Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
dzozewi23
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna wojciech

widziany: 21.02.2016 20:38

  • pliki muzyczne
    257
  • pliki wideo
    2340
  • obrazy
    411
  • dokumenty
    85

3118 plików
1152,28 GB

Ukryj opis
Zajrzyj na TopListę VIP!

Najlepsze złote chomiki tylko vip-y !

  • 70,7 MB
  • 19 kwi 11 16:06
obrazek

Pierwsza w Polsce książka prezentująca (wraz z obrazkami) pełen trening siłowy bez użycia specjalistycznego sprzętu. Znakomita dla mężczyzn, którzy ćwiczą sami w domu lub uzupełniają trening poza siłownią. Metoda ta opiera się przede wszystkim na wykorzystaniu masy ciała ćwiczącej osoby, dzięki czemu 110 ćwiczeń można stosować wszędzie bez konieczności używania sprzętu. Trening jest rozpisany na 13 etapów uwzględniających pracę nad: gibkością ciała, siłą i wytrzymałością mięśni oraz kondycją. Autor wskazuje błędy często popełniane przez amatorów.


210 stron

Czyli jak ćwiczyć dobrze w domu i zbudować fajną sylwetkę nie wydając kupę kasy na siłownie czy drogi sprzęt. Polecam :)

z chomika adamjnr2

  • 700,2 MB
  • 19 kwi 11 16:06
obrazek.
obrazekProdukcja: USA
KOMEDIA
Drobny producent, Charlie LaRue, jest o krok od spełnienia marzenia swojego życia - nakręcenia filmu dla dorosłych o najbardziej obrzydliwych i zboczonych żartach. Okazuje się jednak, że najbardziej zabawne sytuacje rozpoczną się już na samym planie.

obrazek


zachomikowany

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    1
  • pliki muzyczne
    0

2 plików
770,82 MB




Boleslaw3333 napisano 12.05.2015 11:04

zgłoś do usunięcia
SERIALE FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM

anya.86 napisano 11.07.2015 00:19

zgłoś do usunięcia
NOWE FILMY 2015 - ZAPRASZAM
anya-86

anya-86 napisano 9.09.2015 13:46

zgłoś do usunięcia
SERIALE POLSKIE I ZAGRANICZNE - 2015 FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM
magdalenka95

magdalenka95 napisano 11.09.2015 20:22

zgłoś do usunięcia
obrazek
ginger.86

ginger.86 napisano 25.09.2015 11:42

zgłoś do usunięcia
anya-86-filmy

anya-86-filmy napisano 3.10.2015 19:48

zgłoś do usunięcia
SERIALE POLSKIE I ZAGRANICZNE - 2015 , FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM
skrzypczyki

skrzypczyki napisano 6.03.2016 22:59

zgłoś do usunięcia
pegemow476

pegemow476 napisano 16.03.2022 01:51

zgłoś do usunięcia
Super chomik
jegah58199

jegah58199 napisano 23.11.2022 11:16

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności