-
1839 -
2518 -
9280 -
2184
17294 plików
1366,24 GB
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
Wszystkie szczegółowe informacie, znajdziesz zaraz po kliknięciu w baner.
Są tam filmy i opisy informacyjne, wyjaśniające jak możesz i Ty zaczaść zarabiać :)
A jeśli po zapoznaniu ze stroną, nadal nie będziesz przekonany/a co do wypłacalności itp. itd. napisz do mnie na PW a skontaktuję Cię z właścicielem tej strony, a jest to naprawdę konkretny z głową na karku facet :) (oczywiście Polak)
| Audiobook | Czasopisma | Demotywatory |
| Dla dzieci | Dla Kobiet | Dla Majsterkowicza |
| Dla uczniów | Filmy (hasło 123) | Gry (hasło 123) |
| Inne | Kindle | Komórka |
| Książki (hasło 123) | Kursy (hasło 123) | Mężczyźni są z marsa, kobiety z wenus |
| Monek | Mp3 za FREE! (hasło 123) | Nauka Języków Obcych (hasło 123) |
| Nowe do posortowania (hasło 123) | Ortografia | Patii |
| Poradniki do gier (hasło 123) | Programy (hasło 123) | Przepisy kulinarne |
| Rozwój Osobisty (hasło 123) | Seriale (hasło 123) | Śmieszne |
| Tapety | Teledyski | Zagadki wszechświata |
| Zdrowie |
- sortuj według:
- 24,8 MB
- 28 gru 10 13:50
Trening Siły Metodami Rosyjskich Komandosów
- W przeciągu dni uzyskasz o wiele więcej potężnej siły niż udało ci się wypracować przez wiele lat kulturystyki i ćwiczeń ogólnorozwojowych.
- Poznaj sekrety sztuk walki, pozwalające błyskawicznie wydobywać siłę i uzyskiwać jej wielkie przypływy
- Dowiedz się, jak trenować na poziomie światowej klasy ciężarowców - używając tylko masy swojego ciała.
- Opanuj pompki na jednej ręce i z uniesioną nogą, aby uzyskać miażdźącą siłę górnej części ciała.
- Wypracuj u siebie niezmordowane nogi, robiąc "pistolety" - ulubione ćwiczenie Specnazu.
- poznaj magię "smarowania gwintów" - najskuteczniejszej na świecie metody treningowej.
- Miej siłę tira, zachowując surowy wygląd biegacza
- Uzyskaj twardsze, sprawniejsze i cholernie odporne ciało.
- Żadnych siłowni, maszyn - żadnych problemów! Nieważne, gdzie jesteś, w każdej chwili możesz zrobić sobie wybuchowy trening siłowy.
Żauważyłeś, że im więcej umiesz, tym więcej możesz osiągnąć, wkładając w to mniej wysiłku?
A siła to też umiejętność i rządzi się tymi samymi prawami. Zarówno starożytni greccy zapaśnicy, jak i zazdrośnie strzegący swoich sekretów mistrzowie kung fu czy twardziele ze współczesnych oddziałów sił specjalnych stworzyli zadziwiający arsenał sposobów na uzyskiwanie nadludzkiej siły.
Wszystkie umiejętności były do tej pory rozproszone, ukrywane w tajemnicy lub przekazywane po kropelce, przez co wielu z nas poznało smak rozczarowania i nie nauczyło się osiągnąć pełni swojego potencjału.
Pavel Tseatsouline - Rosyjski ekspert od treningu siłowego i były instruktor komandosów Specnazu, jako pierwszy zebrał wiele z tych niesamowitych technik, tworząc cały ich zestaw, którego łatwo jest się nauczyć. W Nagim Wojowniku Pavel przekazuje informacje o tym, co trzeba zrobić, by w jak najkrótszym czasie stać się supersilnym, wykorzystując jako maszynę treningową swoje ciało.
-
2 -
0 -
0 -
0
2 plików
24,81 MB
-
Hardcorowe kawały
1. Czym się różni mały żyd od dużego?- Wartością opałową. Dużemu wystają nogi... -
Uwaga na motocyklistów!
Co sądzicie na temat motocyklistów? Moim zdaniem bardzo często stwarzają... -
Jak kochają się Polacy
Prof. Izdebski tydzień temu ogłosił wyniki swojego raportu o seksualności...
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (87)
