Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
p.mareczko

p.mareczko

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 1.05.2013 11:43

  • pliki muzyczne
    56
  • pliki wideo
    1313
  • obrazy
    131
  • dokumenty
    708

2793 plików
438,85 GB

Ukryj opis

Ciąża

  • 156 KB
  • 21 sty 13 20:06

Ćwiczenia dla kobiet po porodzie fizjologicznym.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 156 KB
  • 21 sty 13 20:06

Ćwiczenia dla kobiet po cesarskim cięciu.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 135 KB
  • 21 sty 13 20:06

Masaż ujędrniania i powiększania piersi -jak wykon ac go samej.pdf

ten masaz działa !!!!

z chomika calineczkazbajki

  • 9,2 MB
  • 21 sty 13 20:06

Badz aktywna w II okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 8,3 MB
  • 21 sty 13 20:06

Badz aktywna w I okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 0,8 MB
  • 21 sty 13 20:06

Rodzic w domu - sheila kitzinger.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 0,7 MB
  • 21 sty 13 20:06

Irena Chołuj -Poród w domu.doc

z chomika calineczkazbajki

  • 17,9 MB
  • 21 sty 13 20:06

Zmiana stylu życia w ciąży.flv

Ciąża - Zmiana stylu życia w ciąży.flv play
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 9,7 MB
  • 21 sty 13 20:06

Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla.flv

Ciąża - Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla.flv play
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 0,6 MB
  • 21 sty 13 20:06

Dobra kondycja przez 9 miesiecy.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 87 KB
  • 21 sty 13 20:06

jak uniknąć nacięcia lub pęknięcia krocza.doc

z chomika calineczkazbajki

  • 6,7 MB
  • 21 sty 13 20:06

cwiczenia dla kobiet w ciazy na pilce cz2.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 2,5 MB
  • 21 sty 13 20:06

cwiczenia dla kobiet w ciazy na pilce cz1.flv

Video , otwierane przez MPUI.2009-05-18.Full-Package ( do pobrania w tym folderze)

Podczas treningu kobiety w ciąży mogą przyjmować różne pozycje: siedzieć, leżeć tyłem bądź opierać się o piłkę bokiem. Poprzez niestabilność piłki, podczas „szukania" na niej równowagi wzmacniane są mięśnie posturalne, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała. Wykonując krążenia w pozycji siedzącej oraz poruszając biodrami na boki, zwiększa się elastyczność i gibkość w obrębie stawów biodrowych.
Ćwiczenia na piłce działają rozluźniająco na nadmiernie napięte mięśnie przykręgosłupowe, dzięki temu zmniejsza się ból w stawach krzyżowo-biodrowych i w okolicy lędźwiowo-krzyżowej kręgosłupa.

Tekst: mgr fizjoterapii Monika Chmielewska

z chomika calineczkazbajki

  • 355,8 MB
  • 21 sty 13 20:06

Ciąża dla opornych-1 trymestr.avi

Ciąża - Ciąża dla opornych-1 trymestr.avi play
obrazek
Ciąża dla opornych DVD - Pierwszy Trymestr
Pierwsza część filmu dotyczy trzech pierwszych miesięcy ciąży i ma na celu dostarczenie ci rzetelnych informacji i rozwianie różnych mitów,których wiele możesz usłyszeć na temat ciąży.
W poradniku "Ciąża dla opornych - Pierwszy trymestr,doktor Joanne Stone i doktor Keith Eddleman udzielą kompetentnych, skrupulatnych porad na temat okresu ciąży przeprowadzą Was,przyszłych rodziców przez ten specjalny czas i opowiedzą,co dzieje się podczas pierwszych dwunastu tygodni ciąży.

Masz pytania bez odpowiedzi? Ten poradnik jest dla Ciebie:

- Senność, zgaga,nudności ? jak sobie z nimi radzić?
- Wszystko na temat badania USG
- Konflikt serologiczny,co to takiego?
- Menu przyszłej mamy,ile i co jeść?
- Kwas foliowy,kiedy i po co?
- Badania na poziom progesteronu,na obecność antyciał toxoplazmozy,co to takiego?
- Szkoła rodzenia
- Nauka oddychania

z chomika bodyguard68

  • 432,4 MB
  • 21 sty 13 20:06

Ciąża dla opornych-2 trymestr.avi

Ciąża - Ciąża dla opornych-2 trymestr.avi play
obrazek
Poradnik ten będzie ci towarzyszył od końca trzeciego do szóstego miesiąca bardzo przydatna pigułka wiedzy na temat ciąży,którą powinnaś mieć.
"Ciąża dla opornych - Drugi trymestr" to kolejny film,który w klarowny i niezawiły sposób odpowie na nurtujące was,młodych rodziców pytania odnośnie ciąży.
Specjaliści z zakresu położnictwa i ginekologii uczulą Cię na co zwracać uwagę w tym szczególnym okresie w życiu kobiety:

- Badanie krwi,tzw. potrójny test ? kiedy je wykonywać?
- Alergia ? leczenie kobiety w ciąży
- Chłopiec czy dziewczynka,od kiedy wiadomo?
- Badania prenatalne,amniopunkcja,kiedy robić i czy zawsze warto?
- Pierwsze zakupy ? czy to już pora?
- Puchnące stopy i łydki,jak temu zaradzić?
- Zapalenie pęcherza moczowego,co możesz zrobić,żeby tego uniknąć?

z chomika bodyguard68

  • 432,4 MB
  • 21 sty 13 20:06

Ciąża dla opornych-3 trymestr.avi

Ciąża - Ciąża dla opornych-3 trymestr.avi play
obrazek
Ciąża dla opornych DVD - Trzeci Trymestr
Kolejna część serii Ciąża dla opornych obejmuje okres od końca szóstego do ostatniego, dziewiątego miesiąca.
Poradnik "Ciąża dla opornych - Trzeci trymestr" to kontynuacja tej serii podobnie jak we wcześniejszych filmach tak i w tym,udział wezmą ci sami lekarze specjaliści,którzy odpowiedzą na pytania najczęściej przez Was zadawane i najbardziej nurtujące:

- Ćwiczenia gimnastyczne - skuteczne metody pozbywania się skurczy mięśni
- Rozstępy ? jak sobie z nimi radzić?
- Znieczulanie,które wybrać,aby było najmniej inwazyjne dla ciebie i dziecka?
- Bezsenność ? dolegliwość ostatnich tygodni ciąży
- Puchnące kostki,stopy,nadgarstki,dokuczające hemoroidy ?

z chomika bodyguard68

  • 40 KB
  • 21 sty 13 20:06

Jak ograniczyć nudności w ciąży.pdf

z chomika Skarb2010

  • 0,5 MB
  • 21 sty 13 20:06

Chlopiec_czy_dziewczynka.pdf

Czy planowanie płci jest możliwe? Poznaj najnowsze, sprawdzone, naukowe sposoby planowania płci, które znają tylko nieliczni...

z chomika molarski

  • 11,0 MB
  • 21 sty 13 20:06

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - część 2.flv

VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 12,5 MB
  • 21 sty 13 20:06

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - część 1.flv

VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 43 KB
  • 21 sty 13 20:06

Dobra_kondycja_przez_9_miesiecy.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 36 KB
  • 21 sty 13 20:06

Brzuch_w_ruch_ciaza_dla_aktywnych.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 17,9 MB
  • 21 sty 13 20:06

Zmiana stylu życia w ciąży.flv

Ciąża - Zmiana stylu życia w ciąży.flv play
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 237 KB
  • 21 sty 13 20:06

Patologia Ciąży.ppt

z chomika Adiia_Seleey

  • 260 KB
  • 21 sty 13 20:06

Ryzyko Ciąży 1[1].9b.exe

program oblicza dni płodne i niepłodne

zachomikowany

Dodaj plikDodaj plik
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    12
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    6
  • pliki muzyczne
    0

25 plików
1,29 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
Tikej232

Tikej232 napisano 13.04.2013 22:40

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mojego chomika. WSZYSTKIE pliki są NAJNOWSZE Z 2012 i 2013 roku. POLECAM. ===================== Na moim chomiku znajdziesz między innymi takie pliki jak: NAJNOWSZE gry na ANDROIDA, programy na ANDROIDA, tapety na ANDROIDA, muzyke MP3 (DANCE, POP, R&B, HIP HOP, RAP), gry na JAVE, gry na SYMBIANA, teledyski. ===================== POBIERANIE Z MOJEGO CHOMIKA JEST CAŁKOWICIE DARMOWE
pegemow476

pegemow476 napisano 7.02.2021 17:24

zgłoś do usunięcia
Świetny chomik
vepinan112

vepinan112 napisano 9.04.2022 19:01

zgłoś do usunięcia
Super chomik
wawasa2516

wawasa2516 napisano 29.12.2022 05:54

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności