Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto

Tydzień 4.flv

Download: Tydzień 4.flv

222,38 MB

Czas trwania: 34 min

0.0 / 5 (0 głosów)
Tydzień 4 - ostatni tydzień trudnych ćwiczeń. Nie poddawaj się i ćwicz dalej.

Komentarze:

barbaragilarska

barbaragilarska napisano 21.05.2014 10:35

zgłoś do usunięcia

DZieki sliczne za filmik Pozdrawiam

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

obrazek
SCHUDNIJ z Ripped in 30. Ripped in 30 to kompleksowe 30 dni diety i plan ćwiczeń zaprojektowany, aby doprowadzić się do najlepszej formy swojego życia! To DVD składa się z czterech 24-minutowych treningów opartych na bestsellerowych ćwiczeniach ciała w przedziale 3-2-1 System treningów siłowych, cardio i abs. Zaczniesz od poziomu 1 i przejdź na poziom 4. Zawiera też 30 plan jadłospisu. Tak więc, przygotuj się aby SCHUDNĄĆ.

Inne pliki do pobrania z tego chomika
Tydzień 1.mp4
play
oglądaj online
Tydzień 1. Wykonuj te ćwiczenia przez pierwsze 7 dni.
Tydzień 1. Wykonuj te ćwiczenia przez pierwsze 7 dni.
30-dniowy jadłospis z ćwiczeniami. Po Angielsku.
więcej plików z tego folderu...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności