Przepisy na rybki.pdf

wiedza_z_chomikuj / Kuchnia / Przepisy na rybki.pdf

Download: Przepisy na rybki.pdf

Pobierz

300 KB

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

wiedza_z_chomikuj

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

dieta-surowa-ktora-jest-smaczna.pdf

Boczek faszerowany na specjalne okazje.jpg

Sałatka sułtańska.jpg

Biała ryba z sosem pomarańczowym i warzywami.pdf

Sprawdziłam. Rewelacyjne danie.

Warzywa na 30 sposobów Moje Gotowanie 07.2008.pdf

papryka.jpg

Oryginalna zupa z papryki i pomarańczy Składniki ok. 150 ...

Oryginalna zupa z papryki i pomarańczy Składniki ok. 150 ml wody skórka starta z połowy pomarańczy 250g czerwonej papryki sok z połowy pomarańczy z miąższem (60g) łyżeczka oliwy z oliwek (5g) Przygotowanie Paprykę po umyciu i usunięciu gniazd nasiennych kroimy w kostkę, dość drobno. W rondelku rozgrzewamy łyżeczkę oliwy i wrzucamy pokrojoną paprykę. Smażymy przez kilka minut. Dodajemy skórkę startą z 1/2 pomarańczy i dalej podsmażamy – w sumie jakieś 5 min. Dodajemy ok. 100-150 ml wody i pod przykryciem gotujemy jakieś 15-20 min aż papryka będzie miękka. Miękką paprykę miksujemy blenderem na jednolitą konsystencję. Dodajemy sok wyciśnięty z 1/2 pomarańczy, mieszamy i gotowe. Zupy nie trzeba nawet doprawiać – ma bardzo oryginalny, słodkawy smak. Można ewentualnie dodać odrobinkę świeżego, startego imbiru, ale naprawdę malutko. Jeśli chcemy by była troszkę bardziej wytrawna można dodać jeszcze na koniec kleks z jogurtu naturalnego – ale niekoniecznie. Osoby które mogą sobie pozwolić na troszkę więcej kalorii w diecie mogą podać zupę z grzankami. Taka porcja zupy ma tylko 150 kcal

cebula.jpg

Surówka z cebuli (REWELACJA). ========================= ...

Surówka z cebuli (REWELACJA). ========================== 2 duże młode cebule tzw cukrowe oliwa 2 łyżki sok z 1/2 cytryn łyżeczka cukru lub słodzik sól i pieprz ------------------------------------- Cebulę kroimy w cieniusieńkie piórka (hi,hi...jak żyletki). Solimy w miarę ale raczej nie żałując (jakoś ta sól się minimalizuje).Wymieszamy i po paru minutach dodajemy pozostałe składniki.Podajemy po 45 minutach - budząc zdumienie... innych i własne, że to jest CEBULA.

Sos.jpg

Sos wymyśliłam do krewetek ale chętnie zjadam do makaron ...

Sos wymyśliłam do krewetek ale chętnie zjadam do makaronu , na tost lub jak fantazja dopowie. ========================================================================= 2 ogniste peperoni razem z pestkami 1/2 dużej główki czosnku 1 mała cebulka 1 mały przecier pomidorowy 50ml oleju sok z 1/2 z cytryny (można ciut mniej) sól, pieprz i cukier do smaku. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wszystko razem wrzucamy do malaksera i po paru sekundach gotowe. Sos jest ognisty ale wyśmienity. Jeśli komuś za ostry... można złagodzić łyżką majonezu.

kartofelek.jpg

SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z KOPREM 16 do 20 młodych ziemni ...

SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z KOPREM 16 do 20 młodych ziemniaków 1/2 szklanki oleju z octem 1/2 łyżeczki gruboziarnistej soli 2 ząbki czosnku (obrany i zmiażdżony) 1/4 szklanki szczypioru lub cebuli, posiekane 1/2 szklanki majonezu 1/2 szklanki świeżego kopru lub 1/4 szklanki suszonego Młode ziemniaki umyć i ugotować (ale nie rozgotować). Odcedzić i wystudzić. Pokroić ziemniaki na ćwiartki. Polać olejem z octem, posypać solą i wymieszać z czosnkiem i szczypiorem. Marynować w temperaturze pokojowej do zupełnego ostudzenia ziemniaków, mieszając od czasu do czasu. Przed podaniem ziemniaki wymieszać z majonezem i posypać koprem.

naleśniki słodkie.jpg

Ciasto (rzadkie,lejące się prawie jak woda-wychodzi 14 c ...

Ciasto (rzadkie,lejące się prawie jak woda-wychodzi 14 cieniutkich naleśników) 1/2 litra mleka pełnotłustego 2 jaja 2 szklanki mąki Dodajemy: 4 dojrzałe (z brązowymi plamkami) banany pokrojone w centymetrowe plasterki. 2 łyżki rodzynek (ale nie koniecznie).

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin