Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
milka2309
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Kamila

widziany: 31.07.2024 11:48

  • pliki muzyczne
    631
  • pliki wideo
    7
  • obrazy
    11
  • dokumenty
    349

1045 plików
12,06 GB

Ukryj opis
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 15 KB
  • 27 gru 11 0:18

zachomikowany

  • 23,0 MB
  • 27 gru 11 0:17
29 filmików w formacie avi.

Spis filmików:
1. ćw. izometryczne mięśni brzucha
2. koci grzbiet (rozciąganie grzbietu)
3. rowerek
4. rozciąganie grzbietu
5. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha (ćw. czworacze)
6. wzmacnianie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych
7. wzmacnianie odwodzicieli i pośladkowych (ćw czworacze)
8. wzmacnianie odwodzicieli i mięśni pośladkowych
9. wzmacnianie mięsni skośnych i mięśni odwodzicieli na boku
10. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha na boku
11. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha
12. wzmacnianie mięśni prostych brzucha
13. wzmacnianie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych lędźwiowych
14. wzmacnianie mięśni pośladkowych i grzbietu
15. wzmacnianie mięśni brzucha z rozciąganiem grzbietu
16. wzmacnianie mięśni brzucha na boku
17. wzmacnianie mięśni brzucha i obręczy biodrowej
18. rozciąganie mięśni przykręgosłupowych i wzmacnianie mięśni prostych brzucha
19. rozciąganie mięśni przykręgosłupowych biodrowo-lędźwiowych
20. rozciąganie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych
21. rozciąganie mięśni lędźwiowo-biodrowych
22. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych ze wzmocnieniem obrec
23. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych
24. rozciąganie mięśni i więzadeł przykręgosłupowych
25. rozciąganie mięśni grzbietu
26. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych i przykręgosłupowych na boku
27. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych
28. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych i wzmacnianie brzucha
29. rozciąganie kręgosłupa i automobilizacja stawów krzyżowo-biodrowych

z chomika Annette

  • 1,2 MB
  • 27 gru 11 0:17

z chomika MorskaFala

  • 238 KB
  • 27 gru 11 0:16

zachomikowany

  • 353 KB
  • 27 gru 11 0:16

zachomikowany

  • 16,5 MB
  • 27 gru 11 0:15
Bez ziół nie ma życia. Cenimy je za walory smakowe, lecznicze, kosmetyczne. Które z nich przeżywają renesans, które niezasłużenie odeszły w cień opowie dr Jadwiga Nartowska -farmakognostka. Dowiedzą się też państwo jak długo można przechowywać zioła ,czy mogą nam zaszkodzić, które z nich są najlepsze na jesienne dni.

z chomika kloob

  • 160 KB
  • 27 gru 11 0:15

z chomika ZULUS555

  • 61 KB
  • 27 gru 11 0:15

z chomika anatemka

  • 2,7 MB
  • 27 gru 11 0:15
obrazek

Książka zajmuje się przedstawieniem podstawowych poglądów Ayurvedy, włącznie z techniką badania chorych, diagnozowanie leczeniem oraz długowiecznością, używaniem leków ziołowych i innymi codziennymi, praktycznymi sposobami zachowania zdrowia.


z chomika ka_huna

  • 0,7 MB
  • 27 gru 11 0:15
Książka zawiera opis kilku historycznie znanych metod leczenia raka, połączonych w pierwszą (w ocenie autorów) naprawdę skuteczną zintegrowaną terapię. Większość z nich została szeroko i z powodzeniem wypróbowana przy łóżku chorego.

z chomika Markowski

  • 483 KB
  • 27 gru 11 0:14

z chomika KACZJOLA

  • 1,0 MB
  • 27 gru 11 0:13

1617.gifWszyscy pragną, aby ich życie było pogodne, szczęśliwe i uporządkowane. Najczęściej są to tylko marzenia, bo ciągle im coś w tym przeszkadza. Albo szkodliwe nawyki, albo bolesne wspomnienia, albo wizja niepewnej przyszłości. Collin Sisson, twórca i długoletni praktyk metody zwanej „integracją oddechem”, ukazuje nam sposób pozbycia się przeszkód hamujących nasz rozwój osobisty. Po sukcesie pierwszej książki Wewnętrzne przebudzenie, autor rozbudowuje główne jej tezy, jednocześnie nadając im nowy wymiar. Omawia sztukę swobodnego oddychania i samoobserwacji, która pozwala zwalczyć negatywne uczucia oraz zaakceptować siebie i innych, co stwarza nam okazję do rozwoju i wskazuje drogę ku szczęściu. Opanowanie metody świadomego oddychania wyzwala nas ze stanu ofiary i prowadzi do pełnej wolności.


zachomikowany

  • 419 KB
  • 27 gru 11 0:12

z chomika Krugerand24

  • 73 KB
  • 27 gru 11 0:12

z chomika Alfinek

  • 0,5 MB
  • 27 gru 11 0:11

zachomikowany

  • 91 KB
  • 27 gru 11 0:11

z chomika MorskaFala

  • 0,7 MB
  • 27 gru 11 0:11

z chomika MorskaFala

  • 1,1 MB
  • 27 gru 11 0:11
W każdym, najmniejszym przejawie działania naszego organizmu aktywny udział bierze podświadomość. Bob Fingerbild przedstawia nieograniczone możliwości samoleczenia potęgą podświadomości.

z chomika zasmazka

  • 157 KB
  • 27 gru 11 0:10

zachomikowany

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    24
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    2

31 plików
175,07 MB




marta849

marta849 napisano 21.06.2013 21:10

zgłoś do usunięcia
Witam w ten piątkowy wieczór .Wspaniały zbiór książek.Pozdrawiam.
magdalenka95

magdalenka95 napisano 9.08.2014 20:47

zgłoś do usunięcia
obrazek
Siewca.Armagedonu

Siewca.Armagedonu napisano 11.11.2018 23:08

zgłoś do usunięcia
wpadłam na chwilę po muzykę z królestwa niebieskiego, ale wrócę, oj, wrócę na pewno na konkretne łowy
nexonem395

nexonem395 napisano 20.03.2022 22:22

zgłoś do usunięcia
Super chomik
ramiwoc191

ramiwoc191 napisano 12.12.2022 18:22

zgłoś do usunięcia
Super chomik
LeonxD2067

LeonxD2067 napisano 5.01.2025 20:30

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (24)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (24)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności