akademia-sukcesu.pdf
-
(1) -
■ NAPRAWA -
■ ! BAJKI CHOMIKUJ -
● 3d Tapety -
█ ANDROID GRY 2015 STYCZEŃ █ -
1991 - Sadisfaction -
2014 KOMEDIA L.PL -
Alex Ferguson - 25 Lat Na Szczycie Audiobook -
ANDROID Live wallpapers, skins -
ANDROID Live wallpapers, skins(1) -
Audiobooki - Książki do słuchania -
Brian Tracy - Siła komunikacji (audio) -
Część 2 CD1(1) -
ebooki-Informatyka komputery -
ebooki-Inwestowanie -
Emulator Pianino Keyboard na PC -
fender-41 -
filmy i gry -
filmy kolekcja -
Galeria -
Gierki Android -
Gierki Android(1) -
Gierki Android(2) -
GREGORIAN - dyskografia -
gry i filmy -
Kurs Excel 2010 -
Kurs Excel 2010(1) -
Little Things Forever -
Meduzy. Lektor (Izrael)2007 -
metro -
motywacja -
Motywowanie -
Nauka gry na fortepianie -
Nauka gry na fortepianie(1) -
Nauka gry na KEYBOARD -
Nauka gry na pianinie -
Niemiecki -
nowe filmy -
Odrodzenie Feniksa - Audiobook -
PŁYTY RATUNKOWE -
Seriale_LOVE -
Szablony Stron WWW -
Tapety 3d -
Tapety 3D -
tapety 3D 240x320 -
TAPETY 3D na telefon -
TAPETY 3D(1) -
TAPETY-3D na telefon -
Traffic Racer v1.7 -
Zacznij przyciągać pieniądze
![tekst alternatywny](http://get.zlotemysli.pl/products/image/000/006/613/600x849.jpg?201303)
![tekst alternatywny](http://get.zlotemysli.pl/products/image/000/012/431/600x849.jpg?201302)
![tekst alternatywny](http://get.zlotemysli.pl/products/image/000/012/408/152x200.jpg?201302)
![tekst alternatywny](http://get.zlotemysli.pl/products/image/000/012/419/152x200.jpg?201302)
![tekst alternatywny](http://get.zlotemysli.pl/products/image/000/006/242/152x200.jpg?201302)
>> Wpraw się w ruch Dariusz Miko | |
---|---|
![]() | Książka dotyczy aktywności fizycznej, którą chcą podjąć najczęściej osoby zainteresowane zdrowym stylem życia lub odchudzaniem. Napisana prostym, zrozumiałym językiem. Ujmuje temat kompleksowo. Skorzysta z niej każdy, gdyż jest tak zorganizowana, że zarówno osoby, które dopiero chcą zacząć się „zdrowo ruszać” jak i te bardziej zaawansowane – znajdą tu dla siebie zestawy ćwiczeń i praktyczne wskazówki. Publikacja motywuje do działania, pokazuje jak zacząć, nie wymaga tworzenia specjalnych warunków – wystarczy zacisze domowe i kilka prostych przyrządów przygotowanych samodzielnie (np. hantle z butelek). Jako dietetyk autor zawarł w książce także podstawowe informacje o zdrowym odżywianiu. Książka kierowana jest do osoby, która chce schudnąć i wie, że musi włączyć do swojego stylu życia fizyczną aktywność, ale nie wie za bardzo, od czego zacząć, jak bezpiecznie rozpocząć proste ćwiczenia. Publikacją będą też zainteresowane osoby, które chcą zacząć prowadzić zdrowy tryb życia – aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie są dla nich ważnymi aspektami życia. TU JEST PEŁNA WERSJA |