Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
mrmsonny

mrmsonny

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 3.11.2025 13:19

  • pliki muzyczne
    78
  • pliki wideo
    8134
  • obrazy
    187
  • dokumenty
    699

9243 plików
3314,16 GB

Dokumenty

  • 3,0 MB
  • 7 kwi 20 23:17

MedBall%20Handout.pdf

z chomika BODY_FACTORY

  • 4,6 MB
  • 7 kwi 20 23:16

Coach John Davies - Renegade Training for Football.pdf

z chomika BODY_FACTORY

  • 5,2 MB
  • 7 kwi 20 23:15

trening wytrzymałościow i siłowy równocześnie 2016 .08.01.zip

=> The Acute Effect of Concurrent Training on Running Performance Over 6 Days.
=> Neuromuscular and Cardiovascular Adaptations During Concurrent Strength and Endurance Training in Untrained Men
=> Molecular responses to strength and endurance training: Are they incompatible?
=> Concurrent training with different aerobic exercises.
+ INNE

z chomika BODY_FACTORY

  • 2,9 MB
  • 7 kwi 20 22:35

podtawy_ksztaltowania_i_kontroli_zdolnosci_wysilko wej_tlenowej_i_beztlenowej.pdf

z chomika BODY_FACTORY

  • 16,3 MB
  • 7 kwi 20 22:34

eBook_Navy.Seal.Physical.Fitness.Guide.ShareHeaven.pdf

z chomika BODY_FACTORY

  • 38,0 MB
  • 7 kwi 20 22:33

INTERWAŁY 2016.08.01.ZIP

Dziesiątki badań o treningu interwałowym, wpływ na VO2 max, spalanie tłuszczu , kondycja wg NAVY SEALS, interwały po polsku.

z chomika BODY_FACTORY

  • 137,5 MB
  • 7 kwi 20 22:04

crossfit journals (sep 2002 - mar 2006).rar

Jedne z najlepiej opracowanych treningów, poradników np. jak zrobić sobie salkę crossfit domu, z czasów gdy nikt nie słyszał o treningu crossfit.

z chomika BODY_FACTORY

  • 97,3 MB
  • 7 kwi 20 21:59

Joe DeFranco - SPEED Manual.pdf

z chomika BODY_FACTORY

  • 2,3 MB
  • 7 kwi 20 21:36

sok z buraka i inne azotany 2016.09.10.zip

Przegląd badań np. Compositional characteristics of commercial beetroot products
and beetroot juice prepared from seven beetroot varieties grown in Upper Austria

z chomika BODY_FACTORY

  • 14,9 MB
  • 7 kwi 20 21:30

Brutal Landmine Complex.mp4

Dokumenty - Brutal Landmine Complex.mp4
play
oglądaj online
ciekawy kompleks sztangowy.

z chomika BODY_FACTORY

  • 18,9 MB
  • 22 gru 19 14:34

Speed_for_Sport_(1).pdf

z chomika studentkazkrk

  • 6,4 MB
  • 22 gru 19 14:34

Soccer_Training_Programs(1).pdf

z chomika studentkazkrk

  • 12,1 MB
  • 22 gru 19 14:33

Plyometrics(1).pdf

z chomika studentkazkrk

  • 20,6 MB
  • 22 gru 19 14:32

The_Complete_Guide_to_Functional_Training(1).pdf

z chomika studentkazkrk

  • 337 KB
  • 22 gru 19 14:21

trening-wytrzymalosci-szybkosciowej.pdf

z chomika lucky23-21

  • 2,7 MB
  • 22 gru 19 14:14

The Ultimate Football Warm-Ups Manual.pdf

z chomika materialy_szkoleniowe

  • 17,0 MB
  • 22 gru 19 14:12

Cwiczenia rozwojowe pilkarzy - program Nike.rar

Program rozwojowy piłkarzy NIKE, został opracowany przez najlepszych trenerów i piłkarzy ówczesnego futbolu. Pracowali przy nim między innymi: Weyne Rooney, Klas Jaan Huntelaar oraz Robin van Persie. Efekty przy intensywnym treningu można zobaczyć już po 4 tygodniach. Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze.
Image.aspx?id=131250977

z chomika Pagmen

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    11
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    1
  • pliki muzyczne
    0

17 plików
399,83 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
pegemow476

pegemow476 napisano 4.11.2022 03:16

zgłoś do usunięcia
Super chomik
vasal57835

vasal57835 napisano 6.01.2023 13:06

zgłoś do usunięcia
Super chomik
Najlepszyy8185

Najlepszyy8185 napisano 6.03.2025 07:24

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności