Voice of Africa - Ilumbarada Eja [Rumba].mp3
-
■ SuperMemo UX Extreme English PL -
■ ANGIELSKI+ -
■ FRANCUSKI+ -
■ HISZPAŃSKI+ -
■ HISZPAŃSKI+(1) -
■ NIEMIECKI+ -
■ WŁOSKI+ -
■ WŁOSKI+(1) -
Audiencja -
Disc1 -
Disc2 -
Disc3 -
Disc4 -
Disc5 -
DMG 100 HITS ROCK -
Karaoke Gold Series cdg -
NOWE KSIAZKI (h.123) -
Protest -
SFKK16 -
SFKK17 -
SFKK18 -
SFKK19 -
SFKK20 -
SFKK21 -
SFKK22 -
SFKK23 -
SuperMemo Angielski No problem!+ -
SZEKSPIR 01 - Romeo i Julia -
SZEKSPIR 02 - Makbet -
SZEKSPIR 03 - Komedia omyłek -
SZEKSPIR 04 - Zimowa opowieść -
SZEKSPIR 05 - Miarka za miarkę -
SZEKSPIR 06 - Poskromienie złośnicy -
SZEKSPIR 07 - Król Lear -
SZEKSPIR 08 - Antoniusz i Kleopatra -
SZEKSPIR 09 - Wesołe niewiasty z Windsoru -
SZEKSPIR 10 - Otello -
SZEKSPIR 11 - Jak wam się podoba -
SZEKSPIR 12 - Ryszard III -
SZEKSPIR 13 - Tytus Andronikus -
SZEKSPIR 14 - Burza -
SZEKSPIR 15 - Żywot i śmierć króla Jana -
SZEKSPIR 16 - Wiele hałasu o nic -
SZEKSPIR 17 - Kupiec wenecki -
SZEKSPIR 18 - Sen nocy letniej -
SZEKSPIR 19 - Serc starania stracone -
SZEKSPIR 20 - Juliusz Cezar -
SZEKSPIR 21- Hamlet -
TRUSKAWKOWE CIASTKO -
Truskawkowe Ciastko - nowe przygody
Nazywana tańcem miłości lub tańcem namiętności. Wchodzi w skład dziesięciu tańców towarzyskich. Rumba rozliczana jest na "raz, dwa, trzy, cztery". Rozliczenie tempa kroku podstawowego to wolny, szybki, szybki. Trzymanie podobnie jak w innych tańcach latynoamerykańskich może być otwarte (za jedną rękę) lub zamknięte (obiema rękoma). Ciężar ciała musi być stale utrzymywany nad palcami stóp. Chodzenie w tym tańcu odbywa się na nogach wyprostowanych w kolanach.
Rumbę towarzyską rozliczać możemy w dwóch rytmach: wspomnianym już raz, dwa, trzy, cztery czyli w rytmie square, ale także w rytmie cubana (cztery, raz, dwa, trzy).
Rumba to taniec, wymagający dobrej koordynacji ruchów i znakomitej kondycji fizycznej. Ale o tym tańcu nie decyduje jedynie technika, której można sie nauczyć, ale zaangażowanie w taniec, zmysłowość. "Bohaterką" tego tańca jest kobieta, emanujaca erotyzmem, który przenika każdy jej ruch, to na niej skupia się nasza uwaga. Rumba to przepełniony erotyzmem miłosny taniec, pełen zmysłów gestów i weżowych ruchów całego ciała. Dobrze zatańczona rumba to wręcz miniprzedstawienie teatralne. Używając wszystkich swoich wdzięków tancerka uwodzi mężczyznę, to patrzy mu w oczy, to znowu udaje, że go nie widzi, wzrokiem szuka innego, aby wzbudzić zazdrość partnera, zniewolić go i całkowicie nad nim zapanować. Kobieta, która tańczy rumbę, jest odważna i zmysłowa - i to właśnie powinien podkreślać strój.
[Wikipedia]
Tempo: 24 - 26 taktów na minutę
Takt : 4/4
Cztery uderzenia w takcie, którym odpowiadają cztery ruchy, ale tylko trzy kroki. Podczas pierwszego uderzenia nie wykonujemy kroku lecz silnie obciążamy nogę, na której stoimy, wysuwając biodro do boku.
Rozliczenie rytmiczne: obciążyć , krok , krok, krok
1 2 3 4
Wszystkie kroki stawiamy na podeszwach.
[www.taniec.pl]