pylenia traw 2020 - Centrum Medyczne Medicover.jpg

wspom_nienie / ☼ Pogoda / Pyłki / pylenia traw 2020 - Centrum Medyczne Medicover.jpg

Download: pylenia traw 2020 - Centrum Medyczne Medicover.jpg

Pobierz

256 KB

(1018px x 679px)

Pylenie traw

W naszym kraju rośnie ok. 200 gatunków traw. To najczęstsza przyczyna występowania objawów alergii na pyłki u Polaków. Uczula m.in.:

kupkówka pospolita,
wiechlina łąkowa,
tymotka.

Jednak z uwagi na duże podobieństwo w budowie alergenów i związane z tym reakcje krzyżowe, specjaliści łączą trawy w jedną grupę – również w naszych kalendarzu i mapie pylenia. Zaliczane są do niej także zboża. Wśród tych ostatnich największe znaczenie dla wywoływania objawów alergii pyłkowej ma żyto. W wyniku reakcji krzyżowych, uczuleni na pyłki traw mogą też odczuwać objawy alergii po zjedzeniu otrębów i mąki zbóż, suchych nasion roślin strączkowych i pomidorów.

Jednak z uwagi na duże podobieństwo w budowie alergenów i związane z tym reakcje krzyżowe, specjaliści łączą trawy w jedną grupę – również w naszych kalendarzu i mapie pylenia. Zaliczane są do niej także zboża. Wśród tych ostatnich największe znaczenie dla wywoływania objawów alergii pyłkowej ma żyto. W wyniku reakcji krzyżowych, uczuleni na pyłki traw mogą też odczuwać objawy alergii po zjedzeniu otrębów i mąki zbóż, suchych nasion roślin strączkowych i pomidorów.

Pylenie chwastów

Chwasty, które mogą uczulać to m.in.:

bylica,
babka,
szczaw,
pokrzywa,
komosa,
ambrozja.

Pyłek bylicy jest trzecią najczęstszą przyczyną alergii wziewnej w Polsce. Uczuleni na ten chwast, poza katarem siennym, zapaleniem spojówek czy objawami astmy, mogą doświadczać reakcji alergicznej po zjedzeniu niektórych ziół, przypraw (np. kolendry), selera, pietruszki czy marchwi. Coraz większe zainteresowanie polskich alergologów budzi także ambrozja. Alergeny tego chwastu są najpowszechniejszym powodem pyłkowicy w Stanach Zjednoczonych.

Kalendarz alergika – pleśnie

Powodem objawów alergii w sezonie pylenia mogą być także zarodniki grzybów pleśniowych (mikroskopowych). Pleśnie rozwijają się na liściach, sianie czy słomie lub pasożytują na roślinach. Alergia na grzyby pleśniowe nieco różni się od tej na pyłki, bo jej objawy mogą występować zarówno sezonowo, jak i całorocznie. Najczęściej alergia na pleśnie jest całoroczna, a największe nasilenie jej symptomów przypada na okres intensywnego zarodnikowania grzybów pleśniowych z rodzaju Alternaria i Cladopsorium.
Mapa pylenia w Polsce

By lepiej kontrolować narażenie na alergeny, trzeba również wiedzieć, że istnieją regionalne różnice w pyleniu. Kwitnienie drzew i traw najpierw rozpoczyna się w południowo-zachodniej części naszego kraju. Najpóźniej zaś, bo po ok. 10‒14 dniach, zaczynają pylić drzewa i trawy w północno-wschodniej Polsce. Natomiast pylenie chwastów najczęściej zaczyna się w części południowo-wschodniej. Te przesunięcia dotyczą też szczytów sezonu pylenia poszczególnych roślin.
https://www.medicover.pl/kalendarz-pylenia/

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

wspom_nienie

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Kalendarz pyleń został przygotowany z myślą o osobach cierpiących na alergię związaną z sezonowym pyleniem traw i roślin. Kalendarz wskazuje roczną prognozę pylenia najczęściej uczulających roślin i traw w podziale na 4 regiony Polski.

obrazek

*

Alergia na pyłki jak sobie radzić ?

Poza śledzeniem kalendarza pyleń, w ograniczaniu ekspozycji na uczulające pyłki roślin w okresie wysokiego stężenia uczulających cię pyłków pomoże ci przestrzeganie poniższych zasad:

Staraj się zamykać okna w mieszkaniu, zwłaszcza nocą i rano oraz w suche, wietrzne i gorące dni. Świeże powietrze wpuszczaj optymalnie po deszczu.
Jeżeli to możliwe, zostawaj w domu. Na spacery wychodź w trakcie deszczu lub po nim.
Używaj w domu filtrów powietrza typu HEPA.
Trzymaj się z dala od świeżo skoszonych trawników, łąk, pól i innych obszarów, gdzie można się spodziewać wysokiego stężenia pyłków.
Zminimalizuj poranne aktywności na świeżym powietrzu.
Nie susz prania na zewnątrz.
Po powrocie do domu, przebieraj się i bierz prysznic, by zmyć pyłki ze skóry i włosów.
Ochraniaj oczy okularami.
Na miejsce wakacyjnego wypoczynku wybierz region, w którym stężenie pyłków jest najniższe. Udaj się np. nad morze czy w wysokie góry.
Miej zamknięte okna i dach w trakcie podróży samochodem. Uruchom w pojeździe zamknięty obieg powietrza. Zaopatrz auto w filtry przeciwpyłkowe. Nie zapomnij o ich regularnej wymianie.
Pamiętaj o przyjmowaniu zalecanych leków. W przypadku słabej kontroli objawów, skonsultuj się z lekarzem.
Jeżeli wystąpiły u Ciebie objawy wskazujące na OAS, lub inne sugerujące występowanie reakcji krzyżową z pewnymi pokarmami, skonsultuj się z lekarzem. Nie eliminuj pokarmów na własna rękę, zwłaszcza całej listy potencjalnie alergizujących pokarmów, które mogą reagować krzyżowo, bo nie muszą a niepotrzebnie zanudzisz swoją dietę.
https://www.medicover.pl/kalendarz-pylenia/

Inne pliki do pobrania z tego chomika

7-015-006-jak-bronic-sie-przed-wiosenna-alergia.pdf

Newsletter „Profilaktyka Zdrowia”Marzec 2018 Unikaj zagrożenia Podstawowym sposobem zwalczania objawów alergii jest unikanie ekspozycji na alergeny. Jeżeli więc jesteś uczulony na pyłki roślin, w porze ich pylenia stosuj kilka prostych zasad. ● Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu w godzinach, gdy natężenie pyłków w powietrzu jest największe: między 5:00 i 8:00 oraz 17:00 i 19:00. Pamiętaj, że najmniej pyłków unosi się w powietrzu w czasie deszczu lub tuż po nim. ● W ciągu dnia zamykaj okna i drzwi, pomieszczenia staraj się wietrzyć w nocy, gdy w powietrzu nie ma dużego stężenia pyłków. ● Unikaj miejsc, w których stężenie pyłków może być szczególnie wysokie (np. miejsca, w których odbywa się koszenie trawników). ● Podczas spacerów chroń oczy, zakładając okulary. ● Ogranicz suszenie ubrań na dworze. ● Po powrocie do domu myj twarz i ręce. ● Jeśli w domu posiadasz pupila, po każdym spacerze staraj się przeczyścić jego sierść – alergeny lubią się na niej gromadzić ...

17-19-Monitoring-pylkowy-w-praktyce-AD-2017-2.pdf

Charakterystyczną cechą schorzeń alergicznych wywołanych przez alergeny pyłku roślin jest sezonowość występowania objawów. Objawy występują tylko w okresie, gdy pyłek danej rośliny występuje w atmosferze w odpowiednim stężeniu, a nasilenie objawów jest ściśle zależne od stopnia ekspozycji. Informacje o stężeniu aeroalergenów pozwalają na właściwą profilaktykę, diagnostykę oraz ocenę skuteczności leczenia. Dzięki prognozom możliwe jest też zaplanowanie najkorzystniejszego terminu rozpoczęcia i zakończenia immunoterapii swoistej oraz ocena jej skuteczności. Rapiejko P.: Monitoring pyłkowy w praktyce AD 2017. Alergia, 2017,2; 17-1 ...

3 Wszechświat, t. 116, nr 4 ̶ 6 2015.pdf

liczebność drobnoustrojów zamieszkujących skórę i pióra piskląt. Przykładowo korsykańskie sikory modre (Cyanistes caeruleus) selektywnie wybierają gatunki roślin zielnych, (głównie świeże liście krwawnika (Achillea ligustica) i lawendy francuskiej (Lavandula stoechas), zmieniając je co kilka dni w celu utrzymywania aromatycznego środowiska. Wpływ człowieka Omawiając mechanizmy obrony przed pasożytami zewnętrznymi warto także wspomnieć o sposobach związanych pośrednio z działalnością człowieka, które wykształciły się u ptaków typowo miejskich. ...

AP3-2014_Dlaczego_ziarna_pylku_tak_długo_utrzymuja_sie....pdf

Dlaczego ziarna pyłku tak długo utrzymują się w powietrzu ? Why does the plant pollen hover in the air so long ? dr hab. n. biol. Małgorzata Puc Pracownia Aeropalinologii, Katedra Botaniki i Ochrony Przyrody, Uniwersytet Szczeciński ... Streszczenie: Przenoszenie pyłku roślin w naszej strefie klimatycznej (klimat umiarkowany) jest uzależnione w dużej mierze od wiatru. W Polsce aż 22% roślin kwiatowych to gatunki wiatropylne. Przy silnych wiatrach i braku owadów na danym terenie wzrasta liczba roślin zapylanych przez wiatr. Zjawisko takie obserwowano m.in. na wyspach Halligen na Morzu Północnym, gdzie udział roślin wiatropylnych w miejscowej florze wynosił aż 47%. Elementy pogody, tj. prędkość i kierunek wiatru, temperatura, nasłonecznienie, opady i wilgotność powietrza, wywierają ogromny wpływ na koncentrację i rozprzestrzenianie się pyłku roślin w powietrzu. Rozwój pylników większości drzew naszej strefy klimatycznej rozpoczyna się późnym latem lub jesienią w roku poprzedzającym kwitnienie, czyli o potencjalnej liczbie ziaren pyłku w danym sezonie decydują również warunki meteorologiczne w roku poprzednim. Ponadto przy dużej różnorodności roślin w danym zbiorowisku kwitnienie i pylenie zachodzi w różnych miesiącach roku i o różnych porach dnia. Na występowanie obu tych zjawisk oddziałują takie czynniki, jak: nasłonecznienie, prądy konwekcyjne, wiatr i turbulencja. Dlatego też sezony pyłkowe cechują się tak dużą zmiennością ...

kalendarz_pylenia.pdf

Wiesz, że ponad 53% Polaków odczuwa dolegliwości, które mogą być objawami alergii na pyłki ? ... MAJ Jesion, dąb i brzoza w natarciu, a ostatnią dekadę miesiąca zdominują trawy ! ...

AAI_01_2016_majkowska.pdf

Pyłek roślin i alergeny sezonowe w Polsce Plant pollen and seasonal allergens in Poland Barbara Majkowska-Wojciechowska Klinika Immunologii, Reumatologii i Alergii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi Ośrodek Monitorowania Aeroalergenów AMoC Streszczenie Najczęstszą przyczynę objawów sezonowego alergicznego nieżytu nosa w Polsce stanowi alergia wobec pyłku roślin, szczególnie wyraźna w populacjach mieszkańców dużych miast. Na podstawie dostępnej literatury, przedstawiono stopień ekspozycji wobec dwudziestu taksonów roślin, monitorowanych w siedmiu miastach Polski: w Szczecinie, Łodzi, Wrocławiu, Krakowie, Sosnowcu, Lublinie i Rzeszowie. Stwierdzono, że najwyższa roczna ekspozycja była związana z pyłkiem brzozy (przy czym największe średnie sumy roczne zaobserwowano w Łodzi); następnie z pyłkiem traw (najwyższe średnie odnotowano w Rzeszowie), olszy i bylicy (najwięcej stwierdzono we Wrocławiu), leszczyny (najwięcej było w Sosnowcu) i ambrozji (najwięcej uzyskano Rzeszowie). Stwierdzono też, że w Polsce najdłużej utrzymuje się w powietrzu pyłek traw (średnio około 3,5 miesiąca), następnie pyłek bylicy, leszczyny, olszy, ambrozji. Stosunkowo krótko trwa pylenie brzozy – średnio jeden miesiąc. Duże zróżnicowanie przedstawionych wartości, nawet w odniesieniu do pobliskich miast, wskazuje, że korzystanie z wieloletnich kalendarzy pylenia np. podczas kwalifikacji do immunoterapii czy monitorowania leczenia powinno być zastąpione korzystaniem z danych regionalnych. W pracy przedstawiono także przegląd najnowszych badań z zakresu epidemiologii oraz cech alergenów pyłku istotnych w Polsce, w odniesieniu do ich immunogenności ...

csm_kalendarz pyleń_illustrissima_fotolia_.jpg

https://apteline.pl/artykuly/caloroczny-kalendarz-pylen- ...

https://apteline.pl/artykuly/caloroczny-kalendarz-pylen-dla-alergikow-kiedy-musisz-uwazac-na-pylki

2020-05-18 Mapa pylenia - Centrum Medyczne Medicover.png

Jeśli dana komórka jest zaznaczona na żółto, oznacza to ...

Jeśli dana komórka jest zaznaczona na żółto, oznacza to małe stężenie pyłku. Kolor pomarańczowy mówi o umiarkowanym stężeniu pyłku, a kolor bordowy alarmuje o dużym stężeniu pyłku. Jeśli komórka pozostaje biała, w danym okresie roślina nie pyli. https://www.medicover.pl/kalendarz-pylenia/

pylenia traw 2020 - Centrum Medyczne Medicover.jpg

Pylenie traw W naszym kraju rośnie ok. 200 gatunków t ...

Pylenie traw W naszym kraju rośnie ok. 200 gatunków traw. To najczęstsza przyczyna występowania objawów alergii na pyłki u Polaków. Uczula m.in.: kupkówka pospolita, wiechlina łąkowa, tymotka. Jednak z uwagi na duże podobieństwo w budowie alergenów i związane z tym reakcje krzyżowe, specjaliści łączą trawy w jedną grupę – również w naszych kalendarzu i mapie pylenia. Zaliczane są do niej także zboża. Wśród tych ostatnich największe znaczenie dla wywoływania objawów alergii pyłkowej ma żyto. W wyniku reakcji krzyżowych, uczuleni na pyłki traw mogą też odczuwać objawy alergii po zjedzeniu otrębów i mąki zbóż, suchych nasion roślin strączkowych i pomidorów. Jednak z uwagi na duże podobieństwo w budowie alergenów i związane z tym reakcje krzyżowe, specjaliści łączą trawy w jedną grupę – również w naszych kalendarzu i mapie pylenia. Zaliczane są do niej także zboża. Wśród tych ostatnich największe znaczenie dla wywoływania objawów alergii pyłkowej ma żyto. W wyniku reakcji krzyżowych, uczuleni na pyłki traw mogą też odczuwać objawy alergii po zjedzeniu otrębów i mąki zbóż, suchych nasion roślin strączkowych i pomidorów. Pylenie chwastów Chwasty, które mogą uczulać to m.in.: bylica, babka, szczaw, pokrzywa, komosa, ambrozja. Pyłek bylicy jest trzecią najczęstszą przyczyną alergii wziewnej w Polsce. Uczuleni na ten chwast, poza katarem siennym, zapaleniem spojówek czy objawami astmy, mogą doświadczać reakcji alergicznej po zjedzeniu niektórych ziół, przypraw (np. kolendry), selera, pietruszki czy marchwi. Coraz większe zainteresowanie polskich alergologów budzi także ambrozja. Alergeny tego chwastu są najpowszechniejszym powodem pyłkowicy w Stanach Zjednoczonych. Kalendarz alergika – pleśnie Powodem objawów alergii w sezonie pylenia mogą być także zarodniki grzybów pleśniowych (mikroskopowych). Pleśnie rozwijają się na liściach, sianie czy słomie lub pasożytują na roślinach. Alergia na grzyby pleśniowe nieco różni się od tej na pyłki, bo jej objawy mogą występować zarówno sezonowo, jak i całorocznie. Najczęściej alergia na pleśnie jest całoroczna, a największe nasilenie jej symptomów przypada na okres intensywnego zarodnikowania grzybów pleśniowych z rodzaju Alternaria i Cladopsorium. Mapa pylenia w Polsce By lepiej kontrolować narażenie na alergeny, trzeba również wiedzieć, że istnieją regionalne różnice w pyleniu. Kwitnienie drzew i traw najpierw rozpoczyna się w południowo-zachodniej części naszego kraju. Najpóźniej zaś, bo po ok. 10‒14 dniach, zaczynają pylić drzewa i trawy w północno-wschodniej Polsce. Natomiast pylenie chwastów najczęściej zaczyna się w części południowo-wschodniej. Te przesunięcia dotyczą też szczytów sezonu pylenia poszczególnych roślin. https://www.medicover.pl/kalendarz-pylenia/

pylenia.png

Sezonowa alergia – co wywołuje alergię? Winę za objaw ...

Sezonowa alergia – co wywołuje alergię? Winę za objawy sezonowej alergii ponoszą przede wszystkim rośliny wiatropylne. Wytwarzają one wielkie ilości mikroskopijnych (o średnicy 15-50 mikronów) ziaren pyłku, które z łatwością unoszą się w powietrzu i mogą być przenoszone przez wiatr na wiele kilometrów. Dla przykładu jeden kwiat brzozy może wytworzyć nawet ponad 20 tysięcy ziaren pyłku, a jeden kwiatostan – do 5 milionów. Największe ilości pyłku są emitowane do atmosfery w suche, gorące i wietrzne dni. Dlatego w taką pogodę alergicy czują się zwykle gorzej. Ponadto alergia bardziej dokucza w miastach niż na wsi. Ma to m.in. związek z zanieczyszczeniem powietrza, które ułatwia wnikanie alergenów do głębszych warstw dróg oddechowych. Poza pyłkiem traw, drzew i chwastów za objawy sezonowej alergii odpowiadać mogą także zarodniki pleśni. Kalendarz pyleń drzew Sezon alergiczny w Polsce różni się w zależności do regionu, zwykle zaczyna się od pylenia drzew. Drzewa, których pyłek może wywoływać objawy alergii, to m.in.: leszczyna, olcha (olsza), brzoza, platan, topola, dąb. Pyłek brzozy jest najczęstszym powodem wiosennej alergii pyłkowej w Europie. Szacuje się, że uczulenie na Bet v 1 (główny alergen pyłku brzozy) ma ponad 100 mln osób. Silnymi właściwościami alergizującymi cechuje się także pyłek dębu. Natomiast – wbrew potocznemu przekonaniu – topola uczula stosunkowo rzadko. Puch topoli (błędnie uznawany za pyłek) nie ma właściwości alergizujących, ale silnie drażni. Objawy alergii, które występują w trakcie unoszenia się w powietrzu puchu topoli, są związane z początkiem pylenia traw. Pylenie roślin a alergia pokarmowa Alergii na pyłki może towarzyszyć alergia pokarmowa. U osób uczulonych na pyłek brzozy objawy alergii mogą pojawiać się także po zjedzeniu m.in. jabłka, gruszki, wiśni marchwi, selera, soi czy orzeszków ziemnych. Taka reakcja alergiczna, zwana krzyżową, wynika z podobieństwa w budowie alergenów zawartych w pyłku brzozy i wspomnianych pokarmach. Najczęściej manifestuje się ona jako zespół alergii jamy ustnej (ang. oral allergy syndrome, OAS). Objawia się on łagodnym obrzękiem i swędzeniem warg, podniebienia i/lub języka oraz gardła czy uszu. Również może pojawić się chrypka. U około 10 proc. pacjentów z OAS dochodzi nawet do – zagrażającego życiu – wstrząsu anafilaktycznego, dlatego ta grupa osób powinna być zaopatrzona w auto- lub ampułkostrzykawki z adrenaliną. Charakterystyczne jest to, że objawy pojawiają się natychmiast (do około 15 minut) po spożyciu uczulającego pokarmu. W wielu przypadkach gotowanie i pieczenie warzyw, owoców – czyli poddanie ich obróbce termicznej, zapobiega wystąpieniu objawów OAS. Objawami reakcji krzyżowej mogą być również pokrzywka, atopowe zapalenie skóry i objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, nudności czy wymioty. Co ważne, rutynowa eliminacja potencjalnych alergenów pokarmowych reagujących z danym alergenem wziewnym nie jest zalecana! Taka decyzja powinna być zawsze podejmowana we współpracy z lekarzem. https://www.medicover.pl/kalendarz-pylenia/

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin