A-n-i-t-a

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Kobieta Ani

widziany: dzisiaj o 15:53

dodatkowe uprawnienia

18779
32292
196609
6830

268294 plików
1215,04 GB

Ukryj opis Rozwiń

Foldery

A-n-i-t-a

= Moje KLIPY

	KADR
	Moje KLIPY2
	swieta

= MOJE PRACE ═══════════════

= PRO SHOW PRODUCER - robimy klipy ═══════════════

=! ► MUZYKA - MP3 ═══════════════

=! ► TUTORIALE - PORADY ═══════════════

=► ● AVI - FOOTAGE

=► ● AVI - PNG- ŚWIĄTECZNE ═══════════════

=► ● AVI - PODKLADY ═══════════════

	PODKLADY BEZ GŁOSU
	PODKLADY2

=►► GRAFIKA i VIDEO ═══════════════

=►► PLUGINY- FILTRY ═══════════════

=►► PROGRAMY SYSTEMOWE

=►► ZRZUTY EKRANU ═══════════════

=►► DLA DZIECI

=►► FLASH - SWF ═══════════════

►► DODATKI- TUBKI - GRADIENTY - MASKI - KSZTAŁTY - PĘDZLE - CZCIONKI - RAMKI ═══════════════

►► PNG + GIFY -LALECZKI - JESIEŃ- WODA - TŁA - EMOTICONY - POSTACIE ═══════════════

● GENERATORY

● GRY

● ZNANI i LUBIANI

●●●● ABC KOMPUTERA ═══════════════

●●●● AUDIOBOOKI

●●●● E-BOOKI

●●●● KURS TAŃCA

●●●● TEATR - OPERA ═══════════════

✿ ZAKĄTKI - ŚWIATA - TURYSTYKA ═══════════════

✿ ZDROWIE - URODA - RATOWNICTWO ═══════════════

BUTY-Wrośnięty paznokieć

Dieta -Dwie różne diety

Dieta- Rewolucja

Dieta- Zespół Pradera-Willeg o

Dieta-Ekstrema lne odchudzanie

Jak powstaje człowiek

Oznaczenia na metkach

Serce i Płuca- Watroba

Składanie serwetek

Stwardnienie rozsiane

Styl Damski

STYL -Krawat i Apaszka

Ostatnio pobierane pliki

Jak korzystać z Google Earth - wirtualna podróż po świ....wmv

Jak korzystać z Google Earth - wirtualna podróż po świecie.wmv

Jak nagrać obraz ISO na płytę.zip

10 Tenorów - Hallelujah.mp4

oglądaj online

bez_okazji_23.png

bez_okazji_35.png

bez_okazji_36.png

Foto model.rar

Kobietą jest się przez cały rok.mp4

oglądaj online

ProShow Producer 9.0.3797 wersja PL.rar

Bogusław Mec & Zbigniew Wodecki - Dziewczyny które koc....mp3

Diety oczyszczające

Galeria

Tutaj znajdziesz informacje jak za pomocą jedzenia można oczyścić skutecznie organizm. Możemy jeść, a jednocześnie poczuć się lekko, komfortowo i pozbyć się wielu dolegliwości. Dieta powinna sprawiać przyjemność, a jednocześnie dostarczać wszystkich składników odżywczych. Jednak dieta oczyszczająca trwająca tylko określony czas nie musi taka być. Jej celem jest aby o oczyścić organizm i pomóc zlikwidować schorzenia, jeśli je posiadamy.

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

42 KB
30 wrz 16 16:21

dieta-oczyszczajaca-warzywno-owocowa-dr-dabrowskie j - 1.jpg

Jest to dieta oczyszczająca warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń. Organizm nie otrzymuje energii z zewnątrz, dlatego zużywa zgromadzone zapasy, czyli tkankę tłuszczową. W zamyśle organizm ma usuwać wszystkie uszkodzone komórki tłuszczowe i nie tylko. Nie powinna ona trwać dłużej niż 6 tygodni.

Dieta, w której przez pierwszy okres spożywa się warzywa o niskiej zawartości skrobi (seler, buraki, marchewki, rzodkiewki), cebulowe (por, czosnek, cebula), liściaste (kapusta, brokuł, kalafior) lub dyniowate (cukinia, ogórki, dynia). Dodatkowo można do diety dołączyć owoce niskocukrowe, czyli grejpfruty, cytryny, jabłka oraz śladowe ilości jagód. W szczególności powinno spożywać się tzw. „zielone soki” z zielonych pędów roślin (seler naciowy, botwina, szczaw, szpinak, brokuł, sałata, trawa pszenicy, natka pietruszki). Zawierają one bardzo wiele bogatych składników odżywczych przez co usuwają toksyny z organizmu. Owoce i warzywa można spożywać na surowo lub w postaci zup, surówek itp. Jako napój przewiduje się duże ilości wody, herbaty owocowe, ziołowe, kompoty lub soki warzywne. W czasie diety należy wyeliminować ziemniaki, ziarna zbóż, chleb, banany, śliwki, gruszki, olej, rośliny strączkowe.

Jeżeli podczas diety przyjmuje się leki, trzeba mieć na uwadze, że w momencie gdy chcemy zrzucić zbędne kilogramy, zmienia się nasz metabolizm i zachodzi szereg zmian w organizmie, przez co pojawiają się działania uboczne leków. W szczególności trzeba ograniczyć stosowanie leków przeciwcukrzycowych (możliwe niedocukrzenie), moczopędnych, przeciwkrzepliwe (występują sińce lub krwiaki), hipotensyjne i obniżające zawartość cholesterolu (wysoka aktywność gruczołów). Podczas diety warto postawić na prostą gimnastykę, codzienne spacery.

Dieta w szczególności ma oczyścić nasz organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii. Zaleca się ją u osób z osłabioną odpornością, które są podatne na wszelkiego rodzaju infekcje, alergie itp. Pomaga w leczeniu schorzeń neurologicznych (zaburzenie pamięci, padaczka, choroba Parkinsona) lub choroby endokrynologiczne (zaburzenie cyklu miesiączkowego, nadmiar estrogenu lub niedoczynność tarczycy). Diety tej nie powinno się stosować w przypadku niewydolności narządów, rozwojowi choroby nowotworowej, ciąży oraz podczas karmienia, nadczynności tarczycy oraz u dziewcząt w okresie dojrzewania.

Wcześniej opisany etap, czyli spożywanie warzyw o niskiej zawartości skrobi i niskocukrowych owoców jest nazywany etapem oczyszczania organizmu. Podczas tego etapu mogą wystąpić bóle głowy, biegunka, nudności i bóle brzucha. W następnym etapie powinno się zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe i w diecie powinny zawierać się w szczególności owoce i warzywa, ale także chleb razowy, orzechy, produkty mleczne, ziarna i kasze.

42 KB
30 wrz 16 16:18

dieta-oczyszczajaca-warzywno-owocowa-dr-dabrowskie j - 2.jpg

Podczas diety należy pamiętać, że nie wolno spożywać produktów wysoko przetworzonych. Im produkt wyżej przetworzony tym ma większą zawartość dodatków i jest niezdrowy dla naszego organizmu. Są to m.in. słodycze, żółty ser, dżem, alkohol, napoje gazowane, żywność w proszku, produkty z dużą zawartością barwnika, kawa, herbata, mięso i wszelkie produkty mięsne, produkty z białej maki oraz słone przekąski.
Przykładowy jadłospis

Śniadanie – surówka (pomidor, seler naciowy, ogórek kiszony), sok z marchwi i jabłkowy, surówka z jabłkiem i białą kapustą, herbata miętowa, gotowany burak
Obiad – duszona papryka nadziewana jarzynami, zupa ogórkowa, surówka z grejpfruta i czerwonej kapusty, kompot z jabłek, gotowany kalafior
Kolacja – herbata z róży, gotowana biała kapusta, sok pomidorowy, mus jabłkowy na ciepło i surówka z marchewek

19,3 MB
6 sty 15 14:26

mikstura oczyszczająca.rar

53 KB
10 gru 13 9:11

Dlaczego uklad pokarmowy ma zasadniczy wplyw na mo c ukladu odpornosciowego.doc

0,6 MB
10 gru 13 9:11

Fahrner Heinz - Post jako metoda leczenia.doc

1,0 MB
10 gru 13 9:11

Jak dbac o zdrowie watroby i pecherzyka zolciowego.pdf

120 KB
10 gru 13 9:11

Oczyszczanie watroby - przepisz wg William Donald Kelley.DOC

56 KB
10 gru 13 9:11

Oczyszczenie jelit, regeneracja jelitowej flory ba kteryjnej i wątroby.doc

15 KB
28 sie 13 21:12

Oczyszczanie Głodem.docx

43 KB
28 sie 13 21:12

Oczyszczanie trzustki.docx

48 KB
28 sie 13 21:09

Nerki.docx

22 KB
28 sie 13 20:40

Trzydniowa kuracja z serwatką.docx

39 KB
28 sie 13 20:37

Zdrowotne właściwości olejku tymiankowego.docx

28 KB
28 sie 13 20:37

Kwarc.docx

32 KB
28 sie 13 20:37

Olejek kwiatu pomarańczy gorzkiej.docx

56 KB
28 sie 13 20:37

Głodówka Ehreta.docx

32 KB
28 sie 13 20:37

Zapachy latem.docx

52 KB
28 sie 13 20:37

Ametyst - kamień na nałogi i stres.docx

34 KB
28 sie 13 20:32

Warzywa strączkowe - właściwości lecznicze.docx

34 KB
28 sie 13 20:32

Nalewka na bóle stawów.docx

40 KB
28 sie 13 20:30

Morele.docx

40 KB
28 sie 13 20:30

Płatki.docx

34 KB
28 sie 13 20:26

Truskawki.docx

39 KB
28 sie 13 20:25

Orzechy - zdrowie i witalność.docx

37 KB
28 sie 13 20:23

Oregano i olejek z oregano.docx

11 KB
28 sie 13 20:23

Śliwki.docx

42 KB
28 sie 13 20:21

Przyprawy.docx

54 KB
28 sie 13 20:21

Kiełki w naszej kuchni.docx

51 KB
28 sie 13 20:21

Pestki i nasiona.docx

33 KB
28 sie 13 20:21

Wodorosty.docx

« poprzednia stronanastępna strona »

Pobierz folder
Zachomikuj folder

68 plików
23,13 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

Jozek0902 napisano 24.04.2024 20:57

Zwykłe spojrzenie nabiera niezwykłości gdy patrzymy sercem. Zwykłe słowa stają się magią gdy potrafimy je zrozumieć. Zwykłe gesty są jak złoto gdy czynione są prawdziwie .

bas56 napisano 25.04.2024 16:20

W związku logika to bzdura! Tu chodzi o uczucia, nie o twierdzenia matematyczne!/Laurent Gounelle/

pozytywnego dnia życzę - Basia

Jozek0902 napisano 25.04.2024 21:28

💙💚 WITAM SERDECZNIE 💛💜 Nadzieja to ogień, który chce płonąć nawet wtedy, gdy jest gaszony. Nadzieja to nieodparte dążenie, by odnajdywać sens w bezsensie i odkrywać prawdę w zamęcie kłamstw. Nadzieja to ziarnko światła ukryte w głębokiej ciemności.

💛💜 POZDRAWIAM JÓZIO. 💙💚

Milutkiego Czwartku Ci Życzę .

krisluck60 napisano 26.04.2024 07:16

• ♥ • ♥ • ♥ • ♥ • ♥ • ♥ •

"Pokora i czystość roślin" Tak, stworzenie jest jedynym, nie do pojęcia cudem i w tych cudach nie wyczerpującym się źródłem piękna i radości. Gdzie tylko nie spojrzycie, widzicie tylko piękno i kiedy z prawidłową miarą miłości zwrócicie uwagę na ten cud, czy na komara, czy na ten kwiat – w tym samym momencie jedno piękno otwiera drugie, otwierają się drzwi po drzwiach do coraz to nowych, coraz to głębszych tajemnic i tak to cud ten oddaje wam tysiąckrotnie waszą miłość, aż wasze zmysły prawie mieszają się w obliczu tych niewyczerpanych cudów każdej formy życia. ⋞♥⋟„Cudowny Apostoł” ⋞♥⋟

obrazek

⋞♥⋟Krzysztof⋞♥⋟

Sonka38 napisano 26.04.2024 12:56

ღ♥ღDzień dobryღ♥ღ

ღ♥ღBez pocieszenia nie można żyć.Pocieszenie jest jak łagodząca maść na bolesnej ranie. To taka nieoczekiwana oaza na bezlitosnej pustyni,która pozwala na nowo uwierzyć w życie.ღ♥ღ

___________________ღ♥ღ_

Pogodnego,przyjemnego weekendu i szczęśliwego tygodnia Anitko,pozdrawiam serduszkiemღ♥ღ

Jozek0902 napisano 26.04.2024 21:47

Uśmiech na twarzy to oznaka radości.ŻycieTwoje niech będzie pogodne .Promienie słońca niech prowadzą Cię tam gdzie szczęście mieszka. Bo szczęście to czasami chwila,cieszmy się nadzieją że tak będzie zawsze.Szczęście dajemy my sobie ,Tobie.Skoro to takie proste to trwajmy w tej serdeczności zawsze. 🌼💜 POZDRAWIAM CIEBIE SERDECZNIE ,ŻYCZĘ MIŁEGO WEEKENDU .🌻🌺

bas56 napisano 27.04.2024 09:52

Bo to jest wiosna, wiosna, wiosna!

Pięknego dnia życzę - Basia

HALUSIA60 napisano 27.04.2024 18:31

obrazek

Grzecznydiabelek napisano dzisiaj o 05:15

----🦋 WITAM SERDECZNIE 🦋---- Dziś z rana, gdy promyki obudziły mnie, za oknem już słonko iskrzyło się i coś mi w serduszku odezwało się włącz neta, może ujrzę Cię. I choć to tylko w postaci miłych wierszy to dzień, choćby padało, wydaje się cieplejszy. Ja, cóż, nie potrafię tak pięknie rymować, staram się swe myśli kłębiące się co chwilę, wyklikać do Ciebie pozdrawiając mile.

Pozdrawiam Cię serdecznie i uśmiech mego serca zostawiam , życząc humoru,uśmiechu i radości

HALUSIA60 napisano dzisiaj o 14:12

✽ Witaj Chomiczku ✽

obrazek

💙💚 ♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ Tak bardzo pragnę dać Ci świat , gdzie wszystko jest możliwe , gdzie nikt nie liczy dni i lat , a proste drogi, są właściwe . mam tylko PRZYJAŹŃ więc jak chcesz, w najszczerszym darze Ci Ją 💙💚 ANI💙💚 ♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥ ♥♥

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (45)

« poprzednia stronanastępna strona »

Zgłoś jeśli naruszono regulamin