Kurs hipnozy ericksonowskiej.exe

Programowanie Neurolingwistyczne (NLP)



Programowanie Neurolingwistyczne (NLP) jest wiedzą na temat subiektywnego doświadczania, modelem skutecznej komunikacji oraz instrumentem zmiany osobistej.
NLP jest także stanem świadomości oraz zespołem umiejętności, które pozwalają na budowanie własnej motywacji, wpływanie na własne procesy emocjonalne i myślowe oraz wywieranie wpływu na innych. Jest również stylem życia charakteryzującym się ciekawością wobec świata i ludzi, dążeniem do doskonałości oraz zamiłowaniem do śmiałego eksperymentowania i usuwania ograniczeń stojących na drodze do sukcesu i satysfakcji we wszystkich dziedzinach życia.

NLP jest jak dotąd najważniejszą syntezą wiedzy na temat ludzkiego zachowania od czasu lat sześćdziesiątych.

NLP jest zestawem technik, postaw wobec świata oraz metodologii, mającym zastosowanie w codziennym życiu, które umożliwiają ludziom zmienianie, wzbogacanie oraz eliminowanie zachowań tak, jak tego chcą. To sprawia, że jest to bardzo pragmatyczna technologia, której człowiek może użyć w celu zwiększenia swoich zdolności oraz umiejętności tworzenia lepszej i głębszej jakości życia.

Modelowanie
Obserwacja ludzi, którzy potrafią robić coś naprawdę dobrze. Wychwytywanie powtarzalnych elementów ich zachowań. Naśladowanie - przyswajanie modelu w celu uzyskiwania podobnej doskonałości z możliwością zastosowania, również w innych obszarach życia.

Komunikacja
Międzyludzka:
nasze relacje i zdolność wpływania na otoczenie. Komunikacja z samym sobą:
sposób myślenia, jego wpływ na naszą świadomość i podświadomość. Oddziaływanie myśli na poziom motywacji, emocji pozytywnych i negatywnych. Komunikacja słowna:
precyzja językowa, umiejętność zadawania pytań, przekonywania, słuchania i słyszenia.
Komunikacja niewerbalna:
rozpoznawanie i interpretacja mowy ciała, odczytywanie informacji nie wyrażonych słowami.

Emocje
Redukowanie (techniki "kotwiczenia" itp.) złości, stresu i innych stanów negatywnych. Zdolność utrzymywania optymalnego poziomu emocjonalnego. Rozpoznawanie i wpływ na poziom emocji rozmówcy.

Percepcja
Jak doświadczamy (submodalności) czas, otoczenie, samego siebie? Wpływ sposobu postrzegania rzeczywistości na nasze życie. Przełamywanie dotychczasowych ograniczeń poprzez zmianę sposobu patrzenia na świat.

Wartości
Poznawanie własnego i cudzych systemów wartości. Precyzyjne formułowanie celu w kontekście naszych wartości. Pewność podejmowania decyzji, motywowanie, unikanie porażek i skuteczność realizacji wizji.

Przekonania
Znajdowanie destrukcyjnych i często nie uświadomionych sprzeczności w naszym systemie przekonań. Eliminowanie przekonań mających wpływ na różne dolegliwości psychosomatyczne. Budowanie, ułatwiającej życie spójności.