Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto

Dobronocka 2010.10.04.zip

mirachle / Dobronocka / 2010 / Dobronocka 2010.10.04.zip
Download: Dobronocka 2010.10.04.zip

153,85 MB

0.0 / 5 (0 głosów)
Jaś był zdradzony... Jan zdradzi

Małgorzata Liszyk-Kozłowska

Co drugi Polak i co trzecia Polka zdradzają. Rzadko zdajemy sobie sprawę, że taka postawa może mieć źródło w dzieciństwie.

Coraz częściej uważamy, że zdrada jest zjawiskiem wpisującym się w każdy przeciętny związek. Niektórzy po prostu godzą sie z tym faktem, jako niemożliwym do uniknięcia, aby potem mniej cierpieć. Bardzo rzadko podejmujemy próbę zrozumienia własnych uczuć, konfrontacji z naszymi lękami i bolesnymi doświadczeniami.

Małgorzata Liszyk-Kozłowska, psychoterapeutka podkreśliła, że już w dzieciństwie doświadczamy małych zdrad. - Gdy wyjawiamy tajemnice dziecka, w ogóle nie bierzemy pod uwagę, że może czuć się zdradzone i zranione przez kogoś najważniejszego, czyli mamę i tatę - tłumaczyła w "Instrukcji obsługi człowieka".

Później ośmieszamy nastolatków, umniejszamy wagę ich uczuć opowiadając o nich z uśmiechem. - Dla nastolatka to, że opowiadamy komuś o jego uczuciach jest naruszeniem świata intymnego - podkreśliła psychoterapeutka. Młody człowiek może po takim doświadczeniu zamknąć się na mówienie rodzicom o czymkolwiek. I to nie koniec konsekwencji. W dorosłe życie wchodzimy już zranieni, nie potrafimy wyrażać tego, co czujemy z obawy przed kolejnym zawodem.

Ksiądz Tischner powiedział, że zdrada jest zerwaniem pierwotnych więzi ufności. Ufności naturalnej, jaką dziecko ma do rodziców i wybranej, jaką mają wobec siebie dorośli ludzie. Zdrada zatem jest niezauważeniem, nieuszanowaniem uczuć. - A potem znikamy ze swoimi emocjami; choć je czujemy, to nie mamy doświadczenia, jak za nimi pójść - powiedziała Liszyk-Kozłowska. - Jeżeli, jako dorośli, nie zobaczymy źródła tej naszej postawy wobec tego, co czujemy, to potem tak będziemy kształtować swoje relacje - podsumowała.

Audycji „Instrukcja obsługi człowieka” można słuchać na antenie Trójki codziennie od poniedziałku do piątku o godzinie 10.45. Zapraszamy.

Czas trwania: 112 min
Format: mp3, 192 kbps, stereo

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować


Dobronocka

Rocznik 2010

Inne pliki do pobrania z tego chomika
Najpiękniejszy prezent w życiu
Agnieszka Staroń
Prezenty mogą zmienić nasz sposób myślenia i podejście do życia. Przypominają nam chwile, które chcemy zachować w pamięci i pomagają przetrwać zły czas. Agnieszka Staroń, psycholog biznesu, wspomniała, że jeden z jej znajomych przywiózł żonie w prezencie drewniane drzwi z gajówki, w której się wcześniej poznali. Żeby to zrobić, przejechał samochodem w obie strony 600 kilometrów. Prezent to nie tylko dobre perfumy, szal czy skarpety. To także nasza rodzina i przyjaciele, na których możemy liczyć trudnych chwilach. Czasami nietypowe prezenty mogą odmienić nasze życie. Gość „Dobronocki” wspomniała, że w trudnych dla niej momentach, bliscy w prezencie zawsze organizowali jej dalekie wyjazdy. Przed laty mama zafundowała jej podróż autostopem do Grecji. – Nagle okazywało się, że wcale nie jest tak źle. Mam na kogo liczyć i z tego dołu można się wybrać na słoneczną górkę – powiedziała. Jak przyznała ze śmiechem, prezentem życia jest mieszkanie, w którym obecnie mieszka. Ten prezent musiała jednak zrobić sobie sama… Jak mówiła Agnieszka Staroń, ważne, abyśmy nauczyli się przyjmować prezenty. Nawet jeśli nam się nie podobają, trzeba za niego podziękować i udać, że się nim cieszymy. Czas trwania: 116 min Format: mp3, 192 kbps, stereo
By nas grzyby nie wykończyły!
Grażyna Pająk
Można zaryzykować stwierdzenie, że grzyby "rozkładają" nas od środka. Dzięki specjalnej diecie możemy jednak usunąć je z organizmu. Najwięcej szkód wywołuje candida, drożdżak, który wytwarzając mnóstwo toksyn, celuje w układ nerwowy. To grzyby najczęściej odpowiadają za stany depresyjne, rozchwianie emocjonalne, niezdecydowanie, płaczliwość, złość czy agresję. Grzyby atakują też układ hormonalny i odpornościowy. Co zrobić, by osłabić ich siłę, by nas nie wykończyły? Na te pytania odpowiadała biolog dr Grażyną Pająk. Trzyczęściowy program likwidujący grzybicę - autorski program dr Grażyny Pająk Dieta - od 9 do 12 tygodni Ze względu na ograniczenie opisu na Chomikuj.pl plik z rozpisaną dietą znajduje się w archiwum. Czas trwania: 115 min Format: mp3, 192 kbps, stereo
Role mężczyzny i kobiety
Bianca Beata Kotoro
Jeszcze 20 lat temu było całkiem jasne jakie role mężczyzna i kobieta odgrywają w życiu. Dziś nie jest to tak oczywiste. Kobieta chce i jest samodzielna. Często na równi z mężczyzną utrzymuje dom, płaci rachunki, decyduje, dowodzi i twardo mówi "nie". Nawet instynkt macierzyński przegrywa z kobiecą niezależnością (później decyduje się na dziecko). W takim razie jaki mężczyzna potrzebny jest współczesnej kobiecie? Zapraszam do rozmowy z Beatą Kotoro, psychologiem, seksuologiem, tuż po północy. Grażyna Dobroń Czas trwania: 120 min Format: mp3, 192 kbps, stereo
Moja teściowa
Zuzanna Celmer
Od zawsze konflikt teściowa i synowa wzbudza wiele emocji. Matki synów często nie chcą, czy nie potrafią odciąć pępowiny od ukochanych latorośli. Chcą pomagać, ale bywają apodyktyczne, poprawiają synowe w pracach domowych, wychowywaniu dzieci, dogadzaniu mężowi. Zresztą najlepiej byłoby, gdyby świat młodych kręcił się według scenariusza mamy. A jakie są Wasze teściowe? Zapraszam do rozmowy z Zuzanną Celmer, psychologiem tuż po północy. Grażyna Dobroń Czas trwania: 114 min Format: mp3, 192 kbps, stereo
Trudne doświadczenia źródłem siły
Marcjanna Przychocka
Trudne, dramatyczne sytuacje zazwyczaj dołują nas i pogrążają na jakiś czas w tak zwanym "niebycie". Ale zdarza się i to nierzadko, że trudne doświadczenia stają się źródłem siły, wzrostu, osobistej przemiany. Dlatego na tę noc proponuję Państwu temat: Jak wykorzystać to, czego doświadczamy w życiu, do własnego rozwoju. Zapraszam do rozmowy z Marcjanną Przychocką, psychologiem, tuż po północy. Grażyna Dobroń Czas trwania: 115 min Format: mp3, 192 kbps, stereo
Przywiązanie czy kochanie
Antonina Kondrasiuk
W wielu domach zwierzęta traktowane są jak członkowie rodziny. Szczególnie psy i koty są naszymi faworytami. Przytulają się, okazują wdzięczność za opiekę. Zaspokajają też nasze potrzeby emocjonalne, choćby potrzebę kontaktu fizycznego, czy dotyku. Wreszcie, kiedy samotność doskwiera, albo kłótnia w rodzinie, czasem przecież można pogadać z psem... O naszych relacjach z braćmi mniejszymi proponuję Państwu rozmowę. Gościem Trójki będzie Antonina Kondrasiuk, zoopsycholog. Zapraszam po północy. Grażyna Dobroń. Czas trwania: 113 min Format: mp3, 192 kbps, stereo
Układać się ze sobą
Małgorzata Kalicińska
Od północy mamy zielone światło. Możemy przejść od śmierci do życia, ale przecież to nie jest tylko zmiana świateł. Tak się nie da. Dopiero teraz każdy został we własnym domu ze swoim żalem, smutkiem i cierpieniem. I to my sami musimy godzić i układać się ze sobą. Od nas zależy też jak długo zatrzymamy się na czerwonym świetle "stój". Co można zrobić w tej sytuacji? Przypomnieć sobie inne zdarzenie trudne, traumatyczne, z którego udało się wyjść emocjonalnie, udało się coś pokonać, oswoić, komuś przebaczyć, coś spłacić. Wrócić do tego, co już stało się możliwe. Do rozmowy na ten temat, zapraszam Państwa tuż po północy. Gościem Trójki będzie Małgorzata Kalicińska, pisarka, autorka trylogii "Nad rozlewiskiem" (Dom nad rozlewiskiem, Powroty nad rozlewiskiem, Miłość nad rozlewiskiem). Grażyna Dobroń Czas trwania: 113 min Format: mp3, 192 kbps, stereo
Intuicyjne decyzje
Agnieszka Staroń
Coś, co nie mieściło się w głowie, zdarzyło się ponad 2 tys. lat temu i do tej pory nie wszyscy wierzą w cud zmartwychwstania. W naszym codziennym życiu również stawiamy na przewidywalność i logikę umysłu, ale dobrze wiemy, że kiedy pozbywamy się schematów, kiedy umysł przestaje gorączkowo szukać rozwiązań, decyzje są najlepsze. Zdarza się to coś, co odmienia nas. Jakie decyzje życiowe podjęli Państwo pod wpływem intuicji i jak one sprawdziły się w życiu? Gościem Trójki będzie Agnieszka Staroń, psycholog, trener biznesu. Zapraszam do rozmowy tuż po północy. Grażyna Dobroń Czas trwania: 96 min Format: mp3, 96 kbps, mono
Na co NAS stać
Mateusz ChłodnickiMarcin Kądziołka
Poznali się przez internet, potem spotkali. Jeden z Wielkopolski, drugi ze Śląska. Określili swoje możliwości jako dopełniające i wspólnie założyli wydawnictwo. Nikt im nie wróżył pomyślnej przyszłości, tymczasem po 6 latach działalności lokują się na wysokiej pozycji wydawnictw działających w Polsce. Pracują pod hasłem "pokaż na co Cię stać". Jeśli masz pasję, dziedzinę, na której znasz się lepiej od innych, jeśli uważasz się za eksperta i chcesz wydać książkę, przekazać swoją wiedzę, czy doświadczenia, wypromować siebie i zyskać dodatkowy prestiż – zapraszamy, piszą na stronie. Zrobili COŚ z niczego, zaufali ludziom i poszło. Będzie okazja poznać tych młodych ludzi i porozmawiać z nimi o wyborach, intuicji, szczęściu w życiu, o pracy i pomysłach. Gośćmi będą Mateusz Chłodnicki i Marcin Kądziołka z wydawnictwa Złote Myśli, zapraszam po północy. Grażyna Dobroń Czas trwania: 95 min Format: mp3, 128 kbps, stereo
Metody na dobre pomysły
Katarzyna Miller
Jakkolwiek w życiu chyba większość naszych działań z czasem staje się działaniami odruchowymi, wyuczonymi przez wielokrotne powtarzanie - zdarza się nieraz, że musimy zrobić coś niepowtarzalnego, jednorazowego. Można by wtedy mówić o twórczości, gdyby to słowo nie kojarzyło się ze sztuką, z artystami - gdy tymczasem zadanie, które przed nami stoi, to: wybrać kolor ścian w sypialni, albo inteligentnie zakończyć kłótnię z kolegą w pracy, albo napisać pracę licencjacką (lub, czemu nie, wypracowanie), albo wreszcie zdecydować się na hasło dla naszej firmy, zbyt małej, żeby zatrudniać agencję reklamową. Użyłbym słowa "kreatywność", gdyby nie to, że bardzo go nie lubię. Tak, czy tak, chciałbym porozmawiać tej nocy o sposobach na zaktywizowanie naszych umysłów. Żeby wpadały na odkrywcze rozwiązania problemów, przed którymi stajemy. Zdaje się, że są miejsca i okoliczności, w których nasza pomysłowość robi się większa, niż zazwyczaj. A zatem - o METODACH NA DOBRE POMYSŁY będziemy rozmawiać z Katarzyną Miller, zapraszam - Jerzy Sosnowski Czas trwania: 116 min Format: mp3, 128 kbps, mono
więcej plików z tego folderu...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności