarczej, ma ten sam problem i zadaje sobie takie pytanie:
Skąd wziąć pieniądze?
Żyjemy w czasach, gdy nowe możliwości pojawiają się niemalże z dnia na dzień, a mimo wszystko drzemie w nas pewne przekonanie, że otrzymanie tzw. „bezzwrotnej pożyczki” nie jest dla nas. Czy tak jest naprawdę?
Robert Barański, autor publikacji „Dotacje, fundusze i granty”, ma na ten temat zupełnie inne zdanie.
Otrzymać dofinansowanie jest stosunkowo łatwo, jeżeli spełnimy kilka warunków oraz będziemy potrafili – brutalnie rzecz ujmując – dobrze się sprzedać.
Jak zbudować generator gazu drzewnego i jeździć samochodem ponad 5 razy taniej?
UWAGA: To wydaje się tak niewiarygodne, że aż może być prawdziwe!
Na podstawie instrukcji zawartych w tej publikacji zbudujesz generator gazu drzewnego (tzw. holzgas), którym to gazem będziesz w stanie napędzać swój samochód. Tak więc Twoje auto będzie jeździć nie na benzynę czy olej napędowy, ale na drewno!
Pewnie jesteś nieźle zaskoczony? Zapewniam Cię jednak - w ten sposób można zasilać samochód. I nie tylko samochód, ale również np. agregat prądotwórczy czy kocioł centralnego ogrzewania. Gaz produkowany był już w ten sposób (z węgla) 200 lat temu i służył do gotowania w kuchenkach i oświetlania ulic.
Autorzy oryginalnego wydania tej książki, H.LaFontaine i P.Zimmerman, to naukowcy, którzy zajmowali się przez wiele lat zagadnieniami zgazowania paliw stałych. Pierwszy z nich (niestety już nieżyjący) był założycielem i wieloletnim prezesem Biomass Energy Founation, organizacji zajmującej się popularyzacją tej technologii w USA. Publikacja została napisana pod koniec lat 1980-tych na zlecenie jednej z amerykańskich rządowych agencji. Jej celem było opracowanie łatwego w budowie i eksploatacji generatora gazu drzewnego - paliwa do wykorzystania w razie kryzysu paliwowego.
Jeśli nie jesteś do końca przekonany, przerwij na chwilę czytanie i spróbuj znaleźć tańsze paliwo dla Twojego silnika. Możesz nie wierzyć w ten sposób zasilania silników, możesz mieć wątpliwości, czy to ma sens, ale gdy przeczytasz do końca opis tego poradnika, w pełni zrozumiesz korzyści, które osiągniesz gdy skorzystasz z tej wiedzy w praktyce. Poznaj wszelkie za i przeciw, zanim skreślisz tą szansę na oszczędności.
Poznaj referencje tłumacza, który przygotował polską wersję poradnika:
Krzysztof Lis jest absolwentem Politechniki Warszawskiej, wydziału Mechanicznego Energetyki i Lotnictwa. Większość najważniejszych przedmiotów jest prowadzonych na tej uczelni w języku angielskim. Krzysztof Lis otrzymał stypendium dla najlepszych studentów specjalności energetycznej. Nic dziwnego zatem, że wszyscy dotychczasowi czytelnicy są zadowoleni z zakupu tej publikacji. Ty też będziesz zadowolony!
Poznaj dowody, że to jest naprawdę możliwe
Jak wyróżnić się od tłumu ludzi, którzy żyją tylko po to, aby dożyć do swojego końca?
Podejrzewam, że znasz wielu ludzi, których sposób życia wydaje Ci się mało oryginalny, można się też pokusić o określenie – denny. Każdy ich dzień wygląda podobnie, zrezygnowali z marzeń i ambicji. Utknęli w przeszłości, beznamiętnie ją rozgrzebując i skupiając się na tym, czego żałują albo co okropnego im się przydarzyło. Czy taki będzie Twój obraz za kilka lat? Nie, jeśli postanowisz wejść na drogę do doskonałości.
Zapytasz pewnie, o co chodzi w tej całej doskonałości. W naszym przypadku, czyli ludzi zainteresowanych rozwojem osobistym, jest to proces dążenia do bycia coraz doskonalszym w wybranych działaniach, czyli samodoskonalenie. Proces samodoskonalenia jest to szereg czynności, które robisz, w celu poprawy wyników w jakiejś dziedzinie życia.
Ważne jest, żebyś wiedział, że nigdy nie osiągniesz doskonałości. Jest to wizja, do której dążysz. Cel, który wyznacza kierunek. Ponieważ jest wiele do zrobienia w naszych ludzkich zachowaniach, nas samych i umiejętnościach, wiadomo, że czasu jest mniej niż pracy do wykonania.
Czy dałeś się już zmanipulować, czy może masz coś wspólnego z Einsteinem?
Jak poprzez rozwój duchowy osiągnąć szczęście, żyjąc mądrzej i bardziej świadomie?
Jeśli czytasz ten tekst, to z pewnością jesteś osobą otwartą na duchowe podejście do życia i albo jesteś na etapie szukania swojej drogi w życiu, albo chcesz wpłynąć na swój rozwój duchowy jeszcze bardziej poprzez poznanie różnego rodzaju technik rozwoju wewnętrznego.
Ta książka jest skrzydłem, które Ci daję, drugie wypracuj sam
Jak realizować swoje cele ze 100% skutecznością i jak skuteczniej działać w każdej dziedzinie swojego życia?
- Czy chciałbyś potrafić spełniać swoje marzenia i kończyć to, co zacząłeś?
- Czy masz w swoim życiu cel, którego nie możesz osiągnąć, albo marzenie, które się jeszcze nie spełniło?
- Czy chciałbyś skuteczniej działać w swoim życiu i zrobić to, co zawsze chciałeś zrobić?
- Czy brakuje Ci czasami sił i energii do osiągnięcia tego, czego bardzo pragniesz?
- Czy boisz się porażek albo paraliżuje Cię strach przed porażką?
Jeśli odpowiedziałeś „tak” na któreś z tych pytań, to mam dla Ciebie dobrą wiadomość.
- TAK, możesz zacząć osiągać cele, które sobie wyznaczyłeś .
- TAK, możesz nie bać się porażek i z odwaga dążyć do wyznaczonego celu
- TAK, możesz działać skuteczniej i osiągnąć w swoim życiu to wszystko, co do tej pory wydawało Ci się nieosiągalne.