lukos1984

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Mężczyzna LUKOS

widziany: 9.03.2024 19:49

10
212
53
4128

4633 plików
148,73 GB

Foldery

lukos1984

Adam Agraham - Psychomanipulacja

mapy_sztabowe_pol ski

Prywatne

Trening

	11+
	Alessandro Zauli- Soccer Modern Tactics
	artykuły i książki
	Beckham Official Soccer Skills 2004
	bramkarz
	Ciekawe Piłka nożna dzieci
	Coerver Coaching
	ćwiczenia
	ćwiczenia poprawiające motorykę
	Ćwiczenia poprawiające motorykę(1)
	David Beckham's Official Soccer Skills 2004
	Dokumentacja meczu
	DOKUMENTY
	FC Bayern Munchen Junior Team Trainig
	FC Bayern Munchen Junior Team Trainig (sadek_coach)
	Filmy szkoleniowe
	FourFourTwo
	Hymny klubowe
	Konferencja Olsztyn 2009
	KONSPEKTY
	KSIĄŻKI
	mikrocykle, mezocykle treningowe
	mikrocykle, mezocykle treningowe (mat.szkolenio we)
	MOTORYKA
	Piłka Nożna
	Piłka Nożna Plus
	Piłka nożna -tylko
	piłka nożna(1)
	Piłka nożna(2)
	Piłka nożna(3)
	Piłka Nożna(4)
	Piłka nożna(5)
	podania
	Polster
	PREZENTACJE
	prezentacje(1)
	rozegranie akcji
	ROZGRZEWKA
	rozgrzewka(1)
	Soccer Drills 1 individual skill
	Soccer learning system disc 1 Individual Attacking
	TAKTYKA
	TECHNIKA
	TECHNIKA(1)
	testy sprawności
	testy sprawności (mat.szkolenio we)
	Trening
	trening bramkarski
	Trening(1)
	Uefa Training ground
	zabawy i gry (mat.szkolenio we)
	Zasady organizacji współczesnej gry ofensywnej wg Niemieckiego Związku Piłki Nożnej
	Zasady organizacji współczesnej gry ofensywnej wg Niemieckiego Związku Piłki Nożnej (sadek_coach)

zachomikowane

Ostatnio pobierane pliki

Ćwiczenia dla bramkarzy.rar

DOSKONALENIE ELEMENTÓW TECHNICZNYCH W ZAKRESIE GRY NOG....pdf

Trening bramkarza.pdf

Doświadczenia z pracy na etapie podstawowym w Polsce, ....pdf

Trening bramkarza- siła.pdf

Doskonalenie chwytu piłki z upadkiem.pdf

KONCEPCJA SZKOLENIA BRAMKARZY W OSSM BIAĹYSTOK.pdf

_gra_nogami_bramkarza.pdf

technika i szybkosc specjalna bramkarza.pdf

Bordeaux, France-Functional Training PO ANGIELSKU.pdf

Trening

Galeria

11+	Alessandro Zauli- Soccer Modern Tactics	artykuły i książki
Beckham Official Soccer Skills 2004	bramkarz	Ciekawe Piłka nożna dzieci
Coerver Coaching	ćwiczenia	ćwiczenia poprawiające motorykę
Ćwiczenia poprawiające motorykę(1)	David Beckham's Official Soccer Skills 2004	Dokumentacja meczu
DOKUMENTY	FC Bayern Munchen Junior Team Trainig	FC Bayern Munchen Junior Team Trainig (sadek_coach)
Filmy szkoleniowe	FourFourTwo	Hymny klubowe
Konferencja Olsztyn 2009	KONSPEKTY	KSIĄŻKI
mikrocykle, mezocykle treningowe	mikrocykle, mezocykle treningowe (mat.szkoleniowe)	MOTORYKA
Piłka Nożna	Piłka Nożna Plus	Piłka nożna -tylko
piłka nożna(1)	Piłka nożna(2)	Piłka nożna(3)
Piłka Nożna(4)	Piłka nożna(5)	podania
Polster	PREZENTACJE	prezentacje(1)
rozegranie akcji	ROZGRZEWKA	rozgrzewka(1)
Soccer Drills 1 individual skill	Soccer learning system disc 1 Individual Attacking	TAKTYKA
TECHNIKA	TECHNIKA(1)	testy sprawności
testy sprawności (mat.szkoleniowe)	Trening	trening bramkarski
Trening(1)	Uefa Training ground	zabawy i gry (mat.szkoleniowe)
Zasady organizacji współczesnej gry ofensywnej wg Niemieckiego Związku Piłki Nożnej	Zasady organizacji współczesnej gry ofensywnej wg Niemieckiego Związku Piłki Nożnej (sadek_coach)

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

15,0 MB
13 lip 14 21:27

zestaw ćwiczeń bramkarskich.doc

z chomika luleslaw

3,4 MB
13 lip 14 21:27

obciazenia-treningowe-w-przygotowaniach-do-rundy-c z-1.xls

Szczegóły przygotowań prowadzonej przez Czesława Michniewicza Arki Gdynia do rundy wiosennej sezonu 2008/2009 - cz.1. W załączonym pliku rozpisany jest pierwszy miesiąc przygotowań: badania, treningi i sparingi. POLECAM GORĄCO!!!

z chomika lucky23-21

3,9 MB
13 lip 14 21:27

Plan przygotowań do rundy wiosennej Lecha Poznań ( sezon 2005_2006).pdf

z chomika lucky23-21

12,8 MB
13 lip 14 21:27

System szkolenia młodzieży w klubie Górnik Łęczna SA.pdf

z chomika lucky23-21

56,2 MB
13 lip 14 21:27

Nauczanie ustawienia zawodników w systemie 1-4-4-2.pdf

z chomika lucky23-21

8,7 MB
13 lip 14 21:27

Atlas środków doskonalących uderzenia i przyjęcia piłki(1).pdf

z chomika sadek_coach

7,3 MB
13 lip 14 21:27

Rudolf Kapera - Taktyka - SZKOLENIE GRUP MŁODZIEŻO WYCH Pod kątem koncepcji gry zespołu seniorów(1).pdf

z chomika sadek_coach

48,5 MB
13 lip 14 21:27

LESZEK BEDNARSKI- PIŁKA NOŻNA- ZAJĘCIA TRENINGOWE W ROCZNYM CYKLU SZKOLENIOWYM(1).rar

z chomika sadek_coach

7,1 MB
13 lip 14 21:27

Formy zabawowe dla piłkarzy.pdf

z chomika lucky23-21

360,8 MB
13 lip 14 21:27

Piłkarskie sztuczki z piłką u nogi.avi

z chomika Beba

96,7 MB
13 lip 14 21:27

Trener.rar

z chomika Pavliuczenko

8,0 MB
13 lip 14 21:27

technika.rar

z chomika soccer_trainer

70,5 MB
13 lip 14 21:27

koordynacja Lubin.avi

z chomika soccer_trainer

1,0 MB
13 lip 14 21:27

Podania.rar

z chomika soccer_trainer

1,9 MB
13 lip 14 21:27

Strzały na bramkę.rar

z chomika soccer_trainer

7,8 MB
13 lip 14 21:27

Siła i moc.ppt

z chomika soccer_trainer

17,0 MB
13 lip 14 21:27

Cwiczenia rozwojowe pilkarzy - program Nike.rar

Program rozwojowy piłkarzy NIKE, został opracowany przez najlepszych trenerów i piłkarzy ówczesnego futbolu. Pracowali przy nim między innymi: Weyne Rooney, Klas Jaan Huntelaar oraz Robin van Persie. Efekty przy intensywnym treningu można zobaczyć już po 4 tygodniach. Spróbuj i przekonaj się na własnej skórze.
Image.aspx?id=131250977