-
1258 -
382 -
1991 -
19411
37538 plików
514,62 GB
Przekształcić swoje ciało w zaledwie 6 tygodni dzięki programowi Debbie Siebers - Slim in 6 ®. Debbie łączy trening cardio z lekkimi ruchami oporu do spalania tłuszczu i wyrzeźbienia Twojego brzucha, uda i ramion w szybki i efektywny sposób!
Ćwiczenia nie są gwałtowne głównie skoncentrowane na macie.
Doskonale dla osób lubiących trening w zaciszu własnego domu bez gwałtownych ruchów.
Całość treningu obejmuje 6 Tygodni i składa się z 3 płyt DVD:
1.Start It Up!
Wprowadzenie do szkolenia podstawowego Slim następnie trening przenosi nas do spalania kalorii i przekształcenia swojego ciała. (36 minut)
2.Ramp It Up!
(Ten trening pozwala spalić więcej kalorii każdego dnia, aby przyspieszyć swoje wyniki. (57 minut)
3.Burn It Up!
Trening działa odchudzająco i wprowadza na wyższy poziom wysiłkowy. (64 minut)
Plus 2 Treningi Bonus!
* Slim & 6-Pack zaawansowane abs na płaski brzuch. (16 minut)
* Slim & Limber lepsza elastyczność mięśni, odprężenie w dni wolne. (17 minut)
Źródło:
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/best_sellers/slim_in_6.do?tnt=SI6_COPY_A1&code=COMPARECHART_SI6
- sortuj według:
-
1 -
1 -
1 -
0
3 plików
141,35 MB