Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
BIRDWATCHER
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna PiOtR

widziany: 10.03.2023 17:53

  • pliki muzyczne
    2774
  • pliki wideo
    381
  • obrazy
    1648
  • dokumenty
    2337

7349 plików
227,75 GB

Ukryj opis
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 131,6 MB
  • 20 kwi 12 19:21
OBUDZIĆ TANCERZA W SOBIE
Życie to ruch, ciągła przemiana, a my jesteśmy coraz bardziej statyczni, siedzący. Żyjemy w czasie wysoko rozwiniętych technologii, a mamy strukturę człowieka pierwotnego. No, może trochę przesadziłam, ale coś w tym jest. Dla zachowania zdrowia potrzebujemy ruchu. Podobno najszybszym sposobem uciszenia umysłu, jest poruszenie ciała. Z psychologiem Alainem Allardem z Anglii, nauczycielem tańca 5 rytmów, spotkamy się po północy. Zapraszam. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 159,1 MB
  • 20 kwi 12 19:21
DOBRE MYŚLI
Kiedy składasz innym życzenia nie myślisz czy się zrealizują, ale kiedy tobie składają życzenia chcesz, aby wszystko się spełniło. Jak uwierzyć w siebie i w to, że możesz mieć kontrolę nad tym co dzieje się w twoim życiu. Po północy o mocy pozytywnego myślenia porozmawiajmy....
Gośćmi Państwa będą Piotr Mosak, psycholog i Jacek Marciniak. Zapraszam Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 157,5 MB
  • 20 kwi 12 19:21
PEŁNYM GŁOSEM
Każdy tęskni za kimś, kto go zrozumie.Wzajemne zrozumienie oznacza, że ludzie są do siebie dobrze nastawieni i nie wykorzystują łączących ich więzi do własnych celów. Święta to dobry czas do zrozumienia bliskich. Co chciałbyś im powiedzieć , co Cię dręczy, z czym masz kłopot od lat. Wypowiedziane, gdy wyjdzie z kryjówki na światło dzienne, przestaje zatruwać. Czekam na świateczne spotkanie z Państwem i goścmi Agnieszką Staroń i Robertem Rutkowskim. Zapraszam po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 43,6 MB
  • 20 kwi 12 19:21
DOBRE DECYZJE
Za chwilę nowy rok i kolejne możliwości zrobienia wszystkiego od nowa. Może więc warto ocenić swój dotychczasowy kapitał. Jakie dobre decyzje podjęliśmy w tym roku i czego się nauczyliśmy. Na spotkanie z Marcjanną Przychocką, psychologiem zapraszam po północy. Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 42,1 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Czy postanowienia noworoczne przechodzą do lamusa.. Wśród 30 tys.sondowanych internautów, blisko 60 % nie chce robić postanowień noworocznych. Może to znak czasu, ostrożność i odpowiedzialność? A może rzeczywiście postanowienia nie są nam już potrzebne, zwłaszcza kiedy po tygodniu nie potrafimy dotrzymać danych sobie obietnic?. Czy w dzisiejszych czasach warto jeszcze składać sobie obietnice na Nowy Rok? Zapraszam na spotkanie z Barbarą Korczyńską, psychologiem, tuż po północy.

z chomika kloob

  • 44,4 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Życiowe wolty Z zainteresowaniem śledzimy wolty polityczne. Ktoś nagle zmienia przynależność, poglądy, zmienia decyzje czy postanowienia. W życiu osobistym też wykonujemy wolty. To taki zakręt losu, który nas zmienia. Zmieniamy miejsce zamieszkania, kierunki studiów, prace, partnerów. Nie zawsze jednak mamy wszystko pod kontrolą, sytuacje szokują i zaskakują nas - i tu robi się miejsce na wykonanie wolty.. Czy Państwo już to przezyli? Zapraszam do rozmowy z Ewą Opolską, trenerem komunikacji interpersonalnej, tuż po północy.

z chomika kloob

  • 44,0 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Wzajemna pomoc Są miejsca w Polsce, gdzie jedni drugim pomagają, ponieważ nie każdy jest przystosowany do dzisiejszej rzeczywistości, nie każdy umie, chce czy potrafi być w pędzie i być zaradnym. Jednym z takich miejsc jest Stowarzyszenie Pomocy Wzajemnej z Cieszyna. Bezdomnym zapewniają leczenie, pomoc w znalezieniu pracy, mieszkanie. Pomagają tez bezrobotnym i po leczeniu odwykowym. Chcecie ich poznać - zapraszam po północy. Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 43,5 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Doswiadczenie podróży Różne są powody podejmowania podróży. Czasem wybieramy się w podróż dobrowolnie, ale bywa też wynikiem przymusu czy kompromisu. Może być jedynie rozrywką, odpoczynkiem, czasem innym niż zwykle, ale może też być nauką, poznaniem innych, okazją do skonfrontowania własnych doświadczeń i wyobrażeń. Możę stać się okazją do poznania siebie, do innego spojrzenia na własny kraj. Podróże mogą być prawdziwe, ale też przeżyte we własnym domu, w wyobraźni, z książką w ręku. Czy i jak ważne jest doświadczenie podróży dla Państwa? Zapraszam na spotkanie z Agnieszką Gałuszką, historykiem i podróżnikiem, tuż po północy.

Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 158,8 MB
  • 20 kwi 12 19:21
WZAJEMNA POMOC
Są miejsca w Polsce, gdzie jedni drugim pomagają, ponieważ nie każdy jest przystosowany do dzisiejszej rzeczywistości, nie każdy umie, chce czy potrafi być w pędzie i być zaradnym. Jednym z takich miejsc jest Stowarzyszenie Pomocy Wzajemnej z Cieszyna. Bezdomnym zapewniają leczenie, pomoc w znalezieniu pracy, mieszkanie. Pomagają tez bezrobotnym i po leczeniu odwykowym. Chcecie ich poznać - zapraszam po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,1 MB
  • 20 kwi 12 19:21
W CIEMNOŚĆ ISTNIEJE JEDNA DROGA, ŚWIATŁO POKAZUJE WIELE DRÓG
"Każda droga w życiu prowadzi nas w jakieś miejsce, do jakiegoś punktu, prowadzi nas na spotkanie kogoś lub czegoś...Oczywiście można się spotkać z kimś tylko wtedy, gdy już spotkało się z samym sobą" pisał do Trójki kilka lat temu polski misjonarz Mietek Ropiński z Paragwaju. Jego teksty zachwycały metaforami, trafnością obserwacji i opisem. Dzisiaj jest w Polsce i będzie naszym gościem po północy. Zapraszam na spotkanie z Mietkiem - o odrywaniu siebie, odkrywaniu świata i o tym dokąd ta droga prowadzi...
Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 160,2 MB
  • 20 kwi 12 19:21
LEWORĘCZNI GÓRĄ
Największa mniejszość w naszym kraju to leworęczni. W krajach islamskich musieliby ukrywać swoje preferencje, w Japonii z tą "innością", trudno byłoby im zdobyć męża lub żonę. Podobno są utalentowani, bo lista osobistości leworęcznych jest imponująca. Czy w naszej szerokości jest to temat drażliwy dla zainteresowanych, czy obojętny dla innych? Jak się czują i jak odkrywają własne możliwości, jak rozwijają swoje zdolności? Na spotkanie z Robertem Fryczkowskim trenerem umiejętności interpersonalnych, zapraszam po północy. Porozmawiajmy... Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,2 MB
  • 20 kwi 12 19:21
ALKOHOLIZM
Alkoholizm to jedna z chorób, która dotyka całą rodzinę. W rodzinie alkoholowej dzieci przeżywają nieustanny stres. Dorośli, którzy wywodzą się z rodzin alkoholowych, nie mają łatwego życia. Naszym gościem będzie dr Ireneuszem Kaczmarczyk, socjolog, autor książki "Wspólnota Anonimowych Alkoholików w Polsce/Alkoholowe dno i co to znaczy trzeźwieć" oraz redaktor naczelny pisma "Terapia Uzależnienia i Współuzależnienia".
Zapraszam Państwa do rozmowy na ten trudny temat.
Dariusz Bugalski

zachomikowany

  • 44,1 MB
  • 20 kwi 12 19:21
WSPOMNIENIA WAKACJI
Już pachnie jesienią. Zapomnieliśmy o naszych wakacyjnych przeżyciach, choć dopiero teraz, po miesiącu czy dwóch, widać czy urlop był dobrze zaplanowany, czy mamy jszcze siłę i energię do pracy i czy mamy dobre wspomnienia. Ja dopiero co wróciłam z wakacji, przyznam troszkę umęczona, Agnieszka Staroń, psycholog,trener biznesu, coach, też. To był Jej pierwszy, prawdziwy urlop od lat. Planowała precyzyjnie. Co z tego wyszło? Zapraszam. Wróćmy do tamtych chwil.. Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 160,1 MB
  • 20 kwi 12 19:21
ODZYSKAĆ SIEBIE W CHOROBIE
Robert jest osobą publiczną. Wyciąga ludzi z najcięższych uzależnień. Kilka lat temu okazało się, że sam jest chory na WZW C /wirusowe zapalenie wątroby/. Jeszcze nie tak dawno lekarze o tej chorobie mówili - jest nieuleczalna. Mimo twardego charakteru i wewnętrznej niezłomności, świat Roberta zawalił się całkowicie. W tym trudnym czasie, przez kilka lat, leczył się i pracował. Niedawno badania potwierdziły, że pozbył się wirusa w 100%. Leczył się farmakologicznie, ale nie tylko. Dziś chce dać wsparcie innym chorym i dać świadectwo, że MOŻNA... Zapraszam na spotkanie z Robertem Rutkowskim, psychoteraputą po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,9 MB
  • 20 kwi 12 19:21
ODMIENIĆ LOS
Zawsze coś sobie zarzucamy, czegoś nam brakuje, nie spełniamy czyichś oczekiwań i z zazdrością patrzymy na tych, którym żyje się lepiej. Tymczasem ci, którym się udaje, mają po prostu swoje sposoby. Można je odkryć, naśladować, rozwinąć i naturalnie zrealizować uświadomione, a nawet ukryte pragnienia. Oto cała tajemnica. Chcesz zmienić swój los na szczęśliwy, zostań z nami do 2.00 Gościem programu będzie Maciej Bennewicz, socjolog, coach, rzeźbiarz, malarz i miłosnik kotów. Zapraszam Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 159,8 MB
  • 20 kwi 12 19:21
PARTYTURA ŻYCIA
"Nasze życie to wielki koncert symfoniczny. Partytura z zapisem nutowym wszystkich zdarzeń życia. Codziennie rysujemy klucz wiolinowy, a potem nowe nuty, bemole, fermaty i pauzy" - mówi Dorota Zielińska pedagog, prowadzi terapię dźwiękiem mis grających.
Mam wątpliwości czy jesteśmy jedynymi autorami zapisu, no bo jak wytłumaczyć załamamia, choroby, zdarzenia, które nas boleśnie doświadczają? Zastanawiające jest też to, czy można tworzyć swój koncert tylko w górnych rejestrach? Wspólnie obejrzymy partyturę Pani Doroty, może też własną.. Zapraszam. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 159,9 MB
  • 20 kwi 12 19:21
ŻYĆ W ZGODZIE Z SOBĄ
Kilka dobrych lat pracowała na kierowniczych stanowiskach w dużych korporacjach, zarabiała pieniądze, ale nie czuła się szczęśliwa - Adriana Mościchowska nauczycielka Vedic Art - "tęskniłam, by móc w pełni siebie wyrazić, bez ograniczeń i tylko na moich zasadach. Pewnego dnia, 3 lata temu kupiłam komplet farb, płótna, sztalugę i namalowałam obraz. Byłam zaskoczona, że potrafię. Dzisiaj wiem, to jest moja droga, a malowanie uczy elestyczności, odwagi, sprawia, że akceptujemy siebie takimi, jakimi jesteśmy". Adriana będzie gościem Trójki dziś o północy. Zapraszam Państwa do rozmowy o życiu "w zgodzie ze sobą" , o naszych lękach i ograniczeniach też... Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 159,0 MB
  • 20 kwi 12 19:21
CO ZAWDZIĘCZAM CHOROBIE?
Nie łatwo rozstać się ze stanowiskiem dyrektora, samodzielnym gabinetem czy komfortowym samochodem służbowym. Wszystko to jednak w obliczu zagrożenia życia, przestaje mieć wartość.Choroba własna czy bliskich wiele zabiera, z tylu rzeczy trzeba zrezygnować, ale choroba też zmienia i daje.. Co zawdzięczam chorobie? zapraszam do rozmowy ze Stanisławem Olszewskim, elektronikiem po przejściach. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 157,8 MB
  • 20 kwi 12 19:21
"WYCZYŚCIĆ" ROK
W grudniu zawsze czas przyspiesza. Zaczynamy myśleć o świętach, prezentach i załatwieniu odkładanych na później spraw. Wielu z nas chce "wyczyścić" rok - zrezygnować z czegoś, odpuścić coś komuś albo sobie - zachowanie czy emocje, które poróżniły.To trudne, ale naprawdę warto chociaż przymierzyć się do tego. Co zrobić, by tym razem udało się? Zapraszam na spotkanie z Moniką Godlewską, menadżerem i psychoterapeutą, tuż po północy. Grażyna Dobroń

P.s.Od dzisiaj zmiana klimatu. Muzykę przygotowuje Wojtek Ossowski.

zachomikowany

  • 46,7 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Czy wegetarianizm jest koniecznością?

Jesteśmy aktywni, pracujemy, jemy o wiele za dużo i nie troszczymy się o to, co będzie z nami za kilka lat. Dbać o siebie zaczynamy , gdy nasze ciało w nieprzyjemny sposób zmusi nas do tego chorobą lub wyczerpaniem. Czy wegetarianizm jest naszą cywilizacyjną koniecznością? Na spotkanie z dr Grażyną Pająk, biologiem, zapraszam tuż po północy.Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 105,6 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Odpowiedzialność za uczucia Każdego dnia, każdy z nas buja się na emocjonalnej huśtawce. Każdemu może przytrafić się dzień, który dobrze się zaczął, w okolicach obiadu osiąga szczyt depresji, a po południu wraca do równowagi. Codziennie można czuć złość, wstręt, nudę, zadowolenie, radość i uniesienie. Emocje nadają sens naszemu życiu, warto je jednak opanować i wziąć odpowiedzialność za uczucia. Od czego zacząć? Zapraszam do rozmowy z Ewą Foley, trenerką rozwoju osobistego, tuż po północy.

Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 39,6 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Przyjaźn pomiędzy mężczyznami Albert Camus przyrównał męską przyjaźń do kaktusa - trwa latami bez podlewania. Czy dzisiaj jeszcze mężczyźni się przyjaźnią, czym jest męska przyjaźń, jak znaleźć przyjaciela skoro istnieje problem samotnych mężczyzn/1/3 mieszka z rodzicami po ukończeniu 30 lat/, skąd bierze się w mężczyznach strach przed dotykiem, co dzisiaj stoi na drodze męskiej przyjaźni i czym ta przyjaźń różni się od kobiecej? Na rozmowę o męskich sprawach i spotkanie z Jackiem Walkiewiczem, psychologiem, zapraszam tuż po północy. Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 43,8 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Nowe miejsce do życia Zmieniamy adresy zamieszkania, kraje, miasta, dzielnice, osiedla, zamieniamy mieszkania na domy i odwrotnie, łączymy się w nowe rodziny. Spotkanie z "nowym" powoduje inne niż dotychczas zachowania, uczy elestyczności myślenia. Zmiana rodzi stres, ale i oczekiwanie, nadzieję na sukces, spokój, szczęście. Nowe miejsce do życia - wątpliwości /jak sobie poradzę/i i radości /stanęłam na nogi/ - to temat dzisiejszej nocy, w której będziemy gościć Ewę May, autorkę książek o doskonaleniu człowieka. Zapraszam. Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 42,6 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Optymizm na rozkaz czy z wyboru Wizerunek zadowolonego , idącego "do przodu" człowieka, zdominował media i świat. Jednak nawet w samej Polsce 1,5 mln ludzi korzysta z pomocy poradni zdrowia psychicznego. Czy zatem w naszej ludzkiej naturze leży optymizm, pesymizm czy realizm? Czy jesteśmy tacy sami, tylko jedni potrafią żyć kolorowo, inni nie? Na spotkanie z Mirkiem Słowikowskim, terapeutą, trenerem i autorem książek o doskonaleniu człowieka, zapraszam tuż po północy.

Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 105,3 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Budować formę i zdrowie To mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Aktywność może być fantastyczną przygodą, rozrywką, a nawet stylem życia. Zatem jak budować formę i zdrowie dla siebie? Zapraszam na spotkanie z Izą Czajką, ekspertem w dziedzinie dietetyki i fitnessu, tuż po północy.

Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 106,5 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Nie szkodzić sobie i innym Często jesteśmy mistrzami w utrudnianiu sobie życia. Nasze przekonania i wzorce nie pozwalają zrobić krok naprzód, odnaleźć się w nowych sytuacjach, podjąć wyzwania. Kiedy nawet uświadomimy sobie, że mamy taki bagaż, usiłujemy pozbyć się go "na siłę". On wtedy "pęcznieje" i się rozrasta. Jak weryfikować swoje przekonania, by wyjść na tym dobrze? Zapraszam do rozmowy z Robertem Fryczkowskim, trenerem rozwoju osobistego, tuż po północy.

Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 106,4 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Alergia i astma zawsze idą w parze. Najczęstszą postacią alergii jest alergiczny nieżyt nosa, który występuje z astmą oskrzelową lub wyprzedza jej pojawienie się. 2 mln dorosłych Polaków i ponad 1 mln dzieci do 3-go roku życia choruje na astmę. Czy z tego się wyrasta, czy da sie to wyleczyć, czy trzeba z tym żyć? Zapraszam do rozmowy z dr Danutą Myłek, dermatologiem, alergologiem, tuż po północy.

Grażyna Dobroń

z chomika kloob

  • 160,6 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Cuda w moim życiu W święta warto przypomnieć sobie i rozmawiać o tajemnicy w naszym życiu. Ta rozmowa może być źródłem nadziei dla innych. Nie możemy zrozumieć niby przypadkowych spotkań, naszych sympatii do ludzi, zbiegów okoliczności, darów losu, w ogóle tego wszystkiego, co irracjonalne, nie trzymające sie zasad. O cudach w życiu, tych małych i dużych, proponuję Państwu rozmowę z Katarzyną Murawską i Tomaszem Jamroziakiem, psychologiem. Zapraszam po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 159,8 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Zazdrosna miłość W różnych dziedzinach chętnie porównujemy się z innymi. Mówi się taki świat, zazdrosny świat. Zmysły rejestrują wszystko, a logiczny umysł analizuje - dlaczego nie ja, dlaczego nie mnie. ..To samo dotyczy naszej sfery intymnej, uczuć i miłości. O zazdrosnej miłości proponuje Państwu rozmowę z Zuzanną Celmer, psychologiem, tuż po północy. Zapraszam. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 105,1 MB
  • 20 kwi 12 19:21
Nie mylić miłości z ... Kwiaty i czekoladki w walentynki, to miły gest. Ostatnio coraz częściej mówi się "podaruj sobie walentynkę" - okaż sobie trochę uczucia, miłości, bądź dla siebie dobra. Przecież żeby kochać innych trzeba też umieć kochać i troszczyć się o siebie, mieć do siebie szacunek i być wyrozumiałym - to prawdziwa miłość. Ludzie jednak często mylą miłość z oczarowaniem, pożądaniem, bywa, że z cierpieniem i lękiem przed samotnością. Co więc trzyma ludzi razem skoro życie jest tyle warte, ile w nim miłości? Zapraszam na spotkanie z Martą Gładuń, terapeutką, tuż po północy.

zachomikowany

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    37

38 plików
3,9 GB




Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności