Easy learning easy life.rar

UCZ SIĘ 10 RAZY SZYBCIEJ!!!!

Folder zawiera 11 plików mp3 i 2 pliki z opisem działania i zastosowania

Poszczególne pliki mp3 mają różne zastosowanie:
1. Relaks - muzyka odprężająca i relaksująca. Idealne rozwiązanie na wszystkie problemy i stresy.
2. Relaks w skupieniu - głęboki relaks
3. Nauka - muzyka przyśpieszająca naukę
4. Nauka v. 2 - kolejna propozycja dla osób intensywnie uczących się
5. Koncentracja - muzyka poprawiająca koncentrację - idealana przed egzaminem lub pracą wymagającą skupienia i wyciszenia
6. Odejście senności - gdy chce ci sie spać, a przed toba lezy sterta dokumentów...pobudka :)
7. Świeży umysł - muzyka pobudzająca
8. Świeży umysł i skupienie - muzyka oczyszczająca ze zbędnych mysli, odświeżająca oraz poprawiająca koncentrację
9. Wzrost kreatywności – poprawia twórcze myślenie
10. Budzenie umysłu – działa jak mocna poranna kawa

Jak używać?
Aby korzystać z plików, należy zapisac je w komputerze, telefonie..., podłączyć i założyć słuchawki stereofoniczne . Po otworzeniu folderu wybieramy program nr 1, którym jest test kanałów. Jeżeli słyszymy ‘left’ w lewym uchu i ‘right’ w prawym, to przechodzimy dalej. Jeżeli nie to odwracamy słuchawki – bo to bardzo ważne. Teraz przechodzimy do sedna – wybieramy odpowiedni program, przyjmujemy wygodna pozycję, rozluźniamy się i skupiamy na programie. W trakcie trwania programu należy się starać nie zaprzątać głowy myślami.

Nie należy:
-Przesłuchiwać jak zwykłej płyty audio tzn. program po programie.
-Słuchać danego programu zbyt wiele razy w jednej sesji (zdecydowanie nie poecem słuchania kilkanaście razy lub więcej pod rząd)
-Słuchać programu podczas oglądania TV, czytania książki czy grania np. w pasjansa (program wtedy nie przynosi skutku)

Jeżeli wybraliśmy np. program aby się uczyć, to zaczynamy się uczyć zaraz po zakończeniu programu. Jeżeli czujemy ze po pewnym czasie nasz umysł nie jest świeży, nauka przychodzi nam ciężej, to możemy ponownie odbyś sesję

"EASY LEARNING, EASY LIFE" jest to specjalnie przygotowana muzyka służąca synchronizacji półkul mózgowych poprzez wykorzystanie dudnień różnicowych.

Co daje słuchanie tych scieżek ?
- Szybsze i skuteczniejsze uczenie się
- Pozbycie się wewnętrznego chaosu i niepokoju
- Poprawa jasności umysłu i zwiększenie jego podatności
- Zwiększenie koncentracji, lepsze skupienie na wykonywanej czynności
- Skuteczny relaks i wypoczynek
- Zmniejszenie napięcia towarzyszącego egzaminom
- Spokojny sen
- Zwiększenie samokontroli

Wykorzystując dudnienia różnicowe, stymulując odpowiednio fale mózgowe specjalnie przygotowaną muzyką, uzyskujemy w sposób świadomy obniżony stan aktywności mózgu. Przechodzimy ze stanu beta - (normalna aktywność i pobudzenie, przebieg fal otry, nieregularny, przy częstotliwości powyżej 13 Hz.), do stanu alfa lub głębszego - theta (podobny do głębokiego snu, przebieg fal bliski sinusoidy i o częstotliwości poniżej 7 Hz.).