yuby77

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Kobieta YUBY

widziany: 24.04.2024 09:35

5116
439
1678
41

7396 plików
516,92 GB

Ukryj opis

Foldery

	Audio - Słuchowiska
	BERNATOWICZ -audycje radiowe

Radiowa Trójka

	2012
	2013...Nirv ana ''Ostatni wielki zespół XX w.''
	audycje radiowe 2007
	GRAŻYNA DOBROŃ - Instrukcja obsługi człowieka + Audycje

RÓŻNE

RESET

	Sezon I
	SEZON II

WIEDZA ALTERNATYWNA

zachomikowane

Ostatnio pobierane pliki

Reset 7. Podsumowanie pierwszego sezonu.mp4

oglądaj online

Reset 1. Początek.mp4

oglądaj online

Reset 6 Westerplatte Od Lizbony po Władywostok.mp4

oglądaj online

Reset 5. Gruzja – strzały do prezydentów.mp4

oglądaj online

Reset 4. Bukareszt - droga do wojny.mp4

oglądaj online

Reset 3. Tusk podjął decyzję w sprawie tarczy antyraki....mp4

Reset 3. Tusk podjął decyzję w sprawie tarczy antyrakietowej pod wpływem Putina.mp4

oglądaj online

audycje radiowe 2007

Dobronocka

Rocznik 2007

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

66,0 MB
28 cze 16 21:15

Licencjonowany poszukiwacz złota, który wśród twar dzieli wyróżniał się… wykształceniem.mp3

z chomika ChomsterMan

56,0 MB
28 cze 16 21:15

Każdy ma w sobie szympansa. I musi go oswoić.mp3

z chomika ChomsterMan

44,9 MB
28 cze 16 21:15

Pracuj nad sobą.mp3

z chomika ChomsterMan

35,5 MB
28 cze 16 21:15

dobronocka_2007-10-15_02.mp3

z chomika ChomsterMan

42,6 MB
28 cze 16 21:15

Optymizm na rozkaz czy z wyboru.mp3

z chomika ChomsterMan

65,3 MB
28 cze 16 21:15

Mężczyzna w życiu kobiety- Dobranocka 20.09.2010r.mp3

z chomika ChomsterMan

67,1 MB
28 cze 16 21:15

Szacunek dla Ziemi Dobranocka 05.09.2010r.mp3

z chomika ChomsterMan

30,4 MB
28 cze 16 21:15

dobronocka_2007-10-15_01.mp3

z chomika ChomsterMan

105,6 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2008-04-14.mp3

z chomika ChomsterMan

46,5 MB
28 cze 16 21:15

Czy wegetarianizm jest koniecznością.mp3

z chomika ChomsterMan

44,8 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2008-04-28.mp3

z chomika ChomsterMan

43,5 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2008-07-14.mp3

z chomika ChomsterMan

64,9 MB
28 cze 16 21:15

Sztuka flirtu 09.08.2010r. dobranocka.mp3

z chomika ChomsterMan

106,4 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007-08-20.mp3

z chomika ChomsterMan

45,6 MB
28 cze 16 21:15

Dziś czekamy na cud narodzin Dzieciątka. To święto kościelne i niezwykłe święto rodzinne. Jak co roku staramy się zaplanować prezenty i zakupy i mieć czas dla siebie, ale przed świętami właśnie tego czasu nam brakuje. Nie ma kiedy pomyśleć co można zrobić, by stworzyć lepszą atmosferę, jak nie przeżywać tego, że ktoś się upije, jak znaleźć porozumienie w rodzinie, która się nie lubi albo nie szanuje, czy mam i czym chce się podzielić z innymi? Samo się nic nie ułoży. Do tego trzeba myśli spokojnych i opanowania. Wtedy stworzymy zaczarowany, wigilijny stół.

Czego oczekujemy w tym roku i co chcemy dać? Zapraszam na spotkanie z Mirkiem Słowikowskim, autorem książek o doskonaleniu człowieka, tuż po północy.

Czas trwania: 99 min
Format: mp3

z chomika papric

41,4 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.12.17.zip

Zarażenie emocjonalne

obrazek

Patrzenie w oczy otwiera drogę empatii. Wypowiadanie dobrych słów rodzi zrozumienie, a każda emocja - szczęście, złość , nienawiść, żal, lęk - wyrażana jest poprzez nastrój i wpływa, czy chcemy, czy nie, na innych. Daniel Goleman, autor "Inteligencji społecznej" nazywa to zarażeniem emocjonalnym. Idą święta, spotkamy się w rodzinach, w których nie wszyscy się kochają. Jak sobie z tym radzić i jak stwarzać, mimo wszystko, dobry nastrój. Do rozmowy z Marcjanną Przychocką, psychologiem, zapraszam po północy.

Czas trwania: 90 min
Format: mp3

z chomika papric

43,3 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.12.03.zip

Normalność w XXI wieku

obrazek

Przekonania o normalności i normalnych zmieniają się jak kanon piękna. Psychologowie rozstrzygają o "lepszych" i "gorszych" wartościach i przekonaniach. Z czasem to, co odrzucone, przyjmuje się, a człowiek sam też zastanawia się czy i jak bardzo od reszty odstaje. Wyobrażenie normalności wiąże się z przedmiotami i cechami - wizja domu, w którym znajdują się różne rzeczy, model rodziny, najlepiej 2+1 oraz wzorzec religii. Czym jest normalność w XXI-ym wieku? Na spotkanie z terapeutą, pisarzem i podróżnikiem, Ghalem, zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 95 min
Format: mp3

z chomika papric

40,9 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.11.26.zip

Znaczące spotkania - ważne osoby

obrazek

Marzymy o spotkaniach, które nas odmienią. O prawdziwych spotkaniach pełnych serdeczności, bliskości, czy wyjątkowości, w których nikogo nie udajemy, nie gramy. Wtedy jesteśmy ważni dla kogoś i dla siebie. Czasem mówi się: "gdybym go nie spotkał..." Ważne spotkania każdemu się zdarzają. Warto tych ludzi wyciągnąć z zakamarków pamięci i podziękować za twórczy, choć niekiedy trudny, czas. Znaczące spotkania - ważne osoby - zapraszam do rozmowy z Małgorzatą Liszyk-Kozłowską, psychoterapeutką, tuż po północy.

Czas trwania: 89 min
Format: mp3

z chomika papric

43,8 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.11.12.zip

Zmierzyć się z lękiem i rozpaczą

obrazek

Cierpienie depresyjne sprawia, że ktoś jeszcze wczoraj aktywny i towarzyski, zamienia się w inwalidę. To nie genetyka, a najprawdopodobniej zaburzenia biochemiczne mózgu są przyczyną cierpienia. Jak pokonać lęk i rozpacz w życiu człowieka? Na spotkanie z dr Jakubem Szumańskim, psychiatrą i psychoterapeutą, zapraszam po północy.

Czas trwania: 96 min
Format: mp3

z chomika papric

105,7 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.10.29.zip

Oswoić lęk

obrazek

Lęk jest częscią ludzkiego życia. Z jednej strony go nie chcemy, z drugiej jest on bardzo pożądanym uczuciem. Wszystko jest dobrze, jeżeli nad lękiem potrafimy zapanować, nie pozwalamy, by kierował naszym życiem. Bywa jednak, że odczuwamy go w dzień i w nocy, a wyobraźnia wyolbrzymia i nakręca spiralę lęku. W jaki sposób lęk może stać się naszym sprzymierzeńcem? Zapraszam do rozmowy z Marcjanną Przychocką, psychologiem, tuż po północy.

Czas trwania: 115 min
Format: mp3

z chomika papric

39,2 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.10.22.zip

Gra z intelektem

obrazek

Między "dobrze idzie", "nie wypada, żeby dobrze szło", a "nic mi nie wychodzi" toczy się nasze codzienne życie. Okazuje się jednak, że często intelekt chce jedno, a nasza nieświadoma część, chce drugie. "Rozumnie" podejmujemy działania, a potem żałujemy. Nie chciane zmiany mają istotny wpływ na zdrowie, psychikę człowieka. Jak grać z intelektem, żeby wychodziło nam na dobre? Zapraszam na spotkanie z Agnieszką Staroń, psychologiem i trenerem , tuż po północy.

Czas trwania: 86 min
Format: mp3

z chomika papric

43,0 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.10.08.zip

Bądź zdrów

obrazek

Ponad 1 mln Polaków leczy się w poradniach zdrowia psychicznego.
O ile z leczeniem jest jeszcze w miarę przyzwoicie (chociaż dosyć trudny jest dostęp do psychoterapii refundowanej przez NFZ) to rehabilitacja leży kompletnie - prawie w ogóle jej nie ma, a leczenie psychiatryczne bez rehabilitacji społeczno - zawodowej nie daje oczekiwanych efektów. Jak pomóc sobie w sytuacji, kiedy do wszystkiego daleko, jak się wzmocnić?
Zapraszam na spotkanie z Ewą Kaszyńską i Magdaleną Paszkowską ze Stowarzyszenia "POMOST" w Łodzi.

Czas trwania: 94 min
Format: mp3

z chomika papric

104,6 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.10.01.zip

Głos wyrazem osobowości

obrazek

Można starać się ukryć swoje uczucia, a one i tak "przeciekają" w wyrazie twarzy i głosie. Ludzie mamroczą, dyszą, sciszają głos pod koniec zdania. Głos może być ostry, ochrypły, głuchy, bezbarwny, podniecony, napstliwy, melodyjny, dźwięczny. Po głosie - tonie i sposobie mówienia - można rozpoznać osobę i wiedzieć czy to dla nas dobre towarzystwo, czy człowiek jest szczery, czy mówi prawdę, plotkuje, co mówi między wierszami. Na spotkanie z aktorką i logopedą Agnieszką Borowiec, zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 114 min
Format: mp3

z chomika papric

41,7 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.09.24.zip

Jaki sen, takie życie

obrazek

W naszym zwariowanym świecie każdy, kto śpi mniej niż 6 godzin na dobę, uważany jest za silnego i ambitnego człowieka. W innym przypadku grozi nam nawet miano leniwych. "Senni" specjaliści twierdzą jednak, że aby mieć dobrą formę psychiczną i fizyczną przez cały dzień, należy przeznaczyć na sen przynajmniej 1/3 życia. Tylko odpowiedni sen zapewni nam własną, niewyobrażalną siłę. My jednak mamy kłopoty ze spaniem. Jaki sen, takie życie twierdzi dr Michał Skalski, specjalista zaburzeń snu. Na spotkanie z nim zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 91 min
Format: mp3

z chomika papric

42,6 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.09.17.zip

Dlaczego żyjemy na skróty?

obrazek

Nasze życie często przypomina zupę instant. Proszek wystarczy zalać wodą i mamy posiłek. To jest droga "na skróty" do nasycenia organizmu. Czym sycimy - chemią i konserwantami. To nie jest prawdziwe odżywianie. Podobnie w życiu - wiele próbujemy osiągnąć "na skróty", byle szybciej, byle prędzej. Nie nasycimy życia pięknem, prawdą, wartościami, tylko byle czym. Dlaczego żyjemy na skróty? Na spotkanie z Robertem Rutkowskim, specjalistą od uzależnień, zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 93 min
Format: mp3

z chomika papric

105,5 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.09.03.zip

Jeść, mieć energię i nie chorować

Grażyna Pająk

Dzisiaj w jedzeniu nie chodzi tylko o to, by zaspokoić głód, ale żeby zaspokoić zmysły. Jeżeli jemy na stojąco, połykając co nieco, mózg "nie czuje", że to posiłek i domaga się następnej porcji. Stąd blisko do nadwagi. W Polsce co druga osoba ma nadwagę! Pozornie możemy jeść nawet zdrowo, ale chorujemy częściej. Jak jeść, żeby mieć energię i nie chorować? Na spotkanie z dr Grażyną Pająk, biologiem i dietetykiem, zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 115 min
Format: mp3

z chomika papric

80,1 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.08.27.zip

Każdy jest kontrolerem...

Małgorzata Liszyk-Kozłowska

W polityce kontrola człowieka przez człowieka osiągnęła apogeum. Już nie wiem czy jesteśmy podejrzliwi z natury, czy z braku kultury? W życiu codziennym też lubimy wiedzieć co u kogo "słychać" - jakie ma poglądy, jak mu się układa. Potrafimy żyć także życiem innych - komentować, szukać przyczyn, doradzać, ale też obśmiewać i złorzeczyć. W domu zachowujemy się podobnie - gdzie byłeś, co robiłeś, z kim. Wobec dzieci kontrolowanie "idzie" nam gładko i bezkarnie. Większość z nas dobrze się czuje, gdy wszystko jest "pod kontrolą". Tylko po co? Dziś będzie o kontrolerach i kontrolujących w niekontrolowanej rozmowie z psychoterapeutą Małgorzatą Liszyk-Kozłowską - zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 117 min
Format: mp3

z chomika papric

106,4 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.08.20.zip

Płynąć pod prąd

obrazek

Dojrzewamy dzięki wyzwaniom, które nas spotykają, zwłaszcza doświadczeniom zmieniającym życie, kiedy rozpoznajemy własne cechy różniące nas od rodziców lub społeczeństwa. Te okazje i wyzwania zmuszają nas do elastyczności i dostosowania. Często trzeba płynąć pod prąd, by później korzystając z wyzwolonej w ten sposób energii, wyrażać samych siebie. Czy doświadczyli już Państwo niespodziewanych sytuacji i jak zmieniły one Wasze życie? Do rozmowy z Barbarą Korczyńską zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 116 min
Format: mp3

z chomika papric

106,0 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.08.13.zip

Praca w moim życiu

obrazek

Kiedyś praca była powodem do dumy i zadowolenia. Pracując latami w tej samej branży, człowiek poznawał i nabywał pewnych wartości związanych z wykonywaniem zawodu. Co dzisiaj daje nam praca i kim jesteśmy po kilku latach jej wykonywania? Na spotkanie z Robertem Fryczkowskim, trenerem rozwoju osobistego, zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 116 min
Format: mp3

z chomika papric

107,8 MB
28 cze 16 21:15

Dobronocka 2007.07.16.zip

W drodze do wewnętrznej wolności

obrazek

Pragnienie popularności, powodzenia, własnej ważności czy bycia kochanym, są potrzebami wyuczonymi, uwarunkowanymi środowiskiem, w którym żyjemy. Jedynym naturalnym popędem człowieka jest bycie wolnym od tych pragnień. Dlaczego w XXI-ym wieku łatwiej jest być ofiarą zniewolenia niż wolnym człowiekiem? Na spotkanie z Mirkiem Słowikowskim, autorem książek o depresji i rozwoju człowieka, zapraszam tuż po północy.

Czas trwania: 118 min
Format: mp3

z chomika papric

« poprzednia strona następna strona »

Pobierz folder
Zachomikuj folder

75 plików
5,35 GB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

jesz napisano 24.07.2021 10:50

Czy sa gdzies zarchiwizowane audycje radiaradia?

foster81 napisano 14.10.2021 23:28

Witam Wszystkich I Zapraszam Do Mnie Znajdziecie tu Filmy Starsze Nowsze W Najlepszej Możliwej Jakość Czyli Kino Aż OD Lat 40-50-60-70-80-90 2000- Aż Po najnowsze FILMY z (2021) ROKU Czyli Każdy Znajdzie Coś Fajnego Dla Siebie Nie wierzcie ? Wystarcz Do mnie Zajrzeć Na Pewno Nie uznacie Tego Za Stracony Czas A NA Dniach Pojawią Się Też Bajki Również W możliwie Najlepszej Jakość A Co Będę Jeszcze Pisał Zajrzyjcie A Sami Się Przekonacie Hasła Do Folderów filmy 2 To 123456 Do Pozostałych Folderów Podam Hasło NA PW Zapraszam Serdecznie Życzę Udanych Łowów i Miłej Zabawy Na Moim Chomiku