a'la Boeuf strogonof.jpeg
anabel157 / Dieta proteinowa - Dukana / a'la Boeuf strogonof.jpeg
Download: a'la Boeuf strogonof.jpeg
Pobierz32 KB
(654px x 446px)
SKŁADNIKI:
*kilka pieczarek (ja miałam 6)
*cebula
*1 papryka (nie było w przepisie, ale ja uwielbiam i kolorku dodaje)
*2 kiszone ogórasy
*2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
*bulionetka (akurat była pod ręka) lub kostka do mięsa
*łyżka skrobii lub mąki kukurydzianej do zagęszczenia
*pierś z kury
Sposób przygotowania:
1. Pieczarki pokroić w plasterki, cebulę i paprykę w kostkę. Wrzucić najlepiej do woka, zalać szklanką wody, jak się zagotuje dodać bulionetkę. Gotować wszystko do miękkości. Później dolałam jeszcze 1,5 szkl. wody.
2. Dodać koncentrat pomidorowy i ogórki kiszone pokrojone w póltalarki.
3. Wybrać łyżką najlepiej do kubka trochę powstałego sosu i dodać skrobię lub mąkę, dobrze wymieszać i dodać do reszty.
4. Pieś pokroić w paseczki i podsmażyć osobno, na końcu dodając ją do wszystkiego.
5. Doprawić do smaku
Smacznego
*kilka pieczarek (ja miałam 6)
*cebula
*1 papryka (nie było w przepisie, ale ja uwielbiam i kolorku dodaje)
*2 kiszone ogórasy
*2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
*bulionetka (akurat była pod ręka) lub kostka do mięsa
*łyżka skrobii lub mąki kukurydzianej do zagęszczenia
*pierś z kury
Sposób przygotowania:
1. Pieczarki pokroić w plasterki, cebulę i paprykę w kostkę. Wrzucić najlepiej do woka, zalać szklanką wody, jak się zagotuje dodać bulionetkę. Gotować wszystko do miękkości. Później dolałam jeszcze 1,5 szkl. wody.
2. Dodać koncentrat pomidorowy i ogórki kiszone pokrojone w póltalarki.
3. Wybrać łyżką najlepiej do kubka trochę powstałego sosu i dodać skrobię lub mąkę, dobrze wymieszać i dodać do reszty.
4. Pieś pokroić w paseczki i podsmażyć osobno, na końcu dodając ją do wszystkiego.
5. Doprawić do smaku
Smacznego
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
!! ZDROWIE - Lecz się sam !! -
#- ZDROWIE-J.Zięba -
_ Adam Słodowy -
■Biżuteria szydełkowa i ozdoby -
animacje -
Bajkoterapia -
bibuła, krepina, papier -
Biżuteria -
Biżuteria i ozdoby z koralików -
Boże Narodzenie -
cekiny -
Czarno - białe -
Dekoracje, ozdoby -
Dobre wesele -
DYPLOMY I PODZIĘKOWANIA -
DYPLOMY I WIZYTÓWKI -
DYPLOMY w WORDZIE -
dzwonki(1) -
Ekologiczne -
Film Nauka pływania -
florystyka -
FLORYSTYKA -
gry -
inne -
komunia animacje krot uryw z film wazneeeeee -
Konkursy -
KOPERTY -
krotkie super ►Animacje video ►(1) -
krotkie super Animacje deszcz(1) -
krotkie superAnimacje kwiaty(1) -
kwiaty -
LEKTURY OPRACOWANIA -Liceum -
LEKTURY-naCD -
Muzyka relaksacyjna - odgłosy natury -
na suche bukiety -
Ozdoby na Boże Narodzenie -
Pasowania na przedszkolaka -
PODZIĘKOWANIA -
REKODZIEŁO -
RÓŻNE -
RYSUNEK itp -
wzory haftu matematycznego -
wzory na druty -
Wzory na druty -
wzory na druty(1) -
Wzory na druty(2) -
Wzory na druty(2)(1) -
WZORY Obrusy -
wzory Serwety -
ZDROWIE
