Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
romi9987

romi9987

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Michał

widziany: 8.05.2021 00:32

  • pliki muzyczne
    1568
  • pliki wideo
    850
  • obrazy
    112
  • dokumenty
    2649

5757 plików
330,14 GB

Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Schneider, Corey - Grupy. Metody grupowej pomocy psych....pdf
Prochaska, Norcross - Systemy psychoterapeutyczne rozd....pdf
Krok po kroku Kielin.pdf
psychologia osobowosci.rar
Tara Brach - Radical Self-Acceptance 2 of 4.mp3
Tara Brach - Radical Self-Acceptance 1 of 4.mp3
Steve Andreas - Przebudowa twojego ja.rar
Negotiating the Sale.avi
Rogers_o stawaniu sie osoba(2).pdf
video1.pdf

◄ KSIĄŻKI PSYCHOLOGIA MEGA FOLDER

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 312 KB
  • 12 lis 11 14:27

Krakowiak Robert - Wycieczka w głąb siebie.doc

Aby coś zmienić,
najpierw należy to poznać.

Aby zmienić siebie,
najpierw należy poznać siebie.

W naszym codziennym życiu bardzo często zachowujemy się nie tak jak byśmy chcieli. Ulegamy emocjom, boimy się w różnych sytuacjach, jesteśmy często niepewni, nieśmiali, nie wierzymy we własne możliwości lub nieprawidłowo postrzegamy sytuacje, w której się znaleźliśmy itp.
obrazek

zachomikowany

  • 397 KB
  • 12 lis 11 14:27

Gerstmann Stanisław - Rozwój uczuć.txt

Slowo wstępne

Uczucia stanowiš ważny element w kształtowaniu się oso-
bowoci i na równi z innymi jej funkcjami muszš być celowo
i systematycznie rozwijane przez poszczególne rodowiska wy-
chowujšce.

Psychologowie, zajmujšcy się tš problematykš, sygnalizujš
poważne niebezpieczeństwa grożšce, gdy w ontogenezie do-
chodzi do zaburzeń rozwojowych w reakcjach emocjonalnych
dzieci i młodzieży. Na przykład E. B. Hurlock zwraca uwa-
gę na to, że uczucia zabarwiajš znacznš większoć dowiadczeń
człowieka, a być może w ogóle nie ma w naszym ży-
ciu sytuacji, w których rozwišzywaniu nie brałyby one udzia-
łu.1 Uczucia sš również motywami różnorodnych działań ak-
tywizujšcych proces rozwoju człowieka.
obrazek

zachomikowany

  • 1,7 MB
  • 12 lis 11 14:27

Wez sie w garsc.pdf

zachomikowany

  • 496 KB
  • 12 lis 11 14:27

Sztuka skutecznego życia.pdf

zachomikowany

  • 0,5 MB
  • 12 lis 11 14:27

To takie proste.pdf

zachomikowany

  • 227 KB
  • 12 lis 11 14:27

Podstawy zwalczania stresu.pdf

Jak na stres wpływa nasze ciało, nasz oddech, oraz umysł? Jak uwolnić się od stresu? Jak sam tytuł wskazuje, ebook ten ma nam pomóc w walce ze stresem. W ksiażce zawarto ćwiczenia, które rozplanowano na kolejne dni.
obrazek

zachomikowany

  • 5,1 MB
  • 12 lis 11 14:27

Psychologia stresu - Terelak fragment.rar

Psychologia stresu - Terelak fragment.rar

obrazek

zachomikowany

  • 330 KB
  • 12 lis 11 14:27

Pogromcy_stresow.pdf

Jak szybko i łatwo poradzić sobie
z najczęstszą przyczyną stresów

obrazek

zachomikowany

  • 2,5 MB
  • 12 lis 11 14:27

Skutki stresu przewlekłego + pobudzanie funkcji ad aptacyjno-obronnych.ppt

zachomikowany

  • 2,6 MB
  • 12 lis 11 14:27

Rodzaje Stresorów, Fazy stresu.ppt

zachomikowany

  • 2000000
  • 213 KB
  • 12 lis 11 14:27

Psychologia Stresu.rar

Plik został oznaczony jako wersja piracka. Jest to nielegalna kopia utworu, do którego Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne posiada prawa autorskie. Pobierając ten plik łamiesz przepis art. 116 ust. 1 w zw. z art. 117 ust. 1 ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Taki czyn zagrożony jest karą do 2 lat pozbawienia wolności albo ograniczenia wolności oraz grzywną, a także odpowiedzialnością odszkodowawczą na podstawie kodeksu cywilnego i art. 79 pkt. 1 ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Pobierając ten plik zgadzasz się na zapłacenie odszkodowania Gdańskiemu Wydawnictwu Psychologicznemu w wysokości wymienionej jako cena pliku.

zachomikowany

  • 1,3 MB
  • 12 lis 11 14:27

Redukcja stresu[1]. 19 niezawodnych sposobów.pdf

zachomikowany

  • 69 KB
  • 12 lis 11 14:27

SKUTKI STRESU OSTREGO.ppt

zachomikowany

  • 228 KB
  • 12 lis 11 14:27

Stres (Zwalczanie Stresu, Depresja, Psychika).pdf

Psychologia stresu nie jest dziedziną teoretyczną, powstała właściwie z praktyki .Powstała z inicjatywy psychiatrów , lekarzy .którzy są jakby bliżej człowieka.

obrazek

zachomikowany

  • 57 KB
  • 12 lis 11 14:27

stres- jak radzic sobie z emocjami.doc

Temat: Stres. Jak sobie radzić z emocjami?



Cele lekcji;

· kształcenie umiejętności nazywania i rozumienia pojęć; emocje, stres

· dostarczanie informacji dotyczących zachowania w sytuacjach emocjonalnych

· uświadamianie uczniom roli uczuć w życiu człowieka

· kształcenie umiejętności wyrażania nastroju poprzez mimikę, gęsty

· oswojenie uczniów z pojęciem i zjawiskiem stresu

· uświadamianie możliwości radzenia sobie ze „złymi” emocjami

· ukazanie sposobów wpływania na emocjonalność człowieka

obrazek

zachomikowany

  • 139 KB
  • 12 lis 11 14:27

Stres Kontrolowany & Niekontrolowany.ppt

zachomikowany

  • 506 KB
  • 12 lis 11 14:27

Stres_i_relaks.pdf

SPIS TREŚCI
Janusz Konrad Jędrzejczyk......................................................................4
JAK DZIAŁA STRES? . ................................................................4
Aneta Styńska............................................................................................6
SEKRETY ZWALCZANIA STRESU . ..........................................6
Iwona Kotłowska......................................................................................10
STRES. JAK Z NIM WALCZYĆ? . ............................................10
Teresa Maria Zalewska............................................................................15
DOKĄD ZMIERZAMY? . ...........................................................15
Jędrzej Gerwel.........................................................................................19
W OKOWACH WSPÓŁCZESNEGO STRESU . .......................19
Paweł Sygnowski.....................................................................................22
JAK OPANOWAĆ EGZAMINACYJNY STRES? . ....................22
Daniel Bordman.......................................................................................26
WYSTĄPIENIA PUBLICZNE A STRES . ..................................26
Janusz Konrad Jędrzejczyk....................................................................28
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD STRESU? . ..........................................28
Marcin Siwiec ..........................................................................................36
CO MOŻE ZDROWA MUZYKA CZYLI O
RELAKSACJI,
Arek Czapla..............................................................................................38
TAI CHI CHUAN . ......................................................................38
Sławomir Głaz..........................................................................................40
DOBROCZYNNE MOCE SAUNY . ...........................................40
Grzegorz Serwin......................................................................................43
CZY RELAKSACJA MOŻE BYĆ KLUCZEM DO SUKCESU? 4

obrazek

zachomikowany

  • 222 KB
  • 12 lis 11 14:27

Stres_a_wypalenie_zawodowe.pps

zachomikowany

  • 1,2 MB
  • 12 lis 11 14:27

Wstęp. Po co nam reakcja stresowa.ppt

zachomikowany

  • 0,7 MB
  • 12 lis 11 14:27

Wpływ reakcji stresowej na układ krążenia2.ppt

zachomikowany

  • 107 KB
  • 12 lis 11 14:27

Sytuacje ekstremalne i ich wpływ na psychikę(1).pdf

Każdy człowiek doświadcza w swoim życiu wielokrot-
nie takich sytuacji, które uznaje za trudne dla siebie.
Oczywiście ocena tych trudności jest subiektywna
i różnie ocenia się ich stopień. Konieczne więc jest przy-
jęcie określonych kryteriów stanowiących jakąś pod-
stawę obiektywizacji tych ocen. Wstępnym, ale istot-
nym krokiem w tym kierunku jest rozróżnienie trzech
poziomów natężenia stresu. W związku z tym wymie-
nia się najpierw zwyczajne, codzienne problemy, da-
lej mówi się o tak zwanych wydarzeniach życiowych
i wreszcie o traumie lub sytuacjach ekstremalnych [1].
Codzienne kłopoty stanowią właściwie typowy obraz
ludzkiego życia.

obrazek

zachomikowany

  • 47 KB
  • 12 lis 11 14:27

Wpływ stresu na motorykę przewodu pokarmowego read y.ppt

zachomikowany

  • 59 KB
  • 12 lis 11 14:27

WPŁYW STRESU NA NADCIŚNIENIE TETNICZE.ppt

zachomikowany

  • 315 KB
  • 12 lis 11 14:27

Wpływ stresu na układ krążenia CZW.ppt

zachomikowany

  • 184 KB
  • 12 lis 11 14:27

ZABURZENIA PO STRESIE TRAUMATYCZNYMpop (PTSP)2.ppt

zachomikowany

  • 188 KB
  • 12 lis 11 14:27

Zasoby odporności na stres.pdf

Zasoby odporności na stres
w procesie zdrowienia u pacjentów
z chorobą niedokrwienną serca
obrazek

zachomikowany

  • 94 KB
  • 12 lis 11 14:27

Zaburzenie stresowe pourazowe.pdf

Zaburzenie stresowe pourazowe
opis ewolucji koncepcji zaburzenia
i podejæ terapeutycznych


obrazek

zachomikowany

  • 207 KB
  • 12 lis 11 14:27

Zespół stresu pourazowego.pdf

Zespół stresu pourazowego
— rozumienie i leczenie

obrazek

zachomikowany

  • 1,2 MB
  • 12 lis 11 14:27

Łapiński M. - Nerwice. Objawy, przyczyny i leczeni e.doc.tmp

Czy nerwica wymaga leczenia, dlaczego i w jaki sposób?
Jest to choroba, zaburzenie czy reakcja?
Odpowiedzi na te pytania autor kieruje do czytelników zainteresowanych problematyką, a nie mających wykształcenia medycznego.
obrazek

zachomikowany

  • 337 KB
  • 12 lis 11 14:27

Zespół stresu pourazowego(1).ppt

zachomikowany

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    41
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

47 plików
47,4 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy

DJ.Petro napisano 30.01.2014 14:56

zgłoś do usunięcia
artekes1

artekes1 napisano 8.05.2014 12:03

zgłoś do usunięcia
obrazek

elena90 napisano 25.03.2016 15:51

zgłoś do usunięcia
obrazek
wagnerka9595

wagnerka9595 napisano 27.11.2017 17:24

zgłoś do usunięcia
obrazek

kaleb077 napisano 16.02.2018 22:47

zgłoś do usunięcia
WSZYSTKIE SZKOLENIA BATKO ZA DARMO, TYLKO U MNIE.
sekcjapr

sekcjapr napisano 2.03.2018 20:09

zgłoś do usunięcia
niektóre książki mają hasło, nie ma żadnego pliku z hasłem
higawe8050

higawe8050 napisano 12.01.2023 03:56

zgłoś do usunięcia
Super chomik
walejay755

walejay755 napisano 25.05.2023 14:34

zgłoś do usunięcia
Zapraszam
Najlepszyy4171

Najlepszyy4171 napisano 22.12.2024 23:50

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (44)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (44)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności