zestaw A.rmvb
Download: zestaw A.rmvb
Pobierz plik85,8 MB
Czas trwania: 11 min 47 s
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
!!! ESKA MEGA HITY 2011 !!! -
!!!muzyka-Hity 2011 -
++GRY-INNE -
► ALBUMY 2011 Muzyka -
►MUZYKA HITY 2011 -
◄ALBUMY 2011► -
۞ muza 2011 -
۞ MUZA NOWOŚCI 2011 -
01-10 -
11-20 -
21-30 -
31-40 -
41-50 -
51-60 -
6 weidera 1- 42 dzień -
61-70 -
71-79 -
Aerobik -
Aktywne 9 miesięcy -
A-WSPANIALE STULECIE sez3 -
biała magia -
big bang theory TEORIA WIELKIEGO PODRYWU PL -
Cindy Crawford - Nowy Wymiar -
Ćwiczenia -
Domowy aerobik -
dosy mp3 -
dosy mp3(1) -
ESKA Hity 2011 -
ESKA MEGA HITY 2011 -
Ewa Chodakowska -
Fitness dla każdego -
Fitness Profit -
Hity 2011 !! -
I Doser, Dosy mp3 -
Jillian Michaelson 30 Day Shred -
Karty -
karty klasyczne -
Mariola Bojarska -
MEGA HITY MP3 2011 za FREE -
MetaTrader Forex Indicators -
muza na sylwester 2011 -
MUZA-SYLWESTER 2011-KARNAWAŁ 2012!!! -
MUZA-SYLWESTER 2011-KARNAWAŁ 2012!!!(1) -
Rmvb -
Same hity 2011 -
SHAPE -
Tamilee Webb - Chcę mieć -
Wrozby, karty -
Wróżenie z kart -
zdjęcie
Kariera modelki wymaga, by Cindy Crawford dbała o swoje ciało. Tak więc od wielu lat ćwiczy pod okiem swego osobistego trenera RADU. Program jego ćwiczeń wymaga trochę wysiłku, ale jest bardzo skuteczny.
"Wymyśliłam Nowy Wymiar, pod okiem i z udziałem ekspertki w zakresie fitnesu Kathy Kaehler, aby przywrócić swoje ciało z powrotem do formy fizycznej po urodzeniu pierwszego dziecka. Ta płyta przeznaczona jest nie tylko do świeżo upieczonych matek, ale dla wszystkich kobiet, które chcą po przerwie powrócić do ćwiczeń fizycznych. Odkąd mam mniej czasu na ćwiczenia niż w przeszłości, opracowałam program gwarantujący świetny trening. I bez znaczenia jest czy dysponujesz 10 min. czy też możesz poświęcić na ćwiczenia więcej czasu".
Cindy Crawford
Zestaw 1 - Ćwiczenia mające na celu poprawę elastyczności ciała, regulację krążenia i oddechu (12 minut)
Zestaw 2 - Ćwiczenia z ciężarkami na poprawę wytrzymałości i siły mięśni (16 minut)
Zestaw 3 - Ćwiczenia uaktywniające dolne i górne części ciała (41 minut)
(DVD skonwertowane na rmvb)
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Tytuł: Orgazmo
Produkcja: Kanada , USA
Gat ...
Tytuł: Orgazmo
Produkcja: Kanada , USA
Gatunek:Komedia
.
Produkcja: Polska
Krótkometrażowy
Rafal ma trzydzie ...
.
Produkcja: Polska
Krótkometrażowy
Rafal ma trzydziesci lat i jest fryzjerem. Niedawno rzucila go narzeczona – Kamila. Wybrala kariere w korporacji, a wraz z nia mezczyzne w drogim garniturze. Rafal nadal kocha Kamile i mieszka u jej rodziców. Ojciec jest bylym agentem SB i przesladuja go koszmary. Przestal mówic, za to caly czas chodzi. Matka ma juz dosyc dziwactw meza, ale jej najwieksza obsesja jest mieszkajacy w domu szczur. Rafal spotyka Maje.
.
Produkcja:Irlandia
DRAMAT KOMEDIA
Ellie (Hayley Atw ...
.
Produkcja:Irlandia
DRAMAT KOMEDIA
Ellie (Hayley Atwell) przyjezdza do swojej siostry Kate (Orla Brady), która prowadzi dom starców, aby zarobic na wycieczke. Przed swietami wiekszosc rezydentów wraca do swoich rodzin. Niestety Kate musi odwiedzic chora matke, wiec zostawia siostre z czwórka najbardziej nieznosnych pensjonariuszy znana jako "hardcorowa". Ellie postanawia urzadzic wspólna wigilie, co przyjdzie jej z trudem...