Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
aniulka4891

aniulka4891

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Anulka

widziany: 10.06.2022 11:21

  • pliki muzyczne
    530
  • pliki wideo
    261
  • obrazy
    3090
  • dokumenty
    1547

5742 plików
99,13 GB

Ukryj opis

filmy edukacyjne

  • 37,1 MB
  • 27 sie 12 10:55

11. Opieka i zabiegi pielęgnacyjne.flv

Opieka i zabiegi pielęgnacyjne

Gdy pojawia się w domu noworodek, mimo że jest małą i drobną istotką, wywraca on cały porządek życia rodziców. Jego potrzeby są tak duże, że na początku życie kręci się tylko wokół niego. Fenomenem jest to, że maleństwo swoim wyglądem, a także zachowaniem cały czas wyzwala w rodzicach nieodpartą chęć obcowania ze sobą. Któż by nie chciał wziąć na ręce słodkiego maleństwa lub „porozmawiać” z nim. Każda chwila z nim spędzona jest wspaniałym przeżyciem.

z chomika calineczkazbajki

  • 40,8 MB
  • 27 sie 12 10:55

10. Pierwsze trzy miesiące życia dziecka.flv

Pierwsze trzy miesiące życia dziecka

Rozwój psychomotoryczny dziecka jest zaprogramowany genetycznie oraz uwarunkowany wpływem bodźców ze środowiska zewnętrznego. Maluch, który przychodzi na świat zaczyna zmieniać się i rozwija swoje zmysły (wzrok, słuch, dotyk itp.), a także doskonali swoje umiejętności ruchowe. Dzieje się tak, ponieważ na jego układ nerwowy oddziałuje wiele bodźców, z których najistotniejsze są interakcje z rodzicami. Cała pielęgnacja, zabawa, karmienie, „wspólne rozmowy”, przebywanie ze sobą stymulują rozwój dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 2,5 MB
  • 27 sie 12 10:53

cwiczenia dla kobiet w ciazy na pilce cz1.flv

Video , otwierane przez MPUI.2009-05-18.Full-Package ( do pobrania w tym folderze)

Podczas treningu kobiety w ciąży mogą przyjmować różne pozycje: siedzieć, leżeć tyłem bądź opierać się o piłkę bokiem. Poprzez niestabilność piłki, podczas „szukania" na niej równowagi wzmacniane są mięśnie posturalne, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała. Wykonując krążenia w pozycji siedzącej oraz poruszając biodrami na boki, zwiększa się elastyczność i gibkość w obrębie stawów biodrowych.
Ćwiczenia na piłce działają rozluźniająco na nadmiernie napięte mięśnie przykręgosłupowe, dzięki temu zmniejsza się ból w stawach krzyżowo-biodrowych i w okolicy lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa.

Tekst: mgr fizjoterapii Monika Chmielewska

z chomika calineczkazbajki

  • 6,7 MB
  • 27 sie 12 10:53

cwiczenia dla kobiet w ciazy na pilce cz2.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 4,4 MB
  • 27 sie 12 10:52

cwiczenia dla kobiet w ciazy na pilce cz 3.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 9,2 MB
  • 15 sie 12 18:04

Badz aktywna w II okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 8,3 MB
  • 15 sie 12 18:04

Badz aktywna w I okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 29,3 MB
  • 15 sie 12 18:03

2. Pierwsze symptomy porodu- Po czym rozpoznam, ż e to już!.flv

filmy edukacyjne - 2. Pierwsze symptomy porodu- Po czym rozpoznam, że to już.flv play
Po czym rozpoznam, że to już!

Czy będę wiedziała kiedy jechać do porodu? Czy rozpoznam ten moment? Czy zdążę dojechać do szpitala? Czy poradzę sobie , gdy poród rozpocznie się wtedy, kiedy będę sama w domu? Co wówczas robić?
Te pytania najczęściej nurtują kobiety oczekujące narodzin dziecka.
Takie obawy są naturalne, ale można spróbować je rozwiać.

z chomika calineczkazbajki

  • 41,7 MB
  • 15 sie 12 18:03

3. Ruch w pierwszym i drugim okresie porodu - Pozy cje w pierwszym i drugim okresie porodu.flv

Pozycje w pierwszym i drugim okresie porodu - ruch

Nie jest dobrze trwać w jednej pozycji podczas porodu. Ani dla matki, ani dla dziecka. Dlaczego? Otóż procesowi porodu towarzyszy rozciąganie ciała kobiety. Występuje silny napór na miednicę kostną, stawy i mięśnie. To powoduje odczucie bólu. Jak sobie z tym radzić? Ruszać się!

z chomika calineczkazbajki

  • 40,5 MB
  • 15 sie 12 18:03

4. Techniki łagodzenia bólu porodowego.flv

filmy edukacyjne - 4. Techniki łagodzenia bólu porodowego.flv play
Techniki łagodzenia bólu porodowego

Próbując złagodzić ból porodowy możemy zastosować naturalne metody łagodzenia bólu, które są bezpieczne i mało inwazyjne, ale wymagające dużo wysiłku ze strony osoby towarzyszącej w porodzie. Alternatywą jest znieczulenie zewnątrzoponowe lub inne środki farmakologiczne, ale są to metody inwazyjne i stosując je trzeba się liczyć z pewnymi objawami ubocznymi. Znieczulenie zewnątrzoponowe jest najbardziej skuteczną formą łagodzenia bólu porodowego, natomiast metody naturalne są najbezpieczniejsze.

z chomika calineczkazbajki

  • 39,9 MB
  • 15 sie 12 18:03

5.1 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, tanie c biodrami.flv

filmy edukacyjne - 5.1 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami.flv play
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 1

z chomika calineczkazbajki

  • 21,0 MB
  • 15 sie 12 18:03

5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, tani ec biodrami.flv

filmy edukacyjne - 5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami.flv play
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 2

z chomika calineczkazbajki

  • 42,7 MB
  • 15 sie 12 18:02

6.1. Ćwiczenia oddechowe, relaks.flv

Techniki oddychania w porodzie

Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 25,9 MB
  • 15 sie 12 18:02

6.2 Ćwiczenia oddechowe, relaks.flv

Techniki oddychania w porodzie

Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 700,3 MB
  • 4 cze 12 12:17

Ciąża dla opornych - 1 trymestr.avi

z chomika calineczkazbajki

  • 270,0 MB
  • 4 cze 12 12:17

Ciąża dla opornych - 2 trymestr.avi

z chomika calineczkazbajki

  • 246,9 MB
  • 4 cze 12 12:17

Ciąża dla opornych - 3 trymestr.avi

filmy edukacyjne - Ciąża dla opornych - 3 trymestr.avi play
calineczkazbajki

z chomika calineczkazbajki

  • 17,9 MB
  • 4 cze 12 12:14

Zmiana stylu życia w ciąży.flv

filmy edukacyjne - Zmiana stylu życia w ciąży.flv play
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 24 KB
  • 4 cze 12 12:13

Wszystko o karmieniu piersią.jpg

filmy edukacyjne - Wszystko o karmieniu piersią.jpg
Doskonały film dla młodych matek i ich rodzin, z którego dowiesz sie jak naturalnie karmić niemowlę piersią oraz pielęgnować noworodka.

Po raz pierwszy problem prawdłowego karmienia dzieci piersią został przedstawiony tak precyzyjnie i dokładnie. Krok po kroku pokazujemy jak przystawiać maleństwo do piersi, jaką przyjąć pozycję do karmienia i mówimy, jak powinna wyglądać dieta matki karmiącej. Film wyjaśnia przyczyny podstawowych błędów, które najczęściej prowadzą do zaburzeń laktacji, a w efekcie przejścia na sztuczne sposoby karmienia.

Co zrobić gdy:
- Twój Skarb nie chce ssać,
- Myślisz, że masz za mało pokarmu,
- Twoje piersi bolą,
- Masz popękane brodawki,
- Masz zastój lub nawał pokarmu.

Te i wiele innych problemów rozwiążesz oglądając ten film. Dowiesz się kiedy i w jaki sposób odciągać pokarm. Jak podać go dziecku, by nie zaburzyć odruchu ssania. Dowiesz się jak karmić piersią bliźnięta, wcześniaki, a nawet dzięcko adoptowane. A decyzja o karmieniu piersią Twojego maleństwa świadczy o Twojej dojrzałości i chęci ofiarowania dziecku całej siebie, miłości, bezpieczeństwa i zdrowia - solidnego fundamentu jego przyszłego życia.
Tego filmu nie może zabraknąć w Twoim domu!

Film uczy, jak radzić sobie w pierwszych dniach samodzielnej opieki nad noworodkiem:
- kąpiel i toaleta noworodka,
- pięlęgnacja kikuta po pępowinie,
- prawidłowe dobieranie stroju dla Maleństwa,
- przygotowanie pokoiku,
- pierwsze infekcje (jak je rozpoznać i zaradzić im),
- zjawisko nagłej śmierci łóżeczkowej niemowląt,
- formalności prawne związane z rejestracją nowonarodzonego dziecka.

Film jest w Formacie Avi bez początkowych reklam z DVD

z chomika calineczkazbajki

  • 9,7 MB
  • 4 cze 12 12:12

Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla.flv

filmy edukacyjne - Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla.flv play
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 149,4 MB
  • 4 cze 12 12:12

Encyklopedia zdrowia dziecka - Poradnik Mlodej Mam y Ciaza od A do Z odc.2 [Lektor] .avi

filmy edukacyjne - Encyklopedia zdrowia dziecka - Poradnik Mlodej Mamy Ciaza od A do Z odc.2 Lektor .avi play
obrazek

Filmy z serii 'Poradnik Mlodej Mamy' przedstawiaja najnowsze osiagniecia medycyny w zakresie badan nad rozwojem fizycznym i osobowym dzieci. W przystepny i atrakcyjny sposób przyblizaja widzom zagadnienia zwiazane z wychowaniem dzieci, opieka nad nimi oraz z postepowaniem w razie wypadków lub chorób. Poradnik
ten zawiera równiez mnóstwo cennych informacji dotyczacych pielegnacji kobiety podczas ciazy i opieki nad dzieckiem na kazdym etapie jego rozwoju.

zachomikowany

  • 40,2 MB
  • 4 cze 12 12:12

1. Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym.flv

filmy edukacyjne - 1. Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym.flv play
Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym
Zwykle rodzice są przekonani, że ich wpływ na emocjonalny i fizyczny rozwój dziecka rozpoczyna się dopiero po jego przyjściu na świat. Jednak dziś chyba już nikt nie ma wątpliwości, że rozwój dziecka zaczyna się nie w chwili przyjścia na świat, ale już w momencie poczęcia...

z chomika calineczkazbajki

  • 790,7 MB
  • 4 cze 12 12:11

Mama i dzieco.avi

z chomika Marny_Apologeta

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    1
  • pliki wideo
    12
  • pliki muzyczne
    0

23 plików
2,51 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy

multi-multi napisano 6.04.2012 13:37

zgłoś do usunięcia
pozdrawiam
wohiv13241

wohiv13241 napisano 2.05.2022 11:09

zgłoś do usunięcia
Super chomik
wecem58214

wecem58214 napisano 25.01.2023 11:19

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności