Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
jarryszek

jarryszek

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Ryszard

widziany: 20.09.2026 23:02

  • pliki muzyczne
    596
  • pliki wideo
    1970
  • obrazy
    4122
  • dokumenty
    292

20752 plików
3038,05 GB

Ukryj opis Rozwiń
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Free Download Manager 3.9.4 PL wersja 32 i 64 bitowa.exe
Dr.Web CureIt! 27.06.2023 PL.exe
CCleaner Professional 5.51 PL 32-64 bit. Multilingual ....7z
Recuva 1.51 PL wersja 32 i 64 bitowa.exe
Notepad++ 6.6.7 PL wersja 32 i 64 bitowa.exe
CDBurnerXP 4.5.4 PL wersja 32 i 64 bitowa Portable.7z
HDClone 5.0.6 wersja 32 i 64 bitowa Free Edition PL.exe
ChomikBox 2.0.5.0 PL wersja 32 i 64 bitowa.msi
CDBurnerXP 4.5.3.4643 PL wersja 64 bitowa.exe
Windows 10 PL 22H2 - x64 (64-bit).iso

Zdrowie i uroda

  • 127,2 MB
  • 15 gru 24 20:45

Witamina B17-Ukrywane Lekarstwo Na Raka-Film Dokum entalny.mp4

z chomika Gojano

  • 449,1 MB
  • 13 gru 24 22:11

Jak dożyć 101 lat.mpg

z chomika Gojano

  • 2,11 GB
  • 3 gru 24 17:38

Cukrzyca - nie musisz jej mieć.mp4

Zdrowie i uroda - Cukrzyca - nie musisz jej mieć.mp4 play
Nagranie wykładu lek. med. Włodzimierza Tarasiuka, który był wygłoszony w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia w Poznaniu, dnia 16 marca 2013 roku. Wykład uzupełnia wiadomości na temat nadciśnienia, o którym była mowa dn. 15 marca oraz akcentuje rolę codziennych nawyków i stylu życia w zapobieganiu i leczeniu cukrzycy.

z chomika Gojano

  • 5.0
  • 26,3 MB
  • 17 lis 24 23:00

Kulturystyka dla wszystkich.7z

obrazekDlaczego warto uprawiać kulturystykę?

Kulturystyka jako sport nie cieszy się w naszym kraju zbytnią popularnością wśród zwykłych szarych ludzi, gdyż nie jest tak emocjonująca jak chociażby piłka nożna. Jednak są osoby, które nie tylko lubią siedzieć przed telewizorem z piwem w ręku oglądając jakiś mecz ale same szukają w sporcie realizacji swoich celów i marzeń.obrazekKulturystyka oraz fitness (w przypadku kobiet) są tu jednym z częściej wybieranych dyscyplin jako, że który mężczyzna nie pragnie zwiększyć swojego powodzenia wśród płci przeciwnej atletyczną budową ciała, czy też szacunku wśród rówieśników monstrualną siłą?. Która kobieta nie chciała by mieć figury jak jej ulubiona aktorka? obrazekobrazek
Wielu ludzi jednak nie zdaje sobie sprawy, że uprawianie sportów siłowych przedłuża także naszą młodość. Obojętnie jednak jakie założenia mamy dzięki którym zdecydowaliśmy się odwiedzić siłownię, to nie będziemy w stanie ich zrealizować bez odpowiedniej diety i suplementacji.
  • 483,9 MB
  • 17 lis 24 19:42

10 rzeczy, których nie wiecie o odchudzaniu.avi

Zdrowie i uroda - 10 rzeczy, których nie wiecie o odchudzaniu.avi play
obrazekTwórcy postanowili sprawdzić, w jaki sposób działają diety, a także do jakich metod uciekają się ci, którzy walczą z nadwagą.obrazek Program przedstawia sposoby walki z otyłością, które są skuteczne.






Wszechobecna moda na odchudzanie i bycie szczupłym, w niektórych przypadkach przeradza się w obsesję.
W filmie zostali poddani testom ochotnicy, którzy mieli sprawdzić, czy nowe teorie dotyczące chudnięcia są prawdziwe.
  • 667,0 MB
  • 17 lis 24 19:41

Ewa Chodakowska - Turbo Spalanie.rar

obrazek

Turbo Spalanie to jeden z najpopularniejszych zestawów treningowych Ewy Chodakowskiej. Nastawiony jest na jak najszybsze zgubienie zbędnych kilogramów, a pierwsze efekty daje już po miesiącu regularnych ćwiczeń. Na czym polega Turbo Spalanie? Komu jest polecane i jakie dokładnie daje efekty?

Turbo Spalanie Ewy Chodakowskiej to jeden z jej trudniejszych programów treningowych, dlatego polecany jest szczególnie tym osobom, dla których fitness nie jest obcy. Amatorzy, którzy dopiero chcą zacząć i zdecydują się na ćwiczenia z Ewą Chodakowską, mogą mieć spore problemy z przebrnięciem przez cały plan treningowy.

z chomika in2days

  • 405,8 MB
  • 16 lis 24 12:22

Ewa Chodakowska - Trening Dla Detocell Academy.avi

Zdrowie i uroda - Ewa Chodakowska - Trening Dla Detocell Academy.avi play
obrazek
Trening składa się z 5 rund, każda po dwa ćwiczenia x 2 . Rundy i pary ćwiczeń przeplatane są morderczym cardio - sprint, podskoki na boki, skakanka wszystkie cardio trwają pełną minutę. Ćwiczenia po 2 x 30 sekund i znów minuta cardio. Trening dla Detocell jest z przeznaczeniem raczej dla zaawansowanych i radzących sobie dobrze z oddychaniem - łatwo o zadyszkę i dla tych cierpiących na brak czasu - używając go jako wymówki na brak treningu 30 minut - kompletny świetny trening

z chomika AdwCleaner

  • 601,9 MB
  • 15 lis 24 22:04

Ewa Chodakowska - Killer.avi

Zdrowie i uroda - Ewa Chodakowska - Killer.avi play
obrazek
Killer to jeden z najpopularniejszych treningów Ewy Chodakowskiej. Killer Ewy Chodakowskiej czerpie z różnych dziedzin: pilates, callanetics, ćwiczenia fitness, trening kardio i technikę oddechową - w sposób interwałowy i funkcjonalny. Killer składa się z 45 minut podzielonych na trzy 15-minutowe części. Każda z tych części składa się z 5 minut treningu kardio i 10 min ćwiczeń zasadniczych. Ćwiczenia te również są rozliczone na interwale - jedne maksymalnie szybkie, inne prawie w bezruchu. Serce szaleje wraz z tętnem, a kalorie są spalane błyskawicznie wraz z tkanką tłuszczową.

z chomika AdwCleaner

  • 104,8 MB
  • 18 sie 24 14:57

Yoga Relaxation [album].rar

obrazek

z chomika alleksa

  • 311,4 MB
  • 12 sty 22 18:38

Encyklopedia Zdrowia.exe

obrazek
Encyklopedia zdrowia
======================
Pełna wersja programu przygotowana specjalnie dla Czytelników Komputer ŚWIATA. Znajdziemy tu wszelkie możliwe informacje z zakresu medycyny: szczegółowe opisy schorzeń, leksykon leków, wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia oraz udzielania pierwszej pomocy w nagłych wypadkach. Encyklopedia jest pomocna także wtedy, gdy odczuwamy jakieś dolegliwości. Dzięki interaktywnym diagramom możemy w prosty sposób ocenić, co może być przyczyną złego samopoczucia.
  • 52,2 MB
  • 3 sie 12 21:24

Fryzury krótkie, średnie i długie.rar

obrazek
  • 5.0
  • 5,1 MB
  • 17 kwi 12 12:29

Dziennik Posiłków Vitalmax v.4.50 PL.rar

  • 15,0 MB
  • 17 kwi 12 11:30

Dania wegetariańskie - smaczna kuchnia.pdf

  • 4,3 MB
  • 12 sty 12 23:19

bike4win 5.04 PL.exe


Data aktualizacji: 08.11.2011

bike4win - bezpłatna aplikacja polskiego autorstwa służąca do tworzenia statystyk naszych wypraw rowerowych.

Przy dodawaniu nowej wyprawy do bazy, podajemy takie informacje: jak datę, przejechany dystans, czas jazdy, średnią prędkość. Każda trasa może zostać opatrzona opisem. Możemy także wcześniej zdefiniować nasze rowery, kategorie, nawierzchnie, a następnie przy dodawaniu trasy zaznaczyć np. po jakiej nawierzchni jechaliśmy. Pomoże to później w przeglądaniu statystyk, a te są bardzo rozbudowane, znajdziemy tu: wykresy przejechanej trasy w zależności od dnia, miesiąca, roweru, typu nawierzchni itp. Nie zabrakło oczywiście podstawowych statystyk, typu łączny dystans, czas jazdy, średnia prędkość.

Warto wspomnieć o opcji dodawania zdjęć - do każdej z tras możemy dodać obrazy wykonane przez nas podczas danej przejażdżki, a później obejrzeć je we wbudowanej do aplikacji przeglądarce graficznej.

Najnowsze wydanie
  • 5.0
  • 5,6 MB
  • 12 sty 12 23:19

Niezbednik odchudzania 2.1 PL.exe


Data aktualizacji: 09.07.2011

Niezbędnik odchudzania jest podręcznym kompendium pozwalającym na prostsze zrzucenie zbędnych kilogramów. Program składa się z szeregu modułów, ułatwiających kontrolę procesu odchudzania w niemal każdym aspekcie oraz ułożenie odpowiedniej i dopasowanej do organizmu użytkownika diety.
Wśród dostępnych funkcji znajdują się:
• Kalkulator BMI

• Idealna waga
• Kalkulator kalorii
• Zapotrzebowanie energetyczne
• Wskaźnik WHR
• Statystyka
• Edytor

Najnowsze wydanie
  • 5.0
  • 2,1 MB
  • 12 sty 12 23:17

Karta 3.3 PL.exe

Aktualizacja: 2008

Karta to program wspierający prowadzenie obserwacji cyklu płodności kobiety dla metody wieloobjawowej. Stworzony został na podstawie materiałów "Domowego Kursu Naturalnego Planowania Rodziny" rozpowszechnianego przez Ligę Małżeństwo Małżeństwu.
Aplikacja umożliwia prezentację zgromadzonych informacji w przejrzystej formie w różny sposób. W skład Karty wchodzą takie komponenty jak statystyki, przybliżona data narodzin dziecka czy kalendarz cyklu miesięcznego. Dodatkowa aplikacja umożliwia wydrukowanie Kart w postaci "tradycyjnej" (wykres przebiegu temp.) bądź w postaci tabelarycznej, zawiera prosty PIM, który umożliwia zdefiniowanie różnych zadań, bądź umówionych spotkań.
  • 5.0
  • 0,9 MB
  • 12 sty 12 23:17

Audiometr 1.01 PL.exe

Data aktualizacji: 11.10.2007

Aplikacja Audiometr służy do oceny sprawności słuchu osoby badanej. Dzięki niej bez drogich przyrządów, w warunkach domowych można ocenić sprawność narządu słuchu.
Zastosowanie oryginalnej metody wzorcowania pozwala na rejestrowanie progów słyszalności w postaci wykresów (audiogramów - krzywych przewodnictwa) oraz wnioskowania z ich przebiegu o uszkodzeniach lub chorobach narządu słuchu.
Audiometr umożliwia również przygotowanie się do przeprowadzenia testów słuchu niezbędnych przy zdobywaniu różnych uprawnień. Dzięki przejrzystej prezentacji wyników pomiaru w prosty sposób można porównać wyniki dla kilku osób lub dla tej samej osoby wykonywane w różnych warunkach.

Najnowsze wydanie
  • 5.0
  • 0,9 MB
  • 12 sty 12 23:16

Kalendarzyk 5.9 PL.exe

Dosyć nietypowy program przeznaczony dla użytkowniczek komputerów. Oblicza dni płodne, termin najbliższej miesiączki, biorytm, wskaźnik faz księżyca itp.... Jak piszą autorzy -Kalendarzyk jest małym prezentem dla Pań. Nie ma ambicji poważnego systemu kontroli urodzeń, ani planowania rodziny. Ma wywołaćuśmiech u Pań, które zechcą z niego skorzystać. Nawet jeśli którejśz Pań posłuży tylko do racjonalnego planowania zakupu podpasek, to będzie nieźle ;-) Program niestety nie jest jednak w pełni dopracowany - w niektórych systemach przy pewnych opcjach mogąpojawiać się błędy.
Uwaga!
Używanie programu na własną odpowiedzialność! Autorzy programu i nie gwarantują zgodnych z rzeczywistością symulacji ;-)
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    1
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    6
  • pliki muzyczne
    0

18 plików
5,3 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
CdaPremiumHD

CdaPremiumHD napisano 15.05.2026 16:30

zgłoś do usunięcia
Grid-Art-20251214-191737405
Biurosss

Biurosss napisano 26.06.2026 10:44

zgłoś do usunięcia
zapraszam do mnie
Sliders45

Sliders45 napisano 26.06.2026 18:02

zgłoś do usunięcia
Grid-Art-20260625-160942495
MASSIVE-MX-2019

MASSIVE-MX-2019 napisano 12.07.2026 17:45

zgłoś do usunięcia
krisluck60

krisluck60 napisano 1.09.2026 08:34

zgłoś do usunięcia

✨Witam pięknie!✨

🌟 MĄDRY POLAK PRZED SZKODĄ 🌟 Posłuchajcie, przyjaciele, weźcie słowa do serca, Gdy na świecie niespokojnie i drożyzna u wieńca. To nie panika, nie strach, lecz mądrości zasada: Kto zawczasu pomyśli, ten w kłopoty nie wpada. Kupuj to, co i tak na Twój stół co dzień trafia, Niech się zapełni skromna, domowa spiżarnia. W szafie miejsce na ryż, suchy makaron i kaszę, One przetrwają próby, zabezpieczą domy wasze. Dorzuć mąki i cukru, soli też nie żałuj, Zapas oleju i puszek w ciemnym kącie poukładaj. Fasola, ryba, gulasz – białka dają siłę, By rodzina przetrwała każdą ciężką chwilę. Lecz pamiętaj o wodzie, bez niej życie ucieka, Zgrzewka w kącie postawiona na swój moment poczeka. Dwa litry na głowę – tak litraż się mierzy, By pragnienie ugasić, gdy system uderzy. Nie musisz od razu wydawać fortuny, Gdy idziesz do sklepu, napnij lekko struny: Bierzesz jedną paczkę? Dorzuć drugą z boku, A zapas sam urośnie w ciągu kilku kroków. Co starsze – zjadajcie, nowe kładźcie na dno, By terminy ważności w szafie nie przepadły. Miej też w domu zapałki, leki, parę świeczek, I parę groszy w szafie, w razie ciężkich ścieżek. Zabezpieczcie swe domy, bądźcie dzisiaj gotowi, Bo przezorność i spokój służą tylko zdrowiu. Podaj to przyjacielu dalej, niechaj niesie się w świat, Żeby mądry przed szkodą był każdy nasz brat. 🔒 Zabezpieczmy się razem! 🔒

BANIAK-1980

BANIAK-1980 napisano 2.09.2026 07:20

zgłoś do usunięcia

Odwiedź polecanego Chomika!

Znajdziesz tam mnóstwo nowych filmów do pobrania tylko z polskim lektorem. Sprawdź sam!

Znajdziesz tam mnóstwo nowych filmów do pobrania tylko z polskim lektorem. Sprawdź sam!

DRS-V2

DRS-V2 napisano 5.09.2026 01:20

zgłoś do usunięcia
krisluck60

krisluck60 napisano 11.09.2026 06:44

zgłoś do usunięcia

🌺✨ 🕊️ ✨ Witam Pięknie ✨ 🕊️ ✨🌺

🌅 Nowy świt przynosi niebiańską łaskę, 🛡️ Boża miłość dba o każdą Waszą potrzebę. 🕊️ Niech Chrystusowy pokój wypełni Wasze serca.

🌟 MOC WIARY I CZYSTEGO SERCA 🌟 ✨❤️✨ Choroba nie od Boga pochodzi na ziemię, To zło i cień szatana, co niesie nam brzemię. Lecz Ty masz w sobie siłę, by zamknąć te drzwi, Bo to, co przyjmujesz do serca – w Tobie tkwi! 💖 ✨❤️✨ Gdy myśli swe zwrócisz ku Bożej miłości, Gdy odetniesz lęk, a przyjmiesz dar radości, Wtedy strumień zdrowia w Twe ciało spłynie, A to, co złe i chore – bezpowrotnie minie. 🌊✨ ✨❤️✨ Nie karmić choroby, nie oddawać jej słów, Odrzucić ten ciężar i narodzić się znów! Bo wiara jest tarczą, a miłość to lek, Który niesie ze sobą czysty, Boży oddech.🛡️🕊️ 💖 UFAJ, PRZYJMUJ DOBRO I ŻYJ! 💖 Krzysztof 🌹 ✨ 🕊️ ✨

obrazek

✨🎈 Cudownego i spokojnego dnia! 🎈✨

🔥🎸🎶🎤 Nutka Dla Ciebie 🎤🎶🎸🔥
MASSIVE-MX-2019

MASSIVE-MX-2019 napisano 12.09.2026 12:00

zgłoś do usunięcia
krisluck60

krisluck60 napisano 18.09.2026 06:46

zgłoś do usunięcia

❤️✨ 🌟 𝓦𝓲𝓽𝓪𝓶 𝓟𝓲𝓮̨𝓴𝓷𝓲𝓮 🌟 ✨❤️

✨ Niech Boży spokój i radość w Twoim sercu gości, ☀️ a wolny czas upływa w blasku wielkiej miłości. 🌸 Cudownego odpoczynku i Bożego błogosławieństwa! 🌸

🌿 Bóg jest wszędzie – w nas i wokół nas 🌿 Jezus i Matka Najświętsza żyją blisko nas, widzą każdy nasz krok, słyszą słowa i znają nasze najgłębsze myśli oraz uczucia. Pamiętajmy, że nikt i nic nie ukryje się przed Panem Bogiem, bo On widzi wszystko. 👁️✨ Bóg szanuje naszą wolną wolę i nie wkroczy do naszego serca na siłę, dlatego musimy sami poprosić Go o pomoc. On czeka na nas w spowiedzi świętej, aby przynieść nam pełne uwolnienie, przebaczenie i czyste serce. 🙏❤️ Oczyszczeni tą wielką łaską, żyjmy tak, jak Pan Jezus nam nakazał: niech wszyscy bracia kochają się szczerze, żyją w zgodzie i służą sobie nawzajem z całego serca. 🕊️🌹 🍀 Krzysztof 🍀

obrazek

🔥🎸🎶🎤 Nutka Dla Ciebie 🎤🎶🎸🔥

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności