Eroza800

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

parola d'ordine: 0123456

widziany: 19.06.2024 16:46

3585
24750
6689
30647

75293 plików
22619,29 GB

Ukryj opis

Foldery

Eroza800

!!! 0123456 !!! wskazówka

acrylic painting

Anime

Audiobooki Audioksiążki

AudioKsiążki

Books Nature Herbal antibiotics

ebooki książki architektura

	ebook ksiazka
	po angielsku

Eckhart Tolle 1948 DE

	A_New_Earth-20 08-AUDIOBOOK-N EUTEK
	Eckhart Tolle - Even the Sun Will Die 1of2
	Eckhart Tolle - Even the Sun Will Die 2of2

Elektronika

Fizjoterapia

FL Studio

	FL Studio
	Sample

food

Fotografia photography

Great Economic Thinkers

Hacking books

Hakin9 hacking

Horyzonty poznania SWPS

Infographics

	Broszury-Ulotk i
	KREATORY
	Systemy

Języki - języki obce nauka

DUŃSKI

ita

Koreański

karty pracy, szablony

Kino Filmy

Kino Filmy Dokumentalne

Australia, Earth's Magical Kingdom

Seven Worlds One Planet

Siedem światów, jedna planeta(1)

Klasyka Zen

Książki giełda

Mapy Polska Świat Rower Topo etc

Muzyka

Narciarstwo biegowe- video

Bargiel Andrzej

Perkusja

Pływanie

Poradniki dla rowerzysty

Prywatne

Przewodniki Mapy Trasy Szlaki

Psy Tresura zoopsychologia

Stanley Coren, Sarah Hodgson - Charakter psa dla bystrzaków

Psychedelic Chemistry 2

Psychologia Terapia Psychoterapia

Ptaki 🐦

Wielki Multimedialny Atlas Ptaków

Retoryka

Rower - poradniki

Szermierka

	Szermierka
	Szermierka(1)
	Фехтование (Fechtowanie Sportowe)

sztuka i nie tylko po angielsku

Yoga Anatomy - Leslie Kaminoff & Amy Matthews

zachomikowane

🇬🇧 MiniTool Partition Wizard

Windows 8.1 32bit Listopad 2014 PL

Ostatnio pobierane pliki

Gdy kochasz mężczyznę, który kocha siebie.PDF

Eichelberger - mężczyzna też człowiek.pdf

Kaenżet (Kazik Na Żywo) - Występ (2002) [FLAC].rar

wejchert warszawa.pdf

Fromm E. - Zapomniany język.pdf

[Fromm] Buddyzm zen i psychoanaliza.pdf

Kobieta bez winy i wstydu.pdf

Mężczyzna też człowiek.pdf

Pomóż sobie daj światu odetchnąć.pdf

Zatrzymaj się, szukaj w sobie.pdf

Horyzonty poznania SWPS

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

1
2
3
4
5
6
7
8
9 ...

144,4 MB
22 wrz 21 9:55

Neuronauka i nowe technologie a świadomość - dr Pa weł Boguszewski- dr Natalia Kowalczyk- Grębska.mp4

Horyzonty poznani... - Neuronauka i nowe technologie a świadomość - dr P...Paweł Boguszewski- dr Natalia Kowalczyk- Grębska.mp4

oglądaj online

Jak definiujemy świadomość? Jakie mechanizmy w mózgu generują świadomość? Czy świadomość można badać? W jaki sposób neuronauka może pomóc wyjaśnić zagadkę świadomości? Jaki udział mają w tym procesie nowe technologie? Jakie mogą płynąć z tego korzyści i jakie zagrożenia?
Odpowiedzi na te pytania udziela dr Paweł Boguszewski z którym rozmawia dr Natalia Kowalczyk-Grębska.

02:40 - Definicja świadomości
06:30 - Pojęcie świadomości według neurobiologii
10:41 - Neuronauka a świadomość
17:05 - Badanie świadomości i stanów świadomości
26:20 - Nowoczesne technologie a badanie świadomości
37:29 - Samoświadomość maszyn a sztuczna inteligencja. Czy robot może przejść test świadomości?
43:48 - Czy badanie świadomości może być zagrożeniem?
45:55 - Polecane źródła wiedzy dotyczące badania świadomości

z chomika mafuta

84,4 MB
22 wrz 21 9:55

O badaniach neuronalnych mechanizmów świadomości - dr Michał Bola.mp4

oglądaj online

Wykład przybliża nurt badań mający na celu zidentyfikowanie biologicznych mechanizmów świadomości. Omawia prowadzone obecnie w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu im. Nenckiego badaniach dotyczące świadomego i nieświadomego (podprogowego) przetwarzania bodźców wzrokowych.

z chomika mafuta

173,4 MB
22 wrz 21 9:55

Mikrobiom jelitowy a mózg - dr Katarzyna Kuć.mp4

oglądaj online

Badania z ostatnich lat wskazują na niebagatelny wpływ mikrobioty jelitowej na organizm, a co więcej – na mózg. Nowopoznane szlaki komunikacji między bakteriami jelitowymi i mózgiem pozwalają wnioskować, że mogą one regulować procesy psychiczne i zachowanie. Wiemy już, że mikrobiota jelitowa odgrywa szczególną rolę w zaburzeniach lękowych i depresyjnych. Zaobserwowano również pewne związki mikrobioty z chorobami neurorozwojowymi i neurodegeneracyjnymi. Podczas wykładu przedstawione zostaną najnowsze doniesienia naukowe na temat wpływu mikrobioty jelitowej na ośrodkowy układ nerwowy.

z chomika mafuta

295,4 MB
22 wrz 21 9:55

Hiperseksualność. Jak poradzić sobie z uzależnieni em od seksu M. Smaś-Myszczyszyn- J. Flis.mp4

oglądaj online

Seksoholizm – na to zaburzenie cierpi nawet 2 do 4 proc. ludzi na świecie. Czym jest hiperseksualność? Jak objawia się w codziennym życiu? Co jest przyczyną seksualnego uzależnienia? Jaką rolę odgrywa w nim masturbowanie się i oglądanie pornografii? Z jakimi trudnościami spotykają się osoby zmagające się z seksoholizmem? Jak można im skutecznie pomóc?

z chomika mafuta

274,0 MB
22 wrz 21 9:55

Uzależnienie od konopi - objawy- skutki- leczenie - Alicja Binkowska- Joanna Flis.mp4

oglądaj online

Palenie marihuany nie jest niczym złym? Nic bardziej mylnego. Palenie marihuany nie jest niczym złym? Nic bardziej mylnego. Badania wskazują, że dym konopi zawiera zbliżoną ilość substancji rakotwórczych do tych w dymie papierosowym. Oprócz krótkoterminowych benefitów – poprawy nastroju, wesołości czy poczucia większej sprawności umysłu – jesteśmy narażeni na negatywne skutków działania konopi, np. na zdrowie psychiczne (niepokój, lęk, pogorszenie pamięci).

Czy od konopi można się uzależnić?
Czy jej regularne zażywanie prowadzi do sięgania po inne, bardziej niebezpieczne substancje psychoaktywne?
Jak rozpoznać i leczyć uzależnienie od konopi?
Jakie substancje czynne zawiera marihuana lub haszysz i które z nich są szkodliwe i uzależniające? Jak nadużywanie konopi wpływa na mózg i zdrowie psychiczne?

z chomika mafuta

253,2 MB
22 wrz 21 9:55

Wspieranie zdrowia psychicznego z użyciem nowych t echnologii - Agata Kozłowska i Joanna Gutral.mp4

Horyzonty poznani... - Wspieranie zdrowia psychicznego z użyciem nowych ...ch technologii - Agata Kozłowska i Joanna Gutral.mp4

oglądaj online

Inteligentne maszyny i urządzenia, a także rozwiązania oparte na sztucznej inteligencji na dobre zagościły w naszym życiu. Korzystamy z nich niemal na każdym kroku, zwłaszcza dziś, w dobie pandemii koronawirusa, kiedy nasze relacje – a także wizyty u lekarza czy psychoterapeuty – w dużej mierze przeniosły się do internetu.
Czy nowe technologie mogą wesprzeć nasze zdrowie psychiczne, a jeśli tak, to w jaki sposób?
Z jakiego rodzaju narzędzi możemy korzystać na co dzień, by zatroszczyć się o swój dobrostan psychiczny?
Jakie nowoczesne rozwiązania, tj. aplikacje, VR czy biofeedback, mogą wspierać pracę psychoterapeuty?
Czy mobilne e-interwencje psychologiczne przez aplikację mogą zastąpić pracę z psychoterapeutą? W jaki sposób nowe technologie są w stanie wspierać psychoterapię online?
Jakie zagrożenia mogą się wiązać ze stosowaniem nowych technologii w psychoterapii?

z chomika mafuta

415,7 MB
22 wrz 21 9:55

O związku traumy wczesnodziecięcej z uzależnieniem - Bożena Maciek-Haściło- Joanna Flis.mp4

oglądaj online

„Kiedy dziecko przychodzi na świat, potrzebuje miłości rodziców, to znaczy: uwagi, opieki, życzliwości, pielęgnacji i bliskiego kontaktu”, jak pisała psycholog Alice Miller. Kiedy tego zabraknie, prawidłowy rozwój oraz zdrowie psychiczne i fizyczne najmłodszego jest zagrożone. W rezultacie, dziecko doświadcza traumy. Sytuacje traumatyczne najczęściej kojarzymy z tymi nagłymi i drastycznymi, a jednak chronicznie powtarzające się np. ignorowanie, zaniedbanie przez rodzica alkoholika, przemoc czy krytykowanie są tak naprawdę dla dziecka ekstremalnie silnym stresorem. Czym są traumy wczesnodziecięce i na czym polegają? Jaki jest ich związek z uzależnieniami? Jak wygląda leczenie z uzależnień i czy jest skuteczne? Dlaczego warto podjąć psychoterapię? Jak funkcjonuje osoba, która ją przejdzie?

z chomika mafuta

105,7 MB
22 wrz 21 9:55

Opór wobec zmian. Dlaczego boimy się nowych idei i z czego to wynika - prof. D. Doliński- J. Gutral.mp4

Horyzonty poznani... - Opór wobec zmian. Dlaczego boimy się nowych idei...z czego to wynika - prof. D. Doliński- J. Gutral.mp4

oglądaj online

"Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana”. Rok 2020 zdecydowanie udowodnił nam, że Heraklit z Efezu miał rację, wypowiadając te słowa. Pomimo tego, że nieustannie coś zmienia się w naszym otoczeniu, nadal często czujemy wobec tego opór i obawę.
Dlaczego tak się dzieje? Zmiany przecież często polepszają nasze zdrowie i bezpieczeństwo.
Skąd w nas ten brak zaufania, podejrzliwość, przy jednoczesnym nierealistycznym optymizmie?
Jak sobie z tym radzić?
O tym, dlaczego boimy się nowych idei i z czego to wynika opowiedzą nam prof. Dariusz Doliński - jeden z najbardziej cenionych psychologów społecznych w Polsce oraz Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna.

z chomika mafuta

554,9 MB
22 wrz 21 9:55

Wpływ pandemii na zdrowie psychiczne dzieci i młod zieży - Artur Gębka i Joanna Gutral.mp4

oglądaj online

Zdalne nauczanie, brak możliwości spotkania się z kolegami i koleżankami z klasy, wiele godzin spędzanych przed ekranem komputera, poczucie izolacji społecznej, niepewność co do odpowiedniego przygotowania do egzaminów – oto, z czym mierzą się w tym roku uczniowie.
Jak pandemia koronawirusa wpływa na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży?
Czy przedłużające się odczuwanie zagrożenia, ekspozycja na stres i poczucie braku stabilizacji życia wpłynie na rozwój całego pokolenia młodych ludzi?
Czy brak możliwości budowania naturalnych relacji rówieśniczych można zastąpić kontaktami w świecie wirtualnym?
Jakie długofalowe skutki dla dzieci i młodzieży ma wielomiesięczna izolacja? W jaki sposób możemy w tym trudnym czasie wspierać najmłodszych i nastolatków?

z chomika mafuta

322,2 MB
22 wrz 21 9:55

Uzależnienie - objawy- diagnoza- leczenie - Anna S ternik- Joanna Flis.mp4

oglądaj online

Uzależnienia to nie tylko nałogi związane z alkoholem, narkotykami, tytoniem i hazardem – uzależniamy się również od jedzenia, social mediów, gier komputerowych, adrenaliny, opalania, seksu czy pornografii.
Jak rozpoznać, że jesteśmy uzależnieni lub że ten problem dotyczy naszych bliskich? Czym się charakteryzują uzależnienia? Jak wygląda ich diagnoza i kto może jej dokonać? Dlaczego ludzie się uzależniają i co powoduje, że sięgają np. po używki? Jak wygląda leczenie uzależnień w Polsce? W jaki sposób zmotywować uzależnioną osobę do leczenia? Czy przynosi ono długotrwałe efekty? Jaki odsetek osób wygrywa walkę z nałogiem?

z chomika mafuta

314,9 MB
22 wrz 21 9:55

Psychodeliki a mindfulness. Jak wpływają na naszą świadomość - Anastasia Ruban- Norbert Jamróz.mp4

Horyzonty poznani... - Psychodeliki a mindfulness. Jak wpływają na naszą...szą świadomość - Anastasia Ruban- Norbert Jamróz.mp4

oglądaj online

Mindfulness, czyli uważność. Jej praktykowanie w postaci wykonywania określonych ćwiczeń wpływa zbawiennie nie tylko na nasze zdrowie psychiczne – wewnętrzną równowagę, relacje z innymi, zmniejszenie poziomu stresu, lecz także fizyczne. Jak psychodeliki, które wywołują zmiany percepcji, sposobu myślenia i odczuwania emocji, mogą wpłynąć na mindfulnessową pracę z ciałem, emocjami i myślami? Czy zastosowanie psychodelików w połączeniu z praktyką uważności może wesprzeć leczenie np. depresji? Jak medytacja i substancje psychodeliczne wpływają na funkcjonowanie mózgu? Co wiedza o psychodelikach wnosi do badań nad świadomością? Jakie są podobieństwa, a jakie różnice praktyki medytacyjnej i stanów psychodelicznych z perspektywy neurofizjologicznej?

z chomika mafuta

253,2 MB
22 wrz 21 9:55

Psychodeliki i ich wykorzystanie w psychoterapii - Elżbieta Fidler i Norbert Jamróz.mp4

oglądaj online

Psychodeliki to grupa substancji psychoaktywnych, które wywołują zmiany percepcji, sposobu myślenia i odczuwania emocji. Doświadczenia po ich spożyciu przypominają marzenie senne, stany hipnotyczne czy medytację i wpływają na nasz późniejszy stan psychiczny. Psychodeliki odpowiednio dawkowane przez specjalistę mogą na przykład prowadzić do trwałych, pozytywnych zmian w osobowości. Dlatego tak wielu naukowców bada dziś ich wpływ na leczenie zaburzeń i chorób psychicznych.
Jakie zalety mogłoby mieć stosowanie psychodelików w psychoterapii? W jaki sposób one działają? W leczeniu jakich zaburzeń mogą pomóc? Jaki jest aktualny stan badań na ten temat? Czy medyczne wykorzystanie psychodelików jest gdzieś na świecie legalne? Jakie są perspektywy ich stosowania w Polsce? Jakie negatywne skutki psychiczne ma niekontrolowane przyjmowanie psychodelików?

z chomika mafuta

176,7 MB
22 wrz 21 9:55

Psychoterapia online - na czym polega i dlaczego d ziała - Beata Banaszak i Joanna Gutral.mp4

generowanie podglądu

czasie pandemii konsultacje psychoterapeutyczne, tak jak te lekarskie, przenoszą się do świata wirtualnego. Na temat spotkań wideo z teraputą i skuteczności tej coraz popularniejszej formy terapii powstało wiele badań. Jak wygląda psychoterapia online? Czy jest równie skuteczna co stacjonarna? Czym się od niej różni? Jak się przygotować do takiej sesji? Czy można nawiązać autentyczną relację z terapeutą, jeśli spotkanie odbywa się wyłącznie „w wirtualu”? Czy nad wszystkimi trudnościami, zaburzeniami i chorobami można pracować online? Czy w tej formie może odbywać się również terapia grupowa, małżeńska, rodzin itp.?

z chomika mafuta

460,8 MB
22 wrz 21 9:55

Wpływ psychodelików na działanie mózgu - prof. dr hab. K. Gołembiowska, N. Jamróz.mp4

oglądaj online

Naukowcy oraz lekarze, psychiatrzy i psychoterapeuci wiążą z psychodelikami wielkie nadzieje. To substancje powszechnie znane jako odurzające – ale coraz więcej badań związanych z medycyną i neuronauką pokazuje, że mogą wesprzeć ludzkie zdrowie. Czym są psychodeliki i w jaki sposób wpływają na funkcjonowanie mózgu? Czy mogą go uszkodzić? Jak oddziaływują na neuroplastyczność mózgu i powstawanie nowych komórek nerwowych? Jakie zastosowanie medyczne mogą mieć? Czy psychodeliki mogą pomóc w leczeniu zaburzeń psychicznych, a jeśli tak, to w jaki sposób? Jak bada się wpływ substancji psychodelicznych na mózg?

z chomika mafuta

220,7 MB
22 wrz 21 9:55

Psychiatra - czym się zajmuję i kiedy warto się do niego udać_ dr n. med. A. Wiśniewski i J. Gutral.mp4

Horyzonty poznani... - Psychiatra - czym się zajmuję i kiedy warto się ...niego udać_ dr n. med. A. Wiśniewski i J. Gutral.mp4

generowanie podglądu

Tak jak o zdrowie fizyczne, należy dbać również o te psychiczne. Choć wielu z nas już to wie, na możliwość skorzystania z porady psychiatry patrzy jednak niechętnie. Głównie dlatego, że opacznie postrzegamy jego rolę albo sądzimy, że zaburzenia czy choroby natury psychicznej to coś nienaturalnego i rzadko spotykanego. A przecież wiele chorób cywilizacyjnych, na które cierpią miliony ludzi na świecie, to dolegliwości związane ze sferą naszej psyche – wymieńmy depresję, pracoholizm czy uzależnienie od social mediów.
Kim jest psychiatra? Czym się zajmuje? Kiedy warto skorzystać z jego pomocy? Jakie są jego uprawnienia? Z jakimi problemami może pomóc się uporać? Jak wygląda wizyta u psychiatry? Jak rozpoznać dobrego, profesjonalnego psychiatrę?

z chomika mafuta

355,6 MB
22 wrz 21 9:55

Psychodeliki. Szanse i zagrożenia związane z ich s tosowaniem - M. Lorenc_ N. Jamróz.mp4

oglądaj online

Badania nad psychodelikami przeżywają dziś renesans. Stosowanie ich ma wiele negatywnych skutków, jednak psychiatrzy, psychoterapeuci i lekarze różnych specjalności coraz częściej wskazują także na ich pozytywną rolę dla zdrowia pacjentów. To dziś bardzo popularne zagadnienie – w wielu krajach toczy się na ten temat dyskusja społeczna. Czym są psychodeliki? Czy są legalne? Jak używanie ich w medycynie odbierane jest w Polsce, a jak za granicami naszego kraju? Pod jakimi względami badania nad psychodelikami różnią się od badań nad innymi substancjami stosowanymi w psychiatrii i medycynie? Jakie zastosowanie mogą mieć psychodeliki w leczeniu zaburzeń psychicznych oraz innych chorób? Jakie zagrożenia wiążą się ze stosowaniem psychodelików?
O coraz popularniejszym dziś temacie, jakim jest znaczenie psychodelików dla medycyny, rozmawiają: Maciej Lorenc, autor książki „Czy psychodeliki uratują świat?”, oraz psycholog Norbert Jamróz, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego.

z chomika mafuta

131,5 MB
22 wrz 21 9:55

Psychoterapia poznawczo-behawioralna - na czym pol ega_ - Ida Derezińska i Joanna Gutral.mp4

oglądaj online

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (Cognitive Behavioral Therapy, CBT) powstała w latach 60. z myślą o leczeniu depresji, a dziś stała się najszybciej rozwijającą się formą terapii. Na czym polega psychoterapia poznawczo-behawioralna? Czym różni się od innych modalności i nurtów psychoterapeutycznych? Dla osób z jakimi problemami i zaburzeniami jest wskazana? Jak długo może trwać? Na czym polega jej skuteczność? Jakie techniki terapeutyczne stosuje się w CBT? Jakich chorób raczej nie leczy się w tym nurcie? Czym jest trzecia fala CBT?

z chomika mafuta

231,5 MB
22 wrz 21 9:55

Sztuczna inteligencja a etyka – czy da się je pogo dzić_ A. Foryciarz_ A. Kołodziej.mp4

oglądaj online

Świat nauki dąży do tego, by sztuczna inteligencja (AI) jak najbardziej przypominała człowieka – była tak sprawna i mądra, a nawet wrażliwa, jak on. Ale czy sztuczna inteligencja może być sprawiedliwa i rozstrzygać o moralności czynów? Czy uprzedzenia i stereotypy, jakie posiadają ludzie, są utrwalane w tworzeniu modeli AI? Czy maszyny będą przeciwdziałać dyskryminacji wśród ludzi? Czy rozwój sztucznej inteligencji może przyczynić się do moralnego udoskonalenia społeczeństwa? Czy „etyczna AI” wpłynie na rozkład sił w społeczeństwie? Kto to na niej zyska, a kto straci? Dlaczego wiele się mówi o etyczności AI, a o regulacji wdrażania norm etycznych w życiu społecznym już nie?
O moralności sztucznej inteligencji i projektowaniu jej, w kontekście psychologii sztucznej inteligencji, opowie badaczka z Uniwersytetu Stanforda, Agata Foryciarz. Spotkanie poprowadzi Aleksandra Kołodziej, neurokognitywistka z Uniwersytetu SWPS.

z chomika mafuta

149,6 MB
22 wrz 21 9:55

Psychologia poznawcza i neuronauka w sztucznej int eligencji - M. Magnuski_ A. Kołodziej.mp4

oglądaj online

Stworzyliśmy maszyny, które, tak jak człowiek, umieją przetwarzać informacje i je przechowywać. Ale czy sztuczna inteligencja (AI) będzie mogła – w podobny sposób jak nasz układ nerwowy – odbierać informacje z otoczenia i wyprowadzać je z powrotem w postaci reakcji, czyli danego zachowania? Czy AI może uczyć się tak samo jak nasz mózg? Jak naukowcy tworzą automatyczne systemy potrafiące doskonalić się przy pomocy zgromadzonego doświadczenia, czyli danych? Jak wiedza z psychologii poznawczej i neuronauki udoskonala działanie sztucznej inteligencji? Czym dokładnie jest poznanie i na czym polega jego proces? Czy możemy się obawiać, że sztuczna inteligencja wymknie się spod kontroli i przejmie kontrolę nad ludzkością?
O wykorzystaniu psychologii w świecie inteligentnych maszyn, w kontekście psychologii sztucznej inteligencji, będą dyskutować: psycholog Mikołaj Magnuski, wykładowca Neurokognitywistyki Uniwersytetu SWPS, oraz neurokognitywistka Aleksandra Kołodziej.

z chomika mafuta

243,7 MB
22 wrz 21 9:55

Zrozumieć sztuczną inteligencję_ humaniści vs umys ły ścisłe - A. Wodecki_ A. Kołodziej.mp4

oglądaj online

Jesteśmy świadkami niewiarygodnie szybkiego postępu technologicznego. Sztuczna inteligencja na dobre zagościła w naszym życiu, choć czasem nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy – aby się o tym przekonać, wystarczy wyciągnąć z kieszeni swojego smartfona! Artificial Intelligence to nie tylko urządzenia elektroniczne w domach, samochodach czy komputery, lecz także inteligentne maszyny, systemy i roboty, które – dzięki projektowaniu modeli zachowań inteligentnych – są zdolne do podejmowania decyzji, uczenia się i rozumowania abstrakcyjnego. Sztuczna inteligencja jest jednym z bardziej interesujących kierunków rozwoju informatyki, ale jednocześnie wymaga znajomości mechanizmów funkcjonowania ludzkiej psychiki.
Jak działa sztuczna inteligencja? Czy mogą ją zrozumieć wyłącznie umysły ścisłe? Jakie są związane z nią szanse i możliwości, a jakie zagrożenia? Dlaczego sztuczna inteligencja mająca działać przeciwko człowiekowi to mit? Jak wykorzystać sztuczną inteligencję, by pomagała nam w codziennym życiu?

z chomika mafuta

324,4 MB
22 wrz 21 9:55

Psychoterapeuta - jak go wybrać_ - dr Ewa Pragłows ka i Joanna Gutral.mp4

generowanie podglądu

Chcemy zadbać o swoje zdrowie psychiczne, zwalczyć nękającą nas dolegliwość, pokonać demony przeszłości lub zrobić krok w stronę rozwoju osobistego. Zaczynamy szukać dobrego psychoterapeuty. Wertujemy strony internetowe. Szybko zauważamy, że mamy do wyboru specjalistów pracujących w różnych nurtach, o wielu specjalizacjach, przyjmujących w prywatnych gabinetach albo dużych przychodniach. Czym powinniśmy się kierować przy wyborze terapeuty? Gdzie go szukać i w jaki sposób? Co świadczy o profesjonalizmie terapeuty? Jakie certyfikaty powinien mieć i na co jeszcze warto zwrócić uwagę? Jak rozpoznać pseudo-terapeutów, których niestety nie brakuje?

z chomika mafuta

435,6 MB
22 wrz 21 9:55

Sztuczna inteligencja i psychologia - co je łączy_ M. Jaworski i A. Kołodziej.mp4

generowanie podglądu

Najnowsze technologie wkraczają dziś w niemal każdą dziedzinę naszego życia. Jeśli sztuczna inteligencja (AI) potrafi lepiej od lekarzy zdiagnozować nowotwór albo pomaga inwalidom poruszać się dzięki nowoczesnym protezom, to czy w najbliższej przyszłości możemy się spodziewać np. wirtualnych psychoterapeutów? Czy komputery będą diagnozować skuteczniej niż psycholodzy? W jaki sposób AI wspomaga dziś psychologię i jak psychologia pomaga sztucznej inteligencji coraz lepiej rozumieć człowieka? Gdzie przecinają się ich drogi? Jak Data Science czy Machine Learning mogą zrewolucjonizować podejście do rozumienia mechanizmów funkcjonowania ludzkiej psychiki? Czy sztuczna inteligencja może ostatecznie wygrać z „czynnikiem ludzkim”?

z chomika mafuta

323,3 MB
22 wrz 21 9:55

Samotność w związku. Razem czy jednak osobno_ - dr B. Zalewski i M. Mruczyk.mp4

oglądaj online

Uczucie samotności towarzyszy wielu osobom, które są w stałych związkach. Po okresie fascynacji przychodzi codzienność, a z nią – niekiedy obojętność na potrzeby drugiej osoby. Samotnie można czuć się również wtedy, gdy pozornie robimy wiele rzeczy wspólnie. Bywa, że brakuje nam chęci, czasu bądź siły, by wsłuchać się w swojego partnera i naprawdę pobyć razem.

Dlaczego czujemy się samotni w związkach? Jak wygląda dobra komunikacja w związku? W jaki sposób rozmawiać z partnerem, żeby zostać usłyszanym? Jak zachęcić partnera do otwartej, autentycznej komunikacji? Czy kłótnia w związku ma jakieś dobre strony? Jakie są konsekwencje długotrwałego poczucia osamotnienia w związku? Na te pytania odpowie psychoterapeuta par i rodzin dr Bartosz Zalewski. Rozmowę poprowadziła Michalina Mruczyk – psycholog pracująca w szkołach, absolwentka Uniwersytetu SWPS.

z chomika mafuta

501,1 MB
22 wrz 21 9:55

Hejt i odrzucenie. Osamotnienie nastolatków wśród rówieśników - P. Staroń i M. Mruczyk.mp4

oglądaj online

Każdy z nas potrzebuje kogoś zaufanego, na kogo może liczyć, z kim będzie się dobrze i swobodnie czuł. Nie zawsze jednak znajdujemy się w gronie osób, które sami wybraliśmy. Niejednokrotnie musimy nawiązywać kontakty z ludźmi zupełnie od nas innymi. Jest to wyzwanie, które zaprocentuje w dorosłym życiu, ale bywa bardzo trudne, jeśli spotykamy się z odrzuceniem przez naszych kolegów czy koleżanki.

Jak wyglądają wartościowe relacje z rówieśnikami i jak je tworzyć? Dlaczego niektórzy z nas mają problemy z nawiązywaniem relacji i jak mogą sobie z tym poradzić? Z jakiego powodu niektórzy rówieśnicy celowo nas krzywdzą? Jak sobie radzić z bullyingiem i cyberbullyingiem? Czym może skutkować przemoc ze strony rówieśników? Do kogo zgłosić się po pomoc, gdy jesteśmy gnębieni, szykanowani i krzywdzeni przez rówieśników? Jak możemy wesprzeć koleżankę lub kolegę, kiedy widzimy, że cierpi?

z chomika mafuta

147,2 MB
22 wrz 21 9:55

Czym jest psychoterapia i dlaczego działa_ - dr n. med. Agnieszka Popiel i Joanna Gutral.mp4

oglądaj online

Psychoterapia – czym jest? Jak działa? Kto powinien z niej korzystać? Jak wygląda wizyta u psychoterapeuty albo u psychiatry? Na czym polegają dane zaburzenia psychiczne czy choroby? Czy farmakoterapia jest bezpieczna? Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne? Na te pytania odpowiemy podczas webinarów w ramach cyklu ABC Psychoterapii realizowanego w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS. Co miesiąc spotkamy się online z ekspertami – doświadczonymi psychoterapeutami i specjalistami zajmującymi się zdrowiem psychicznym. Naszym celem jest psychoedukacja oraz dzielenie się rzetelną wiedzą opartą na badaniach naukowych. Wszystko po to, by tworzyć przestrzeń do społecznego dialogu na temat zdrowia psychicznego i psychoterapii.

Podczas pierwszego webinaru w ramach cyklu staraliśmy się odczarować słowo „psychoterapia”, odpowiadając na pytania: czym jest psychoterapia, dlaczego działa i skąd o tym wiemy? Jak przebiega? Jakie oddziaływania się na nią składają? Czym psychoterapia nie jest? Czy może zaszkodzić? Jakie są jej rodzaje, w jakich nurtach pracują psychoterapeuci? Jak rozpoznać, że warto udać się na konsultację?

z chomika mafuta

352,0 MB
22 wrz 21 9:55

Samotność w czterech ścianach. Kiedy nie masz opar cia w bliskich - dr M. Śniegulska i M. Mruczyk.mp4

Horyzonty poznani... - Samotność w czterech ścianach. Kiedy nie masz opa...arcia w bliskich - dr M. Śniegulska i M. Mruczyk.mp4

oglądaj online

Samotność to nie tylko przebywanie samemu. Może być ona rozumiana również jako odczuwanie niezrozumienia, wyobcowania, tęsknoty. Wiele dorastających młodych osób doświadcza pewnego rodzaju utraty – czuje dojmujący brak mało obecnego czy wiecznie zapracowanego rodzica. Dziecko nie może wtedy liczyć na pełne zrozumienie i satysfakcjonującą, bezpieczną relację. Jak się objawia i z czego wynika brak wsparcia i zrozumienia wśród bliskich? Jak rozmawiać z rodzicami czy rodzeństwem tak, żeby zostać usłyszanym? Czy przedłużające się poczucie samotności może być zaczątkiem depresji, zachowań autodestrukcyjnych czy popadnięcia w uzależnienie? Jak nauczyć się umiejętności nawiązywania relacji z innymi? Skąd wiemy, że relacja jest zdrowa i jak o nią zadbać? Na te pytania odpowiada psycholog dr Magdalena Śniegulska, z którą będzie rozmawia Michalina Mruczyk – psycholog pracująca w szkołach, absolwentka Uniwersytetu SWPS.

z chomika mafuta

144,0 MB
22 wrz 21 9:55

Związek dwóch młodych osób – jak go budować – webi nar dla młodzieży - A. Żyłkowska, M. Mruczyk.mp4

oglądaj online

Kiedy jesteśmy nastolatkami, na miłość patrzymy przez różowe okulary. Niepokojące sygnały od ukochanego czy ukochanej z łatwością ignorujemy, bo „przecież on/ona jest moją wielką miłością”. Jednocześnie możemy mieć wiele obaw: jak komunikować drugiej połówce swoje odczucia czy rozmawiać o kontakcie seksualnym, jak dbać o własne potrzeby albo co robić, kiedy związek staje się dla nas toksyczny. Warto się zaopiekować swoimi rozterkami, bo zamiatanie każdego problemu pod dywan wzmaga trudne emocje. Otwarcie dzielmy się swoimi uczuciami w związku i nie osądzajmy ich. – Pamiętajcie, że uczucia to cykle biologiczne, które mają wbudowany początek, środek i koniec. Odczuwanie emocji nie uwięzi was wewnątrz nich na zawsze; wręcz przeciwnie, pozwoli na to, by przejść przez te trudności. To jak droga przez ciemny tunel – nie musi być przyjemna, ale nie jest niebezpieczna! – mówi psycholożka Aleksandra Żyłkowska z Uniwersytetu SWPS.

z chomika mafuta

103,6 MB
22 wrz 21 9:55

Osoby LGBT+ i ich relacje, miłość i seks - Daniel Bąk i Joanna Gutral.mp4

oglądaj online

Problemy osób LGBT+ w relacjach miłosnych i związkach zasadniczo nie różnią się od tych, z którymi zmagają się osoby heteroseksualne. Jednak lesbijki, geje, osoby bi-, trans-, aseksualne, interseksualne czy poliamoryczne już od najmłodszych lat doświadczają krytyki z powodu swojej nieheteronormatywnej tożsamości i czują się wykluczone. Nasiąkając krzywdzącymi przekonaniami, zaczynają budować błędny ogląd siebie. Powoduje to niską samoocenę, co później negatywnie wpływa na związek i zbudowanie zdrowej, satysfakcjonującej relacji.

Czym różni się pomoc psychologiczna dla osób i związków LGBT+ od pomocy osobom heteroseksualnym? Co to jest różnorodność genderowa i seksualna? Czy istnieją typowe problemy związków między mężczyznami, kobietami i osobami transseksualnymi? Jak szukać rozwiązania tych problemów? Jakie kłopoty mają rodziny LGBT+ i gdzie mogą szukać wsparcia? Na te pytania odpowie Daniel Bąk, psychoterapeuta pracujący z osobami LGBT+, z którym będzie rozmawiać Joanna Gutral z Uniwersytetu SWPS.

z chomika mafuta

217,0 MB
22 wrz 21 9:55

Seksualność mężczyzny a poczucie wstydu - perspekt ywa seksuologa - Andrzej Gryżewski i Joanna Gutral.mp4

Horyzonty poznani... - Seksualność mężczyzny a poczucie wstydu - perspek...a seksuologa - Andrzej Gryżewski i Joanna Gutral.mp4

oglądaj online

Stereotyp głosi, że mężczyźni są ewolucyjnie zaprogramowani tak, by zdobywać kobiety i kochać głównie erotycznie. „Prawdziwy” mężczyzna nie może okazywać emocji czy mówić o uczuciach i zawsze ma ochotę na seks. Jednak to, że wielu mężczyzn nie okazuje swoich uczuć, nie oznacza, że ich nie ma. Krzywdzący mit „maczyzmu” niestety na dobre rozgościł się w naszej kulturze. To jeden z powodów, dlaczego coraz więcej osób korzysta z pomocy seksuologa.

Jak mężczyźni postrzegają swoją seksualność? Jak zniekształca ją pornografia przedstawiająca nieprawdziwe wizerunki mężczyzny i seksu? Dlaczego warto spojrzeć na męską seksualność z perspektywy poczucia wstydu? Co jest jego przyczyną, o czym ona informuje i jak ją przełamać? Jak mężczyźni rozmawiają o seksie z partnerką, jak z kumplami, a jak z seksuologiem? A może mają opory w mówieniu o tej sferze życia? O prawdziwym obliczu męskości i poczuciu wstydu Joanna Gutral będzie rozmawiać z cenionym seksuologiem Andrzejem Gryżewskim, autorem książki „Sztuka obsługi penisa”.

z chomika mafuta

224,3 MB
22 wrz 21 9:55

Koronawirus- nadzieja i akceptacja w nowej rzeczyw istości - dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska- Zofia Szynal.mp4

Horyzonty poznani... - Koronawirus- nadzieja i akceptacja w nowej rzeczy...tości - dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska- Zofia Szynal.mp4

oglądaj online

To niestety jeszcze potrwa. Izolacja w czterech ścianach, ograniczony kontakt z bliskimi i przyjaciółmi, praca z domu, brak perspektyw na wyjazd na majówkę czy wakacje, ogólna niepewność jutra. Wielu z nas trudno się pogodzić z tym stanem rzeczy. Czas „nowej rzeczywistości” w obliczu epidemii rodzi wiele wyzwań, warto więc podjąć kroki, by tę sytuację oswoić i zaopiekować się swoim zdrowiem psychicznym. Nadzieja i akceptacja – jak mogą pomóc nam mierzyć się z kryzysem i trudnościami nowej normalności? Czym jest i co oznacza akceptacja obecnej sytuacji? Co możemy zrobić, by nie tworzyć czarnych scenariuszy przyszłości? Jak zmienić swoje nastawienie i sposób myślenia? Sytuacja kryzysu może być również szansą – jak to rozumieć i co może stanowić tę szansę? Na te pytania odpowiada ceniona psychoteraputka dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska, z którą rozmawia psycholog Zofia Szynal.

z chomika mafuta

« poprzednia strona następna strona »