Aronson E., Wieczorkowska-Wierzbińska G. - Kontrola naszych myśli i uczuć.pdf
EVEREST8844 / AUDIOBOOK BEST / psychologia / Aronson E., Wieczorkowska-Wierzbińska G. - Kontrola naszych myśli i uczuć.pdf
Download: Aronson E., Wieczorkowska-Wierzbińska G. - Kontrola naszych myśli i uczuć.pdf
Pobierz44,59 MB
Książka dwojga autorów: jednego z najwybitniejszych amerykańskich psychologów społecznych starszego pokolenia - Elliota Aronsona i najmłodszej na Uniwersytecie Warszawskim profesor psychologii społecznej - Grażyny Wieczorkowskiej. Przeznaczona dla studentów, dla których stanowi wprowadzenie do dalszych badań. Tematem książki są mechanizmy kontroli uczuć i poglądów przez czynniki sytuacyjne i nas samych. Autorzy zamieścili w niej analizę wykorzystywanej przez siebie metodologii badań, która będzie pomocna w weryfikacji rzetelności podanych wyników.Używamy naszego umysłu (podobnie jak używamy telefonów komórkowych, kuchenek mikrofalowych, czy samochodów), choć nie wiemy jak funkcjonuje. Nie zastanawiamy się nad tym, jak przebiega nasz proces myślenia. Co więcej, żadna instrukcja obsługi nie istnieje. Jeżeli wszystko w naszym życiu układa się dobrze, rzadko myślimy o zachowaniach, myślach i emocjach, których doświadczamy. Jesteśmy zbyt zajęci działaniem. Gdy zaczynamy je śledzić (monitorować), momentalnie włącza się mechanizm kontroli. Stajemy się wtedy obiektem własnej obserwacji. Czasem chcielibyśmy zablokować pewne myśli i uczucia, albo wzbudzić inne. Wydaje nam się jednak, że to niemożliwe. Sądzimy, że uczucia są nam dane i nie mamy na nie wpływu. Coś lubimy, czegoś nie cierpimy, i tak po prostu musi być. Książka udowadnia, że nie do końca tak jest, że możemy wpływać na to, co czujemy i myślimy.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
01 Maanam (1981) -
03 Nocny patrol (1983) -
2010 - Can't Be Tamed -
Andrzej Trzaskowski (1965) -
azyl p -
BACH-Koncert brandenburski D-dur -
BACH-koncert na 2 skrzypiec d-moll -
BACH-msza h-moll -
CD8 -
Chodakiewicz -
DEBUSS- KORNER NA ORKIESTRĘCD1 -
DEBUSSY NA ORCHIEST CD7 -
DEBUSSY NA ORCHIESTRE CD6 -
E BOOK BEST -
FILM STAROZYTNI KOSMICI -
Katedra w Chartres - święta geometria - 2002 -
Kraszewski józef Ignacy -
Krzysztof Komeda (1960-61-65) -
ks.Pawlukiewicz Piotr -
książki bez hasła ;-) -
Lady Pank (1983) -
Lisicki Paweł -
Ludlum Robert -
Łysiak Waldemar - Empirowy pasjans -
Łysiak Waldemar - Francuska ścieżka -
Łysiak Waldemar - Perfidia -
Łysiak Waldemar - Szuańska ballada -
Maciej Zembaty - dyskografia -
Marek_Bilinski -
Marillion dyskografia -
MUZA DISCO -
Muzyka Filmowa Vol. 1 -
Nokturny -
Obywatel GC - dyskografia -
POLSCY ŚWIĘCI - TOM 1 - 12 -
Polski Jazz -
RZ -
Selekcja - Waldemar Łysiak - 1984-85 -
Sezon 1 -
Sezon 14 -
Sezon 2 -
Sezon 3 -
Sezon 6 PL -
Sezon 7 -
sezon 8 Napisy PL -
SMOLENSK -
Starozytni Kosmici Sezon 9 PL -
tam-ta-ram -
Tytus, Romek i Atomek -
Vanderberg Philipp - Piąta ewangelia
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Z kobietami seksuolożkami o kobiecej seksualności szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozmówczyniami odkrywa sekrety polskich gabinetów seksuologicznych. Zadaje pytania, na które chciałybyśmy poznać odpowiedzi, ale dotychczas nie miałyśmy kogo zapytać.
Książka Anny Salter jest wnikliwym, popartym wieloma badaniami klinicznymi kompendium wiedzy o sprawach nadużyć seksualnych i ich dorosłych ofiarach, skierowanym przede wszystkim do osób, które problemem pedofilii zajmują się zawodowo.
Hipnoterapia. Twórcze podejście to doskonały podręcznik, zawierający duży wybór scenariuszy hipnoterapii stosowanych z powodzeniem - i ulepszanych w ciągu 25 lat praktyki dr Hunter - w pracy z pacjentami cierpiącymi fizycznie i emocjonalnie. Książka napisana prostym językiem jest łatwym do zastosowania narzędziem pracy każdego terapeuty. Dostarcza sprawdzonych sposobów pokonywania rozmaitych problemów. Opisywane metody są niezwykle pomocne w leczeniu zaburzeń psychosomatycznych, lęków i fobii, nałogów, problemów seksualnych, w rehabilitacji, czy łagodzeniu bólu. Autorka dostarcza wiedzy przydatnej w rozwiązywaniu problemów dzieciństwa, takich jak moczenie się, trudności w nauce, lęki i koszmary nocne, astma. Prezentuje różnorodne techniki wprowadzania w hipnozę i autohipnozę, a także cenne wskazówki jak zmniejszyć opór podczas psychoterapii. Specyficzny układ typograficzny pozwoli terapeutom na zanotowanie uwag, na przykład przy dostosowaniu scenariusza do potrzeb ich pacjentów lub do swego oryginalnego stylu pracy.