17. Schudnij z Kaizen.mp3
Pobierz
Inne foldery z plikami do pobrania
-
03. Zadra (R. Małecki) -
03. Zadra (R. Małecki)(1) -
Abbott Jeff - Zaufaj mi -
Adamczyk Piotr - Ferma Blond -
Adams Sarah - The Cheat Sheet -
Ambroziewicz Jerzy - Zaraza -
Anders Lili - Lili.com -
Andrzejak-Wasilewska Kamila - Magazynierka -
Ankanon Zula - Dotknąć gwiazd -
Antosik Agnieszka - Indygo -
Bielawska Marta - Tylko tam -
Branicka Elżbieta Anna - Rzymskie puzzle -
Branicka Elżbieta Anna - Rzymskie puzzle(1) -
Brol Paweł - Znak z góry -
Bruckner Agnieszka - 13 miesięcy -
Brylewska Julia - Dream a Little Dream of Me -
Brylewska Julia - Michael -
Brylewska Julia - Vincent -
Child Lee i Andrew - Jack Reacher - 28 Sekret -
Dąbrowski T. Krzysztof - Ucieczka -
Dobosz Ewelina - Bądź tak po prostu -
Egeland Tom - Strażnicy przymierza -
Gibas Jarosław - Schudnij z Kaizen -
Górski Artur - Gangi Izraela -
Grudzień Nell - Pocałunki w ciemności -
Kafir - Pułkownik Radosław Sztylc - 05 Mentor -
Kamiński Jarosław - Zaginiony Jantar -
Klejzerowicz Anna - Turnia -
Łapińska Julia - Kuba Krall - 02 Dzikie psy -
Marcinowski Marek - Wiele do stracenia -
Markiewicz Sebastian - Nieudolni -
Miszczuk Joanna - Nefrytowa szpilka -
Miszczuk Joanna - Nefrytowa szpilka(1) -
Nurzej Bogdan - Rachunek -
Paderborn -
Patkowski Maciej - Dworzanin -
Regiewicz Adam - Ucieczki Jakuba Krafta -
Remigiusz Mroz komisarz Forst Berdo -
Rogoziński Alek - Śmierć na wagę złota -
Semczyszyn Marlena - Historie od końca -
Stelar Marek - Intruz -
Stewart Heather Grace - Bilet -
Stewart Heather Grace - Bilet(1) -
Stewart Heather Grace - Dobre noce -
Stewart Heather Grace - Dobre noce(1) -
Strukowski Gustaw - Sen winowajcy -
Szafrańska Anna - Tajemnice Kiliana -
Wolf Anna - Barbarzyńca -
Woźniak Marcel - Most nad wzburzoną wodą -
Zawadzka Nina - Zrabowane nadzieje
Jedyne, co musisz zrobić, to przestać się w końcu odchudzać!
Wiesz wszystko o dietach cud, magicznych tabletkach i wyczerpujących ćwiczeniach? Próbowałeś ich wszystkich? Masz dosyć reklamowych sloganów o pięknym ciele i szczupłej sylwetce, bo wiesz, że zostały stworzone tylko i wyłącznie po to, by sprzedać Ci nowe pigułki, herbatki czy podręczniki do ćwiczeń? Jeśli tak, to trzymasz w ręku najbardziej odpowiednią książkę! Jej autor przestał się odchudzać, wyrzucił wagę i w efekcie waży dzisiaj kilkadziesiąt kilogramów mniej. Jak to możliwe? Jak się nazywa magia, która przynosi takie rezultaty?
To Kaizen: filozofia małych kroków, stworzona po to, by pomóc nam się zmienić - bez narzucania sobie rygorów, ponoszenia wyrzeczeń, wykonywania większego wysiłku. Autor udowadnia, że konsekwentne stosowanie tej znanej w biznesie metody pozwala na uzyskanie trwałego efektu, i to szybciej, niż byś się tego spodziewał.
