-
328 -
6105 -
578 -
1200
13928 plików
3263,44 GB
Opis został ukryty.
Pokaż opis
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
odcinek 31
Życie sprezentowało Wojtkowi sezon na pozna ...
Winsor Pilates to przełomowy program Pilates opracowany przez ekspert w tej dziecinie Mari Winsor.
Pilates to technika ćwiczeń opracowana prze Josepha Pilatesa w latach 20 XX wieku. Mari Winsor opracowała swój rewolucyjny program Pilates prawie 20 lat temu. W 1990 roku otworzyła swoje pierwsze studio Pilates w Los Angeles. W chwili obecnej posiada 2 studia Pilates w Los Angeles, z których korzysta wiele znanych osób i gwiazd. Mari Winsor jest uznawana za eksperta w dziedzine ćwiczeń Pilates.
ZALETY:
• Umożliwia ćwiczenie wszystkich partii mięśni: ramion, mięśni brzucha, bioder, pośladków i ud.
• Zapewnia uzyskanie szczupłej i zgrabnej sylwetki.
• Rozciąga, rzeźbi i wzmacnia mięśnie.
• Umożliwia zrzucenie zbędnych kilogramów i centymetrów w szybkim czasie.
• Ćwiczenie jest łatwe i przyjemne.
• Można ćwiczyć we własnym domu.
• Bez potrzeby korzystania z kosztownych urządzeń.
• Wystarczy ćwiczyć 3 x tygodniu przez 20 minut.
• Idealne dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.
Pilates to technika ćwiczeń opracowana prze Josepha Pilatesa w latach 20 XX wieku. Mari Winsor opracowała swój rewolucyjny program Pilates prawie 20 lat temu. W 1990 roku otworzyła swoje pierwsze studio Pilates w Los Angeles. W chwili obecnej posiada 2 studia Pilates w Los Angeles, z których korzysta wiele znanych osób i gwiazd. Mari Winsor jest uznawana za eksperta w dziedzine ćwiczeń Pilates.
ZALETY:
• Umożliwia ćwiczenie wszystkich partii mięśni: ramion, mięśni brzucha, bioder, pośladków i ud.
• Zapewnia uzyskanie szczupłej i zgrabnej sylwetki.
• Rozciąga, rzeźbi i wzmacnia mięśnie.
• Umożliwia zrzucenie zbędnych kilogramów i centymetrów w szybkim czasie.
• Ćwiczenie jest łatwe i przyjemne.
• Można ćwiczyć we własnym domu.
• Bez potrzeby korzystania z kosztownych urządzeń.
• Wystarczy ćwiczyć 3 x tygodniu przez 20 minut.
• Idealne dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.
- sortuj według:
-
0 -
0 -
8 -
0
8 plików
2,61 GB
Chomikowe rozmowy
Pokaż wszystkie
Pokaż ostatnie
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (23)
