Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
sylwiadz12
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Sylwia

widziany: 18.02.2024 11:59

  • pliki muzyczne
    1041
  • pliki wideo
    693
  • obrazy
    10845
  • dokumenty
    2573

17048 plików
847,91 GB

obrazek
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 2,5 MB
  • 5 wrz 11 16:28
Video , otwierane przez MPUI.2009-05-18.Full-Package ( do pobrania w tym folderze)

Podczas treningu kobiety w ciąży mogą przyjmować różne pozycje: siedzieć, leżeć tyłem bądź opierać się o piłkę bokiem. Poprzez niestabilność piłki, podczas „szukania" na niej równowagi wzmacniane są mięśnie posturalne, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała. Wykonując krążenia w pozycji siedzącej oraz poruszając biodrami na boki, zwiększa się elastyczność i gibkość w obrębie stawów biodrowych.
Ćwiczenia na piłce działają rozluźniająco na nadmiernie napięte mięśnie przykręgosłupowe, dzięki temu zmniejsza się ból w stawach krzyżowo-biodrowych i w okolicy lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa.

Tekst: mgr fizjoterapii Monika Chmielewska

z chomika calineczkazbajki

  • 1,5 MB
  • 5 wrz 11 16:27
okladkaodpieluchowaniez.jpg
ODPIELUCHOWANIE bez przemocy i konfliktów.

Chcesz mieć dobry kontakt ze swoim dzieckiem? Wolałbyś widzieć w dziecku raczej partnera niż podwładnego? Chcesz aby maluch chętnie z Tobą współpracował i miał do Ciebie zaufanie?

Z pewnością!

Wykorzystaj więc okazję, jaką stwarza moment pożegnania z pieluchami do zacieśnienia więzów między Wami! Wypróbuj NHN, czyli sposób wychowania dziecka, dzięki któremu pieluchy przestaną być potrzebne, a Wy zaczniecie jeszcze lepiej się rozumieć!

Poznaj Pięć Sekretów pożegnania z pieluszkami – bez stresu i z radością!

z chomika calineczkazbajki

  • 1,1 MB
  • 5 wrz 11 16:25

z chomika oceny1411

  • 1,8 MB
  • 5 wrz 11 16:25

z chomika oceny1411

  • 2,0 MB
  • 5 wrz 11 16:25

z chomika oceny1411

  • 425 KB
  • 5 wrz 11 16:24

z chomika oceny1411

  • 432,4 MB
  • 5 wrz 11 16:22


Ciąża dla opornych DVD - Trzeci Trymestr
Kolejna część serii Ciąża dla opornych obejmuje okres od końca szóstego do ostatniego, dziewiątego miesiąca.
Poradnik "Ciąża dla opornych - Trzeci trymestr" to kontynuacja tej serii podobnie jak we wcześniejszych filmach tak i w tym, udział wezmą ci sami lekarze specjaliści, którzy odpowiedzą na pytania najczęściej przez Was zadawane i najbardziej nurtujące:

- Ćwiczenia gimnastyczne - skuteczne metody pozbywania się skurczy mięśni
- Rozstępy ? jak sobie z nimi radzić?
- Znieczulanie, które wybrać, aby było najmniej inwazyjne dla ciebie i dziecka?
- Bezsenność ? dolegliwość ostatnich tygodni ciąży
- Puchnące kostki, stopy, nadgarstki, dokuczające hemoroidy ? jak sobie pomóc?

z chomika zbuntowana30

  • 432,4 MB
  • 5 wrz 11 16:21


Poradnik ten będzie ci towarzyszył od końca trzeciego do szóstego miesiąca bardzo przydatna pigułka wiedzy na temat ciąży, którą powinnaś mieć.
"Ciąża dla opornych - Drugi trymestr" to kolejny film, który w klarowny i niezawiły sposób odpowie na nurtujące was, młodych rodziców pytania odnośnie ciąży
specjaliści z zakresu położnictwa i ginekologii uczulą Cię na co zwracać uwagę w tym szczególnym okresie w życiu kobiety:

- Badanie krwi, tzw. potrójny test ? kiedy je wykonywać?
- Alergia ? leczenie kobiety w ciąży
- Chłopiec czy dziewczynka, od kiedy wiadomo?
- Badania prenatalne, amniopunkcja, kiedy robić i czy zawsze warto?
- Pierwsze zakupy ? czy to już pora?
- Puchnące stopy i łydki, jak temu zaradzić?
- Zapalenie pęcherza moczowego, co możesz zrobić, żeby tego uniknąć?

z chomika zbuntowana30

  • 432,5 MB
  • 5 wrz 11 16:21


Ciąża dla opornych DVD - Pierwszy Trymestr
Pierwsza część filmu dotyczy trzech pierwszych miesięcy ciąży i ma na celu dostarczenie ci rzetelnych informacji i rozwianie różnych mitów, których wiele możesz usłyszeć na temat ciąży.
W poradniku "Ciąża dla opornych - Pierwszy trymestr", doktor Joanne Stone i doktor Keith Eddleman udzielą kompetentnych, skrupulatnych porad na temat okresu ciąży przeprowadzą Was, przyszłych rodziców przez ten specjalny czas i opowiedzą, co dzieje się podczas pierwszych dwunastu tygodni ciąży
masz pytania bez odpowiedzi? Ten poradnik jest dla Ciebie:

- Senność, zgaga, nudności ? jak sobie z nimi radzić?
- Wszystko na temat badania USG
- Konflikt serologiczny, co to takiego?
- Menu przyszłej mamy, ile i co jeść?
- Kwas foliowy, kiedy i po co?
- Badania na poziom progesteronu, na obecność antyciał toxoplazmozy, co to takiego?
- Szkoła rodzenia
- Nauka oddychania

z chomika zbuntowana30

  • 117 KB
  • 5 wrz 11 16:19

z chomika haszysz

  • 150,4 MB
  • 5 wrz 11 16:17
obrazek
Poradnik "Ciąża dla opornych - trzeci trymestr" to kontynuacja tej serii. Podobnie jak we wcześniejszych filmach tak i w tym, udział wezmą lekarze specjaliści Joanne Stone i Keith Eddleman, którzy odpowiedzą na pytania najczęściej przez Was zadawane i najbardziej nurtujące.

- Ćwiczenia gimnastyczne - skuteczne metody pozbywania się skurczy mięśni
- Rozstępy - jak sobie z nimi radzić?
- Znieczulenie - które wybrać, aby było najmniej inwazyjne dla Ciebie i dziecka?
- Bezsenność - dolegliwość ostatnich tygodni ciąży
- Puchnące kostki, stopy, nadgarstki, dokuczające hemoroidy - jak sobie pomóc?

Kolejna część serii "Ciąża dla opornych" obejmuje okres od końca szóstego do ostatniego, dziewiątego miesiąca. Film, który każda kobieta w ciąży powinna zobaczyć i zapoznać się z nim.

Czas: 47 min. - Film z polskim lektorem

zachomikowany

  • 1,07 GB
  • 5 wrz 11 16:16

z chomika laqula

  • 37,1 MB
  • 5 wrz 11 16:16
Opieka i zabiegi pielęgnacyjne

Gdy pojawia się w domu noworodek, mimo że jest małą i drobną istotką, wywraca on cały porządek życia rodziców. Jego potrzeby są tak duże, że na początku życie kręci się tylko wokół niego. Fenomenem jest to, że maleństwo swoim wyglądem, a także zachowaniem cały czas wyzwala w rodzicach nieodpartą chęć obcowania ze sobą. Któż by nie chciał wziąć na ręce słodkiego maleństwa lub „porozmawiać” z nim. Każda chwila z nim spędzona jest wspaniałym przeżyciem.

z chomika calineczkazbajki

  • 40,8 MB
  • 5 wrz 11 16:15
Pierwsze trzy miesiące życia dziecka

Rozwój psychomotoryczny dziecka jest zaprogramowany genetycznie oraz uwarunkowany wpływem bodźców ze środowiska zewnętrznego. Maluch, który przychodzi na świat zaczyna zmieniać się i rozwija swoje zmysły (wzrok, słuch, dotyk itp.), a także doskonali swoje umiejętności ruchowe. Dzieje się tak, ponieważ na jego układ nerwowy oddziałuje wiele bodźców, z których najistotniejsze są interakcje z rodzicami. Cała pielęgnacja, zabawa, karmienie, „wspólne rozmowy”, przebywanie ze sobą stymulują rozwój dziecka.

z chomika calineczkazbajki

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    9
  • obrazy
    8
  • pliki wideo
    13
  • pliki muzyczne
    0

41 plików
4,38 GB




g.iorgioo

g.iorgioo napisano 6.09.2020 11:09

zgłoś do usunięcia
Tiili

Tiili napisano 6.09.2020 16:53

zgłoś do usunięcia
Witam, pozdrawiam i zapraszam do mnie Filmy, ciekawe Filmy Dokumentalne, Seriale, TV Show, Książki, Artykuły, Teledyski, Tapety, Emotki i wiele innych. obrazek
BG.SP..1450

BG.SP..1450 napisano 6.09.2020 17:01

zgłoś do usunięcia
POZDRAWIAM SERDECZNIE ZAPRASZAM NA SUPER MUZYKĘ FILMY SERIALE BAJKI ITP
zezito1942

zezito1942 napisano 12.09.2020 23:38

zgłoś do usunięcia
VENHA TOMAR CHA COMIGO
/>

VENHA MIM VISITAR SEMPRE & TOMAR CHA COMIGO ESTOU AGUARDO VOCÉ

PR7JRZEZITO> " ''Até amanhã Volte Sempre com Deus no Coração ESTAMOS ATUALIZANDO AS POSTAGEM VENHA CONFERIR A SENHA E (jppb)

Contador de visitas
palestale94

palestale94 napisano 4.12.2020 16:31

zgłoś do usunięcia

Zapraszam

 

Każdy znajdzie coś dla siebie: Filmy 2019/20, Muzyka, Gry PC / Konsole / Android, Seriale, XXX i inne..

obrazek
doyiban935

doyiban935 napisano 25.03.2022 02:01

zgłoś do usunięcia
Super chomik
dsgfsdg10

dsgfsdg10 napisano 22.11.2022 10:03

zgłoś do usunięcia
Super chomik
toniokosiba

toniokosiba napisano 11.02.2023 13:15

zgłoś do usunięcia
Asert.. ok, dzięki i polecam
wohiv13241

wohiv13241 napisano 18.05.2023 22:32

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności