Compression Stretch Massage Techniques 51 Minutes.avi

sapek88 / MASAŻ - FILMY / Compression Stretch Massage Techniques 51 Minutes.avi

Download: Compression Stretch Massage Techniques 51 Minutes.avi

Pobierz

370,61 MB

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

sapek88

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

KURS MASAŻU.avi

Zawartość kursu ukazuje bogactwo metod i technik używany ...

Zawartość kursu ukazuje bogactwo metod i technik używanych w wielu odmianach masażu takich jak masaż klasyczny, relaksacyjny, wyszczuplający czy uspokajający. Kurs zawiera również szereg zagadnień uzupełniających, między innymi: podstawy anatomii, wskazania i przeciwwskazania, zestawy przyborów niezbędnych w czasie wykonywania masażu oraz wybór odpowiedniego miejsca. Prezentowane w kursie zagadnienia zostały dobrane pod kątem szybkiej i samodzielnej nauki a kulisy masażu odsłaniają przed Państwem, doświadczeni terapeuci oraz znawcy metod terapii manualnej Maciej Merkel i Rafał Budzyński. Cały materiał zawarty w kursie można dokładnie obejrzeć i wypróbować w domowym zaciszu, mając do dyspozycji jedynie telewizor oraz odtwarzacz DVD. Realizacja przy użyciu kilku kamer pozwoliła na pokazanie technik i chwytów masażu z różnych stron, tak by można było jak najlepiej przyjrzeć się wszystkim szczegółom.

Masaz.rar

Seria kursów na płytach DVD jest adresowana do wszystkich, którzy w łatwy i przyjemny sposób, nie poświęcając zbyt wieleczasu chcą uzupełnić swoją wiedzę oraz zdobyć nowe, przydatne umiejętności.Jednym spośród kursów tworzących serię jest Masaż - nauka praktycznych oddziaływań poprzez szereg technik manualnych na polepszenie samopoczucia, zdrowia i ogólnej witalności organizmu. Kurs sprawi, że każdy jego posiadacz szybko odczuje korzyści płynące z nowo nabytych umiejętności. Wiadomości podstawowe Pochodzenie i historia masażu, mechanizm działania oraz dowody na pozytywny wpływ masażu na organizm człowieka. Elementy anatomii ludzkiego ciała, budowa układów: mięsniowego, kostnego i nerwowego. Przybory i akcesoria Zestaw sprzętu i przyborów niezbędnych do wykonywania masażu, takich jak: stoły i łóżka do masażu, poduszki, wałki, ręczniki oraz olejki, kremy i balsamy. Wskazania i przeciwwskazania Kiedy stosować masaż, a kiedy ze względu na bezpieczeństwo zaniechać go. Wskazania i ograniczenia zostały podzielone na lekarskie i kosmetyczno-relaksacyjne. Techniki i chwyty w masażu Podstawowe oraz zaawansowane techniki i chwyty używane w masażu. Całość została omówiona na przykładzie masażu klasycznego z zastosowaniem podziału segmentarnego: * masaż kończyn dolnych * masaż pośladków * masaż pleców i obręczy barkowej * masaż kończyn górnych * masaż brzucha i klatki piersiowej * masaż twarzy Rodzaje masażu Sprawdzone i najczęściej stosowane rodzaje masażu, dobrane do indywidualnych potrzeb i wymagań każdego z nas: * masaż relaksacyjny * masaż wyszczuplający * masaż uspokajający * masaż hawajski * masaż punktowy

Kurs masażu PL.rar

Kurs masażu to doskonałe wydawnictwo dla wszystkich pragnących poznać techniki masażu klasycznego i nie tylko. Program zawiera opisy najpopularniejszych technik, opatrzone zdjęciami oraz materiałem video.

Corso Di Massaggio Sportivo 2.mpg

The Illuminated Chakras - A Visionary Voyage into Your....avi

The Illuminated Chakras - A Visionary Voyage into Your Inner World.avi

Jeśli medytujesz to jest to dla Ciebie. Zobaczysz to co ...

Jeśli medytujesz to jest to dla Ciebie. Zobaczysz to co możesz zobaczyć w bardzo głębokiej medytacji. W pięknych graficznych animacjach pokazane tu są czakramy i przepływ energii między nimi, ich relacja z żywiołami i z wszechświatem. W tle jest piękna muzyka medytacyjna.

Claude Diolosa - Chiny kuchnia tajemnice_medycyny.pdf

Naturalna medycyna.doc

Zebroff Kareen - Joga dla każdego.rar

Medycyna chińska -Claude Diolosa.pdf

20 LEKCJI KURSU O RELAKSACJI W TRYBIE INTENSYWNYM.doc

Zawartość dokumentu - poszczególne lekcje: 1. Relaksacja ciała fizycznego poprzez pulsację. 2. Szczegółowe zaprezentowanie techniki relaksacji poprzez pulsację. 3. Metoda Jacobsona. 4. Metoda Jacobsona c.d. 5. Podsumowanie części dotyczącej metody Jacobsona. 6. Zasada i działanie relaksacji poprzez oddech. 7. Odpowiednie metody oddychania. 8. Lekcja dotycząca relaksacji poprzez oddech c.d. 9. Technika wprowadzająca do relaksacji mentalnej. 10. Wprowadzenie do treningu autogennego. 11. Trening autogennego Schultza. 12. Podsumowanie treningu autogennego Schultza. 13. Kontynuacja mentalnych technik relaksacji – wizualizacja. 14. Oczyszczania umysłu z negatywnych wzorców. 15. Pozytywne programowanie podświadomości. 16. Wizualizacja. 17. Wizualizacja c.d. 18. O kreatywności i zastosowaniu relaksacji w życiu codziennym. 19. Jak wpływa relaksacja na nasze codzienne funkcjonowanie. 20. Technika relaksacji poszczególnych tkanek ciała.

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin