odchudzanie fakty i mity.pdf
Download: odchudzanie fakty i mity.pdf
Pobierz0,55 MB
Pobierz e-booka bez straty transferu
Poznaj całą prawdę o odchudzaniu. Jak robić to skutecznie, co robić, a czego robić nie wolno.
Mało znane fakty i naga prawda
o dietach i odchudzaniu
Oto czego dokładnie dowiesz się z niej:
* Co powinieneś wiedzieć o dietach, zanim jakąś zaczniesz stosować i zainwestujesz swój czas, pieniądze i energie w nią?
* 22 najpopularniejsze diety wraz z ich krótką charakterystyką oraz wyjaśnieniem ich wad i zalet. Można śmiało powiedzieć, że jest to przewodnik po najbardziej znanych dietach, który pozwoli Ci poznać te najlepsze i właściwe dla Twojego organizmu.
* Jakie są największe mity i przekłamania na temat odchudzania, które – ciągle powtarzane – powodują, ze nie możesz stracić zbędnych kilogramów?
* Jak uniknąć efektu jo-jo i co zrobić, aby utrzymać dobrą sylwetkę po diecie, jednocześnie nie głodząc się nadal?
* Jakie są najskuteczniejsze sposoby zrzucania zbędnych kilogramów?
* Czy dietę trzeba połączyć z ćwiczeniami i co zrobić, jeśli nie lubi się lub nie ma warunków do uprawiania sportu?
* Dlaczego tak wiele osób, mimo dobrych chęci, zapału i poświęcenia, nie ma żadnych rezultatów z diet i odchudzania?
* Dowiedz się, w jaki sposób przestarzałe stereotypy i błędne interpretacje na temat skutecznych sposób odchudzania powodują, że każda dieta, za którą się bierzesz, nie przynosi Ci rezultatu.
Poznaj całą prawdę o odchudzaniu. Jak robić to skutecznie, co robić, a czego robić nie wolno.
Mało znane fakty i naga prawda
o dietach i odchudzaniu
Oto czego dokładnie dowiesz się z niej:
* Co powinieneś wiedzieć o dietach, zanim jakąś zaczniesz stosować i zainwestujesz swój czas, pieniądze i energie w nią?
* 22 najpopularniejsze diety wraz z ich krótką charakterystyką oraz wyjaśnieniem ich wad i zalet. Można śmiało powiedzieć, że jest to przewodnik po najbardziej znanych dietach, który pozwoli Ci poznać te najlepsze i właściwe dla Twojego organizmu.
* Jakie są największe mity i przekłamania na temat odchudzania, które – ciągle powtarzane – powodują, ze nie możesz stracić zbędnych kilogramów?
* Jak uniknąć efektu jo-jo i co zrobić, aby utrzymać dobrą sylwetkę po diecie, jednocześnie nie głodząc się nadal?
* Jakie są najskuteczniejsze sposoby zrzucania zbędnych kilogramów?
* Czy dietę trzeba połączyć z ćwiczeniami i co zrobić, jeśli nie lubi się lub nie ma warunków do uprawiania sportu?
* Dlaczego tak wiele osób, mimo dobrych chęci, zapału i poświęcenia, nie ma żadnych rezultatów z diet i odchudzania?
* Dowiedz się, w jaki sposób przestarzałe stereotypy i błędne interpretacje na temat skutecznych sposób odchudzania powodują, że każda dieta, za którą się bierzesz, nie przynosi Ci rezultatu.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
● Rozwój osobisty -
● Sprzedaż bezpośrednia -
● Szybkie czytanie i nauka -
46 zasad zdrowego rozsądku -
akademia-sukcesu -
ALCHEMIA KARIERY -
angielski -
Asbiro -
ASBIRO(1) -
ASBIRO(2) -
audiobooki po angielsku -
Bonus - Atrakcyjny wygląd dla kobiet -
Bonus - Jak być zabawnym -
Bonus - Jak podwoić liczbę swoich znajomych -
Bonus - Praktyczny podryw w Internecie -
DLA MESZCZYZN -
Do szybszego przyswajania wiedzy -
ebiznes + techniczne -
ebook -
ebooki -
E-BOOKI★ROZWÓJ OSOBISTY -
INWESTOWANIE -
KAMIL CEBULSKI -
Koncentracja, kreatywność -
Kurs szybkiego czytania -
LENIWY BOGACZ- Maciej Wieczorek -
Myśleć Jak Milionerzy -
NIERUCHOMOŚCI -
NIERUCHOMOŚCi pośrednik -
Osiągacz -
Pick-up -
podryw -
Podryw -
podryw audio i inne -
Porady Fotografowania -
Pośrednictwo nieruchomościami -
POŚREDNIK NIERUCHOMOŚCI -
Psychologia(1) -
ROBERT KRAKOWIAK -
Różne -
samodoskonalenie -
SEX-poradniki-abc-sexu -
SKWAREK MIROSŁAW -
Studia - Książki z nieruchomości -
szybkie uczenie się -
twój sukces i pięniadze -
Umysł (Alfinek) -
WYCENA nieruchomości -
zachomikowane (pełne wersje) -
Złote Myśli (tylko pełne wersje)
Wszystkie pliki umieszczone są tu w celach informacyjnych.
W folderze "Pełna wersja" znajdują się całe e-booki
Zapoznaj się z Pełną ofertą wydawnictwa
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Jak osiągnąć to, czego pragniesz, cieszyć się
życiem i nie martwić o pieniądze?
Jak przeżyć małżeństwo i miłość przez duże „M”?
W tym ebooku autor zdradzi Ci:
* Tajemnicę dobrego związku
* Definicję dobrego związku
* Receptę na idealny związek
* Pierwszy etap
* Jak to było ze mną
* Poważna decyzja i drugi etap
* Nie ma odwrotu
* Tematy tabu
* Koncepcję 100% odpowiedzialności
* Czym jest miłość?
Poznaj pięć najskuteczniejszych listów
promocyjnych, jakie kiedykolwiek stworzono.
To są listy, które były na tyle ciekawe i przekonujące, że zostały zauważone i przeczytane. Nie tylko zostały przeczytane, ale zmusiły czytelników do działania, czyli do wydania pieniędzy.
Poznaj 10 mitów, które sabotują Twoje działania, dotyczących pozycjonowania stron internetowych.
1. Pozycjonowanie stron internetowych daje mizerne rezultaty i nie warto sobie zaprzątać tym tematem głowy
2. Wyszukiwarki same znajdą moją stronę w Internecie
3. Po co marnować czas i pozycjonować stronę, skoro można kupić sobie pierwszą pozycję?
4. Aby być wysoko w wynikach wyszukiwania, wystarczy mieć dobrą, unikalną treść na stronie
5. Metatagi są kluczowym czynnikiem, decydującym o pozycji strony w wyszukiwarce
6. Wystarczy zoptymalizować stronę główną witryny, aby być dobrze widocznym w wyszukiwarkach
7. Pierwsze miejsce w wyszukiwarce gwarantuje sukces mojej strony internetowej
8. Można zagwarantować pierwsze miejsce w wyszukiwarce internetowej
9. Korzystanie z systemów wymiany linków wpływa korzystanie na stronę
10. Konkurencja może przyczynić się do wykluczenia naszej strony z wyszukiwarki
Jak zmotywować ludzi do tego, żeby byli efektywniejsi w pracy? Zadbaj o dobry wizerunek swojej firmy, sprawiając, aby Twoi pracownicy czuli się w niej dobrze.
Dla kogo jest ta publikacja?
Książkę tę kieruję do liderów, kierowników, menadżerów. Aby wskazać im, że mają wpływ na to, jak pracują ich podwładni. A od pracy ich podwładnych zależy często sukces firmy. Rolą lidera jest pozytywne wpływanie na innych, poznanie swoich pracowników, umieszczenie ich na stanowiskach, na których będą pracować wydajnie i chętnie, zespolić ich z życiem firmy. W tej publikacji skupiam się na motywacji pracownika.
Zdaję sobie sprawę z tego, że przedstawiam najbardziej podstawowe informacje dotyczące zarządzania i kierowania. Jednak moje własne doświadczenia i obserwacje upewniają mnie, że to ciągle jest mało rozpowszechniona w Polsce wiedza.
Anna Grabka
StrefaLidera.com
Dowiedz się, jak wspaniałą przyszłość
daje Ci zawód telemarketera
O czym będzie ta publikacja? Jeżeli jesteś telemarketerem, to będzie właśnie o Tobie, o tym, jak wspaniałą przyszłość kreuje dla Ciebie ten zawód. Jeżeli jeszcze nie jesteś telemarketerem, jednak myślisz o tym zajęciu, to odkryjesz przed sobą potęgę tego zawodu, jak również poznasz niezbędne umiejętności potrzebne do zajmowania się telemarketingiem.
Czego dowiesz się z ebooka?
* Uwagi, co do profili kobiet
* Rozpoczynanie i prowadzenie rozmowy
* Więc, jak i o czym pisać?
* Jaki powinien być czas trwania konwersacji?
* Przeniesienie znajomości w realny wymiar
* FAQ, czyli najczęściej zadawane pytania
* Niebezpieczeństwa w Internecie
* Najczęstsze błędy podczas uwodzenia w Internecie
W opiniach światowej klasy uwodzicieli, dokładniej opisanych w książce Neila Straussa „Gra”, podejścia do kobiet na parkiecie tanecznym w klubie, nie są w pełni przewidywalne. Niektórzy z nich uważają parkiet za nieodpowiednie miejsce do uwodzenia kobiet, za pułapkę, lub też podchodzenie do kobiet w tym miejscu nazywają strzelaniem śrutem.
Jednocześnie w „karierze” znanych uwodzicieli pojawiają się historie, w których byli oni świadkami, jak można skutecznie oczarowywać kobiety właśnie w wyżej wspomnianym miejscu.
Co więc możesz zrobić, aby zwiększyć prawdopodobieństwo odniesienia sukcesu na parkiecie?
Tego dowiesz się w ebooku "Sztuka uwodzenia kobiet na parkiecie tanecznym".
Dzięki temu ebookowi poznasz zasady ludzi, którzy osiągnęli sukces oraz to jak działają.
Oto niektóre z nich:
* zasada 80/20
* zasada win-win w handlu i w życiu
* sporządzanie listy celów
* obserwacja ludzi, którym się udało
* poszukiwanie mentora
* jak zarobić na czynnościach, których inni nie lubią robić
* jak poradzić sobie z wystąpieniami publicznymi
* po co się rozwijać i samodoskonalić
* jaki wpływ na Twoją psychikę mają szkolenia
* jak najlepiej korzystać z książek o samorozwoju i motywacji, jak je zdobywać za darmo
lub niskim kosztem
* sztuka prawienia komplementów
* sztuka pomagania innym
Poznaj submodalności i wykorzystuj je w życiu codziennym, czyniąc je znacznie lepszym
Pewnie zastanawiasz się, co to są submodalności?
Otóż submodalności to wszelkie obrazy, które tworzysz w swojej głowie. Można powiedzieć, że gdy o czymś myślisz, to tworzysz wtedy obraz - ten obraz to właśnie submodalność.
Pamiętaj! To jest łatwe - jeśli przeczytasz, zrozumiesz i zaczniesz stosować to, co tutaj jest napisane, to jestem przekonany, że Twoje życie będzie znacznie lepsze.