Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
magdaW53

magdaW53

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta magda

widziany: 2.01.2025 23:28

  • pliki muzyczne
    551
  • pliki wideo
    53
  • obrazy
    11098
  • dokumenty
    333

12188 plików
60,26 GB

Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Nosowska - 2008 - Osiecka.rar
Dobra kuchnia. 955 przepisów.rtf
Nosowska - 1996 - Puk.Puk.rar
Chuck Berry - The Great Twenty-Eight - 24 - I'm Talkin....mp3
Nosowska - 2000 - Sushi.rar
Art Blakey And The Jazz Messengers.m4a
Michel Petrucciani.m4a
Andrew Hill.m4a
Chitlins Con Carne.m4a
Art Pepper Quintet.m4a

kuchnia

  • 6,4 MB
  • 31 sty 13 23:30

Pierre Dukan - Nie potrafię schudnąć.rar

obrazek




Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca
400 000 egzemplarzy sprzedanych we Francji

Próbowałeś już wszystkiego, stosowałaś wszelkie możliwe diety, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie.
Oto nowatorska, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia!

Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów -> łagodne dojście do upragnionej wagi -> utrwalenie uzyskanej wagi -> ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.

W książce znajdziesz wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.Przekonasz się, że skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie.

Dr Pierre Dukan - francuski lekarz, od ponad 30 lat specjalizujący się w dietetyce i walce z otyłością. Autor wielu książek poświęconych odchudzaniu i zdrowemu odżywianiu.

* Tekst z tylnej okładki książki (rok wydania 2000)

z chomika blooz

  • 35 KB
  • 31 sty 13 23:30

ZASADY W SKROCIE.doc

Zasady dukanowania w skrócie, pobrane z forum wizaż.pl

z chomika blooz

  • 3,5 MB
  • 31 sty 13 23:29

pierre dukan - 350 przepisow.rar

obrazek



To działa! Od kilku miesięcy polskie czytelniczki oraz czytelnicy mogą sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana, francuskiego lekarza i dietetyka.

Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania, np. kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki.

350 nowych przepisów to z jednej strony efekt pracy samego autora, z drugiej sprawdzone pomysły czytelników, którzy schudli dzięki jego diecie, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji.

Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!

* opis pobrany ze strony www.merlin.pl

z chomika blooz

  • 80 KB
  • 19 sty 13 18:27

Coś na kształt sufletu, z rabarbarem i kremem cust ard.pdf

z chomika aaarek70

  • 119 KB
  • 19 sty 13 18:27

Łosoś wędzony na ciepło.pdf

z chomika aaarek70

  • 126 KB
  • 19 sty 13 18:27

Beza z gruszkami, śmietanką i prażonymi orzechami włoskimi oraz sosem czekoladowym.pdf

z chomika aaarek70

  • 125 KB
  • 19 sty 13 18:26

Kofta z jagnięciny z pistacjami w cienkim chlebku, z pikantną sałatką.pdf

z chomika aaarek70

  • 118 KB
  • 19 sty 13 18:26

Muffinki dyniowe.pdf

z chomika aaarek70

  • 123 KB
  • 19 sty 13 18:26

Oszukiwane pappardelle z duszonymi porami i prawdz iwkowym pangrattato.pdf

z chomika aaarek70

  • 123 KB
  • 19 sty 13 18:26

Placek jeżynowo-jabłkowy.pdf

z chomika aaarek70

  • 126 KB
  • 19 sty 13 18:26

Ragu z dziczyzny z makaronem papardelle(1).pdf

z chomika aaarek70

  • 126 KB
  • 19 sty 13 18:26

Ragu z dziczyzny z makaronem papardelle.pdf

z chomika aaarek70

  • 114 KB
  • 19 sty 13 18:26

Risotto z grillowanymi grzybami.pdf

z chomika aaarek70

  • 123 KB
  • 19 sty 13 18:26

Sałatka z pieczonej marchewki i awokado z dressing iem pomarańczowo-cytrynowym.pdf

z chomika aaarek70

  • 121 KB
  • 19 sty 13 18:25

Szparagi z owocami morza z patelni.pdf

z chomika aaarek70

  • 124 KB
  • 19 sty 13 18:25

Włoska zupa z kapusty z chlebem i masłem szałwiowy m.pdf

z chomika aaarek70

  • 1,6 MB
  • 19 sty 13 18:25

Jamie Oliver wszystkie odcinki.doc

z chomika tojapatka

  • 0,94 GB
  • 19 sty 13 18:24

Przekrety 2.avi

z chomika kobyl

  • 618,5 MB
  • 19 sty 13 18:24

Przekrety 1.avi

z chomika kobyl

  • 20 KB
  • 19 sty 13 18:22

10475325.jpg

z chomika kobyl

  • 0,95 GB
  • 19 sty 13 18:22

1.avi

kuchnia - 1.avi play

obrazekobrazek

Odc:
Mój przyjaciel Hamburger,
Jak u Mamy.

z chomika kobyl

  • 75,7 MB
  • 19 sty 13 18:20

Jamie's Ministry of Food - Fish Pie.mp4

z chomika edytka_mgz

  • 618,5 MB
  • 19 sty 13 18:19

Wielka Włoska wyprawa Jamiego 2.avi

z chomika kobyl

  • 712,6 MB
  • 19 sty 13 18:18

Wielka Włoska wyprawa Jamiego 1.mpg

z chomika kobyl

  • 1,26 GB
  • 19 sty 13 18:07

Jamie w Domu Cd 3.avi

kuchnia - Jamie w Domu Cd 3.avi play

obrazekalt=

Fasola,
Pomidory,
Cukinia i przyjaciele,
Pizza.

z chomika kobyl

  • 0,88 GB
  • 19 sty 13 18:07

Jamie w Domu Cd 2.avi

kuchnia - Jamie w Domu Cd 2.avi play

obrazekalt=

Kapusta i reszta,
Marchewki i buraczki,
Barbeque,
Sałata,

z chomika kobyl

  • 0,83 GB
  • 19 sty 13 18:07

Jamie w Domu Cd 1.avi

kuchnia - Jamie w Domu Cd 1.avi play

obrazekalt=
Ziemniaki,
Bób i groszek,
Cebula,
Truskawki.

z chomika kobyl

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    15
  • obrazy
    1
  • pliki wideo
    9
  • pliki muzyczne
    0

27 plików
6,85 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
kaczorS2

kaczorS2 napisano 22.01.2010 19:00

zgłoś do usunięcia
Dziś od 20.00 wszystko za Free!!! 10 GB do wzięcia !!!
WDR

WDR napisano 21.07.2010 11:57

zgłoś do usunięcia
Tu byłem. WDR
janiko777

janiko777 napisano 14.03.2013 22:17

zgłoś do usunięcia
leitertu2250

leitertu2250 napisano 16.05.2013 00:55

zgłoś do usunięcia

Sezar18 napisano 9.09.2013 12:55

zgłoś do usunięcia
annulllaa

annulllaa napisano 25.01.2014 15:12

zgłoś do usunięcia

Zajrzyj do chomika annulllaa. Filmy, muzyka, książki, pomoce szkolne, hobby. Co weekend darmowy transfer na filmy. W tygodniu ruchomy transfer w różnych folderach, więc zawsze można znaleźć coś ciekawego dla siebie.

 

 

 

navak32565

navak32565 napisano 24.01.2023 17:56

zgłoś do usunięcia
Super chomik
LeonxD6137

LeonxD6137 napisano 29.01.2025 09:42

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności