Sztuka spania i wstawania - Mateusz Karbowski.jpg

BibliotekaCyfrowa.com.pl / Sztuka spania i wstawania - Mateusz Karbowski / Sztuka spania i wstawania - Mateusz Karbowski.jpg

Download: Sztuka spania i wstawania - Mateusz Karbowski.jpg

Pobierz

109 KB

(600px x 848px)

data wydania 2010-03-31

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

BibliotekaCyfrowa. ...

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Sztuka spania i wstawania - Mateusz Karbowski.pdf

Gdyby ktoś zapytał Cię, co jest obecnie najdroższym towarem na świecie i za co ludzie oddaliby ostatnie swoje oszczędności, to prawdopodobnie pomyślisz o czymś materialnym: złoto, nieruchomości, akcje, obligacje itd. Nic z tych rzeczy. Najdroższym towarem, którego, co gorsza, nie można kupić, jest CZAS. Czasu nie możesz kupić bezpośrednio i jest to prawda, tylko czy nie prościej byłoby go po prostu zdobyć? Za chwilę nie tylko dowiesz się, jak zyskać czas na realizację swoich planów, ale poznasz odpowiedź na pytanie: Jak spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Przyznasz, że w kwestii osiągania naszych życiowych celów czas, który pochłania nam spanie, oraz to, jak czujemy się w ciągu dnia, ma kolosalne znaczenie. Czyż nie podpiszesz się pod tym, że warto byłoby: zdobyć 4 dodatkowe godziny dziennie na naukę języków obcych, budowanie swojego biznesu, pisanie książki czy prowadzenie bloga (lub cokolwiek innego, na co nie masz czasu)? tryskać zaraźliwą energią w pracy czy na uczelni, gdy inni są zmęczeni i popadają w marazm? być osobą wypoczętą, która dba o swój organizm i motywuje innych do działania? osiągać widoczne postępy w życiu i realizować o 4 godziny szybciej nasze plany? Czego potrzebujesz, aby śpiąc 6 godzin dziennie, stać się niezwykle energiczną i wypoczęta osobą? Tak naprawdę potrzebujesz tylko jednego: wiedzy na temat tego, jak działa sen na Twój organizm. Mam na myśli wiedzę przetestowaną w praktyce, która pozbawiona jest fałszywych mitów na temat spania i powodów naszego codziennego zmęczenia. Jak myślisz, ile uda Ci się osiągnąć w swoim życiu, gdy: dowiesz się, jaka jest DLA CIEBIE najbardziej optymalna porcja snu, czyli taka, która daje Ci kilka godzin więcej dziennie oraz stały poziom energii aż do samego wieczoru; poznasz największe kłamstwa na temat spania i wysypiania się; dowiesz się, jaki sen naprawdę nas regeneruje; poznasz technikę, która spowoduje, że będziesz śmiać się z bezsenności? Nosi ona nazwę GLASS DOME i jest od lat propagowana na Zachodzie. Działa prawdziwe cuda! dowiesz się, w jaki sposób na jakość Twojego snu wpływa jedzenie, kofeina, nikotyna czy alkohol? poznasz przepis na doskonałą, regeneracyjną drzemkę w ciągu dnia? Przepis ten paradoksalnie wykorzystuje działanie kawy, którą my kojarzymy z... powstrzymywaniem się od snu. dowiesz się, jak przezwyciężyć nawyk niekończącego się przestawiania budzika, który często jest powodem stresu i spóźniania się do pracy? data wydania 2010-03-31

Jak samodzielnie założyć sklep internetowy - Witold Wr....jpg