Yenzyq.jpg

wspom_nienie / Chomik / ☕ Różności / Tydzień za tygodniem / 2015 / 51 tydzień 2015 / 15-12-2015 / Yenzyq.jpg

Download: Yenzyq.jpg

Pobierz

6 KB

(150px x 172px)

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

wspom_nienie

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

- ❀ JESIEŃ ☂ obrazek

❀ -

- ´

WITAM … “ Ilekroć kusi cię '' ...

Ilekroć kusi cię żeby zareagować w stary, dobrze znany sposób, zapytaj siebie,
czy chcesz być więźniem przeszłości, czy też pionierem przyszłości.
Przeszłość jest zamknięta i ograniczona; przyszłość jest otwarta i wolna…
㋡ (Deepak Chopra) ✺ Miłego wtorku … życzę

Pozdrawiam
㋡

✺
obrazek

☝ ☸ ↯

„Cel wszelkiego dążenia - dobro.” -
(Arystoteles)
obrazek

☸

☝ ☸

☸

☸
´

15-12-2015 wtorek ...

Dzień Ludwika Zamenhofa

...my też nie znamy esperanto.

37 – urodził się Neron. Przemysł zapałczany ruszył pełną parą.
533 – wojska bizantyjskie pokonały Wandalów w bitwie pod Trikamarum, którzy przenieśli się na Wikipedię.
1891 – James Naismith zorganizował pierwsze zawody w rzucaniu piłką do dziury. Przyjęło się.
1948 – utworzono PZPR.
1951 – do Warszawy dotarła w końcu telewizja. Oszołomieni ludzie poczuli obecność czarnej magii.
1961 – nazistowski zbrodniarz Adolf Eichmann został skazany w Izraelu na karę śmierci. Czego on tam do cholery szukał?
1994 – ONZ wyposażyło się w mikroskop, dzięki czemu Palau mogło w końcu zostać ich członkiem.
1999 – Japończycy zawstydzili Amerykanów odlewając dżambo sztabę złota.
2000 – jakiś światły umysł uznał, że w Czarnobylu nie opłaca się już rozkręcać biznesu.
2006 – PKN Orlen poczynił kroki w kierunku ponownego przyłączenia Litwy do Polski wykupując ich rafinerię.

obrazek

☝

http://nonsensopedia.wikia.com

obrazek

Inne pliki do pobrania z tego chomika

cis_Słońce zaczęło zachodzić coraz później.jpg

15:44 15.12.2015 Słońce zaczęło zachodzić coraz pó ...

15:44 15.12.2015 Słońce zaczęło zachodzić coraz później Mamy dobrą wiadomość dla tych, którzy nie mogą się już doczekać dłuższych dni. Zachód Słońca zaczął następować coraz to później, ale póki co jest to zaledwie kilkanaście sekund każdej kolejnej doby. O poranku wschody Słońca zaczną następować wcześniej dopiero na początku stycznia. Jednak biorąc pod uwagę zarówno wschód, jak i zachód Słońca, to dzień zacznie się wydłużać już od 23 grudnia. Na wschodzie kraju Słońce już zaszło za horyzont. Na zachodzie zachodzi właśnie teraz. Najwcześniej zachód miał miejsce na Suwalszczyźnie (kraniec północno-wschodni), o godzinie 15:05. Najpóźniej będzie miał miejsce w Obniżeniu Żytawsko-Zgorzeleckim (kraniec południowo-zachodni), o 15:50. Poniżej mapka z momentami wschodu i zachodu Słońca:

dziś 18 30.png

18:30 15.12.2015 Co się teraz dzieje w pogodzie ? ...

18:30 15.12.2015 Co się teraz dzieje w pogodzie ? Na północy i północnym wschodzie kraju utrzymują się przejaśnienia i rozpogodzenia, przez co ciepło promieniuje tam najgwałtowniej, przez co temperatura obniża się najszybciej. Na Suwalszczyźnie mamy już minus 4 stopnie. Zapowiada się tam mroźna noc. Na pozostałym obszarze kraju jest pochmurno, a przez co cieplej. W centrum i na południowym wschodzie występują opady deszczu, deszczu ze śniegiem i śniegu. Drogi w regionie mogą być śliskie. Najcieplej jest na południowym zachodzie, do 6 stopni.

noc_Noc mroźna, z lodem i gęstą mgłą.jpg

20:10 15.12.2015 Noc mroźna, z lodem i gęstą mgłą ...

20:10 15.12.2015 Noc mroźna, z lodem i gęstą mgłą Noc przyniesie mróz, a to oznacza, że tam, gdzie za dnia padało, a więc w centrum i na wschodzie kraju, drogi i chodniki pokryje oblodzenie. Może być bardzo ślisko. Z kolei na zachodzie i południu kraju możliwe są gęste mgły, ograniczające widoczność do 100-200 metrów. Do rana temperatura odczuwalna na północy i północnym wschodzie, tam, gdzie będzie pogodnie, spadnie nawet do minus 7 stopni. Pamiętajcie o ciepłym ubraniu.

dziś 22 00.png

22:02 15.12.2015 Duże różnice w temperaturze Ma ...

22:02 15.12.2015 Duże różnice w temperaturze Mamy olbrzymie różnice w temperaturze. Są one związane ze stopniem zachmurzenia nieba. Na północnym wschodzie, gdzie niebo jest pogodne, temperatura obniża się bardzo szybko. W Suwałkach notujemy minus 7 stopni. Dla porównania, na pozostałym obszarze kraju jest pochmurno, a przez to cieplej. We Wrocławiu termometry pokazują 6 stopni na plusie.

luskowiec1 Łuskowiec stepowy może wyginąć.png

10:46 15.12.2015 Łuskowiec stepowy może wyginąć ...

10:46 15.12.2015 Łuskowiec stepowy może wyginąć Łuskowiec stepowy stanowi jeden z zagrożonych gatunków żyjących w Afryce. To bardzo ciekawie wyglądające zwierzę, na co dzień przemierza trawiaste obszary w poszukiwaniu swojego przysmaku, czyli mrówek i termitów. Jego grzbiet jest szczelnie pokryty charakterystycznymi łuskami, które mają chronić organizm przez promieniowaniem słonecznym, dużymi wahaniami temperatury i oczywiście drapieżnikami. W ciągu ostatnich 25 lat populacja łuskowca zmniejszyła się aż o 30-40 procent. Wkrótce może on zniknąć z powierzchni ziemi.

dzisiaj 14 30.png

1_11-10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu.jpg

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 1/11 ...

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 1/11 14-12-2015, 00:00 Karolina Majchrzak Pogoda za oknem jaka jest, każdy widzi … i chociaż niektórzy cieszą się z wyjątkowo wysokich jak na grudzień temperatur, to inni uskarżają się na różne dolegliwości z tym związane. A jedną z najczęściej powtarzających się są problemy ze snem, które potrafią mocno uprzykrzyć życie człowieka – każdy z nas potrzebuje odpowiedniej dawki snu, żeby jego organizm sprawnie funkcjonował i chyba nie trzeba nikomu przypominać, jakie są efekty jego braku. Okazuje się jednak, że czasem wystarczy wprowadzić kilka drobnych zmian, żeby znacznie podnieść komfort snu – przed Wami 10 z nich:

2_11-10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu.jpg

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 10. Magnez ...

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 10. Magnez 2/11 14-12-2015, 00:00 Karolina Majchrzak Jedną z najlepszych metod na poprawę jakości naszego snu jest upewnienie się, czy dostarczamy organizmowi wystarczającą dawkę magnezu – ten słynie bowiem ze swoich silnie relaksacyjnych właściwości. Reguluje pobudliwość układu nerwowego i hamuje uwalnianie z zakończeń nerwowych tzw. hormonów stresu, m.in. adrenaliny, które mogą negatywnie wpływać na nasz sen. I nie wysyłamy Was od razu do apteki, bo magnez można dostarczyć sobie w codziennych posiłkach, pamiętając o włączeniu do diety takich produktów, jak orzechy, szpinak, ryby morskie, rośliny strączkowe, awokado, banany czy … ciemna czekolada.

3_11-10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu.jpg

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 9. Aromate ...

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 9. Aromaterapia 3/11 14-12-2015, 00:00 Karolina Majchrzak W im bardziej rozwiniętym społeczeństwie żyjemy, tym mniej wierzymy w działanie medycyny naturalnej, a czasem warto spróbować i takich metod, jak aromaterapia. Oczywiście olejki nie wyleczą nas z bezsenności, ale pozwolą uwolnić organizm od niepotrzebnych napięć i stresów, co może znacznie ułatwić wieczorne zasypianie. Warto jednak pamiętać, że trzeba wybrać konkretny olejek, żeby całość miała sens – jeśli bowiem postawimy na pobudzające aromaty, np. eukaliptus, to zasypianie może okazać się jeszcze trudniejsze. Jakie więc nas uspokoją i wyciszą? Na każdego działa coś innego, ale najlepiej spróbować któregoś z tych: cedrowy, lawendowy, paczulowy, sandałowy, melisowy czy sosnowy.

4_11-10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu.jpg

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 8. Melaton ...

10 prostych sposobów na poprawę komfortu snu 8. Melatonina 4/11 14-12-2015, 00:00 Karolina Majchrzak Przy tym punkcie trzeba mocno uważać, bo chociaż niedobór melatoniny, czyli hormonu snu (warto jednak pamiętać, że jej znaczenie dla organizmu jest dużo szersze, bo ma np. wpływ na układ odpornościowy, jest silnym antyoksydantem, a najnowsze badania wykazują, że ma duże znaczenie w leczeniu osteoporozy, otyłości i innych chorób wieku starszego), ma bardzo nieprzyjemne konsekwencje, to jej nadmiar jest równie szkodliwy. Tak czy inaczej, jeśli ilości melatoniny wytwarzane przez nasz organizm naturalnie w ciągu dnia nie są wystarczające, to można czasem sięgnąć po tę w tabletkach, szczególnie jeśli bezsenność dokucza nam od dłuższego czasu, ale trzeba tu pamiętać, że jest ona silnie uzależniająca i przy regularnym stosowaniu jej skuteczność spada.

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin