Burn It Up.avi
-
10 minute trainer -
21 Day Fix -
22 MINUTE HARD CORPS -
300 Spartan Workout -
8 min -
Autumn Fitness -
Body Beast -
Brazil Butt Lift -
ChaLean Extreme -
Ćwicz z Mel B -
Eat Right For the Fight ~ Fitness Guide -
Eat Right For the Fight ~ Nutrition Guide -
Focus T25 -
Focus T25 ALPHA Phase -
Focus T25 BETA Phase -
Focus T25 GAMMA Phase -
Greg Plitt -
Gym Break -
Hip Hop ABS -
Insanity -
Insanity - The Asylum Vol. 2 -
Insanity Asylum -
Insanity MAX 30 -
Jennifer Nicole Lee - JNL Fusion -
Jillian Michaels -
Jillian Michaels Body Revolution -
Kickboxing -
Les Mills Combat ~ Ultimate Warrior -
materiały -
MH&Ch pdf -
One on One with Tony Horton -
P90X i P90X+ -
P90X2 -
P90X3 -
PiYo -
ReV Abs -
Shaun T Rockin' Body -
Slim in 6 -
Tai Chi -
The Master's Hammer and Chisel -
TIFFANY ROTHE -
Trening -
Turbo Jam -
Workout Calendars
Slim in 6® Przekształcanie Twoje Ciało w 6 Tygodni - Gwarantowane!
Przekształcić swoje ciało w zaledwie 6 tygodni dzięki programowi Debbie Siebers - Slim in 6 ®. Debbie łączy trening cardio z lekkimi ruchami oporu do spalania tłuszczu i wyrzeźbienia Twojego brzucha, uda i ramion w szybki i efektywny sposób!
Ćwiczenia nie są gwałtowne głównie skoncentrowane na macie.
Doskonale dla osób lubiących trening w zaciszu własnego domu bez gwałtownych ruchów.
Całość treningu obejmuje 6 Tygodni i składa się z 3 płyt DVD:
1.Start It Up!
Wprowadzenie do szkolenia podstawowego Slim następnie trening przenosi nas do spalania kalorii i przekształcenia swojego ciała. (36 minut)
2.Ramp It Up!
(Ten trening pozwala spalić więcej kalorii każdego dnia, aby przyspieszyć swoje wyniki. (57 minut)
3.Burn It Up!
Trening działa odchudzająco i wprowadza na wyższy poziom wysiłkowy. (64 minut)
Plus 2 Treningi Bonus!
* Slim & 6-Pack zaawansowane abs na płaski brzuch. (16 minut)
* Slim & Limber lepsza elastyczność mięśni, odprężenie w dni wolne. (17 minut)
Źródło:
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/best_sellers/slim_in_6.do?tnt=SI6_COPY_A1&code=COMPARECHART_SI6