Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto

odchudzanie-program motywacyjny.rar

piecia435 / diety i ćwiczenia / odchudzanie-program motywacyjny.rar
Download: odchudzanie-program motywacyjny.rar

6,86 MB

0.0 / 5 (0 głosów)

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

Inne pliki do pobrania z tego chomika
Shaolin Warrior Workout - Vol 1 - Beginners.avi play
Doskonała rozgrzewka. Szczególnie polecam osobom które d ...
Doskonała rozgrzewka. Szczególnie polecam osobom które do tej pory były na bakier z wysiłkiem fizycznym. Osoby takie nie powinny zaczynać od żadnego konkretnego zestawu ćwiczeń jeżeli nie zakończą przynajmniej miesięcznego (najlepiej codziennego) powtarzania rozgrzewki. Zachęcam do rozpoczęcia od 15 pełnych minut ćwiczeń.
Shaolin Warrior Workout - Vol 2 - Intermediate.avi play
Doskonała rozgrzewka. Szczególnie polecam osobom które d ...
Doskonała rozgrzewka. Szczególnie polecam osobom które do tej pory były na bakier z wysiłkiem fizycznym. Osoby takie nie powinny zaczynać od żadnego konkretnego zestawu ćwiczeń jeżeli nie zakończą przynajmniej miesięcznego (najlepiej codziennego) powtarzania rozgrzewki. Zachęcam do rozpoczęcia od 15 pełnych minut ćwiczeń.
Rozgrzewka Rozgrzej sie.mp4
play
oglądaj online
Kilkuminutowa zaproponowana w filmie rozgrzewka nie speł ...
Kilkuminutowa zaproponowana w filmie rozgrzewka nie spełnia do końca moich wymagań. Wiele partii mięśni i stawów pozostaje nie rozgrzanych co zwiększa ryzyko kontuzji przy podjęciu jakiejkolwiek formy ćwiczeń. Najlepszą rozgrzewkę prezentuje film Shaolin Warrior Workout, natomiast ćwiczenia z tego filmiku potraktowałabym jako dodatkowe.
Stretching po ćwiczeniach.mp4
play
oglądaj online
Polecam jako wyjątkowo dobrze skomponowany zestaw ćwicze ...
Polecam jako wyjątkowo dobrze skomponowany zestaw ćwiczeń pozwalający rozluźnić się i uspokoić po treningu.
Body Ball wzmacniajace.mp4
play
oglądaj online
Jeżeli dopiero zaczynamy będzie to obowiązkowy punkt w n ...
Jeżeli dopiero zaczynamy będzie to obowiązkowy punkt w naszej pierwszej kompilacji ćwiczeń.
więcej plików z tego folderu...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności