Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
JACKFANS1988XXX

JACKFANS1988XXX

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna JANUSZ

widziany: 14.10.2022 18:42

  • pliki muzyczne
    465
  • pliki wideo
    393
  • obrazy
    167
  • dokumenty
    82

1873 plików
340,29 GB

Ukryj opis Rozwiń
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Juliusz Jakubaszko - Ratownik Medyczny.7z.002
Ultramarines 2010 DVDRip lektor PL.avi
Ultramarines 2010 DVDRip lektor PL.avi play
Animacja Thriller Horror Akcja Grupa elitarnych Ult ...
Dzwoneczek.rmvb
Dzwoneczek.rmvb play
Produkcja: USA Gatunek: A ...
Pinnacle Studio Ultimate 14.iso
MyTheatre.v4.00.Beta-1(1).rar
The.Settlers.II.Złota.Edycja.PL.zip
Nvidia DVD Decoder 1-00-58.ZIP
Encyklopedia Grzybów.rar
Elecard_AVC_HD_Player_v5.6.90515.rar
SpellForce - Zakon Świtu PL.rar

SIŁOWNIA- KULTURYSTYKA

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 1,4 MB
  • 15 sie 11 16:01

9KG MASY MIESNIOWEJ W 14DNI.rar

z chomika AnimalPakero3000

  • 0,5 MB
  • 15 sie 11 16:00

Szóstka Weidera.pdf

z chomika zibikraw

  • 9,7 MB
  • 15 sie 11 16:00

Porady.Na.Silownie(2).rar

z chomika zibikraw

  • 184 KB
  • 15 sie 11 15:58

SUPLEMENTY.pdf

z chomika zibikraw

  • 137 KB
  • 15 sie 11 15:57

TRENING MIESNI BRZUCHA(1).pdf

z chomika zibikraw

  • 1,4 MB
  • 17 cze 11 0:48

9_KG_MASY_MIESNIOWEJ_W_14_DNI.rar

obrazek

zachomikowany

  • 26 KB
  • 11 gru 10 22:18

CWICZENIA aby uzyskac DRABINKĘ NA BRZUCHU.doc

zachomikowany

  • 1,5 MB
  • 11 gru 10 22:18

MEGA PORADNIK - PDF - KULTURYSTYKA.rar

z chomika Violence_up

  • 6,1 MB
  • 11 gru 10 22:18

6 Pack ABS.rar

ABS to bardzo rozbudowany trening mięśni brzucha. Jest on przystosowany zarówno dla początkujących osób, jak i dla osób bardzo zaawansowanych w trenowaniu mięśni brzucha.
Trening został stworzony na Uniwersytecie Stanforda. Jego autorzy zapewniają, że 95% osób trenujących ABS stwierdza zauważalne postępy już w ciągu pierwszych dwóch tygodni pracy.

z chomika Violence_up

  • 224 KB
  • 8 gru 10 19:09

Atlas ćwiczeń -Mięśnie brzucha - Atlas ćwiczeń- Wi adomości - Kulturystyka, Suplementy, Fitness, Stro ngman, Sterydy, Dieta, Odchudzanie_pliki.rar

zachomikowany

1 komentarz

  • 4,5 MB
  • 8 gru 10 19:09

TRENING Mięśni 2.rar

obrazek
Jest to zbiór ciekawych tematów związanych z siłownią , żywieniem , programem treningowym , dietą , poradniki itd część 2.

z chomika Remonty

  • 2,7 MB
  • 8 gru 10 19:09

TRENING Mięśni.rar

obrazek
Jest to zbiór sześciu treningów różnych partii mięśni.

z chomika Remonty

  • 27 KB
  • 8 gru 10 19:09

super_dieta_na_zdobycie_masy.download

z chomika amla06

  • 1,0 MB
  • 8 gru 10 19:09

Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness.pdf

obrazek

z chomika Galias

  • 35 KB
  • 30 lis 10 10:02

ramiona.xls

z chomika AzAzElKK

  • 64 KB
  • 30 lis 10 10:02

dziennik.rar

z chomika AzAzElKK

  • 38 KB
  • 30 lis 10 10:02

tabele_kalorii.rar

z chomika AzAzElKK

  • 246 KB
  • 30 lis 10 10:02

zapotrzebowanie.rar

z chomika AzAzElKK

  • 12 KB
  • 30 lis 10 10:02

masa10rad.htm

zachomikowany

  • 17 KB
  • 30 lis 10 10:02

rozwojmiesni.htm

zachomikowany

  • 7,3 MB
  • 30 lis 10 10:01

barki.zip

z chomika lewannda

  • 2,2 MB
  • 30 lis 10 10:01

brzuch.zip

z chomika lewannda

  • 7,1 MB
  • 30 lis 10 10:01

klatka.zip

z chomika lewannda

  • 6,3 MB
  • 30 lis 10 10:01

plecy.zip

z chomika lewannda

  • 0,7 MB
  • 30 lis 10 10:01

Perfekcyjny wyglad - kulturystyka i fitness.pdf

Podręcznik napisany przez dziennikarzy z czasopisma sportowego "Kulturystyka i Fitness"

z chomika powerlifting

  • 10,8 MB
  • 30 lis 10 10:01

Kulturystyka dla każdego.rar

z chomika arachomik

  • 6,6 MB
  • 30 lis 10 10:01

atlas ćwiczeń - kulturystyka.rar

Po ściągnięciu ddpalamy plik "+ START.html" i delektujemy się dokładnym opisem ćwiczeń z ruchomymi gifami ukazującymi względnie poprawną technikę :D Podział na grupy mięśniowe + wstęp teoretyczny.

z chomika biotech06

  • 14,4 MB
  • 25 lis 10 23:23

Kulturstyka.rar

z chomika Violence_up

  • 28,4 MB
  • 25 lis 10 23:23

Trening i dieta - siłownia.zip

z chomika Violence_up

  • 1,5 MB
  • 25 lis 10 23:23

kulturystyka.rar

z chomika Violence_up

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    11
  • obrazy
    1
  • pliki wideo
    1
  • pliki muzyczne
    0

48 plików
378,71 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy

wadem-film napisano 1.09.2015 14:41

zgłoś do usunięcia
Loki1203

Loki1203 napisano 5.09.2015 12:15

zgłoś do usunięcia
Hej JACKFANS1988XXX, zapraszam do mojej spiżarni. Pozdrawiam MaxFILM (hasło do folderów 184)
ginger.86

ginger.86 napisano 19.09.2015 19:59

zgłoś do usunięcia
SERIALE 2015 FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM>>>>>> obrazek<<<<<
MusicPlayer

MusicPlayer napisano 8.11.2015 16:47

zgłoś do usunięcia
 
FILMY_GRY_EROTYKA-2015

FILMY_GRY_EROTYKA-2015 napisano 11.03.2016 14:51

zgłoś do usunięcia
SP0KSIK...I976

SP0KSIK...I976 napisano 15.08.2021 08:35

zgłoś do usunięcia
dsgfsdg10

dsgfsdg10 napisano 20.04.2022 22:35

zgłoś do usunięcia
Super chomik
moyade8805

moyade8805 napisano 29.11.2022 03:40

zgłoś do usunięcia
Super chomik
wilow30612

wilow30612 napisano 25.05.2023 15:03

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (66)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (66)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności