zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Mamoru92
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Resieku

widziany: 19.08.2014 21:55

  • pliki muzyczne
    163
  • pliki wideo
    3
  • obrazy
    24
  • dokumenty
    4

199 plików
2,28 GB

Ukryj opis Rozwiń
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 3,4 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 4,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 4,1 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 1,7 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,6 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,0 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,7 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,6 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,1 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 5,2 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,4 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 4,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 4,1 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 1,7 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,6 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,3 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

  • 3,0 MB
  • 5 sie 10 19:19

z chomika Neo_Black_Lady

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    46

46 plików
136,85 MB

miyu1 napisano 30.03.2013 13:58

zgłoś do usunięcia
Zapraszam obrazek
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 4.08.2013 13:16

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

wiedzminXXXs

wiedzminXXXs napisano 18.08.2013 08:05

zgłoś do usunięcia
zbigniewus7

zbigniewus7 napisano 23.10.2013 16:31

zgłoś do usunięcia
ZAPRASZAM DO CHOMIKA bajki2013
jsrux66

jsrux66 napisano 11.12.2013 21:14

zgłoś do usunięcia
bleble908

bleble908 napisano 26.04.2014 11:53

zgłoś do usunięcia
BOSS_2015

BOSS_2015 napisano 13.07.2014 11:57

zgłoś do usunięcia
FILMY_VIP_CHOMIKUJ

FILMY_VIP_CHOMIKUJ napisano 19.07.2014 15:19

zgłoś do usunięcia

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (70)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (70)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności