Bemis Judith - oswoic lek.rar
Download: Bemis Judith - oswoic lek.rar
Pobierz142 KB
Uploaded with ImageShack.us
Oswoić lęk. Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia?
Książka Oswoić lęk skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi osób, które kiedyś zmagały się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości. Autorzy zachęcają go do pracy nad sobą i pokazują, jak wykorzystywać nowo nabyte umiejętności w rozmaitych sytuacjach społecznych
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
2001 Seria wzniesienia -
2003 Seria Nowej Energii -
2004 Seria Wcielenia -
2007 Seria Skoku Kwantowego -
Akademia Biznesu -
Android - only Paid - Week 09 2022 - GAME -
Android - only Paid - Week 16 2022 - APP MISC -
Biurowe portable -
Brian Tracy - Sekrety prawa przyciągania -
Bruce Lipton -
BRUCE LIPTON - NOWA BIOLOGIA -
Bruce Lipton - Nowa Biologia (niesamowite) -
Bruno Groening -
Calibre -
Do roboty! - Steven Pressfield -
dr David HAWKINS -
ebooki epub,mobi - rar -
ebooki-eft -
edytorstwo(2) -
EFT -
EFT metoda samouzdrawiania -
EFT metoda samouzdrawiania(1) -
EFT sposób na lepsze życie -
etnografia -
F -
Fizyka kwantowa - Holograficzny wszechświat -
Fizyka Kwantowa (guszec) -
Font Utils -
Gibas Jarosław - Alchemia duchowego rozwoju -
Henryk Pająk -
HUNA -
Jak zaprogramować się na osiąganie celów -
James Redfield -
KETO Wizualizacje -
Książki Magiczne -
Obrazy -
PDF -ROZNE TEMATY -
PRAWO PRZYCIĄGANIA -
Programy Astrologiczne -
PROGRAMY DO STAWIANIA KART -
programy do tworzenia ebooków -
przydatne programy psychologiczne -
Quoll Writer !!! (nowość) -
Ralph Waldo Emerson -
Scribus -
Sekret - Prawo Przyciągania, Ezoteryka -
SetupSSuiteExcaliburOffice -
SŁOWIANIE -
Write -
Zdrowie- Odżywianie
Inne pliki do pobrania z tego chomika