Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Kaja714

Kaja714

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

⋞❤️⋟ WYJECHAŁAM - BĘDĘ MNIEJ AKTYWNA ⋞❤️⋟

widziany: 12.06.2026 20:42

  • pliki muzyczne
    524
  • pliki wideo
    486
  • obrazy
    13128
  • dokumenty
    1982

17032 plików
171,71 GB

Ukryj opis Rozwiń
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Barbie i Diamentowy Pałac.avi
Barbie i Diamentowy Pałac.avi play
Barbie i Teresa opowiedzą Wam baśń o Lianie i Al ...
Taniec kro po kroku - Samba.mp4
Taniec kro po kroku - Samba.mp4
play
oglądaj online
Kasia Cichopek i Marcin Chakiel
Nauka Tanca.pdf
Taniec.krok.po.kroku.-.Tango(1).avi
Taniec.krok.po.kroku.-.Tango1.avi play
Tango - Kasia Cichopek i Marcin Chakiel
Lady Godiva, znowu w siodle Lektor.pl.rmvb
Lady Godiva, znowu w siodle Lektor.pl.rmvb play
Komedia
â-«â-¥â-« Szukam Ciebie â-«â-¥â-«.mp3
♥♥♥ Na dobranoc mówię Ci (słodkich snów)♥♥♥.mp3
MIRAGE - Moje życie.mp3
Przy tobie chcę budzić się.mp3
Ciebie wyśniłam (1).mp3

ODCHUDZANIE

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 265 KB
  • 4 kwi 25 15:29

Idealne Wymiary.jpg

ODCHUDZANIE - Idealne Wymiary.jpg
Idealne Wymiary

z chomika exmotomxe

  • 133 KB
  • 4 kwi 25 15:29

Jak Należy Sie Mierzyć.jpg

ODCHUDZANIE - Jak Należy Sie Mierzyć.jpg
Jak Należy Sie Mierzyć By Móc Dokonać Właściwego Zakupu Rozmiary Kobiece

z chomika exmotomxe

  • 204,0 MB
  • 4 kwi 25 15:29

Ja Chcę Mieć Taki Brzuch.avi

ODCHUDZANIE - Ja Chcę Mieć Taki Brzuch.avi play
Opis
Tamilee Webb wie najlepiej jak wzmocnić mięśnie brzucha. Pierwsze 15 minut to rozgrzewka dla początkujących, a następnie przejście do ćwiczeń dla zaawansowanych. Ćwicząc regularnie 2-3 razy w tygodniu będziesz mogła pokazać całemu światu płaski i jędny brzuch.

Obraz 720x576
Czas trwania: 00:33:56
Szybkość transmisji bitów: 55 kb/s
Format dźwięku: MPEG Layer-3
Szybkość klatek: 25 fps
Szybkość danych 102 kb/s

Bardzo proszę, po ściągnięciu seedujcie!!!

Wystawiłam również filmy z serii: Ciało, Ramiona, Pośladki, Nogi

Owocnych ćwiczeń:-)

------------------------------------------

z chomika exmotomxe

  • 3,5 MB
  • 4 kwi 25 15:29

Pierre Dukan - 350 przepisow.rar

To działa! Od kilku miesięcy możecie sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana.

Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania: kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki.
350 nowych przepisów to efekt pracy samego autora oraz sprawdzone pomysły czytelników, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji.

Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!

z chomika exmotomxe

  • 11,5 MB
  • 4 kwi 25 15:29

Brzuch w 8 Min. Codziennie.flv

Brzuch w 8 Min. Codziennie

z chomika exmotomxe

  • 26 KB
  • 4 kwi 25 15:29

Drabinka Na Brzuchu.doc

Drabinka Na Brzuchu

z chomika exmotomxe

  • 209 KB
  • 4 kwi 25 15:29

Dietetyk.exe

Programik pozwala kontrolować spożywane kalorie i inne wartości odżywcze, co sprzyja lepszym efektom chudnięcia lub budowie masy mięśniowej (Nowa wersja posiada 850 pozycji).

z chomika exmotomxe

  • 0,6 MB
  • 4 kwi 25 15:29

BMI 1.0.exe

Zastanawialiście się kiedyś, czy wasza waga jest w normie? Jeżeli tak i chcecie
to szybko sprawdzić to ta aplikacja wam w tym pomoże. Program BMI 1.0 oblicza
wskaźnik masy ciała BMI (Body Mass Index), podając swoją wagę oraz wzrost możemy
szybko sprawdzić czy mamy niedowagę, nadwagę lub też czy nasza waga jest odpowiednia.
sprawdź swój BMI

z chomika exmotomxe

  • 6,5 MB
  • 4 kwi 25 15:29

Pierre Dukan - Nie potrafie schudnac.rar

Pierre Dukan - Nie potrafię schudnąć [PL] [.pdf]

Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca!

*w dwóch plikach pdf:53+ 54 strony
*jakość nie jest powalająca ale czytać się da ;]

Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza,
specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością.

Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową,
która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy,
ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia.

Kuracja składa się z czterech etapów:

> błyskawiczna utrata kilogramów
› łagodne dojście do upragnionej wagi
› utrwalenie uzyskanej wagi
› ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.

W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.

Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń,
żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!

==================================

PDF wstawiony obrócony o 90 stopni
w opcji 1.WIDOK należy wybrać obróć widok
lub opcja 2 przekręcić monitor
lub opcja 3 czytać na leżąco ;-)))

z chomika exmotomxe

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    40
  • obrazy
    5
  • pliki wideo
    2
  • pliki muzyczne
    0

69 plików
676,2 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
Pusia244

Pusia244 napisano 12.06.2026 17:04

zgłoś do usunięcia
bas56

bas56 napisano 12.06.2026 18:36

zgłoś do usunięcia

Żyj, nie licząc wcale lat,
wciąż z uśmiechem patrz na świat!

obrazek

Pięknego piątkowego wieczorku i wspaniałego
humorku na weekend życzę KASIUNIU - Basia
Zuza_a

Zuza_a napisano 12.06.2026 20:24

zgłoś do usunięcia

* 🌷 * Najprzyjemniej jest się dzielić tym, czego ma się mało, albo tym, co się lubi najbardziej.* 🌷* Małgorzata Musierowicz

Życzę pogodnej aury w weekend* ☆ * Pozdrawiam serdecznie 💖 KASIU

Eliza_n

Eliza_n napisano 12.06.2026 20:56

zgłoś do usunięcia
🌼🍵😊W I T A M 🌼🍵😊
Życie jest ciągiem doświadczeń, z których każde czyni nas silniejszymi, mimo, że czasem trudno nam to sobie uświadomić. - Henry Ford.😊
🌼🍵😊POZDRAWIAM CIEPLUTKO 🌼🍵😊 POGODNEGO WEEKENDU 🍵😊 ŻYCZĘ _ KRYSIUELA
elasob11

elasob11 napisano 12.06.2026 21:15

zgłoś do usunięcia
jagodaa150

jagodaa150 napisano 12.06.2026 21:45

zgłoś do usunięcia

obrazek

jagodaa150

jagodaa150 napisano 12.06.2026 21:45

zgłoś do usunięcia

obrazek

Jozek0902

Jozek0902 napisano 12.06.2026 21:49

zgłoś do usunięcia

Witam serdecznie 💖💖

Zatrzymaj się na chwilkę i usiądź wygodnie, zamknij zmęczone oczy, niech myśli płyną swobodnie. Do miejsc, o których marzysz, do serca, którego pragniesz, odwiedź je w wyobraźni, tam je wszystkie odnajdziesz .Pozwól chwili czasu, niech Ciebie oczaruje, oddaj się marzeniom, na nich przyszłość zbudujesz. Otul się pięknem chwili, wycisz swoje wnętrze, w takt muzyki serca, co pragnie jeszcze więcej.

💖💖 P o z d r a w i a m 💓💔💓💔

krzysia1231

krzysia1231 napisano 12.06.2026 21:51

zgłoś do usunięcia
WITAM SERDECZNIE

To czas robi swoje, traktuje nas jak gości, on nie ma złudzeń ani pytań i żadnych wątpliwości. Bo czas nie pyta, tylko płynie i twarze wokół zmienia, aż nagle widzisz jak go mało zostało do stracenia. Zatrzymaj przy sobie to, co najważniejsze,myśli ciepłe i czułe, chwile najpiękniejsze. Życzę dobrej i spokojnej nocy. Pozdrawiam serdecznie - Barbara.

serduszko_55

serduszko_55 napisano 12.06.2026 22:37

zgłoś do usunięcia

♥ّۣۜখۣۣۜঙৣ💐 DOBRY WIECZÓR KASIU 💐খۣۣۜঙৣ

Bądź szczęśliwa(y) w tym życiu, które masz, a nie w tym,o którym marzysz. Dobrego wieczoru Ci życzę oby był spokojny, nawet jeśli dzień taki nie był. Przesyłam najcieplejsze, wieczorne pozdrowienia! Dobrej Nocy z Pięknymi Snami... Dobranoc ✨ ·🌹💕 .”Dobrze, że jesteś খۣۣۜঙৣ.💕 Buziaczki... ♥ღ♥Jus_tina♥ღ.. ♡ ♡

obrazek

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (328)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (328)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności