Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Takanusia
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Anna

widziany: 9.11.2014 08:40

  • pliki muzyczne
    3381
  • pliki wideo
    2222
  • obrazy
    39118
  • dokumenty
    1035

46337 plików
824,38 GB

Opis został ukryty. Pokaż opis
  • 321,0 MB
  • 23 maj 11 11:29
obrazekCallanetics jest systemem ćwiczeń fizycznych. Zapoczątkowany i rozpowszechniony został w USA. Ćwiczenia mają przede wszystkim ujędrnić ciało i wzmocnić wydolność organizmu.

Trening składa się z prostych ćwiczeń, które skutecznie wpływają na ciało przyspieszając kształtowanie sylwetki. Ćwiczenia te, coraz bardziej popularne cieszą się dużym zainteresowaniem wśród pań pragnących poprawić postawę.

To niesamowite, ale naprawdę w przeciągu 14 dni codziennego treningu, sprawimy, iż nasze ciało będzie pięknie wyrzeźbione. Po dwóch tygodniach nasze nogi będą wyraźnie wysmuklone, pośladki podniosą się nadając im pełniejszy kształt, wystający brzuszek zniknie, a ramiona zyskają ładniejszą rzeźbę.

Ćwiczenia poprawiają wygląd fizyczny. Jednak krótkiego czasu trwania (14 dni) zajęcia nie są wcale takie proste. Trening polega na wykonywaniu krótkich, dynamicznych ruchach, powtarzanych wielokrotnie (na przykład 80 razy).

Trening zaliczamy do grupy ćwiczeń intensywnych. Zajęcia wymagają konsekwencji , samozaparcia i czasu (trening trwa około 1 godziny).

z chomika swiatsiepodnosi

  • 15 KB
  • 23 maj 11 11:29
opis cwiczen

z chomika tusia337

  • 667,3 MB
  • 23 maj 11 11:29

z chomika anka0618

  • 698,4 MB
  • 23 maj 11 11:29

z chomika anka0618

  • 342,6 MB
  • 23 maj 11 11:29

z chomika anka0618

  • 330 KB
  • 23 maj 11 11:29

z chomika mola3

  • 575,4 MB
  • 23 maj 11 11:29
Film z ćwiczeniami cardio callanetics w formacie .avi
język: angielski
czas:1h 10min
Cardio Calanetics – Nowość. Program ukierunkowany na utratę wagi ciała.
Cardio Callanetics.avi1.jpg14txwzc.jpg

zachomikowany

  • 318 KB
  • 23 maj 11 11:29

z chomika LadyShadowFlame

  • 32,8 MB
  • 23 maj 11 11:29
Jedna godzina ćwiczeń callanetsc to 20 godzin aerobicu
Film w wersji pełnej

z chomika wioletka1127

  • 447 KB
  • 23 maj 11 11:29

zachomikowany

  • 332 KB
  • 23 maj 11 11:29
Wciągu dwóch tygodni codziennego treningu możemy pięknie wyrzeźbić ciało.

z chomika dancistino

  • 399,0 MB
  • 23 maj 11 11:29

zachomikowany

  • 107,2 MB
  • 23 maj 11 11:29
Quick Callanetics Brzuch

z chomika gietka01

  • 228 KB
  • 23 maj 11 11:29

zachomikowany

  • 333 KB
  • 23 maj 11 11:29

z chomika greencekin

  • 217,2 MB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 4,6 MB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 16,2 MB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 0,6 MB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 447 KB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 251,7 MB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 303,7 MB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 217,2 MB
  • 23 maj 11 11:28

zachomikowany

  • 1,7 MB
  • 23 maj 11 11:28
Bolesne ćwiczenia...

z chomika pawel-2

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    11
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    15
  • pliki muzyczne
    0

28 plików
4,93 GB




DarkCruiser

DarkCruiser napisano 12.01.2014 22:00

zgłoś do usunięcia

ZAPRASZAM PO NOWOŚCI

Tu podaj tekst alternatywny
ankast7

ankast7 napisano 18.11.2014 19:45

zgłoś do usunięcia
DOBRY WIECZÓR obrazek Pozdrawiam serdecznie
beautiful.anya

beautiful.anya napisano 9.12.2014 10:32

zgłoś do usunięcia
1000 gb free na nowości filmowe Sobota 13.12.2014 godz.20 Zapraszam
mikolajek33

mikolajek33 napisano 12.12.2014 03:00

zgłoś do usunięcia
obrazek

Boleslaw3333 napisano 15.04.2015 10:12

zgłoś do usunięcia
Z A P R A S Z A M
Pitusiaa

Pitusiaa napisano 19.04.2015 18:41

zgłoś do usunięcia
obrazek
dunia507

dunia507 napisano 3.05.2015 23:41

zgłoś do usunięcia
darek.k45

darek.k45 napisano 7.05.2016 17:56

zgłoś do usunięcia

darek.k45

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności