-
0 -
109 -
1 -
0
110 plików
43,62 GB
Be Active. Ewa Chodakowska (2014) chomikuj
Be Active. Ewa Chodakowska (2014) chomikuj
Program znanej trenerki łączy kwestie kulinarne z tematyką fitness. Ewa Chodakowska wraz ze swoim zespołem, w skład którego wchodzą kucharz, dietetyczka i fizjoterapeuta, zachęca widzów do zdrowego trybu życia i pokazuje, jak wytrwać w postanowieniach, by ostatecznie odmienić swoje życie. Prowadząca radzi, jak się odżywiać i ćwiczyć, by zobaczyć efekty. Przedstawi gotowe zestawy ćwiczeń i podpowie, z jakich produktów i składników w kuchni należy zrezygnować, a które powinno się włączyć do codziennej diety. Zdradzi, czym jest mit zdrowego odżywiania, jak rozpocząć odchudzanie oraz jak zdrowo przytyć.
Nie ma plików w tym folderze
-
0 -
0 -
0 -
0
0 plików
0 KB