Ucieczka od bezradności - Tomasz Stawiszyński.epub
MegaZapasy / psychologia / Ucieczka od bezradności - Tomasz Stawiszyński.epub
Pobierz
Inne foldery z plikami do pobrania
-
- - - - ♥SUPER♥FOTKI♥ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ -
- - - -KOBIETA PIĘKNA JEST -
- POLECANE SUPER LASKI -
! Zemanova sesje zip(2) -
(1) -
(2) -
(3) -
(4) -
(5) -
(6) -
◘ SPOLSZCZENIE FARCRY 3 -
♥ Blondes -
✦FILMY HD 2012 ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ -
✦FILMY HD ALFABETYCZNIE ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ -
✦FILMY RMVB ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ -
✦FILMY RMVB HD ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ -
✦GALERIA ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ -
✦SWIAT BAJEK ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ -
✦WINDOWSY ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ -
andrzejzwt -
azazelangel2000 -
culioneros -
DISCOVERY--DOKUMENTALNE -
DLA DZIECI-ŚMIESZNE TELEDYSKI -
Far Cry 2 SPOLSZCZENIE -
Filmy Muzyka -
Filmy_Popularno-Naukowe -
GRY AKCJI -
GRY BIJATYKI -
GRY DLA MŁODSZYCH -
GRY EROTYCZNE -
GRY RIP , REPACK -
GRY SPORTOWE -
GRY STRATEGICZNE -
GRY SYMULATORY -
GRY W JEDNYM PLIKU -
GRY WYŚCIGOWE-RAJDOWE -
GRY ZRĘCZNOŚCIOWE -
GRY--FULL -
Jacks POV 3 -
JEDREK.1976 -
kiara-5 -
POLSKIE REGGAE--DYSKOGRAFIE -
psychologia -
Robert Kiyosaki - Spisek bogatych - skany-pdf -
samir30 -
Szacherezada -
the walking dead s03e09 hdtv -
Vikings S02E01 -
Wampir_sm
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało – traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie.
Książka czerpie z badań czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy od dawna nie żyje albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana, ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż być żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać dużo większą rolę, niż do tej pory przypuszczano.
(do pobrania też tu: https://docer.pl/doc/nv5c5e0)
Niniejsze wydanie zostało przetłumaczone na podstawie V wydania oryginalnego. Jest ono wzbogacone o najnowsze osiągnięcia tej gałęzi nauki i prezentuje najbardziej aktualny stan wiedzy. Czytelnik znajdzie tutaj prezentację najważniejszych badań z ostatnich kilku lat, fragmenty ponad dwadziestu artykułów wybranych z publikacji American Psychological Society, kilkaset dodanych pozycji bibliografii. Podręcznik ten obrazuje najnowsze trendy w psychologii społecznej, nie zapominając jednak o jej pionierskich badaniach; prezentuje uaktualnienie starszych teorii, uzupełniając klasyczne treści nowym podejściem do tych samych tematów (m.in. kultura, płeć, tożsamość, emocje, poczucie własnej wartości, proces redukcji dysonansu poznawczego w różnych kulturach), a także perspektywą ewolucyjną w badaniu różnych aspektów zachowań człowieka.
Książka obfitująca w osobiste wspomnienia i komentarze doktora Rosena. Przypowieści Miltona H. Ericksona przekazują niedyrektywne sugestie, uczą, jak przekraczać nawykowe ograniczenia, dokonują przeformułowania doświadczeń negatywnych w pozytywne i pomagają odkryć ich wartość.
Publikacja poświęcona mechanizmom fizjologicznym zjawisk związanych z postrzeganiem wzrokowym, z interpretacją postrzeżeń i z kształtowaniem się wrażeń wzrokowych.
Książka dwojga autorów: jednego z najwybitniejszych amerykańskich psychologów społecznych starszego pokolenia - Elliota Aronsona i najmłodszej na Uniwersytecie Warszawskim profesor psychologii społecznej - Grażyny Wieczorkowskiej. Przeznaczona dla studentów, dla których stanowi wprowadzenie do dalszych badań. Tematem książki są mechanizmy kontroli uczuć i poglądów przez czynniki sytuacyjne i nas samych. Autorzy zamieścili w niej analizę wykorzystywanej przez siebie metodologii badań, która będzie pomocna w weryfikacji rzetelności podanych wyników.Używamy naszego umysłu (podobnie jak używamy telefonów komórkowych, kuchenek mikrofalowych, czy samochodów), choć nie wiemy jak funkcjonuje. Nie zastanawiamy się nad tym, jak przebiega nasz proces myślenia. Co więcej, żadna instrukcja obsługi nie istnieje. Jeżeli wszystko w naszym życiu układa się dobrze, rzadko myślimy o zachowaniach, myślach i emocjach, których doświadczamy. Jesteśmy zbyt zajęci działaniem. Gdy zaczynamy je śledzić (monitorować), momentalnie włącza się mechanizm kontroli. Stajemy się wtedy obiektem własnej obserwacji. Czasem chcielibyśmy zablokować pewne myśli i uczucia, albo wzbudzić inne. Wydaje nam się jednak, że to niemożliwe. Sądzimy, że uczucia są nam dane i nie mamy na nie wpływu. Coś lubimy, czegoś nie cierpimy, i tak po prostu musi być. Książka udowadnia, że nie do końca tak jest, że możemy wpływać na to, co czujemy i myślimy.
Lęk to książka, która wyjaśnia najbardziej palące kwestie zdrowia psychicznego, wskazując naukowe podstawy zaburzeń strachu i lęku. Zaburzenia lękowe dotykają miliony osób na całym świecie, stanowiąc jeden z najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowia psychicznego. Joseph LeDoux, który wraz z członkami swojego laboratorium przoduje w wysiłkach badawczych, zmierzających ku zrozumieniu i skutecznemu leczeniu lęku, w niniejszej książce wyjaśnia całą gamę zaburzeń, ich pochodzenie, a także odkrycia, które mogą przywrócić zdrowie cierpiącym na nie osobom. Przełomowa teza LeDoux głosi, że dotąd myśleliśmy o strachu i lęku w niewłaściwy sposób. Nie są one, jak sądzono dotychczas, wrodzonymi, spuszczonymi z mózgowej smyczy stanami, ale gromadzonymi przez nas doświadczeniami poznawczymi. Leczenie zaburzeń lękowych musi uwzględniać zarówno ich świadome przejawy, jak i leżące u ich podstaw nieświadome procesy neuronalne.
Prezentacja ogólnej koncepcji kształtowania się charakteru i zaburzeń pacjentów współuzależnionych i borderline. Celem charakterologicznej psychoterapii jest przekroczenie problemów emocjonalnych, których matryce sięgają pierwszych miesięcy i lat życia, obejmują schematy myślenia, zachowania i procesy cielesne (postawa ciała, oddychanie).
Wybitny psychoterapeuta kalifornijski dr Stephen Johnson poświęcił cykl książek prezentacji metod pracy nad ograniczeniami charakterologicznymi, uwarunkowanymi przez urazy z kolejnych faz rozwoju małego dziecka. Autor czerpie z najnowszych prądów psychoanalizy (teorie relacji z obiektem i rozwoju Ja), pokazując jak twórczo integrować je z analizą charakteru zapoczątkowaną przez Reicha, metodami pracy z ciałem, Gestalt, terapii Ericksonowskiej i behawioralnej.
Stres, gniew, lęk, niepokój, depresja - każda negatywna emocja może zmienić się w tykającą bombę zegarową.
Destrukcyjne emocje działają na ciało jak toksyny, a ich skutkiem jest wiele poważnych chorób - nadciśnienie, artretyzm, stwardnienie rozsiane, zespół jelita drażliwego, a nawet niektóre rodzaje raka. Mogą skrócić ci życie i ograbić ze zdrowia, na którym tak ci zależy.
Dr Don Colbert demaskuje w Zabójczych emocjach te potencjalnie niszczące uczucia - ujawnia, czym są, skąd się biorą, i jak się przejawiają. Nie musisz być zdany na łaskę swoich emocji. Dr Cobert, skupiając się na czterech wartościach, niezbędnych dla emocjonalnego zdrowia i dobrego sampoczucia - na prawdzie, przebaczeniu, radości i pokoju - pokazuje, jak wznieść się ponad zabójcze emocje i odnaleźć prawdziwe zdrowie - ciała, umysłu i ducha.