Dłonie to bardzo ważny element naszego ciała. Znajdują się na nich punkty przepływu energii. Jesteśmy na ogół zgodni, że z dłoni można odczytać informacje dotyczące zdrowia, cech charakteru czy przyszłego losu. Wielokrotnie dłonie wyrażają więcej słów niż język. Podnoszą w sposób istotny możliwości komunikowania się.
Kolebką jogi palców - mudry, są Indie. MUDRA - znaczy przynoszenie radości: MUD- radość, zadowolenie bogów, RA - ten, który daje. Można powiedzieć, że praktykując mudry codziennie możemy osiągnąć pełen stan radości, harmonii i równowagi. Najlepsze efekty osiągniemy, kiedy mudry wykonywane są obiema rękami jednocześnie. Napinanie mięśni nie jest potrzebne, dotyk łączący elementy naszej dłoni ma być delikatny. Bardzo ważne jest mentalne nastawienie i świadomość tego, co chcemy osiągnąć. Bez tego nie możemy mówić o mudrze. Na całym świecie spotkamy się z symbolami, w których tkwi jakaś potężna siła, taką właściwość będzie miała mudra. Świadomość łączenia myśli i gestów daje zadziwiające rezultaty. Myśl jest nierozłączna cechą energii.

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

37 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA RATUJACA ZYCIE.jpg

Powinien ją znać każdy. Jest to mudra ratująca życie. Wykonuje się ją w przypadku ataku serca, w przypadku bólu lub silnego kołatania serca, złego samopoczucia połączonego z niepokojem. Może być ona pierwszą doraźną pomocą. Ulga powinna nastąpić natychmiast, porównywalna jest do zażycia nitrogliceryny.

Wykonanie: zginamy palec wskazujący by dotknął podstawy kciuka. Jednocześnie łączymy opuszkami palec środkowy i serdeczny z kciukiem. Mały palec wyprostowany.

Jeśli chory nie jest w stanie sam jej zrobić, należy mu ułożyć i przytrzymać palce.

z chomika Swiatowidka

31 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA ZOLW.jpg

Zapobiega ucieczce energii , tworzy tarczę energetyczną z której korzysta organizm. Polecana w przy stanach przemęczenia, osłabienia, kłopoty z krążeniem. Wzmacnia własne emocje i uczynki.

Palce lewej i prawej ręki są splecione ze sobą. Kciuki są złączone opuszkami ze sobą.

z chomika Swiatowidka

33 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA SWIATYNIA SMOKA.jpg

Połączenie wszystkich żywiołów, jest odzwierciedleniem myśli, rozumu, świętości i dyscypliny. Polecana w przy niedokrwieniu serca, zaburzeń rytmu serca, Sprzyja w osiągnięciu spokoju wewnętrznego,koncentracji energii i myśli.

Środkowe palce są zgięte i złożone do środka. Palce obu rąk są wyprostowane i złączone ze sobą.

z chomika Swiatowidka

40 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA SCHODY SWIATYNI NIEBIANSKIEJ.jpg

Pozwala odnaleźć bezpieczeństwo: polecana w przy zaburzeniach psychiki, depresja, poprawia nastrój, niweluje stany beznadziejne, likwiduje uczucie smutku i rozpaczy.

Czubki palców lewej ręki zaciśnięte po kolei pomiędzy palcami prawej ręki (zawsze od dołu) małe palce wyprostowanego góry.

z chomika Swiatowidka

26 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA MORSKI GRZEBIEN.jpg

Symbol życia, bogactwa, moc: polecana osobom chudym z brakiem łaknienia. Zwiększa apetyt, normalizuje procesy trawienia, korzystnie wpływa na cierpiących.

Kciuki łączą obie dłonie opuszkami, reszta spleciona do wewnątrz dłoni.

z chomika Swiatowidka

30 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA STRZALA WADZRA.jpg

Duży ładunek energii. polecana w przy stanach zaburzeń układu z nadciśnieniem, nadczynności, niewydolność krążenia. Stabilizuje pozytywnie układ naczyniowy poprzez kierowanie energii do kanałów.

kciuki łączą obie dłonie i przylegają do palców wskazujących – są wyprostowane. Reszta palców jest skrzyżowana ze sobą.

z chomika Swiatowidka

30 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA GARUDA.jpg

Polecana przy stanach wyczerpania, wzmacnia całe ciało w energię, stabilizuje nastroje, wpływa pozytywnie na układ krążenia.

Palce szeroko rozstawione tworzące jedną płaszczyznę, kciuki łączą obie dłonie, ręce kładziemy na piersi, prawa pierwsza a na nią lewa. Oddychamy spokojnie.

z chomika Swiatowidka

29 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA TARCZ SZAMBALY.jpg

Służy do obrony życia i zdrowia oraz do wzniesienia się na wyżyny szczęścia. Chroni nas od obcej energii.

Lewa ręka wyprostowana i przylega do grzbietu prawej ręki która jest zaciśnięta. kciuk lewej ręki opiera się na prawej przylega do wyprostowanej dłoni.

z chomika Swiatowidka

29 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA MANIPURA.jpg

Reguluje przepływ energii, stosuje się przy stresie i stanach nerwowych – stabilizuje napięcia , przynosi ulgę. Reaguje na bóle żołądka , poprawia działanie trzustki.

Palec wskazujący prosty, kciuk oparty jest na palcu środkowym przy paznokciu. Pozostałe palce zgięte do środka.

z chomika Swiatowidka

32 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA KALESVARA.jpg

Poprawia pamięć oraz zwiększa koncentrację, ułatwia życie. Pomaga uzyskać spokój i jasność umysłu. Wycisza nasze emocje i myśli.

Kciuki i palce wskazujące wyprostowane, dotykają opuszkami, obie dłonie. Palce pozostałe musimy zgiąć i połączyć.
Zalecane jest wykonywać ją kilka razy dziennie, nie więcej niż 3 razy po 4 minuty.

z chomika Swiatowidka

38 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA WIATRU.jpg

Polecana przy stanach reumatycznych, rwie kulszowej, drżeniu głowy, szyi oraz drżeniu rąk. Poprawę uzyskuje się po kilkunastu godzinach. Przewlekłe schorzenia wykonywać na zmianę z mudrą życia. Przerwać z chwilą ustąpienia objawów choroby.

Zgiąć palec wskazujący aby dotknął podstawy kciuka. Kciukiem przyciskamy ów palec lekko w miejscu stawu, pozostałe palce są proste.

z chomika Swiatowidka

31 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA WZMACNIAJACA.jpg

Polecana przy przeziębieniach, kaszlu, zapaleniu płuc. Zbiera siły obronne organizmu. Nie wolno stosować tej mudry zbyt długo wówczas prowadzi do apatii.

Splatamy palce a dłonie łączymy. Kciuk jest okrążony przez połączenie palca wskazującego z kciukiem drugiej dłoni.

z chomika Swiatowidka

29 KB
8 kwi 13 19:42

MUDRA MUSZLA.jpg

Polecana na wszystkie dolegliwości gardła i krtani, chrypkę. Wzmacnia głos.

Cztery palce prawej ręki obejmują kciuk lewej ręki. Kciuk prawej ręki dotyka środkowego palca lewej ręki.

z chomika Swiatowidka

Pobierz folder
Zachomikuj folder

13 plików
415 KB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

basiasz1966 napisano 1.04.2013 21:53

witam zapraszam do siebie

darmowe_fragmenty napisano 13.11.2013 20:56

"Posiadanie marzenia to pierwszy krok na drodze ku jego realizacji. Kiedy już uporasz się z przeszłością, zaakceptujesz siebie samego oraz zobowiążesz do samospełnienia, następnym krokiem będzie puszczenie wodzy fantazji. Zaplanuj podróż ku marzeniom. Wyobraź sobie ich realne spełnienie. Kiedy już ośmieliłeś się zamarzyć o czymś, podążanie w kierunku spełnienia tej rzeczy stanie się koniecznością . W przeciwnym razie marzenie zacznie zżerać cię od środka. Nic nie zabija nas tak, jak świadomość tego, że posiadało się marzenie, które nigdy nie doczekało się spełnienia. Uznaj zatem, że podążanie ścieżką marzeń jest koniecznością."

Les Brown

dined43998 napisano 14.02.2023 06:50

Super chomik

LeonxD2852 napisano 29.12.2024 18:36

Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (29)

« poprzednia stronanastępna strona »

Zgłoś jeśli naruszono regulamin