Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
AlicjaAlicja
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Alicja

widziany: 19.12.2025 21:16

  • pliki muzyczne
    1421
  • pliki wideo
    2227
  • obrazy
    522
  • dokumenty
    100

4652 plików
1175,77 GB

FolderyFoldery
AlicjaAlicja
Audiobooki
 
Paweł Jasienica - Polska Piastów
Dokumenty
 
filmy
 
Galeria
 
Camille Claudel
KABARET STARSZYCH PANÓW
 
Klub Ludzi Ciekawych Wszystkiego
 
klcw
Michał Urbaniak
Mp3
 
- AKUSTYCZNIE (1994)
- AKUSTYCZNIE SUPLEMENT (1994)
- AUTSAJDER (1993)
- CEGŁA (1985)
- DETOX (1991)
- DŻEM (2004)
Lora Szafran - Lonesome Dancer
- NAJEMNIK (1989)
- THE SINGLES (1992)
- ZEMSTA NIETOPERZY (1987)
(2007) Koledzy
@@@ KASIA SOBCZYK
@@@ MACIEJ KOSSOWSKI
[1973[ BREAKOUT - Ogień (LP SXL 1004 Muza)
[1996] Firebirds - Kolory
[1998] Cree
[2007] Tacy Sami
01 - Cień wielkiej góry
01 - Perfect
01 • 1967 - Blackout - 01
01. Czerwono-Czarn i - Czerwono-Czarn i (1966)
02 - Unu
02 • 1968 - Blackout - 02
02 • 1970 - Breakout - 70a
02. Czerwono-Czarn i - 17.000.000 (1967)
03 - Jestem
03 • 1971 - Blues
03. Czerwono-Czarn i - Zakochani są sami na świecie (1968)
04 - Geny
04 • 1971 - Mira
05 - Śmigło
05 • 1973 - Ogien
06 - Schody
06 • 1974 - Karate
07 - Giganci tańczą
07 • 1974 - Kamienie
08 - Ratujmy Co Się Da
08 • 1976 - Niezidentyfiko wany Obiekt Latajacy (NOL)
09 - Cisza
09 • 1978 - Zagiel ziemi
10 - Noc
10 • 1979 - Zidntyfikowany Obiekt Latajacy (ZOL)
11 - Nic nie boli tak jak życie
12 - Bal wszystkich świętych
12 • 1995 - Breakout - Ballady
13 - Mokre oczy
13 • 2001 - Oni zaraz przyjda tu • Zlota kolekcja
14 - Jest
14 • YYYY - Gold - Disc 02
15 • YYYY - Jest gdzies taki dom
1953 - sings for two in love (and more)
1957 - love is the thing (and more)
1957 - Nina Simone and her friends
1958 - Jazz as played in an exclusive side street club
1959 - At Town Hall
1959 - The Amazing Nina Simone
1960 - Nina Simone At Newport
1960 Ray Charles-The Genius Hits the Road
1961 - Forbidden Fruit
1961 Ray Charles-Rock + Soul = Genius
1962 - Nina at the Village Gate
1962 - Nina Sings Ellington
1963 - At Carnegie Hall
1963 - Folksy Nina
1964 - Nina Simone in concert
1965 - I put a spell on you
1965 - Pastel Blues
1966 - High priestess of soul
1966 - Let It All Out
1966 - Nina Simone With Strings
1966 - Wild is the Wind
1967 - Silk and Soul
1967 - The Essential
1968 - 'Nuff Said
1968 Sukces
1971 - Czerwony album
1971 Czerwony album
1972 Marionetki
1972 Strange Is This World
1973 Ode To Venus
1974 - ROCKA ROLLA
1974 - ROCKA ROLLA(1)
1974 - SBB
1974 Michal Urbaniak - Atma
 
Buena vista social club 2
1975 - Cień Wielkiej Góry
1975 - SBB - Nowy Horyzont
1975 Funk Factory (feat. Dudziak)
1976 - Przechodniem byłem między wami
1976 - SAD WINGS OF DESTINY
1976 - SBB - Pamięć
1977 - SBB - Budai Ifjusagi Park - Live
1977 - SBB - Jerzyk
1977 - SBB - Wołanie o brzęk szkła
1977 - SBB - Ze słowem biegnę do ciebie
1977 - SIN AFTER SIN
1977 Idee Fixe
1977 Michal Urbaniak - Urbaniak
1978 - Na brzegu światła
1978 - SBB - Follow My Dream
1978 - SBB - Freedom Live Sopot '78
1978 - SBB - SBB (Amiga Album)
1978 - STAINED CLASS
1978 Michal Urbaniak - Heritage
1979 - KILLING MACHINE
1979 - SBB - Slovenian Girls
1979 - SBB - Welcome
1980 - Ona przyszła prosto z chmur
1980 - SBB - Memento Z Banalnym Tryptykiem
1980 Postscriptum
1981 - Krzak i Ryszard Riedel - Live 1981
1982 - Za ostatni grosz
1982 Pictures at Eleven
1982 Pictures at Eleven(1)
1983 - Krzak - Krzak'i
1983 The Principle Of Moments
1983 The Principle Of Moments(1)
1984 The Honeydrippers Volume One
1985 - Absolutely Live
1985 - Dzień, w którym pękło niebo - koncertowa
1985 Shaken 'N' Stirred
1987 Ray Charles-The Great Ray Charles
1988 Now And Zen
1989 - Urodziny
1989 Terra Deflorata
1990 - Dżem Session 1
1992 - TSA - 52 Dla Przyjaciół
1993 - Nina Simone-A single woman
1993 - 14 urodziny
1993 - Ciśnienie - jako Sławek Wierzcholski + Dżem
1993 rok
1994 - Akustycznie - suplement
1995 Sen o Warszawie
1995- Sen o Warszawie
1998 - Goya
2000 - SBB - Good bye
2001 - SBB - Nastroje
2001 Spod chmury kapelusza
2002 - Gusła
2002 - Kawałek po kawałku
2002 - Krzak - Blues Rock Band
2003 - Nina Simone - Four Women
2004 - SBB - Sikorki
2004 - SBB - Wicher W Polu Dmie
2005 Nina
2005 - Powstanie Warszawskie
2005 - Smak słów
2007
2007 - SBB - The Rock
2007 - SBB - The Rock(1)
2008 - Gospel
2008 - Jozef Skrzek & SBB - Jazz Gems
2009 - Od Wschodu Do Zachodu
9
Ace of Spades
Achtung Baby
Another Perfect Day
Audrey Hepburn - Moon River
b -Trzeszcząca Płyta
Ballady
Barry White - You're The First, The Last, My Everything
Bee Gees - How Deep Is Your Love
Bee Gees - Stayin' Alive
Besame mucho
Beth Hart & Joe Bonamassa - Don't Explain (2011)
Beth Hart & Joe Bonamassa - Don't Explain (2011)(1)
Bill Withers - Ain't No Sunshine
Bille Holiday - Love Songs (1935-1942)
Billie Holiday - Ken Burns Jazz The Definitive Billie Holiday
Billie Holiday - Lady Day Swings
Billie Holiday - Solitude
Billie Holiday - Songs For Distingue Lovers
Billie Holiday - The Commodore Master Takes
Billie Holiday - The Sensitive Billie Holiday 1940-1949
Black Sabbath
Blondie - Call me
Blondie - Heart Of Glass
Bonus CD
Bracia
Bracia - Fobrock
Bracia Cugowscy - za szkłem
Bracia Zapamiętaj
Breakout-mira
Budka Suflera - Cień wielkiej góry
Buena vista social club 1
Buena vista social club 2
cd 1
cd 1 1976
CD 1 robert plant
CD 1(1)
cd 2
CD 2 robert plant
cd 2 the song remains the same 1976
CD 2(1)
CD1
CD2
Centone di Sonate na skrzypce i gitarę Nr.1-3
Chaczaturian - Suita z 'MASKARADY' op.48a
Czerwone Gitary
Czerwono-Czarn i - Bądź dziewczyną moich marzeń (1970)
Czerwono-Czarn i - Rarytasy (2000)
czubaszek
Deep Purple
Deep Purple(1)
Diana Ross And The Supremes - Baby Love
Disc 01
dobronocka
 
2006
2007
2007(1)
2008
2008(1)
2008(2)
2009
2009(1)
2009(2)
2010
2010(1)
2010(2)
2011
2011(1)
dobranocka - 2008
dobronocka 2006
Donna Summer - Hot Stuff
Droga do Ciebie
Dym z papierosa
Dym z papierosa(1)
dym z papierosa(2)
Dymek z papierosa
DŻEM - AUTSAJDER (1993)
DŻEM - BYĆ ALBO MIEĆ (1997)
DŻEM - KILKA ZDARTYCH PŁYT (1995)
Dzień dobry,jestem z kobry
Echosystem
Ella Fitzgerald & Louis Armstrong - Cheek To Cheek
Firebirds
Frank Sinatra - Love And Marriage
Gąsowski Wojciech
Golas Wieslaw
Greatest Hits
Hanna Banaszak - retro
Helena Majdaniec
Hey
Hey - (1995) Znak Zapytania
Hey - Fire
Hey - Hey
Hey - HO!
Hey - Karma
Hey - Music Music 2003
Hey - Znak Zapytania
Hey - Znak Zapytania(1)
HEY____SIC__
I Koncert skrzypcowy D-dur op.6
I Symfonia D-dur op.25 'KLASYCZNA'
Instrukcja obsługi człowieka
Ira
Iron Maiden
Iron Maiden - Iron Maiden
Joe Bonamassa - Black Rock
Joe Bonamassa - Blues Deluxe
Joe Bonamassa - The Ballad Of John Henry
Joe Bonamassa - You & Me
JOE BONAMASSA You and me
joe bonamassa-you & me
Karin Stanek
KARIN STANEK(1)
KARIN STANEK(2)
Kasa Chorych - Chce cie kochac
Kasa Chorych - Koncert XXX PR 2007
Kasa Chorych - Koncertowo 2008
Kasa Chorych - Live
Kasa Chorych - Rytm and Puls
Kasa Chorych - Rytm and Puls(1)
Kasa Chorych - Skiba kaseta
Kasa Chorych - Skiba Skibinski cd
Kasa Chorych -Blues corek naszych
Kasa Chorych -Single inne
Kasa Chorych -Skiba Skibinski 1984
Kasia Sobczyk
Kasia Sobczyk 1
Kasia Sobczyk 2
Katarzyna Sobczyk
Kate Bush - Hounds Of Love - 1985
Kate Bush - Lionheart - 1978
Kate Bush - Never For Ever - 1980
Kate Bush - The Dreaming - 1982
Kate Bush - The Kick Inside - 1978
Kate Bush - The Red Shoes - 1993
Kate Bush - The Sensual World - 1989
Kate Bush - The Whole Story - 1986
Kate Bush - This Woman's Work - Vol 1 - 1990
Kate Bush - This Woman's Work - Vol 2 - 1990
King Crimson - Lizard - 1970
Koncert skrzypcowy e-moll op.64
Koncerty
Krzak - Bles Rock Band
Krzak - Extrim
Krzak - Krzak i
Krzak - Krzak i Riedel 81
Krzak - Niepokonani
Krzak - No5
Krzak - Paczka +
Krzak -Radio Concert
Krzysztof Klenczon
Krzysztof Komeda - Pelna dyskografia (23 pozycje)
Łazuka Bogdan
Łazuka Bohdan
Led Zeppelin - Coda - 1982
Led Zeppelin - Houses Of The Holy - 1973
Led Zeppelin - In Through The Out Door - 1979
Led Zeppelin - Led Zeppelin I - 1969
Led Zeppelin - Led Zeppelin II - 1969
Led Zeppelin - Led Zeppelin III - 1970
Led Zeppelin - Led Zeppelin IV - 1971
Led Zeppelin - Presence - 1976
Listy spiewajace
Live
''londyn 8 15''
Lora Szafran
Lora Szafran(1)
Maciej Maleńczuk
Maciej Maleńczuk - 04 Pan Maleńczuk
Maciej Maleńczuk - 04 Pan Maleńczuk(1)
Maciej Maleńczuk - 05 Ande la more
Maciej Maleńczuk - Różne
Maciej Maleńczuk - Różne(1)
Maciej Maleńczuk(1)
Maciej_Malencz uk-Psychodanci ng_Live-PL-2CD -2010-BFPMP3
Maciej_Malencz uk-Psychodanci ng2
Maleńczuk i Pudelsi
Maleńczuk+PUDE LSI
malgorzaty jego zycia
Maria Czubaszek - Dym z papierosa
Michał Urbaniak
 
Michal Urbaniak - Miles Of Blue (2009) [2cd]
Michał Urbaniak - Urbanator I
Michał Urbaniak - Urbanator II
Michał Urbaniak- Urbanator III
Milena
Mira Kubasinska • Bluesowo
Mira Kubasinska i KG Band - Mijam miasto
Mój Dom
More Than This - The Best of Bryan Ferry and Roxy Music
Mötorhead
Nalepa & Breakout & Blackout & Kubasinska
NASZA MŁODOŚĆ
New Presentation & Lora Szafran - You've Changed
Niemen- 2004_ Złota Kolekcja
Nosowska - 8
nosowska [1996] - puk puk
nosowska [2000] - sushi
nosowska [2007] - unisexblues
Ogień
Ogrody
Pamieci Skiby -Jarocin 83
Podwójna Twarz - 1983
PR III Tomasz Beksinski-osta tnia audycja
PRZEDWOJENNE TANGA
Pudelsi
R.Skiba Skibinski - Tribute Michal Cielak Kielak
R.Skiba Skibinski Krzak - Krzaki i
R.Skiba Skibinski -Ostatni koncert
Rigoletto
Rimski-Korsako w - I Symfonia op.1
Sax, Love & Cinema
SBB - Iron Curtain (2009)
Serenada E-dur na orkiestrę smyczkową op.22
Skibinski Winder Supersession
Sława Przybylska
Smokie
Stanko - Music for K
Symfonia FAUSTOWSKA
Symfonia Nr.2 ''HYMN UWIELBIENIA''
Tadeusz Miller
The Joshua Tree
The Very Best Of
The Very Best of The Ballads (2000)
Tu i Teraz
Underground - 1991
We'll Remember Komeda
WIELKIE ''PRZEBOJE'' MUZYKI KLASYCZNEJ
Winder- Blues
Winder - Skrzek live Jarocin
Winder Krzak
Winder- Live in Lesniczowka Trzy Basy
Wojciech Korda
Zakopower
Zakopower - Boso (2011)
Zakopower - Na Siedem
ZAKOPOWER(0)
Zawsze Czegoś Brak - 2009
Znamię
Playlisty
programy
Prywatne
Przystanek Alaska S01
STUDIO GAMA
TEATR
 
Słowacki
zachomikowane
Pokazuj foldery i treści
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
1971 Ken Russell - The Devils Diabły napisy pl.avi play
Film Kena Russella - jednego z największych buntowników ...
Kucharz, złodziej, jego żona i jej kochanek  1989 - Lektor PL.DVDRip.XviD.avi play
Kucharz (Richard Bohringer) jest szefem kuchni w eks ...
Pożegnanie z Afryką Out of Africa - Robert Redford 1985 Lektor PL,melodramat-2h 34min.avi play
Rok 1914. Karen (Meryl Streep) wyjeżdża do Kenii aby p ...
Urodzony sportowiec - The Natural 1984 Lektor PL.avi play
Chłopięce marzenia, kij baseballowy zrobiony z gałęzi ...
DymSmoke,reż.Paul Auster,Wayne Wang1995 Dramat,Obyczajowy,Komedia-Japonia,Niemcy,USAlektor PLCD1.avi play
Oparty na prozie Paula Austera "Dym" opowiada o ...
Zwykli ludzie - Ordinary People - Robert Redford 1980 - VHS-Rip Lektor PL.avi play
Lektor PL Bez reklam. Wycięłam. Film, który otrzymuj ...
Namiętności Up Close and Personal - 1996 Robert Redford Lektor PL.avi play
Bohaterkę "Namiętności", Tally Atwater (Michelle Pfe ...
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 157,5 MB
  • 25 lip 12 22:01
SPEŁNIENIE
Kończy się kolejny rok w smutku, cierpieniu, radości i zadowoleniu. Każdy przeżywa i odczuwa wszystkie te stany i emocje. Ale tak jest, że to cierpiący wzbudzają zainteresowanie, szacunek, mają przyjaciół. Natomiast wystarczy być zadowolonym, by ludzie zaczęli zazdrościć pytając co on takiego ma czego mi brakuje i odsunęli się. Wolimy więc nie okazywać radości, za to chętnie wyrażamy smutek. A my na przekór porozmawiajmy, w gronie trójkowych przyjaciół, o tegorocznym zadowoleniu i spełnieniach. Marzyliśmy o czymś, tęsknilismy i się zdarzyło.. Gościem "Dobronocki" będzie Marcjanna Przychocka, psycholog. Zapraszam Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 160,0 MB
  • 25 lip 12 22:01
POSTANOWIENIA SWIĄTECZNE
Po zniewoleniu zakupami,oczekiwaniach, rozczarowaniach świątecznych, pora na decyzje, postanowienie ostateczne, z kim chcę te święta spędzić i jak. Nie chodzi przecież o to, żeby udawać przy stole albo też z rezygnacją przyjąć "jakoś to będzie". Chodzi o to, żeby mieć spokój i zadowolenie w środku z tego powodu, że jesteśmy razem i wspólnie poddajemy się wigilijnemu oczarowaniu. Postanowienia świąteczne - zapraszam do rozmowy z Agnieszką Staroń, psychologiem i trenerem, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 167,8 MB
  • 25 lip 12 22:01
ŚWIĄTECZNE ROZCZAROWANIA DZIECI
Opowiadamy dziecku o magii świąt, prezentach i prawdziwym Mikołaju, po czym zabieramy dziecko na zakupy do centrum handlowego, gdzie mikołajów dziesięciu, kolejki, tlok.. I tu osobista dziecięca konfrontacja bywa szokująca. Zapraszam do rozmowy o świątecznych prezentach dla dzieci, zaangażowaniu ich w tworzenie świąt i rozczarowaniach, które przeżyliśmy jako dzieci. Gościem Trójki będzie Ewa Ulrich-Załęska, psycholog. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 157,6 MB
  • 25 lip 12 22:01
OCZEKIWANIE
Oczekujemy dziecka, pozytywnej diagnozy, tego, żeby ktoś dawno niewidziany spędził z nami święta. Czeka się też na kobietę, mężczyznę swego życia, na miłość, na zmianę pracy, na zaległą wypłatę, na to, żeby ktoś zaprosił na święta. Właściwie każdy czegoś oczekuje. To refleksyjny czas. Ile w tym niepewności, a ile nadziei? Zapraszam do rozmowy z Anną Gabryjelską-Basiuk, psychologiem, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,2 MB
  • 25 lip 12 22:01
ZNIEWOLENIE ŚWIĄTECZNE
Grudzień stoi przed drzwiami, w sklepach widać już świąteczne ożywienie, tylko temperatura na plusie i śniegu brak. I jak co roku przysięgamy, zaklinamy, że święta będą inne niż do tej pory, że spędzimy je tak jak chcemy, że odpoczniemy nawet, tylko co zrobić z rodziną? jak im powiedzieć o tym, że nie będzie prezentów albo że wyjeżdżamy, że nie wpadniemy do teściów, że syn siostry nawet gdybyśmy zostali i tak by nie przyszedł, że mama by to bardzo przeżyła.. Tak się rodzi świąteczne zniewolenie, bo przecież trzeba, warto i wypada w święta być razem, choćby dla dzieci. W efekcie zostajemy i wprowadzamy się w stan ciągłego ruchu -kupowania, sprzątania, krojenia, podawania, zmywania, byleby przetrwać święta. Jak nie poddać się świątecznemu zniewoleniu - zapraszam do rozmowy z Małgorzatą Liszyk-Kozłowską, psychoterapeutką, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,8 MB
  • 25 lip 12 22:01
MNIEJ ZACHŁANNIE
Wciąż więcej i więcej -zachłanność, chciwość i wygoda, opanowały wszystkich. Tych, co produkują, tych, co kupują. W rodzinie też chcemy zapanować nad drugą osobą, podporządkować, no, najprościej dzieci W państwie i w kościele zawsze chodzi o władzę, zaszczyty, pieniądze i rząd dusz. Czy wycofanie się z programu "zachłanności" oznacza biedę, utratę znajomych, brak akceptacji innych, brak zrozumienia? Zapraszam po północy do rozmowy z Kasią Murawską, pedagogiem i Tomkiem Jamroziakiem, psychologiem. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 161,9 MB
  • 25 lip 12 22:01
GORZKI SMAK SŁODKIEGO ŻYCIA
Co 5 sekund w świecie nowa osoba zapada na cukrzycę. Dodatkowe kg są często wstępem do rozwoju tej choroby. Jak nie nadwaga to geny i środowisko niszczą człowieka. Później zaś życie staje się trudne i gorzkie - to zbiór nakazów i zakazów, co jeść, jak się chronić, na co uważać, poczucie bezpieczeństwa spada, samoocena coraz gorsza, lęki, wstyd, złość, a rodzicom trudno zaakceptować, że mają takie dziecko. Jak sobie radzić z tą goryczą? Zapraszam do rozmowy z Karoliną Dębską-Stępień, psychologiem, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,0 MB
  • 25 lip 12 22:01
WOKÓŁ BRZUCHA
Brzuch kobiety jest radością, bólem, pięknem.Tu zaczyna się i rozwija nowe zycie. Często jednak ten brzuch staje się wstydem, bo za okrągły, bo mięśnie nie takie. Taniec brzucha jest idealny dla kobiet, które chcą zaakceptować swoje ciało. Wokół brzucha będziemy dzisiaj krążyć razem z Samirą, Anną Mendak, psychologiem, tancerką tańców orientalnych i flamenco. Zapraszam Panie i Panów, ważny jest przecież męski punkt widzenia Spotykamy się po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 157,7 MB
  • 25 lip 12 22:01
BEZ PRZEZIĘBIENIA PROSZĘ
Zaczyna się okres podjadania wszystkiego, co w zasięgu ręki. Siedzimy z książką albo przy komputerze, a z nami chipsy, ciasteczka, batonik..Częściej spotykamy się ze znajomymi w restauracjach, pubach, jemy smakowicie i tucząco. Nie chcemy wierzyć, że uzależnić się od jedzenia jest łatwiej niż od alkoholu czy hazardu. Co zrobić żeby uniknąć chorób przewlekłych i przeziębień. Gościem Trójki będzie dr Michał Mularczyk, internista, dietetyk. Zapraszam do rozmowy.. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 157,6 MB
  • 25 lip 12 22:01
DZIĘKOWANIE - WDZIĘCZNOŚĆ
Naprawdę mamy za co dziękować - światu, rodzicom, sobie i innym ludziom. Ale nie czujemy wdzięcznośći i nie wyrażamy jej. Do czasu - kiedy patrzymy na śpiące dziecko albo rozmawiamy z ukochanym, nagle się pojawia ten stan i dziękujemy ze wszystkich sił. Czy możemy jej doświadczać codziennie, co przeszkadza wdzięczności.. Zapraszam na spotkanie z Ewą Foley tuż po północy. Zapraszam do rozmowy.. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,9 MB
  • 25 lip 12 22:01
USTRZELIĆ DEPRESJĘ
Nikt nie chce chorować, a tym bardziej psychicznie. Do bezradności, totalnego smutku i niemocy dochodzi też to, że osoba w depresji widzi siebie jako kogoś beznadziejnego, kto nie zasługuje na pomoc. Jak "ustrzelić" depresję? Zapraszam do rozmowy z Mirkiem Słowikowskim, terapeutą, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,8 MB
  • 25 lip 12 22:01
SATYSFAKCJONUJĄCE ŻYCIE
Nie można zmienić ruchu planet, pór roku, wschodu i zachodu słońca czy innych ludzi. Za to można zmienić siebie. Wiele osób nie jest zadowolonych z własnego życia więc z nastaniem jesieni - proszę dać sobie szansę na tę zmianę. Filarem zmiany jest odrodzenie kontaktu z samym sobą. Jak korzystać z umysłu, ciała i ducha, by dobrze, satysfakcjonująco żyć? Razem z gościem Trójki, Olgą Haller, psychoterapeutką i psychologiem, zapraszam do rozmowy tuż po północy.

zachomikowany

  • 157,9 MB
  • 25 lip 12 22:01
ZACHWYT
Jesienią warto zmienić COŚ. Jeśli nie można albo się nie chce, to chociaż punkt widzenia wobec minionych zdarzeń. Wakacyjne podróże za nami, przemieszczaliśmy się po Polsce i za granicą. Spotkaliśmy niezwykłych ludzi, podziwialiśmy miejsca i krajobrazy, uczyliśmy się innych kultur i miejscowych zachowań. Może warto, na dobry początek tygodnia, przypomnieć sobie to, co wzbudziło nasz zachwyt w czasie wakacji. Zaprosiłam też podróżników, którzy przejechali na motorze pół Europy - Kasię Murawską i Tomka Jamroziaka. Zapraszam też Państwa do rozmowy, do wspomnień. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,5 MB
  • 25 lip 12 22:01
NARODZINY
Zazwyczaj pojawia się nie w tym czasie co trzeba, czasem nieplanowane i wywraca świat dorosłych do góry nogami. Dziecko. Dziecko w domu to rewolucja pod każdym względem więc wcześniej czy później brak nam cierpliwości, krzyczymy, dajemy klapsy i zarażamy własnymi emocjami. Wyobrażamy sobie jednak, że kiedy dorośnie, nie popełni naszych blędów i na pewno przeskoczy nas, rodziców w nie jednej dziedzinie. Jak wejść w nową rolę i nie krzywdzić dziecka, siebie i parnera? Zapraszam do rozmowy z Ewą Ulrich-Załęską, psychologiem tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 170,8 MB
  • 25 lip 12 22:01
JAK DOBRZE ŻYĆ Z LUDZMI I POZOSTAĆ SOBĄ
Wobec ludzi staramy się być mili, uprzejmi i eleganccy. Nerwy "chowamy do kieszeni" i "stroszymy pióra". Udajemy kogoś innego.Oczywiście kiedy odreagowujemy, najczęściej w domu, konflikty narastają, walczymy o cokolwiek, byle się nie zgadzać albo zamykamy się w sobie, albo pijemy...bo jakoś odreagować trzeba. Dzieje się to kosztem rodziny, pracowników i nas samych. Sami fundujemy sobie ten psychiczny dyskomfort.
Jak dobrze zyć z innymi i pozostać sobą? nasza propozycja do przegadania na tę dzisiejszą noc. Zapraszam na spotkanie z Anną Gabryjelską-Basiak, psychologiem tuz po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 157,0 MB
  • 25 lip 12 22:01
CO NIESIEMY Z SOBĄ PRZEZ POKOLENIA?
Mój 40-letni znajomy rzadko myśli o sobie, o swoim szczęściu. Nawet tygodniowy wyjazd na wakacje przychodzi mu z trudem, mama zazwyczaj gorzej się czuje, mdleje, po przyjeździe mówi jak mogłeś mi to zrobić. Nie ma mowy o zmianie mieszkania, a ja, co ze mną - pyta- przecież sobie nie poradzę. Ta patowa sytuacja trwa wiele lat. On nie ułożył sobie życia ponieważ mama wciąż go potrzebuje, ale też w pewnym sensie on godzi się na te warunki, przyjął ten scenariusz. Może warto wiedzieć dlaczego tak się dzieje, jakie zachowania przejmujemy od pradziadków, dziadków, rodziców, co niesiemy ze sobą przez pokolenia, czego warto byłoby się pozbyć, a co w nas zostaje na zawsze? Zapraszam do romowy z Marcjanną Przychocką, psychologiem, tuż po północy.Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 158,7 MB
  • 25 lip 12 22:01
WSPOMNIENIA WAKACJI
Kończą się wakacje, lato też już (nieco wolniej) odchodzi. Być może przeżyliśmy podczas minionych tygodni coś takiego, co - jak sobie wyobrażamy - będziemy długo wspominać.
Ale są wspomnienia radosnych chwil, które zachęcają do dalszego życia, oraz takie, które każą żyć "z odwróconą głową", wpędzają w nastrój melancholii, "że kiedyś było fajnie, a teraz to już nie to".
Lub jeszcze inaczej: są wspomnienia złych chwil, które mobilizują, oraz traumatyczne wspomnienia, które odbierają ochotę do życia.
Krótko mówiąc: wspomnienie wspomnieniu nierówne.
Jak umiejętnie pamiętać i umiejętnie zapominać - czy to się daje zrobić? - jak cieszyć się przeszłością (choć minęła) i nie dać się zgnieść złej przeszłości (choć boli), o tym będziemy rozmawiali w "Dobronocce".
Gościem Jerzego Sosnowskiego będzie Małgorzata Liszyk-Kozłowska, psychoterapeutka.

zachomikowany

  • 158,2 MB
  • 25 lip 12 22:01
WAŻNE DECYZJE
Co jakiś czas stajemy przed koniecznością podjęcia jakiejś Ważnej Decyzji. Mowa o decyzjach naprawdę ważnych: czy być z kimś, czy się rozstać, czy zmienić mieszkanie, pracę, wyjechać na dłuższy staż, podjąć studia lub z nich zrezygnować...
Takie wybory nieraz angażują umysł na wiele dni czy tygodni, a co gorsza odbierają sen - zaś nocą wszystkie sprawy wyglądają inaczej, niż za dnia. Jak sobie radzić z Ważnymi Decyzjami i czy ufać temu, co nieoczekiwanie przychodzi nam do głowy o czwartej nad ranem - o tym w dzisiejszej Dobronocce Jerzy Sosnowski (zastępujący dziś i za tydzień Grażynę Dobroń) rozmawiać będzie z Piotrem Mosakiem, psychologiem.

zachomikowany

  • 160,0 MB
  • 25 lip 12 22:01
MOC SŁOWA
To, jak myślimy i co mówimy w dużym stopniu buduje albo rujnuje nasze życie. Oczywiście słowa dowolnie można zamienić, odkręcić, zanegować, ale wszystkie mają swoją moc. Brzmi to może abstrakcyjnie, ale wszystkie bodźce docierające do uszu - tłumaczą fizjolodzy - zamieniane są na sygnały wędrujące drogami nerwowymi do mózgu. Tam ulegają przetworzeniu w tzw.układzie limbicznym ośrodkowego układu nerwowego, który jest rzeczywistym władcą emocji. Stąd wędrują dalej do komórek, tkanek, narządów. W ten sposób mogą potęgować strach lub mobilizować do działania. Słowa, są ważne w zdrowiu i w chorobie, dla nas i naszych bliskich. Mają wpływ na jakość życia, na budowanie związków, na spełnienie. Zapraszam do rozmowy o wartości i mocy słów w naszym życiu. Gościem Trójki będzie Agnieszka Borowiec, aktorka, logopeda. Spotykamy się po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 145,8 MB
  • 25 lip 12 22:01
JAK PRZYCIĄGNĄĆ SZCZĘŚCIE DO SWOJEGO ŻYCIA
Uzależniamy bycie szczęśliwym od wielu okoliczności - jak znajdę pracę, chłopaka na życie, jak zarobię więcej pieniędzy, jak będzie mnie stać na więcej itd. Wiemy jednak, że szczęście jest ulotne i spełnienie marzeń czy warunków nie zatrzyma go na dłużej. To nieszczęścia są bardziej obecne w naszym życiu, pchają się drzwiami i oknami i pozostają długo w pamięci. Jak przyciągać szczęście do swojego życia, jak stać się szczęśliwym? Przedstawcie własne "patenty" na szczęście. Gośćimi Trójki będą Agnieszka Serafin, psycholog i Anna Gabryjelska-Basiuk, psycholog. Zapraszam do rozmowy tuż po północy.Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 162,0 MB
  • 25 lip 12 22:01
PRZYPODOBAĆ SIĘ
Każdy z nas zrobi dużo, żeby przypodobać się drugiej osobie. Może to jest normalne, że jak komuś na czymś zależy, to się ugnie. Prym wiodą politycy, sportowcy, "elity", ale tak dzieje się też w pracy, w rodzinie. Ile możemy poświęcić siebie, swojego czasu, co jesteśmy w stanie zmienić, żeby sie przypodobać? Zapraszam do rozmowy z Ewą Maleszyk, prawnikiem tuż po północy. p.s bez polityki i sportu prooooszę...Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 151,6 MB
  • 25 lip 12 22:01
ZDROWE WAKACJE
Wakacje mają być wymarzone, nalepsze, egzotyczne. Reklamy dodają tylko z biurem podróży, tylko z kartą płatniczą, z pełnym ubezpieczeniem itd..Podróżujemy, a razem z nami choroby, niebezpieczeństwa i różnego rodzaju dolegliwości. Kto by chciał jednak mieć chore wakacje! Jak Państwo wypoczywają, co sprawia, że wakacje są zdrowe i udane? Gościem Trójki będzie Urszula Kwiatek, psycholog zdrowia. Zapraszam do rozmowy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 155,6 MB
  • 25 lip 12 22:01
CHOROBA NA ZAMÓWIENIE
Nasz świat jest w miarę bezpieczny, ale cały czas pojawiają się choroby, by lekarze, terapeuci i koncerny farmaceutyczne nie mogli narzekać na nudę. Nikomu też specjanie nie zależy na tym, by każdy z nas miał porządną wiedzę na swój temat, jak pracuje ciało, jak szybko można się zregenerować czy poprawić układ odpornościowy. Leczymy więc jedynie skutki chorób, które sami diagnozujemy w internecie albo u lekarza. Czym jest choroba na zamówienie, kto ją stwarza, kto na tym korzysta, a kto traci? Zapraszam do rozmowy z Robertem Rutkowskim, psychoterapeutą, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 163,2 MB
  • 25 lip 12 22:01
ZAWALCZYĆ O SIEBIE
Zawalczyć o siebie nie każdy potrafi. W konfrontacji ze światem, rodziną, szefem, z własnymi słabościami, z tym co jest, często czujemy się zbyt słabi i godzimy się na zbyt wiele. Co daję nam siłę do zmiany przekonań, co daje nam impuls, by walczyć o siebie, o własną godność, o prawo do normalności i zdrowie? Joanna Jasińska, muzyk, anglistka, mama dwójki dzieci, w tym chorej Jagódki- nie odpuszcza. Walczy nie tylko o zdrowie dziecka, ale też o siebie. Chcecie Ją poznać i pogadać, dodać otruchy, a może sami macie podobną walkę i zwycięstwo za sobą? - zapraszam do rozmowy tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 149,2 MB
  • 25 lip 12 22:01
AUTENTYCZNA/NY/ I PRAWDZIWA/WY/
Dlaczego mam takich rodziców i urodziłam się w tej rodzinie, dlaczego jestem zamknięta, a inni nie, dlaczego jestem bardziej nerwowa niż rówieśnicy albo nadwrażliwa, dlaczego mężczyżni nie interesują się mną chociaż jestem całkiem do rzeczy itd... Pytania dlaczego są naturalne i służą odkrywaniu własnej autentyczności. To droga, która zmierza do próby odpowiedzi na pytanie kim jestem, czego chcę, co potrzebuję, prowadzi do zbudowania własnej tożsamości. Swoją drogę Katarzyna Jędrzejczak, psycholog, prawnik, podróżniczka, budowała, tak przynajmniej wygląda, bardzo pracowicie - przejechała rowerem z Lhasy do Kathmandu, mieszkała w syberyjskich wioskach, wspinała się na kaukaskie czterotysięczniki - a ma mniej niż 30 lat. Stworzyła też Akademię Dobrego Samopoczucia. Czy potrafi już odpowiedzieć na pytania dlaczego? Zapraszam do rozmowy tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 154,1 MB
  • 25 lip 12 22:01
KIEDY ŻYCIE DAJE W KOŚĆ
Mówi się, że nieszczęścia chodzą parami i często tworzą łańcuch niekorzystnych zdarzeń. Czy w poczuciu nieszczęścia można stworzyć scenariusz wyjścia z życiowego zakrętu i to jeszcze obronną ręką? W jaki sposób przerwać pasmo niepowodzeń? Od czego wtedy zacząć naprawę "świata", a właściwie siebie? Gościem Trójki będzie Marcjanna Przychocka, psycholog. Zapraszam po północy, zapraszam do rozmowy...Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 159,9 MB
  • 25 lip 12 22:01
RODZINNA KOSTKA RUBIKA
Rodzina działa jak kostka Rubika. Są różne rodzaje kolorów, ale trzeba tak nimi operować, żeby powstała całość. Podobnie w rodzinie - ludzie wzajemnie się uczą i na siebie wpływają. Dobrze jak puzzle dają się ułożyć -wtedy jest ciąg pokoleniowy, akceptacja społeczna,więź emocjonalna i duchowa. Często jednak ogniwa z puzzli wypadają i mimo prób nie ma całości. Wówczas przecinamy więzy rodzinne, próbujemy zbudować i ułożyć własną kostkę Rubika, ale przecież człowiek działa w pewnym systemie. Czy można z niego wyjść, kiedy się chce? Kiedy bezwzględnie trzeba wyjść, czy mamy jakieś obowiązki względem tych, których zostawiamy? Gościem Trójki, tuż po północy, będzie Magdalena Mastalerz, psycholog, psychoterapeuta. Zapraszam do rozmowy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 159,0 MB
  • 25 lip 12 22:01
WYDARZENIA, KTÓRE NAS ODMIENIAJĄ
Żyjemy, tworzymy, poszukujemy.. lepszego życia, wyrażania się, emocjonalnej czystości. Życie, ktore prowadzimy nie zawsze nam się udaje i podoba, ale nie znamy innego sposobu, nie wiemy jak je zmienić. I bywa, że chwila, wydarzenie -tragiczne lub banalne- czasem splot okoliczności powoduje, że dociera do nas jakaś głębsza prawda o naszej naturze. Coś się zamyka i coś otwiera w nas samych. Wydarzenia, które nas odmieniają - temat ten "przegadamy" z Barbarą Korczyńską, psychologiem, tuż po północy. Zapraszam do rozmowy.Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 203,0 MB
  • 25 lip 12 22:01
KTO RZĄDZI W RODZINIE I CO Z TEGO WYNIKA?
Tatusiowie mają powód, by świętować. W 11 z 19 krajów, w których przeprowadzono sondaż, to oni trzymaja stery - nie matki, dziadkowie czy dzieci.. Ojcowie mają wysoką pozycję w wielu krajach katolickich, jak Filipiny czy Wlochy, ale Polska jest wyjątkiem. U nas to matki dostały najwięcej głosów. Co z tego wynika dla rodziny , dla związku, dla samej kobiety... podrążymy ten temat. Zapraszam do rozmowy z Robertem Rutkowskim, psychoterapeutą, tuż po północy.Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 213,3 MB
  • 25 lip 12 22:01
CZY KOBIETY I MĘŻCZYŹNI RÓŻNIĄ SIĘ OD SIEBIE?
"My mężczyźni jesteśmy nieskomplikowani. My nie rozumiemy i nie lubimy subtelnych, zakamuflowanych pytań. Zakamuflowane pytania nie istnieją. Zakamuflowane pytania przez ogródki nie istnieją również. Po prostu powiedz, o co chodzi" - to fragment "Manifestu mężczyzny", który kilka lat temu zrobił furorę w internecie. Czy rzeczywiście tak bardzo kobiety i mężczyźni różnią się od siebie? W sposobie myślenia, ekspresji, potrzeb? A jeśli tak, to czy można się porozumieć? Czy też trzeba przyznać, że ten drugi człowiek, z którym jesteśmy, "jest tylko ciemną tajemnicą" (jak pisał Jerzy Andrzejewski)? Tylko że wówczas - dokończmy cytat - "nie można go pokochać", przestrzegał autor...
O tym dziś rozmawiamy z Katarzyną Miller, psycholożką
(w zastępstwie Grażyny Dobroń audycję prowadzi Jerzy Sosnowski).

zachomikowany

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    49

49 plików
7,68 GB




masterqq

masterqq napisano 2.11.2016 17:44

zgłoś do usunięcia

Atydonek_07 napisano 2.11.2016 18:44

zgłoś do usunięcia
Ania.2626

Ania.2626 napisano 25.11.2016 13:41

zgłoś do usunięcia
obrazek

anya.filmy.2017 napisano 26.02.2017 18:53

zgłoś do usunięcia
wagnerka9595

wagnerka9595 napisano 5.10.2018 22:18

zgłoś do usunięcia
obrazek

Chucky069 napisano 26.10.2019 15:20

zgłoś do usunięcia
podniecona61233

podniecona61233 napisano 20.12.2019 15:33

zgłoś do usunięcia
wihek53709

wihek53709 napisano 16.01.2023 13:41

zgłoś do usunięcia
Super chomik
LeonxD9380

LeonxD9380 napisano 21.12.2024 19:07

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (161)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (161)
« poprzednia stronanastępna strona »
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności