01. Meet Yogi Marlon.avi
-
Anastazja - Wladimir Megre -
Anatomia magii -
Anna Breytenbach - Komunikacja ze zwierzętami -
Bank wszystkich banków -
Bhutan między mitem a rzeczywistością -
Bought (Kupieni) -
Calogero Grifasi - Hipnoza regresyjna -
Całun Turyński - Nowe Dowody -
Citizenfour [2014] -
Cowspiracy -
Cyfrowy detoks. 90 dni bez internetu -
Elektroliza i jonizacja wody -
Elektrośmieci zalewają świat -
Fair Trade - sprawiedliwy handel -
Fiszki -
Gdy pęka bańka spekulacyjna -
Globalne marnotrawstwo -
Inedia -
Jak się leczy na świecie -
James Redfield -
Jerzy Zięba -
Jerzy Zięba - Ukryte Terapie -
Jerzy Zięba w Kaliszu -
Jerzy Zięba w Polskiej Akademii Zdrowia -
John Robbins - Dieta dla nowej Ameryki -
Mark Passio -
mobi -
MultiPakiet -
Na surowo -
Neale Donald Walsch -
Niewolnicy nawyków -
Oddychaj prawidłowo nosem -
Operacja Stonehenge - podróż w głąb historii -
OSHO -
Panoptykon - życie pod okiem kamer -
Paweł Nazaruk - Inwestycyjne przebudzenie -
Podróż w głąb Teraz -
Poza ciałem -
Prawo Naturalne. Prawdziwe Prawo Przyciągania -
Przejadanie Ziemi -
Rozwój duchowy -
Sezon 1 -
Sezon 4 -
Tesla. Niezrozumiany wizjoner -
The Holographic Universe -
Troy - Potęga magii -
Władca Wszechświata -
Władza prawdy -
Zew Otchłani -
Życie w wolnym stylu
High-impact workouts like aerobics, kickboxing and jogging are fine, but they can leave you dehydrated and beat. You do need to fatigue the muscles to truly become strong, but “no pain, no gain” is a myth. With yoga, you’ll also energize! “Yoga for Feeling Stronger Every Day" is especially formulated to rejuvenate the nadis (energy system) as you build muscle. With my techniques you'll get all the power and strength of endurance workouts. Plus you'll feel relaxed, because your source of power has been fortified, not mellow just because you're worn out!
Each 25-minute practices builds upon the previous one, until you have a complete program, from the most basic steps in Beginner I to the fun but challenging practice in Arm Strength II.
As one celebrity known her fitness regime said about yoga, "Now I'm working out and working in!"