Noni.jpg

Ali-ka / Dokumenty / 👅 ZDROWIE / Zdrowe owoce 🍐 / Noni.jpg

Download: Noni.jpg

Pobierz

39 KB

(554px x 372px)

Owoce noni, inaczej morwy indyjskiej, medycyna naturalna zna od wieków. Popularne są przede wszystkim W Indiach i Południowej Azji, ale także na polinezyjskich wyspach. Zwane "cudownym darem natury" mają nadzwyczajne właściwości lecznicze. Wyciąg zawiera cenne witaminy (zwłaszcza wit. C, która wyłapuje wolne rodniki), minerały i aminokwasy. Owoce bogate są w fitocydy, dlatego stosuje się je podczas różnego typu infekcji grzybiczych, bakteryjnych czy wirusowych m.in. skóry, narządów wewnętrznych oraz górnych dróg oddechowych. Dzięki dużej zawartości serotoniny i melatoniny poprawiają też samopoczucie i przeciwdziałają depresji. Wzmacniają odporność, spowalniają procesy starzenia, pomocne są w leczeniu artretyzmu, astmy. W owocach noni znajdziemy również dużo potasu.

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

Ali-ka

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Persymona-chińska śliwka.jpg

Za sprawą dużej ilości karotenoidów (a zwłaszcza beta-ka ...

Za sprawą dużej ilości karotenoidów (a zwłaszcza beta-karotenu) kaki ma niesłychanie pozytywny wpływ na wzrok. Zmniejsza ryzyko wystąpienia zaćmy oraz zwyrodnienia plamki żółtej, co uznaje się za jedną z podstawowych przyczyn problemów ze wzrokiem w podeszłym wieku.

AVOKADO.jpg

Owoce awokado zalecane są ponadto osobom cierpiącym na a ...

Owoce awokado zalecane są ponadto osobom cierpiącym na anemię, nadciśnienie, dolegliwości żołądkowe i kłopoty z trawieniem. Warto dodać iż awokado nie zawiera cholesterolu ani sodu.

Granat.jpg

Nie bez powodu nazywa się go "owocem życia". Sok z grana ...

Nie bez powodu nazywa się go "owocem życia". Sok z granatu to bogate źródło łatwo przyswajalnych polifenoli, czyli potężnych przeciwutleniaczy, występujących naturalnie w roślinach. Z badań przeprowadzonych w amerykańskim Narodowym Instytucie Zdrowia (NIH) wynika, że kuracja granatem może być skutecznym lekiem na prostatę. Najkorzystniejszy jest sfermentowany koncentrat soku, który nawet o 90 proc. zmniejszają rozrost komórek rakowych. Substancje obecne w granacie chronią również przed nowotworem piersi u kobiet. Poza tym owoc wzmacnia serce, zwalcza choroby układu krążenia, obniża ciśnienie krwi i hamuje procesy starzenia.

Kaki.jpg

Liczi.jpg

Pochodzi z południowych Chin. To owoc nie tylko smaczny ...

Pochodzi z południowych Chin. To owoc nie tylko smaczny i niskokaloryczny (ok. 7 kcal), ale również bogaty w witaminy, szczególnie C, która wymiata z organizmu wolne rodniki i hamuje procesy starzenia. Liczi zawiera tyle samo błonnika co duże jabłko. Z badań wynika, że ekstrakt z owocu liczi chroni przed nowotworami piersi i wątroby. Leczy także dolegliwości układu pokarmowego, wzmacnia odporność, poprawia samopoczucie, stawia na nogi i dodaje sił. Liczi ma również właściwości złuszczające i nawilżające - pobudza regenerację komórek, a w połączeniu z witaminą C stymuluje syntezę kolagenu.

Liczi(1).jpg

Maracuja.jpg

Opuncja.jpg

Należy do roślin z rodziny kaktusowatych. Zawiera bardzo ...

Należy do roślin z rodziny kaktusowatych. Zawiera bardzo dużo potasu i witaminy C. Kwiaty, łodygi i owoce opuncji redukują poziom glukozy i lipidów we krwi, zapobiegają wrzodom i uśmierzają bóle związane z wrzodami żołądkowymi. Owoce są soczyste i delikatnie kwaskowate, a ich miąższ może być bladozielony, czerwony, pomarańczowy lub żółty. Są świetnym składnikiem wieloowocowych sałatek. W Meksyku zjada się je także ugotowane,a suszone lub kandyzowane owoce stanowią dość często dodatek do herbat.

pomarańcze.jpeg

sok z granatu.jpg

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin