SHIATSU_dla_poczatkujacych_by_gocha2308.pdf
Download: SHIATSU_dla_poczatkujacych_by_gocha2308.pdf
Pobierz10,74 MB
SHIATSU - jest to masaż pochodzący z tradycji dalekiego wschodu (Chiny, Japonia) o działaniu relaksującym i ogólnie leczącym.
Wykonuje się go na podłodze, na kocu. Osoba poddająca się masażowi ubrana jest ciepło i wygodnie (np. dres). Jedynym jej zadaniem jest odprężyć się i głęboko, spokojnie oddychać.
Masażysta wykonuje techniki uciskowe i rozciągające, które są bardzo łagodne i przyjemne. Istotnym elementem jest atmosfera spokoju i skupienia, która udziela się obu osobom. Cały zabieg trwa ok. 50 min. (przód i tył ciała).
W czasie wykonywania masażu, ciało w sposób naturalny, powraca do stanu harmonii i zdrowia. Energia zablokowana dotychczas w pewnych rejonach i miejscach ciała zaczyna swobodnie krążyć, inicjując procesy samo leczenia.
Efektem masażu są:
• już po pierwszym zabiegu: relaks ciała i umysłu, uczucie wewnętrznego
spokoju, lepszy kontakt z własnym ciałem;
• po serii zabiegów:
* następuje regulacja procesów wewnętrznych organizmu (np. przemiany
materii, normalizacja wagi),
* widoczna poprawa zdrowia - szczególnie w chorobach
psychosomatycznych (bezsenność, bóle głowy, nerwowość, niektóre
dolegliwości i choroby kobiece),
* akceptacja siebie i własnego ciała,
* poczucie wewnętrznej radości.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
Andrzej Brodziak - Gwiazdy i ty -
Andrzej Wesołowski - Wyklady 1-15 -
ARANŻACJA wnętrz, domów i ogrodów -
Arroyo Stephen -
Artykuły -
Aspekty do Ceres ( władcy Panny) -
astrologia -
Astrologia glebi - Tracy Marks -
Astrologia horalna wg Roberta Handa -
AUTO APLIKACJE -
blackwork, redwork, richelieu -
CHOMICZEK -
Dane Rudhyar Domy astrologiczne -
Greene Liz - Saturn -
GRY na PC -
GWIAZDY STAŁE w horoskopie radix -
Haft tasiemkowy-wyszywane tasiemkami -
HAFT WSTĄŻECZKOWY-kurs -
Horoskop natalny i rokowania na przyszłość -
Igloo Gloo -
Joga PAlców - Mudry -
Jóźwiak Wojciech -
Jóźwiak Wojciech - Korepetycje z astrologii -
Jóźwiak Wojciech - Znaki zodiaku i ich wladcy -
KROK PO KROKU -
Leon Zawadzki- CZARNE STOJĄ LEPIEJ -
Lewin Włodzimierz - Wyklady -
Muzyka -
Pieklo i czyśćcec -
Piotrowski Piotr -
Poduszki -
Popiolek-o naturze ascendentu -
Porzeżyński Mandala elektrycznosci -
Poslannictwo gwiazd Max Heindel -
Rama Czakra - Hatha Joga -
Rama Czakra - Radża Joga -
Rama Czaraka - Radźa Joga -
Redwork -
Samoleczenie -
Szuman Leszek - Astrologia porównawcza -
Szuman Leszek - Wesoły horoskop -
Święci -
Tango - musica (h-321) -
Tapety -
The Harvard Medical School Guide to Tai Chi -
The Tibetan Yoga of Breath -
Uranicznosc-Malgorzata-Debska -
WAKACJE Z DUCHAMI serial prod polskiej -
Yoga dla życia -
Zebroff Kareen - Joga dla każdego
Czym jest SHIATSU ?
Shiatsu – to sztuka uzdrawiania dotykiem, której korzenie sięgają starożytnych Chin i Japonii. W języku japońskim słowo „shiatsu” oznacza „naciskać kciukami”. We współczesnym shiatsu używa się nie tylko kciuków, ale również dłoni, łokci, kolan, a nawet stóp.
Dotyk wyraża bardzo wiele: współczucie, pomoc, bezpieczeństwo, ukojenie. Jest też sposobem komunikowania się między ludźmi. Dotyk kontrolowany, jakim jest terapia shiatsu, przekazuje energię – kosmiczną i ziemską.
Inne pliki do pobrania z tego chomika
oglądaj online
Andrzej Turczynowicz zajmuje się shiatsu od 1985 roku. S ...
Andrzej Turczynowicz zajmuje się shiatsu od 1985 roku. Studiował między innymi w Instytucie Kushiego w Londynie i Międzynarodowej Szkole Shiatsu w Kiental (Szwajcaria). Jest uczniem Michio Kushiego, Shizuko Yamamoto i Saula Goodmana. Prowadzi warsztaty i praktykę prywatną w ośrodkach całej Polski. Założyciel Polskiej Fundacji Makrobiotycznej. Swoją metodę pracy z ciałem ( i duchem) nazywa SZTUKĄ DOTYKU. Czym jest SHIATSU ? Shiatsu – to sztuka uzdrawiania dotykiem, której korzenie sięgają starożytnych Chin i Japonii. W języku japońskim słowo „shiatsu” oznacza „naciskać kciukami”. We współczesnym shiatsu używa się nie tylko kciuków, ale również dłoni, łokci, kolan, a nawet stóp. Dotyk wyraża bardzo wiele: współczucie, pomoc, bezpieczeństwo, ukojenie. Jest też sposobem komunikowania się między ludźmi. Dotyk kontrolowany, jakim jest terapia shiatsu, przekazuje energię – kosmiczną i ziemską.
oglądaj online
część 2 testu pozwalającego na samodzielne sprawdzenie w ...
Biznesowy angielski w praktyce, czyli jak komunikować się w języku biznesowym i osiągnąć sukces w pracy...
Bestsellerowe autorki P.C. i Kristin Cast przestawiają historię jednego z bohaterów cyklu - Smoka Lankforda.
Zanim Bryan Lankford przybrał imię Smoka i został mistrzem szermierki, był zwykłym adeptem w Domu Nocy: młodym, niezwykle utalentowanym i… zakochanym. Jednak popełnił błąd, który wiele go kosztował.
Przysięga Smoka to opowieść o gorącej miłości i obietnicy, która na zawsze odmieni życie Lankforda oraz wpłynie na losy Zoey i jej przyjaciół.