Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
moss

moss

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna moss

widziany: 2.01.2022 00:32

  • pliki muzyczne
    76
  • pliki wideo
    63
  • obrazy
    535
  • dokumenty
    191

1078 plików
15,21 GB

Opis został ukryty. Pokaż opis

Zdrowie i Uroda

  • 23,0 MB
  • 27 sty 13 1:20

Ćwiczenia na Kręgosłup.rar

29 filmików w formacie avi.

Spis filmików:
1. ćw. izometryczne mięśni brzucha
2. koci grzbiet (rozciąganie grzbietu)
3. rowerek
4. rozciąganie grzbietu
5. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha (ćw. czworacze)
6. wzmacnianie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych
7. wzmacnianie odwodzicieli i pośladkowych (ćw czworacze)
8. wzmacnianie odwodzicieli i mięśni pośladkowych
9. wzmacnianie mięsni skośnych i mięśni odwodzicieli na boku
10. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha na boku
11. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha
12. wzmacnianie mięśni prostych brzucha
13. wzmacnianie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych lędźwiowych
14. wzmacnianie mięśni pośladkowych i grzbietu
15. wzmacnianie mięśni brzucha z rozciąganiem grzbietu
16. wzmacnianie mięśni brzucha na boku
17. wzmacnianie mięśni brzucha i obręczy biodrowej
18. rozciąganie mięśni przykręgosłupowych i wzmacnianie mięśni prostych brzucha
19. rozciąganie mięśni przykręgosłupowych biodrowo-lędźwiowych
20. rozciąganie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych
21. rozciąganie mięśni lędźwiowo-biodrowych
22. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych ze wzmocnieniem obrec
23. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych
24. rozciąganie mięśni i więzadeł przykręgosłupowych
25. rozciąganie mięśni grzbietu
26. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych i przykręgosłupowych na boku
27. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych
28. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych i wzmacnianie brzucha
29. rozciąganie kręgosłupa i automobilizacja stawów krzyżowo-biodrowych

z chomika Annette

  • 19,3 MB
  • 26 sie 12 7:27

Atlas Anatomiczny.rar

obrazek

z chomika kerim12

  • 83 KB
  • 1 maj 12 18:21

Sok z pokrzywy, aloesu,brzozy.docx

  • 47,8 MB
  • 24 mar 12 15:52

Lacroix Nitya Nauka Masazu w Weekend.pdf

obrazek

Publikacja poświęcona jest masażowi, uznanemu remedium na stres i zmęczone mięśnie. Obrazowo zaprezentowano tutaj podstawowe techniki oraz zasady stosowania masażu różnych części ciała. Propozycje masażu z pewnością uatrakcyjnią weekendy spędzane we dwoje.

zachomikowany

  • 11,1 MB
  • 24 mar 12 15:52

How to give a thai neck and head massage.avi

z chomika mafuta

  • 8,8 MB
  • 24 mar 12 15:51

Medical Massage Full Body Stomach.avi

z chomika mafuta

  • 36 KB
  • 13 maj 10 15:58

ChomikImage.jpeg

z chomika rafalak555

  • 45 KB
  • 13 maj 10 15:57

326087bbe1.jpeg

z chomika rafalak555

  • 2,2 MB
  • 1 lut 10 12:46

Wegetarianizm_w_praktyce.doc

obrazek

z chomika SiD69

  • 0,9 MB
  • 21 sty 10 16:27

Zdrowe odżywianie i jego sekrety.pdf

z chomika solis

  • 0,5 MB
  • 20 sty 10 14:03

Domowe sposoby na choroby.pdf

zachomikowany

  • 0,7 MB
  • 20 sty 10 10:28

Wegetarianizm_w_praktyce.pdf

Dowiedz się czym jest wegetarianizm, jak możesz na nim skorzystać i dlaczego tyle osób decyduje się na wegetarianizm...

zachomikowany

  • 0,8 MB
  • 20 sty 10 10:27

Kuchnia_weganki.pdf

W jaki sposób możesz łatwo zmienić tradycyjne potrawy na wegańskie...

zachomikowany

  • 492 KB
  • 20 sty 10 10:27

Kobieta_piekna_jest.pdf

Jak duży wpływ na Twoją atrakcyjność i samopoczucie mogą mieć proste i tanie zabiegi kosmetyczne...

zachomikowany

  • 27 KB
  • 20 sty 10 10:16

Oczyszczanie watroby.doc

zachomikowany

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    9
  • obrazy
    2
  • pliki wideo
    2
  • pliki muzyczne
    0

15 plików
115,67 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
Omadzia090

Omadzia090 napisano 11.04.2012 12:14

zgłoś do usunięcia
Masz wspaniały Profil zwłaszcza zdjęcia Pozdrawiam serdecznie i gorąco ;***

Boleslaw3333 napisano 16.05.2015 09:38

zgłoś do usunięcia
SERIALE 2015 FILMY NOWOŚCI ZAPRASZAM

anya.86 napisano 14.07.2015 10:01

zgłoś do usunięcia
SERIALE 2015 FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM
anya-86

anya-86 napisano 28.09.2015 20:56

zgłoś do usunięcia
anya-86-filmy

anya-86-filmy napisano 8.10.2015 18:46

zgłoś do usunięcia
-------------------------->>>SERIALE POLSKIE I ZAGRANICZNE - 2015 , FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności