ta metoda zapewni całkowite oczyszczenie jelita.jpg

AnnaMaria1515 / Nasze Zdrowie / Dla zdrowia / 01 / ta metoda zapewni całkowite oczyszczenie jelita.jpg

Download: ta metoda zapewni całkowite oczyszczenie jelita.jpg

Pobierz

58 KB

(800px x 420px)

Ponieważ 80% układu odpornościowego zależy od prawidłowego trawienia, oczyszczenie jelita jest naprawdę ważne, aby utrzymać zdrowe ciało.
Po spożyciu pokarm jest rozkładany w żołądku i przepuszczany przez jelita w procesie zwanym trawieniem

W trakcie tego procesu składniki odżywcze z pokarmu są wchłaniane przez ścianę jelita, a to co pozostaje to odpady, które przemieszczają się do jelita grubego i odbytnicy, aby je wyeliminować.

Jednak w trakcie tego procesu czasami procesy nie działają płynnie co prowadzi do nagromadzenia odpadów w okrężnicy, stanu zwanego zaatakowaniem okrężnicy przez kał.

To z kolei sprawia, że odchody są suche i nieruchome co jeszcze bardziej pogarsza ich wydalanie z organizmu. Najgorsze jest to, że te odchody blokują przejście nowych odpadów czekających na opuszczenie ciała.

A nagromadzenie toksyn lub odpadów w organizmie może poważnie zagrozić Twojemu zdrowiu. Mówiąc dokładniej prowadzi to do zaburzeń metabolizmu, chorób nerek i wątroby, cukrzycy i co nie mniej ważne raka.

Chociaż istnieje wiele metod oczyszczania jelita grubego, w tym środki przeczyszczające, lewatywy lub leki ziołowe, a także bardziej agresywne, takie jak irygacja okrężnicy lub hydroterapia okrężnicy, większość dietetyków wspiera skuteczną metodę oczyszczania jelita grubego, która jest całkowicie naturalna i bezpieczna.

Jakkolwiek to niewiarygodne, twoje jelita mogą pomieścić do 20 kg odpadów w dowolnym momencie, w zależności od diety i wagi. Dotyczy to zwłaszcza standardowej diety, która opiera się głównie na wysoko przetworzonej żywności.

Aby całkowicie oczyścić wnętrzności z odpadó dietetycy zalecają regularne spożywanie mielone siemię lniane, w dawce 1-3 łyżek stołowych dziennie przez okres 20 kolejnych dni. Pomoże to przywrócić równowagę flory jelitowej i poprawić ogólną funkcję trawienia.
Jak włączyć siemię lniane do diety?

Leczenie dzieli się na 3 kolejne tygodnie.
Tydzień 1

Zamiast śniadania wypij jedną łyżkę zmielonego siemienia lnianego połączonego z 100 ml kefiru każdego dnia w pierwszym tygodniu.
Tydzień 2

Pij mieszankę 2 łyżek zmielonego siemienia lnianego i 100 ml kefiru każdego dnia drugiego tygodnia.
Tydzień 3

Pij mieszankę 3 łyżek zmielonego siemienia lnianego i 100 ml kefiru każdego dnia trzeciego tygodnia.

Nigdy nie przygotowuj tej mieszanki z wyprzedzeniem, ponieważ ważne jest, aby zawsze spożywać ją świeżą. Aby czerpać najwięcej korzyści pij 2 l wody w ciągu dnia. Raz w roku wykonaj zabieg oczyszczania jelita grubego.

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

AnnaMaria1515

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

przepis na miksturę na prawie wszystkie choroby.jpg

Przepis: użyj go raz na 5 lat i zapomnij o wszystkich ch ...

Przepis: użyj go raz na 5 lat i zapomnij o wszystkich chorobach Ten potężny środek można leczyć wiele chorób. Jednak należy stosować go ostrożnie raz na 5 lat, ponieważ jest on bardzo mocny. Główny składnik to czosnek, który jest jednym z najbardziej uniwersalnych i zdrowych warzyw na ziemi. Czosnek zawdzięcza swoje właściwości lecznicze alicynie, składnik czynny o silnych właściwościach antybakteryjnych. Ten środek ludowy okazał się niezwykle skuteczny w leczeniu miażdżycy, chorób płuc, zapaleniu zatok, zapaleniu stawów, nadciśnieniu, reumatyzmowi, zapaleniu błony śluzowej żołądka, hemoroidów i impotencji. Dodatkowo stymuluje utratę wagi i poprawia wzrok, słuch, i metabolizm. Składniki: 350g czosnku, 200ml 95% alkoholu lub rumu. Sposób użycia: 1.Obrać czosnek i zgnieść go. 2.Wymieszać czosnek z alkoholem i przechowywać w słoju. 3.Odstawić mieszaninę na 10 dni a następnie odcedzić ją. 4.Przechowuj w lodówce przez 2 tygodnie. Pij przed posiłkiem przez okres 12 dni. Rozcieńczony w wodzie w sposób następujący – 1 kroplę przed śniadaniem, przed obiadem 2 krople i 3 przed kolacją. Ściśle przestrzegaj zalecane dawkowanie.

skuteczna maseczka do usuwania zaskórników.jpg

Zaskórniki są typowym problemem kosmetycznym dla większo ...

Zaskórniki są typowym problemem kosmetycznym dla większości kobiet. Chociaż nieszkodliwe, te ciemne plamy na twarzy mogą być trudne do ukrycia nawet przy najlepszym makijażu. Maska, którą szczerze polecamy jest bardzo prosta do przygotowania, ale i bardzo skuteczna. Do jej stworzenia potrzeba tylko białka jednego jajka i papieru toaletowego. Oprócz radzenia sobie z najbardziej upartymi zaskórnikami, białka jaj są niezwykle korzystne dla poprawy jakości skóry, ponieważ zawarte w nich składniki łatwo absorbują nadmiar sebum ze skóry. Białka jaj również zaciskają i redukują duże pory, w których tworzą się zaskórniki, zapobiegając w ten sposób tworzeniu zaskórników w przyszłości. Wskazówki Pierwszym krokiem jest oczyszczenie i dokładne osuszenie twarzy przed nałożeniem maski. Następną rzeczą jest oddzielenie białka od żółtka. Używasz tylko białka. Za pomocą pędzla nałóż cienką warstwę białka jaja na skórę. Przykryj warstwę białka papierem toaletowym. Upewnij się, że delikatnie naciskasz na twarz. Pozwól pierwszej warstwie wyschnąć, a następnie powoli nałóż drugą warstwę białka jaja na papier. Użyj palców, jeśli to konieczne, aby wygładzić aplikację. Pozostaw tę warstwę do wyschnięcia, a następnie nałóż trzecią warstwę. To jest opcjonalne. Gdy maska wyschnie, poczujesz, że twoja twarz napina się, co jest normalne. Na koniec usuń całą maseczkę. Delikatnie spłucz twarz, aby usunąć wszelkie pozostałości. Wytrzyj i nawilż jak zwykle. Wskazówka: Najlepiej jest stosować maskę do twarzy z białkiem jaja po prysznicu, ponieważ pory zostaną otwarte i uzyskasz lepsze wyniki.

krem na blizny.jpg

W zależności od ich głębokości blizny mogą być poważnym ...

W zależności od ich głębokości blizny mogą być poważnym problemem kosmetycznym, chociaż na ogół są bezbolesne. Na rynku jest wiele kremów, które obiecują zmniejszyć blizny. Są one jednak pełne substancji chemicznych, które mogą mieć negatywny wpływ na skórę. Ponadto mogą być dość kosztowne. Jeśli chcesz działać naturalnie, oferujemy niesamowite rozwiązanie do usuwania blizn w domu. Wyjątkowy domowy krem do całkowitego pozbycia się blizn w ciągu 2 tygodni Ta skuteczna maść domowej roboty może pomóc w pozbyciu się blizn w ciągu nie więcej niż 2 tygodni. Dodatkowo ten naturalny krem do usuwania blizn głęboko odżywia skórę. Składniki : 1 łyżeczka miodu ¼ łyżeczki oliwy z oliwek 3-4 krople olejku lawendowego ¼ szklanki masła kakaowego Przygotowanie: Zagotuj wodę i rozpuść masło kakaowe, dodaj oliwę – dokładnie wymieszaj. Dodaj miód i olejek lawendowy i ponownie wymieszaj składniki. Pozwól mieszaninie ostygnąć Umieść ją w lodówce na 15-20 minut. Gdy mieszanina ostygnie, włóż ją do słoika i szczelnie zamknij. Twój domowy krem do usuwania blizn jest gotowy do użycia! Stosowanie: Regularnie nakładaj krem na blizny codziennie rano i wieczorem. Pierwsze wyniki powinny być widoczne w mniej niż dwa tygodnie.

soda-i-cytryna.jpg

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że sok z cytryny i ...

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że sok z cytryny i soda oczyszczona to potężne połączenie, które każdego roku ratuje życie tysięcy ludzi. Od 1970 roku właściwości lecznicze cytryny były przedmiotem badań w ponad 20 badaniach laboratoryjnych, z których wszystkie potwierdziły, że cytryna jest niezwykle korzystna w niszczeniu komórek rakowych w 12 rodzajach raka. Ponadto hamuje rozwój raka i jest o 10 000 silniejsza niż chemioterapia DLACZEGO SOK Z CYTRYNY? Chociaż kwaśny, sok z cytryny jest metabolizowany, tworzy środowisko alkaliczne w twoim ciele. Jest bardzo skuteczny w leczeniu niestrawności i powiązanych stanów, w tym refluksu kwasowego lub zgagi, zaparć, wzdęć i nudności. Bogaty w witaminy B i C sok z cytryny jest silnym naturalnym środkiem przeciwbakteryjnym. Zapobiega także tworzeniu się kamieni nerkowych. Ponadto cytryny mają właściwości przeciwrakotwórcze ze względu na wysokie stężenie limonoidów, fitochemikaliów występujących w większości owoców cytrusowych. Cytryna jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów na stworzenie zasadowego środowiska w ciele. Może także utrzymywać równowagę Ph. Gdy sok z cytryny jest łączony z sodą oczyszczoną, korzyści zdrowotne są podwojone. To naturalne leczenie niszczy tylko komórki rakowe, pozostawiając zdrowe komórki nietknięte. Jest to całkowicie przeciwne do tego co robi chemioterapia, ponieważ niszczy wszystkie komórki, w tym zdrowe. WŁAŚCIWOŚCI PRZECIWDROBNOUSTROJOWE Wysokie stężenie witaminy C odpowiada za silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe cytryn. Jest to również bardzo korzystne w przypadku infekcji bakteryjnych i grzybiczych, wewnętrznych pasożytów i robaków. Ponadto jest silnym środkiem przeciwdepresyjnym, który skutecznie zmniejsza stres i reguluje poziom ciśnienia krwi. PRZEPIS W szklance wymieszaj 2 ml soku z cytryny z jedną łyżeczką sody oczyszczonej. Możesz również rozcieńczyć mieszaninę odrobiną wody. Aby uzyskać najlepsze wyniki spożywaj napój rano na pusty żołądek.

pasożyty.jpg

Zobacz jak przełamać uzależnienie od cukru, usunąć pasoż ...

Zobacz jak przełamać uzależnienie od cukru, usunąć pasożyty i kontrolować wagę. Czy trudno ci walczyć z ciągłym pragnieniem zjedzenia czegoś słodkiego? W ostatnich latach uzależnienie od cukru stało się prawdziwym problemem zdrowotnym dotykającym zarówno dzieci, jak i dorosłych Istnieją dwa główne powody, dla których twoje ciało często odczuwa głód cukru. Jeden to pasożyty w twoim ciele, a drugi to stres. Mówiąc dokładniej, nadmierne spożycie cukru prowadzi do gromadzenia się śluzu w żołądku, co stwarza idealne podłoże dla proliferacji bakterii i grzybów. Według danych medycznych jedna trzecia populacji ma pasożyty w organizmie. Co najgorsze ludzie zwykle nie zdają sobie z tego sprawy dopóki nie pojawią się poważniejsze komplikacje zdrowotne. Jak przełamać uzależnienie od cukru, usunąć pasożyty z ciała i kontrolować wagę za pomocą 2 składników? Po pierwsze, pasożyty w ciele wykorzystują twoją energię. Aby uzupełnić poziom energii, twoje ciało pragnie cukrów, ponieważ glukoza, najważniejszy prosty cukier dla ludzkiego metabolizmu zapewnia szybkie dostarczanie energii do ciała. Ogólnie im więcej pasożytów w organizmie, tym więcej złogów tłuszczu. To z kolei powoduje zmęczenie, bóle głowy, niski poziom energii i wiele więcej. Pozbycie się tych pasożytów jest niezbędne do normalizacji metabolizmu, kontrolowania wagi i zmniejszenia głodu cukru. Po wyeliminowaniu pasożytów z ciała poprawia się ogólny stan zdrowia. Według dietetyków ważne jest, aby oczyścić organizm z pasożytów (można to również zrobić w ramach profilaktyki) dwa razy w roku lub raz na sześć miesięcy. Oczyszczenie ciała w naturalny sposób to najlepsza opcja. Ta kombinacja jest świetna przeciwko wszystkim rodzajom pasożytów. Aby zrobić ten przepis, wymieszaj siemię lniane i goździki w stosunku 10: 1, na przykład 100 g siemienia lnianego i 10 g goździków. Najlepiej używać obu składników w postaci proszku są one łatwo dostępne we wszystkich sklepach ze zdrową żywnością. Spożywanie: Weź 2 łyżki stołowe codziennie przez 3 dni z rzędu. Możesz dodać proszek do posiłków lub wymieszać go w szklance wody i wypić na pusty żołądek. Po 3 dniach zrób 3-dniową przerwę. Powtórz zabieg w ten sam sposób. Ten zabieg usuwający pasożyty z organizmu powinien być stosowany przez miesiąc. Jeśli Twoja skóra zaczyna swędzieć lub zmieniają się kolory stolca lub moczu nie martw się. Oznacza to tylko, że proces detoksykacji działa prawidłowo. Kiedy spożywasz tę mieszaninę pozostaje ona w wyściółce przewodu pokarmowego, eliminując w ten sposób pasożyty. Aby poprawić wyniki oczyszczania wzbogać swoją dietę w jogurt, nasiona dyni i słonecznika, orzechy włoskie, pietruszkę i świeżo wykonane soki owocowe i warzywne.

oczyszczanie-organizmu.jpg

Zrób plastry oczyszczające i usuń wszystkie niebezpieczn ...

Zrób plastry oczyszczające i usuń wszystkie niebezpieczne toksyny z ciała. Po raz pierwszy zostały użyte w Japonii, plastry detoksykacyjne można stworzyć samemu w zaciszu domowym, przyklejasz je na podeszwy stóp i pozostawiasz na noc. Te wkładki pochłaniają toksyny z organizmu podczas snu. Widać to na plastrach, ponieważ zwykle ciemnieją one pod wpływem wyeliminowanych toksyn z organizmu. Dzieje się tak, ponieważ w twoich stopach występuje ciągłe krążenie krwi i limfy. Kkrew i limfa mają tendencję do pozostawania toksyn wokół kostek, nóg i stóp ze względu na coraz bardziej nieaktywny styl życia, który obecnie prowadzimy. To proste leczenie detoksykacyjne reguluje ciśnienie krwi, łagodzi bóle głowy, zmniejsza cellulit, depresję, cukrzycę, bezsenność i stymuluje utratę wagi. Mimo że możesz kupić plastry detoksykacyjne w aptece, możesz także zdecydować się na stworzenie własnych. Wystarczy postępować zgodnie z poniższymi instrukcjami i jesteś na dobrej drodze, aby poprawić swoje zdrowie na wielu poziomach. Składniki: 1 cebula 1 czosnek Woda Gaza Samoprzylepne plastry Skarpety Wskazówki: Drobno posiekaj czosnek i cebulę. W garnku gotuj wodę, a następnie dodaj drobno posiekany czosnek i cebulę. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 10 minut. Zdejmij z ognia i odstaw na 20 minut. Namocz gazę prędzej przygotowanym płynem na tyle, aby były wilgotna. Jeśli jest nadmiar wody, wykręć ję. Upewnij się, że nie zmoczysz lepkiej części plastrów. Umieść gazę na spodzie stóp i przyklej plastrem. Aby zabezpieczyć podkładki przed przemieszczeniem, załóż dodatkowo parę skarpet bawełnianych. Zrób to przed pójściem spać i usuń plastry po przebudzeniu.

ból-stawów.jpg

CUDOWNY NAPÓJ: usunie ból pleców, nóg, stawów lub szyi: ...

CUDOWNY NAPÓJ: usunie ból pleców, nóg, stawów lub szyi: Prawie każdy z nas chociaż raz w życiu cierpiał na ból pleców, nóg, stawów lub szyi. Ten powszechny stan może różnić się intensywnością od drobnej do wyniszczającej na organizm. Ból kości jest zwykle spowodowany stresem lub siedzącym trybem życia. Powszechne błędy, które popełnia większość ludzi to ignorowanie bólu, gdy nie jest to, aż tak poważne i kontynuuje codzienne czynności, tak jak zwykle. Ale gdy aktywność się kończy, ból nasila się tak bardzo, że osoba nie jest w stanie chodzić, siedzieć, a nawet się położyć. Najbardziej narażoną grupą ryzyka są pracownicy biurowi, którzy muszą spędzać godziny przy biurku komputerowym i zwykle cierpią z powodu poważnego bólu pleców i szyi. Jeśli cierpisz również na ten typ bólu zalecamy naturalny środek, który może skutecznie wyeliminować każdy rodzaj dolegliwości kostnych. Czego potrzebujesz: – 150 g żelatyny – zimna woda Ten przepis wystarczy na miesiąc. Wskazówki: Wymieszaj 5 g żelatyny z ¼ szklanki zimnej wody. Mieszaj mieszaninę, aby rozpuści się żelatyna i pozostaw ją na noc. Zaleca się nie przechowywać w lodówce, ponieważ żelatyna zamieni się w galaretkę. Pij to codziennie na pusty żołądek. Zwykle pierwsze pozytywne wyniki pojawiają się w ciągu tygodnia. Jeśli chcesz długotrwałych efektów, kontynuuj leczenie przez miesiąc. Jeśli ból kości powtarza się, powtórz cały zabieg w ciągu kolejnych 6 miesięcy. Jeśli smak jest trochę nieprzyjemny dodaj trochę miodu, soku lub jogurtu. CO SPRAWIA, ŻE ŻELATYNA JEST TAK KORZYSTNA Rzecz w tym, że żelatyna pochodzi z przetwarzania tkanki łącznej zwierząt gospodarskich, która może obejmować kolagen, kości, ścięgna i chrząstkę. Zawiera 2 rodzaje aminokwasów – hidrosiprolin i proline, które są niezwykle skuteczne w odbudowie tkanki łącznej. Ponadto korzyści zdrowotne żelatyny nie ograniczają się do zdrowia kości, ponieważ ten składnik może również pobudzić układ odpornościowy, metabolizm i zdolności poznawcze. Dodatkowo, jeśli regularnie dołączasz żelatynę do swojej diety, nie tylko wzmocni ona mięsień sercowy, ale również sprawi, że ścięgna i więzadła będą bardziej elastyczne i mocne. W ten sposób żelatyna może zapobiegać rozwojowi poważniejszych chorób związanych z kośćmi, w tym choroby zwyrodnieniowej stawów i osteoporozy.

herbata-imbirowa.jpg

Herbata imbirowa: zabija komórki nowotworowe, rozpuszcza ...

Herbata imbirowa: zabija komórki nowotworowe, rozpuszcza kamienie nerkowe, oczyszcza wątrobę. Główną zdolnością imbiru jest redukcja stanów zapalnych, poprawa trawienia i zwiększenie odporności, imbir słusznie uważany jest za najpotężniejszy pokarm XXI wieku. Jest bogaty w wiele olejków eterycznych, które nadają mu smak i aromat jak gingerol, shogaol i zingeron. Są silnymi środkami przeciwpasożytniczymi, przeciwwirusowymi i przeciwbakteryjnymi, które łagodzą ból i pomagają w chorobach układu krążenia, astmie itp. 1Korzyści z herbaty imbirowej – Imbir jest niezwykle skutecznym lekarstwem w walce z bólami mięśni, przeziębieniem, grypą i bólem głowy, ale może również złagodzić ból. – Eliminuje wirusa wywołującego grypę, przeziębienie i opryszczkę. – Filiżanka herbaty imbirowej zmniejsza ryzyko udaru. – Ze względu na swoje właściwości rozgrzewające, imbir poprawia przepływ krwi, dostarczanie tlenu, witamin i minerałów. – Przeciwutleniacze zawarte w imbirze pomagają w zwalczaniu infekcji i wzmacniają układ odpornościowy. 2Składniki: – Organiczny miód – Mleko kokosowe – ¼ łyżeczki zmielonej kurkumy – ¼ łyżeczki zmielonego imbiru – Filiżanka wody 3Przygotowanie: Ta herbata jest naprawdę łatwa do zrobienia. Zagotuj trochę wody, dodaj kurkumę i imbir i pozwól jej gotować się przez 7-10 minut. Dodaj mleko, a następnie przelej herbatę do filiżanki. Możesz także dodać trochę miodu do smaku, jeśli chcesz i cieszyć się tą wspaniałą i zdrową herbatą!

białe-zęby.jpg

Pozbądź się choroby dziąseł i wybielaj zęby naturalnie! ...

Pozbądź się choroby dziąseł i wybielaj zęby naturalnie! Żółte zęby lub przebarwienia na zębach to powszechny problem kosmetyczny dotykający zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do tego stanu, a najczęstsze to nałogowe palenie lub picie ciemnych napojów, takich jak herbata lub kawa, co powoduje, że kolory żywności są adsorbowane na powierzchniach zębów. Nieodpowiednia higiena jamy ustnej również się przyczynia. Chociaż istnieje wiele procedur dentystycznych, które mogą skutecznie usuwać plamy i przywracać biel zębom, zabiegi te mogą być zarówno kosztowne, jak i czasochłonne. Dlatego jesteśmy tutaj, aby zaoferować najlepsze naturalne rozwiązanie dla twojego problemu, przepis, który zapewni Ci najlepszy uśmiech i perłowy kolor bieli przy minimalnym wysiłku. Wszystko czego potrzebujesz to trochę kurkumy, mięty pieprzowej i oleju kokosowego. Oto jak możesz przygotować naturalną pastę do zębów: 1 łyżka oleju kokosowego 2 kapsułki kurkumy w proszku Olejek miętowy Przygotowanie: Weź małą miskę i wymieszaj olej kokosowy i kurkumę. Następnie dodaj olejek miętowy i wmieszaj wszystko, aż uzyskasz gładką pastę. Nałóż mieszankę na szczoteczkę do zębów i myj zęby jak zwykle. Rób to codziennie, a wkrótce zauważysz, że zęby stają się bielsze, a dziąsła już nie będą krwawić. Najlepszą rzeczą w tej paście do zębów jest to, że jest tak łatwa w produkcji i doskonała dla osób o wrażliwych zębach.

browncandle.gif

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin